海南省中醫(yī)養(yǎng)生保健手冊

內(nèi)容概要

中醫(yī)養(yǎng)生保健作為我國傳統(tǒng)文化的主要部分，一直為廣大人民群眾喜聞樂見，各種相關(guān)書籍、講座近年來層出不窮，從不同角度介紹中醫(yī)養(yǎng)生的知識和方法，備受社會(huì)各界的關(guān)注、好評。    我國幅員遼闊，南北緯度差異極大，各地風(fēng)土、物產(chǎn)、民俗皆不同，而中醫(yī)養(yǎng)生與稟賦、節(jié)令、物候的關(guān)系又十分密切。2009年初，在國家中醫(yī)藥管理局的直接指導(dǎo)下。中國中醫(yī)藥出版社策劃并組織編寫了全國分省《中醫(yī)養(yǎng)生保健手冊》叢書，以省（自治區(qū)、直轄市）分冊，強(qiáng)調(diào)中醫(yī)養(yǎng)生因人、因時(shí)、因地制宜的思想，介紹中醫(yī)養(yǎng)生保健的有關(guān)知識，為廣大群眾提供實(shí)用的方法，貫徹預(yù)防為主、防治結(jié)合的理念，實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生“治未病，享天年”的理想。在編寫過程中充分考慮不同地區(qū)的特點(diǎn)及所介紹方法在群眾中的可操作性，語言通俗易懂，版式輕松活潑，圖文并茂，色彩悅目。

書籍目錄

上篇  中醫(yī)藥學(xué)是人類醫(yī)學(xué)的偉大寶庫  因人制宜體質(zhì)養(yǎng)生  順應(yīng)自然季節(jié)養(yǎng)生  調(diào)節(jié)情志精神養(yǎng)生  謹(jǐn)和五味飲食養(yǎng)生  動(dòng)靜結(jié)合運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生  作息有常起居養(yǎng)生下篇  家庭常備中成藥  常見病的簡易療法  中醫(yī)治病小常識附錄  海南省名中醫(yī)  海南省中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及特色專科

圖書封面

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