聰明的孩子坐得住

前言

專(zhuān)注·興趣·游戲翻閱著由心雅、元子合著的書(shū)稿，我首先被它的書(shū)名《聰明的孩子坐得住——注意力訓(xùn)練趣味游戲》所吸引，逐頁(yè)地、靜靜地品讀著這些凝聚著她們潛心鉆研和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的文字，我也走進(jìn)了一個(gè)令人思考而充滿(mǎn)趣味的世界。掩卷而思，欣慰之情油然而生。這是一本為孩子而寫(xiě)的書(shū)孩子是希望，孩子是未來(lái)，關(guān)注孩子，從關(guān)注孩子的注意力開(kāi)始：注意力是智力的基本因素，也是觀察力、記憶力、思維力、想象力的基礎(chǔ)。正如作者所說(shuō)，注意力就如一張“網(wǎng)”，將所有影響孩子健康成長(zhǎng)的因素都緊密地聯(lián)結(jié)在一起。專(zhuān)注（注意力集中）是最優(yōu)秀的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣，聰明的孩子之所以聰明，除了天賦和興趣，更重要的是因?yàn)楹筇斓膶W(xué)習(xí)和鍛煉。聰明的孩子坐得住，他們?cè)趯W(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)活動(dòng)中，有著高度而持久的專(zhuān)注力與自控力。在本書(shū)中，讀者將隨著作者的目光，一起聚焦在與孩子注意力相關(guān)的一系列問(wèn)題上：孩子的注意力有什么特點(diǎn)？我國(guó)青少年注意力狀況如何？哪些事物最能夠引起孩子的注意？如何培養(yǎng)孩子的注意力？怎樣進(jìn)行注意力趣味游戲訓(xùn)練，等等。特別值得一提的是，本書(shū)中詳細(xì)講述的注意力訓(xùn)練趣味游戲（共60種），也是根據(jù)孩子身心發(fā)展和認(rèn)知特點(diǎn)精心設(shè)計(jì)和探索實(shí)踐的結(jié)晶，它們能夠最大限度地激發(fā)孩子的興趣和心理動(dòng)力，增強(qiáng)訓(xùn)練的實(shí)效性。從字里行間中，也可以看出作者對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)之心、關(guān)愛(ài)之情與關(guān)愛(ài)之行。這是一本為家長(zhǎng)而寫(xiě)的書(shū)　為了孩子的成才與發(fā)展，家長(zhǎng)們可謂是千方百計(jì)想辦法。但是，只要我們注意觀察，就不難發(fā)現(xiàn)：不少家長(zhǎng)在為孩子的發(fā)展而傾力投資，卻盲目選擇，只重學(xué)科學(xué)習(xí)和各種才藝的培養(yǎng)，疏忽了專(zhuān)注等行為習(xí)慣的訓(xùn)練；不少家長(zhǎng)對(duì)孩子的注意力不集中束手無(wú)策，要么批評(píng)責(zé)怪孩子，要么對(duì)孩子放任自流，要么自己情緒急躁、行為失控。那么，家長(zhǎng)該如何正確看待孩子的注意力問(wèn)題？容易被家長(zhǎng)忽視的影響注意力集中的因素有哪些？如何把握注意力訓(xùn)練的最佳時(shí)機(jī)？在訓(xùn)練孩子注意力的過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)該保持怎樣的心態(tài)、堅(jiān)持哪些原則？自己無(wú)能為力時(shí)該怎么辦？

內(nèi)容概要

注意力是智力的基本因素，也是觀察力、記憶力、思維力、想象力的基礎(chǔ)。聰明的孩子之所以聰明，除了天賦，更重要的是后天的學(xué)習(xí)和鍛煉——聰明的孩子坐得住，他們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中，有著高度而持久的專(zhuān)注力與自控力。    孩子的注意力有什么特點(diǎn)？如何培養(yǎng)孩子的注意力？本書(shū)根據(jù)孩子身心發(fā)展和認(rèn)知特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)了60種注意力訓(xùn)練趣味游戲，能夠最大限度地激發(fā)孩子的興趣和心理動(dòng)力，增強(qiáng)訓(xùn)練的實(shí)效性。這些注意力訓(xùn)練方法，主要分為“準(zhǔn)備好了嗎”、”跟我做一做”、“心靈天使有話說(shuō)”三部分，理論論述淺顯，操作步驟簡(jiǎn)單，操作過(guò)程安全，非常適合家長(zhǎng)或其他訓(xùn)練人員指導(dǎo)孩子訓(xùn)練?！? 孩子是希望，孩子是未來(lái)，關(guān)注孩子，從關(guān)注孩子的注意力開(kāi)始！

作者簡(jiǎn)介

心雅，實(shí)名粟星瑜，畢業(yè)于華東師范大學(xué)，心理咨詢(xún)專(zhuān)家。上海悟誠(chéng)教育信息咨詢(xún)有限公司總經(jīng)理、上海悟誠(chéng)心理咨詢(xún)事務(wù)所主任咨詢(xún)師、培訓(xùn)師。悟誠(chéng)心理咨詢(xún)網(wǎng)總策劃及主要撰稿人。易中Xue24專(zhuān)家團(tuán)成員、心雅心理咨詢(xún)專(zhuān)欄主持人。寧波慧境心理咨詢(xún)工作室特約督導(dǎo)。曾應(yīng)邀擔(dān)任上海生活時(shí)尚頻道《心靈花園》心理觀察員。在長(zhǎng)期的教育和咨詢(xún)實(shí)踐中，堅(jiān)持以“健康心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”為理念，始終把注意力訓(xùn)練、學(xué)習(xí)動(dòng)力激發(fā)、親子關(guān)系重建作為主攻方向，積累了許多成功案例，并以嫻熟的技術(shù)、獨(dú)特的人格魅力贏得一致好評(píng)。與元子一起，共同創(chuàng)建了一套行之有效的以“心理一行為”訓(xùn)練為核心策略、以趣味游戲訓(xùn)練為具體方法的注意力訓(xùn)練體系，該體系成為悟誠(chéng)“心靈天使”的品牌特色。先后接受《家庭教育時(shí)報(bào)》等多家報(bào)刊的采訪。元子，實(shí)名曹元瑛。畢業(yè)于浙江杭州師范大學(xué)。心理咨詢(xún)專(zhuān)家，美國(guó)認(rèn)證催眠師，悟誠(chéng)心理咨詢(xún)事務(wù)所主任咨詢(xún)師和培訓(xùn)師。上海悟誠(chéng)教育信息咨詢(xún)有限公司副總經(jīng)理，悟誠(chéng)心理咨詢(xún)網(wǎng)策劃及主要撰稿人。寧波慧境心理咨詢(xún)工作室顧問(wèn)。多年來(lái)一直致力于青少年教育研究，對(duì)大量的青少年個(gè)案進(jìn)行分析與總結(jié)，結(jié)合青少年成長(zhǎng)特點(diǎn)，與心雅一起，共同創(chuàng)建了一套以“心理一行為”訓(xùn)練為核心策略、以趣味游戲訓(xùn)練為具體方法的注意力訓(xùn)練體系。該體系成為悟誠(chéng)“心靈天使”的品牌特色。在心理咨詢(xún)與催眠實(shí)踐中，以親切的態(tài)度和熟練的技術(shù)贏得求助者的好評(píng)。曾于2006年接受上海東方衛(wèi)視的《人物》專(zhuān)訪，并在報(bào)刊上連續(xù)刊登了《女孩，抬起你的頭！》《我的愛(ài)情，匆匆，太匆匆！》《難言拒絕生困惑》等一系列心理作品。

書(shū)籍目錄

序一　專(zhuān)注·興趣·游戲序二　集中注意力是學(xué)習(xí)成功的第一步序三　我們能夠?yàn)楹⒆幼鍪裁?？第一部分　注意力．孩子走向成功的起點(diǎn)！　1．什么叫注意及注意力？　　注意力小貼士：注意力存在大小之分　2．專(zhuān)注，為孩子的智力發(fā)展錦上添花　　注意力小貼士：只有注意才能觀察得更深入　3．注意力集中，孩子受益一生的心理品質(zhì)！　4．用發(fā)展和聯(lián)系的觀點(diǎn)看待孩子的注意力　　注意力小貼士：你會(huì)區(qū)分無(wú)意注意、有意注意與有意后注意嗎？　5．注意力不集中的典型表現(xiàn)及訓(xùn)練重點(diǎn)　6．科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)能夠最大限度激發(fā)孩子的心理動(dòng)力　7．注意力訓(xùn)練中要把握的幾個(gè)原則　　注意力小貼士：通過(guò)趣味游戲訓(xùn)練注意力有什么優(yōu)勢(shì)？第二部分　注意力訓(xùn)練趣味游戲　感官與注意力　　視覺(jué)為主游戲　　　游戲一：快速查找數(shù)字　　　游戲二：乒乓球靜止訓(xùn)練　　　游戲三：乒乓球動(dòng)態(tài)訓(xùn)練　　　游戲四：猜牌游戲　　　游戲五：圈數(shù)字　　　游戲六：找找看，哪里不一樣？　　　游戲七：走出迷宮　　　游戲八：臨摹字帖　　　游戲九：扔沙袋　　　游戲十：對(duì)對(duì)碰　　　游戲十一：尋找錯(cuò)別字　　　游戲十二：找找看　　　游戲十三：連連看　　　游戲十四：圖形辨析．　　　游戲十五：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)背誦　　　游戲十六：字母／部首組詞法　　　游戲十七：足球游戲　　　游戲十八：挑棒游戲　　聽(tīng)覺(jué)為主游戲　　　游戲十九：快速數(shù)數(shù)　　　游戲二十：聽(tīng)一聽(tīng)，找一找！　　　游戲二十一：關(guān)鍵詞尋找　　　游戲二十二：比比看，誰(shuí)的反應(yīng)快！　　　游戲二十三：你追，我逃！　　　游戲二十四：信號(hào)攔截游戲　　　游戲二十五：聽(tīng)指令?yuàn)A彈珠游戲——專(zhuān)注、耐心　　　游戲二十六：聽(tīng)指令串珠子　　　游戲二十七：跟我學(xué)　　　游戲二十八：悄悄話　　　游戲二十九：大聲朗誦　　觸覺(jué)為主游戲　　　游戲三十：百寶箱　　　游戲三十一：猜字游戲　　　游戲三十二：墊上游戲　　　游戲三十三：手指穴位按摩　　身體協(xié)調(diào)為主游戲……第三部分　培養(yǎng)孩子的注意力，從家長(zhǎng)開(kāi)始！第四部人　個(gè)案精選　附錄參考文獻(xiàn)后記

章節(jié)摘錄

在注意力不集中的孩子身上，我們常?？梢钥吹絻煞N情況：一是任性而為，隨心行事，根本不去控制自己的行為。比如只顧看電視而把作業(yè)放在一邊；二是雖然主觀上想控制自己的行為，甚至下過(guò)多次決心，但在行動(dòng)上仍不能控制自己的行為，給人屢教不改或反復(fù)無(wú)常的印象。比如上課喜歡和旁邊的同學(xué)說(shuō)廢話，老師批評(píng)時(shí)表示要改正可是轉(zhuǎn)眼又依然故我。而家長(zhǎng)也反映，孩子往往情緒變化無(wú)常，經(jīng)常為一些很小的事情生氣或與父母發(fā)生沖突，無(wú)法控制自己的情緒，這無(wú)論在家里還是在學(xué)校里都會(huì)帶來(lái)其他相應(yīng)的負(fù)面影響。人的情感、欲望和興趣是人的行為動(dòng)機(jī)和毅力的重要因素，同時(shí)也帶有自發(fā)性，如果不經(jīng)過(guò)自控機(jī)制的加工處理，率性而為，就會(huì)出現(xiàn)非理性的行為，如同“剎車(chē)失靈”，必將偏離正確的軌道。在非智力因素動(dòng)力系統(tǒng)中，自控能力是調(diào)節(jié)器和保險(xiǎn)閥，起著樞紐的作用。自控能力提高了，就能調(diào)動(dòng)其他非智力因素的積極方面，消解消極方面，使人按理性要求行動(dòng)，克服放任、散漫現(xiàn)象，從而保證人的活動(dòng)經(jīng)常處于良性運(yùn)行的軌道上，積極、持久、穩(wěn)定、有序地實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)。注意力不集中的孩子由于明顯缺乏自控能力，因此容易違反紀(jì)律、容易闖禍等。所以，在注意力訓(xùn)練過(guò)程中，提高孩子的自控能力也成為一個(gè)很重要的目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和心理作業(yè)等，都對(duì)提高注意力和自控力起到積極的作用。（6）注意力集中是一種人生的智慧和策略軍事上有一個(gè)術(shù)語(yǔ)，叫做“集中兵力，各個(gè)擊破”。我國(guó)古代軍事家孫子也講過(guò)，“敵分而我專(zhuān)”，這是一種精妙的軍事智慧和戰(zhàn)略謀劃。就是把敵人的兵力分散了，而我的兵力能夠?qū)Ｒ唬瑥亩A得局部戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。在戰(zhàn)爭(zhēng)過(guò)程中，勝負(fù)常常決定于能不能集中兵力對(duì)敵人進(jìn)行以?xún)?yōu)勝劣、以多勝寡的打擊。比如，敵方1000人，我方也1000人。如果敵方1000人分散在不同的地方，而我方集中1000人中的100人，先消滅敵方的10個(gè)人，又消滅敵方的10個(gè)人，積小勝為大勝，就可贏得局部戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利，而許多局部勝利最后就會(huì)變?yōu)檎麄€(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。做學(xué)問(wèn)、做事情或解決問(wèn)題也一樣，必須相對(duì)地集中力量。宋代科學(xué)家沈括說(shuō)：“人之于學(xué)，不專(zhuān)則不能，雖百工其業(yè)至微，猶不可相兼而善，況君子之道也?！币馑际钦f(shuō)，學(xué)而不專(zhuān)一就不能進(jìn)步，即使像手工技藝這樣極小的事也很難熟練地兼做幾項(xiàng)，更何況是做學(xué)問(wèn)呢。人的一生，時(shí)問(wèn)有限，精力有限。在學(xué)習(xí)中，如果把精力、注意力、思維、記憶力聚焦在一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)上，就會(huì)提高學(xué)習(xí)的效率，取得好成績(jī)。在職業(yè)規(guī)劃中，如果能夠選定自己的目標(biāo)和方向，專(zhuān)注于自己最喜歡和最擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并在具體工作中盡心盡力，以百分之百的熱愛(ài)、激情、定力與執(zhí)著，付諸行動(dòng)，就一定能夠創(chuàng)造佳績(jī)，創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。相反，如果缺乏專(zhuān)注力，不加選擇，什么都做，或像蜻蜓點(diǎn)水，或三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，那么結(jié)果只能是業(yè)不精專(zhuān)，蹉跎歲月，甚至一事無(wú)成。4.用發(fā)展和聯(lián)系的觀點(diǎn)看待孩子的注意力先哲們告訴我們“萬(wàn)物皆變”，“太陽(yáng)每天都是新的”，“世界是普遍聯(lián)系的”，也就是說(shuō)，世界萬(wàn)物都處在變化和聯(lián)系之中，孩子的注意力也不例外。（1）孩子的注意力不是靜止不變的，而是變化發(fā)展的。這如同孩子的成長(zhǎng)一樣，可以從以下幾個(gè)方面理解：A.一般來(lái)說(shuō)，孩子的注意力是從無(wú)意到有意發(fā)展的過(guò)程，當(dāng)然這兩種注意始終交替起主導(dǎo)作用，而無(wú)意、有意注意總是與孩子的直接、間接興趣有著密切的關(guān)系，這為我們選擇注意力訓(xùn)練方法提供了有力的依據(jù)和參考：盡可能選擇能夠引起和激發(fā)孩子興趣的活動(dòng)內(nèi)容和項(xiàng)目，而趣味游戲的訓(xùn)練方式最能獲得孩子的好感和支持。B.由注意具體直觀的事物向注意抽象的事物發(fā)展。根據(jù)研究，小學(xué)生的有意注意，大部分都直接表現(xiàn)在具體活動(dòng)和內(nèi)容的掌握上，有人甚至說(shuō)小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生是按照形狀、顏色、聲音和形象來(lái)思維的。這一注意特點(diǎn)，也幫助我們更好地理解為什么有的孩子在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上往往更加困難一些，因?yàn)閿?shù)學(xué)的抽象性比語(yǔ)文和外語(yǔ)要強(qiáng)，另外也提示我們?cè)谟?xùn)練孩子注意力時(shí)要盡可能與他們的認(rèn)知特點(diǎn)和注意規(guī)律相匹配，這樣才能取得比較好的效果，這也是我們以趣味游戲訓(xùn)練孩子注意力的重要理論依據(jù)。C.帶有明顯的情緒色彩。尤其是小學(xué)低年級(jí)的孩子，也就是說(shuō)，這個(gè)年齡的孩子對(duì)自己身邊、生活中的事情往往容易產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的反應(yīng)，并且在注意上也有很明顯的表現(xiàn)。最突出的是學(xué)生喜歡哪位老師，也就喜歡他（她）所教學(xué)的學(xué)科，在課堂上就比較愉悅專(zhuān)心地聽(tīng)課，在自己比較感興趣的事物或活動(dòng)上就能夠保持長(zhǎng)時(shí)間的靜心和注意力，反之就比較煩躁、注意力容易分散。但是我們也要看到，這一特點(diǎn)對(duì)教育和注意力訓(xùn)練帶來(lái)方便：我們可以從孩子的反應(yīng)動(dòng)作和神態(tài)上來(lái)判斷他們是否集中注意力，是否真正聽(tīng)懂了。此外，在選擇訓(xùn)練方法時(shí)盡可能多采用那些能夠引起孩子愉悅情緒的方法，從而收到更理想的效果。當(dāng)然，孩子過(guò)于情緒化，也會(huì)給學(xué)習(xí)、生活、人際交往帶來(lái)一些消極的影響。比如，不止一位家長(zhǎng)對(duì)我們說(shuō)：“我很痛苦的一件事情就是我和兒子很容易發(fā)生沖突，常常為一些小事情而弄得很不開(kāi)心。而一旦他的情緒不好，學(xué)習(xí)的注意力就更加不集中。我也嘗試了很多方法，可是都無(wú)法解決根本問(wèn)題。我不知道該怎么辦?！保?）孩子的注意力不是一個(gè)孤立的心理過(guò)程。當(dāng)我們說(shuō)某人的注意力集中時(shí)，僅僅是指他對(duì)某一事物的集中。即使上課開(kāi)小差的孩子，也是有注意力的，只不過(guò)他此時(shí)此刻的注意力不在課堂上，不在老師所講的內(nèi)容上，也許他正想著窗外樹(shù)上的小鳥(niǎo)，或者正想著某個(gè)動(dòng)畫(huà)片的情節(jié)，或者正想著能夠快點(diǎn)下課去玩，或者正想著電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，或者正為家里爸爸媽媽的吵架而煩惱……總之，當(dāng)他游離了課堂內(nèi)容的時(shí)候，并不是他完全沒(méi)有注意力，而是把本該放在學(xué)習(xí)上的注意力移到了學(xué)習(xí)之外的事情上去了。因此，我們也許可以更樂(lè)觀一些：其實(shí)注意力不集中不是絕對(duì)的，而是相對(duì)的，當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)方向或事物不注意的時(shí)候，恰恰就是他對(duì)另外的方向或事物專(zhuān)注的時(shí)候。因此，注意力的開(kāi)發(fā)和潛能的開(kāi)發(fā)一樣是能夠做到的：只要我們找到開(kāi)啟孩子注意力的那把鎖，經(jīng)過(guò)規(guī)范、系統(tǒng)的訓(xùn)練，逐步引導(dǎo)他們把注意力重新放到學(xué)習(xí)上是完全有可能的。關(guān)鍵在于我們首先要發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)哪些事情專(zhuān)注，對(duì)哪些事情分心，在此基礎(chǔ)上，努力轉(zhuǎn)移他的注意力，使之指向到有意義、有目的的學(xué)習(xí)或活動(dòng)上來(lái)，尤其是把孩子浪費(fèi)了的無(wú)意義的時(shí)間充分變成有效的時(shí)問(wèn)。比如，有一個(gè)注意力分散、自控能力差的孩子，喜歡撕紙，經(jīng)常把紙撕得滿(mǎn)地都是，如何利用這個(gè)習(xí)慣并把它變成有意義的事情？我們經(jīng)過(guò)嘗試，就用藝術(shù)折紙的活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移他的無(wú)意義撕紙的做法，收到很好的效果。（3）兒童的注意力不是抽象和空洞的，它總是指向某一對(duì)象的注意力。如果一個(gè)人的注意力不能指向外部事物，那么就可能是指向他自己；如果不能指向?qū)W習(xí)，就可能指向?qū)W習(xí)之外的事物。換言之，注意力指向的對(duì)象是多種多樣、豐富多彩的：或者是具體地體現(xiàn)為視覺(jué)的注意力，比如注意一朵鮮花、一個(gè)玩具、一本書(shū)、一個(gè)熟悉的人等，即對(duì)某一個(gè)事物或人能夠清晰地看到，生動(dòng)地觀察到這個(gè)事物或人的存在；或者體現(xiàn)為聽(tīng)覺(jué)的注意，比如聽(tīng)到一首美妙動(dòng)聽(tīng)的兒歌、一段抑揚(yáng)頓挫的英語(yǔ)對(duì)話等，即對(duì)某個(gè)發(fā)聲的東西清晰地辨認(rèn)和感知。如果一個(gè)人的感覺(jué)能力沒(méi)有發(fā)展好，注意力就成了無(wú)本之源。很顯然，如果我們不能準(zhǔn)確地觀察某一事物，我們的視覺(jué)注意什么呢？如果我們不善于傾聽(tīng)，我們的聽(tīng)覺(jué)注意力也就無(wú)從發(fā)展。

后記

本書(shū)是心雅、元子在注意力訓(xùn)練實(shí)踐和研究基礎(chǔ)上攜手合作的成果：全書(shū)框架、提綱、插圖由心雅、元子共同完成（部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)；封面圖、輯封、版式使用了由陳嘉揚(yáng)小朋友的作品或作品元素；游戲七、二十二、三十二的插圖由朱意書(shū)繪制）；第一部分 聰明的孩子坐得住：注意力，孩子走向成功的起點(diǎn)！由心雅執(zhí)筆；第二部分 注意力訓(xùn)練趣味游戲，由元子執(zhí)筆；第三部分 培養(yǎng)孩子的注意力，從家長(zhǎng)開(kāi)始！由心雅執(zhí)筆；第四部分 個(gè)案精選，由心雅、元子共同執(zhí)筆。附錄 由心雅執(zhí)筆或整理。全書(shū)由心雅統(tǒng)稿。

媒體關(guān)注與評(píng)論

培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子，從培養(yǎng)優(yōu)秀的專(zhuān)注力開(kāi)始！　　——李維（上海社會(huì)科學(xué)進(jìn)修學(xué)院院長(zhǎng)、社會(huì)心理學(xué)家、博士生導(dǎo)師）興趣是一切學(xué)習(xí)的老師，專(zhuān)注是一生修煉的品質(zhì)，投入是人生成功的基礎(chǔ)，沉浸是真正幸福的表現(xiàn)！　　——賀嶺峰（心理學(xué)博士，上海政治學(xué)院心理系副主任、教授）讓孩子能集中注意力是學(xué)習(xí)成功的第一步，也是孩子智慧的起源?！　　旖ㄈA（《家庭教育時(shí)報(bào)》總編、中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員）注意力集中是一種優(yōu)秀的心理品質(zhì)，是實(shí)現(xiàn)理想的必備素質(zhì)?！　　踉Ｈ纾ㄉ虾Ｐ睦碜稍?xún)行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、上海知音職業(yè)技能培訓(xùn)中心主任）注意是心靈的天窗，只有打開(kāi)它，智慧的陽(yáng)光才能撒滿(mǎn)心田?！　　聲韵迹ㄉ虾Ｊ型怯變簣@園長(zhǎng)、幼兒園高級(jí)教師）要有很強(qiáng)的能力，首先要有集中的注意力。 　　——Mandy（美國(guó)Juniper上海代表處部門(mén)經(jīng)理、學(xué)生家長(zhǎng)）

編輯推薦

注意力是智力的基本因素，也是觀察力、記憶力、思維力、想象力的基礎(chǔ)。聰明的孩子之所以聰明，除了天賦，更重要的是后天的學(xué)習(xí)和鍛煉?！堵斆鞯暮⒆幼米?注意力訓(xùn)練趣味游戲》認(rèn)為注意力易集中的孩子在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，有著高度而持久的專(zhuān)注力與自控力。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    聰明的孩子坐得住 PDF格式下載

---