我的職業(yè)我做主

內(nèi)容概要

　　《中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃公共課創(chuàng)新教材·我的職業(yè)我做主：中職生“職業(yè)化”活動設計》是“以就業(yè)為導向的中職班主任工作內(nèi)容與載體研究”課題的成果，是圍繞中職教育“以就業(yè)為導向”的指導思想編寫的。《中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃公共課創(chuàng)新教材·我的職業(yè)我做主：中職生“職業(yè)化”活動設計》是中職班主任引導中職學生進入“職業(yè)化”的活動設計式教材，采用活動、案例的模式編寫。全書共安排了4個單元、17個活動，活動內(nèi)容主要分為美好的職校生活、認識社會與職業(yè)、掌握擇業(yè)求職技能、度過職業(yè)適應期四個大板塊，分別通過認識校園、認識自我、禮儀修養(yǎng)、認識職業(yè)、了解職業(yè)、理解職業(yè)生涯、職業(yè)實踐、求職技巧、調(diào)整心態(tài)、學會溝通和自我管理等具體活動內(nèi)容，使學生在輕松愉快的氣氛下，充分圍繞“就業(yè)”問題，主動接受職業(yè)培訓教育。

書籍目錄

單元1 美好的職校生活
活動一 美好的職校生活
活動案例 美好的職校生活
活動二 有規(guī)劃的人生才是精彩的人生
活動案例 有規(guī)劃的人生才是精彩的人生
活動三 禮儀塑造形象
活動案 例禮儀塑造形象
活動四 禮儀是一種資本
活動案例 禮儀是一種資本
學習資料
單元2 認識社會與職業(yè)
活動一 社會與職業(yè)考察
活動二 生涯訪談
活動三 職業(yè)信息大搜索
活動四 校園慈善拍賣會
活動案例 發(fā)現(xiàn)與分享
學習資料
單元3 掌握擇業(yè)求職技能
活動一 做好求職準備
活動案例 做好求職準備
活動二 職業(yè)選擇策略
活動案例 職業(yè)選擇策略
活動三 學會書面展示
活動案例 學會書面展示
活動四 掌握面試技巧
活動案例 掌握面試技巧
活動五 了解就業(yè)政策與法規(guī)
活動案例 了解就業(yè)政策與法規(guī)
學習資料
單元4 度過職業(yè)適應期
活動一 角色轉(zhuǎn)換與學習
活動案例 角色的轉(zhuǎn)換與學習
活動二 心態(tài)決定一切
活動案例 心態(tài)決定一切
活動三 人際交往技巧
活動案例 人際溝通技巧
活動四 時間管理技巧
活動案例 時間管理技巧
學習資料
參考文獻

章節(jié)摘錄

　　3.如何確立人生目標 　　人生的目標，就是一個人一生要達到的最終角色，簡單說，就是一個人最后想成為什么樣子。人生目標一般都是圍繞事業(yè)、財富、健康與快樂等指數(shù)來確定的。事業(yè)目標，追求一生中為集體和社會所做的貢獻。財富目標，通過追求財富，改善生活質(zhì)量，顯示自己的身份和地位。健康目標，追求身心健康，避免危險、過度勞累、焦慮、緊張和恐懼，健康直接關系一個人的生活質(zhì)量?？鞓纺繕?，有人把快樂錯誤地理解為：吃好、穿好、住好、玩好，每天無憂無慮了。其實，快樂不可能孤立存在，快樂至少由個人的自信與健康、事業(yè)的順利、家庭的幸福、人際關系的和睦等因素組成，因此，追求快樂生活是一個很高的境界，需要付出極大的努力才能達到。 　　當我們有了目標時，還要考慮如何實現(xiàn)目標。我們可以把大目標分化成一個個小目標，從實現(xiàn)小目標開始分階段一步步走近大目標。 　　4.培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃意識 　?。?）什么是職業(yè)生涯規(guī)劃 　　職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇。通俗地解釋，就是一個人通過自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。 　?。?）如何做職業(yè)生涯設計 　　職業(yè)生涯設計基本上可以分為確立目標、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋五個步驟。 　?、俅_立目標。有的人可能會有很多個目標，如何能確定一個有效的目標呢？這里有一個基本原則：具體的、可以量化的、能夠?qū)崿F(xiàn)的、注重結(jié)果的、有時間期限的。 　?、谧晕遗c環(huán)境的評估。自我的評估就是對自我的認識，只有認識了自己才能對職業(yè)做出正確的選擇。環(huán)境的評估主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。 　?、勐殬I(yè)選擇。社會上的職業(yè)有很多種，如何將個人性格、興趣、特長、價值觀與職業(yè)要求、最有利的職業(yè)環(huán)境匹配起來，是職業(yè)選擇要考慮的因素。 　?、苈殬I(yè)生涯策略。要實現(xiàn)目標要有具體的措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。 　?、菰u估與反饋。計劃趕不上變化，這里的變化既有入的變化也有環(huán)境的變化。所以，要不斷對自己的人生設計進行評估和修訂并調(diào)整自己的前進步伐。 　　……

編輯推薦

　　《中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃公共課創(chuàng)新教材·我的職業(yè)我做主：中職生“職業(yè)化”活動設計》可作為各中職學校班主任的教學用書和中職生就業(yè)指導用書，也可供廣大面臨中職生教育問題的人士參考。

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