大學(xué)生心理健康導(dǎo)引

內(nèi)容概要

　　《大學(xué)生心理健康導(dǎo)引》是一本關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的專(zhuān)著，其主要內(nèi)容涉及：樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，大學(xué)生自我管理、學(xué)習(xí)成材、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)試等。本書(shū)以鏈接的形式提供了大量的案例和補(bǔ)充閱讀材料。　　本書(shū)可作為綜合大學(xué)心理健康教育教材，也可作為高等學(xué)校心理學(xué)專(zhuān)業(yè)、教育學(xué)專(zhuān)業(yè)等相關(guān)專(zhuān)業(yè)的教材或教學(xué)參考書(shū)，又可供廣大心理學(xué)、社會(huì)科學(xué)工作者進(jìn)行教學(xué)和科研參考。

書(shū)籍目錄

第一章 心理健康的一般問(wèn)題第一節(jié) 心理健康的含義第二節(jié) 心理異常第三節(jié) 大學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理異常的表現(xiàn)第四節(jié) 心理健康的評(píng)價(jià)和心理異常的治療第二章 大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適第三章 大學(xué)生情緒管理與調(diào)適第一節(jié) 認(rèn)識(shí)情緒第二節(jié) 情緒管理與調(diào)適的策略和方法第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)情緒障礙的調(diào)適第四章 大學(xué)生人際關(guān)系第一節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系的一般問(wèn)題第二節(jié) 影響大學(xué)生人際關(guān)系的因素第三節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系常見(jiàn)問(wèn)題的表現(xiàn)及其心理調(diào)適第四節(jié) 大學(xué)生健康人際關(guān)系心理的培養(yǎng)第五章 大學(xué)生愛(ài)情與性心理第一節(jié) 大學(xué)生愛(ài)情概述第二節(jié) 大學(xué)生愛(ài)情心理第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)戀愛(ài)問(wèn)題及對(duì)策第四節(jié) 大學(xué)生性心理障礙及其自我超越第六章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述第二節(jié) 自我評(píng)估第三節(jié) 外部環(huán)境分析第四節(jié) 目標(biāo)確立第五節(jié) 實(shí)施策略第七章 大學(xué)生心理危機(jī)與干預(yù)第一節(jié) 心理危機(jī)及其理論第二節(jié) 大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)第三節(jié) 心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)第四節(jié) 自殺干預(yù)第八章 大學(xué)生自我完善第一節(jié) 認(rèn)識(shí)自我把握自我第二節(jié) 健全人格塑造自我第三節(jié) 追求成功實(shí)現(xiàn)自我參考文獻(xiàn)后記

圖書(shū)封面

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