大學生心理健康教程

內(nèi)容概要

面對大學生心理健康問題日益嚴峻的形勢，如何提高心理健康教育與輔導工作的實效，是擺在我們每個心理教育工作者面前的重要課題。教材是提高心理健康教育與輔導工作實效的重要保障，也是改革教育方法的突破口。我們在吸收同行科研成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的心理健康教育與輔導工作經(jīng)驗，編寫了這本教材，作為我們主編的國家“十一五”規(guī)劃教材立體化建設的重要支柱。    本書緊緊圍繞當代大學生的身心特點、生活環(huán)境、學習實際以及常見的心理障礙展開系統(tǒng)論述，為心理健康教育與輔導提供科學、實用的心理學原理與方法，力求做到“必需、夠用、實用”。在結(jié)構(gòu)上，本書打破舊有教材的編寫思路，從幫助學生認識心理健康問題產(chǎn)生的根源人手，以培養(yǎng)心理健康自我維護能力為主要目標，以介紹方法為主，做到體系清晰、內(nèi)容簡練、通俗易懂。全書共分九章，前兩章從心理健康問題產(chǎn)生的一般機制和維護的角度出發(fā)，論述了心理學的基本原理與方法；隨后六章針對大學生健康心理構(gòu)成的核心要素，包括自我、人格、學習、人際交往、戀愛、職業(yè)心理等，對發(fā)展特點、形成機制、異常的成因與表現(xiàn)、調(diào)適方法等內(nèi)容展開論述；最后一章系統(tǒng)地論述了大學生心理危機與干預及自我拯救的方法。在體例上，設置了學習目標、引例、本章小結(jié)、核心概念、思考與心理訓練等模塊。本書既深入淺出地勾畫了心理健康教育與輔導的內(nèi)容體系，又有足夠的實訓安排，適合作為高等院校大學生心理健康教育與輔導教材。

書籍目錄

前言1　大學生心理與心理健康  1.1　人的心理現(xiàn)象及其發(fā)生原理  1.2　大學生心理發(fā)展的特點與形成機制  1.3　大學生心理健康的含義與標準  1.4　影響大學生心理健康的主要因素2　大學生心理健康的維護  2.1　大學生心理健康的輔導  2.2　大學生心理障礙康復的社會支持策略  2.3　大學生心理健康的自我調(diào)節(jié)方法  2.4　運用催眠術(shù)防治心理疾病的原理與方法3　大學生自我的發(fā)展與心理健康  3.1　大學生自我發(fā)展的特點與形成機制  3.2　大學生自我發(fā)展異常與心理健康  3.3　大學生自我發(fā)展異常的主要原因  3.4　大學生自我發(fā)展異常的評估  3.5　大學生自我發(fā)展異常的調(diào)適方法4　大學生人格的發(fā)展與心理健康  4.1  大學生人格發(fā)展的特點與形成機制  4.2　大學生人格發(fā)展異常與心理健康  4.3　大學生人格發(fā)展異常的主要原因  4.4　大學生人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評估  4.5　大學生人格發(fā)展異常的調(diào)適方法5　大學生的學習與心理健康  5.1　大學生學習的特點與心理機制  5.2　大學生學習適應性與學習心理異常  5.3　大學生學習心理異常的調(diào)適方法6　大學生人際交往的發(fā)展與心理健康  6.1  大學生人際交往發(fā)展的特點與形成機制  6.2　大學生人際交往發(fā)展異常與心理健康  6.3　大學生人際交往發(fā)展異常的主要原因  6.4　大學生人際交往發(fā)展異常的表現(xiàn)與評估  6.5　大學生人際交往發(fā)展異常的調(diào)適方法7　大學生戀愛和性心理與心理健康  7.1  大學生戀愛和性心理的特點與形成機制  7.2　大學生戀愛和性心理異常與心理健康  7.3　大學生戀愛和性心理異常的主要成因  7.4　大學生戀愛和性心理異常的表現(xiàn)與調(diào)適方法8　大學生職業(yè)心理與心理健康  8.1　大學生職業(yè)心理的特點與形成機制  8.2　大學生職業(yè)心理異常與心理健康……9　大學生心理危機與干預參考文獻

章節(jié)摘錄

1 大學生心理與心理健康學習目標1．認識心理的實質(zhì)及其變異特性2．理解大學生心理發(fā)展的特點及其形成機制3．掌握大學生心理健康的含義與標準4．了解影響大學生心理健康的主要因素引例大學生心理健康問題日益嚴峻大學生心理健康問題日益嚴峻，迫切需要全社會關(guān)注。中南大學等單位的研究者組織的一項調(diào)查結(jié)果顯示，心理健康不良已成為大學生輟學的主要原因，每年全國因心理疾病退學的大學生占退學總?cè)藬?shù)的54．4％；《中國青年報》（2004．7．4）刊登的一份調(diào)查結(jié)果顯示，14％的大學生存在抑郁癥狀，17％的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12％的人有敵對情緒；在校大學生中有人際關(guān)系、環(huán)境適應、情感障礙、焦慮等心理健康問題的也占了相當大的比例?！吧险n，枯燥，沒勁；自習，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁……大學讓我好失望……”這是一位大學生在某大學網(wǎng)站上的留言。的確，從名牌大學學生的“硫酸潑熊”，到馬加爵殘殺多名同學藏于宿舍柜中；從北京高校多名研究生的接連跳樓輕生，到廣州某高校一周之內(nèi)發(fā)生3起學生自殺事件；從北京四名大學生因嫖資引發(fā)糾紛慘遭刀砍，到南京一個法律專業(yè)大學生因迷戀網(wǎng)絡游戲花掉所有生活費，認為“進監(jiān)獄是不錯的選擇”，于是抱著假炸藥包去搶劫銀行。最終被判刑……所有這些，無不折射出大學生心理健康問題的嚴峻。

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《大學生心理健康教程》由暨南大學出版社出版。

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