補腎食譜

內容概要

四神養(yǎng)心酒--材料：枸杞60克，黃精15克，龍眼肉15克，白術15克，精白酒1000克。作法：1、將以上四味藥材研成細末。2、將藥末用紗布包好，扎緊。3、紗布包放入酒壇，密封20天，期間要不時晃動。飲用：每日早、午、晚各飲用一次，每次5－10毫升。食療作用：補養(yǎng)肝腎，益心養(yǎng)脾。特別提示：白術和黃精為補氣類藥，枸杞和龍眼為補血類藥，二類合一則可以健脾益胃，燥濕和中，滋陰補血，益精明目。

書籍目錄

一、補腎藥膳
什錦哈什螞油
淮山水晶蝦
杜仲燉鹿肉
枸札蒸滑雞
花仁枸杞炒蛋丁
枸杞肉絲
陳皮乳鴿松
西芹百合雙脆
白果燕菜湯
松果枸杞蝦球
蟲草紅棗燉甲魚
壽星蝦球
枸杞桃仁炒豬腰
沙參燉魚翅
淮山湯圓
南瓜蒸百合
芡實蓮蓉包

圖書封面

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