讓習(xí)慣完善你一生

內(nèi)容概要

　　《讓習(xí)慣完善你一生》所列的習(xí)慣都是經(jīng)過人們的成功實(shí)踐的，可謂是真理。擁有它們，則擁有了一身的寶藏和無往不勝的武器和勇氣，從而使自己完善。使自己在探索和人生中擁有這些取之不盡、用之不竭的力量吧！養(yǎng)成好習(xí)慣，拋棄壞習(xí)慣，讓習(xí)慣完善你的人生！行為決定習(xí)慣，習(xí)慣創(chuàng)造未來。習(xí)慣的力量是無比巨大的，它決定一個人的思維方式和行為方式，從而左右人一生的成敗?！蹲屃?xí)慣完善你一生》從了解和認(rèn)識習(xí)慣切入，結(jié)合故事的形式，從自信、行動、誠信、學(xué)習(xí)、思考、創(chuàng)新、時間、寬容等16個方面，全方位、多角度地闡釋習(xí)慣對人生成功的意義，并教你學(xué)會用習(xí)慣的力量成就你的一生。

書籍目錄

前言第一章　習(xí)慣主宰人生1.習(xí)慣是什么2.習(xí)慣決定命運(yùn)3.習(xí)慣成就卓越4.讓習(xí)慣完善你的人生第二章　自信是人生的寶藏1.相信你自己2.充滿自信的人一定會找到自己的位置3.做最好的自己4.自信是邁向成功的第一步5.自信是一種力量6.自信是改變?nèi)松哪Х?.惟有自信，才不會被打敗8.心想才能事成第三章　行動就是創(chuàng)造命運(yùn)1.命運(yùn)的道路是由行動來鋪就的2.現(xiàn)在就去做3.行動就要去掉推諉的惡習(xí)4.埋怨不能解決任何問題5.放棄空想主義6.堅(jiān)定前行，排除雜念7.行動起來，決不拖延8.十個想法不如一個行動9.馬上行動起來10.別讓生命錯過第四章　人無誠信不立1.誠信是一條人生定律2.守信是立身之本3.誠信是人生的“金字招牌”4.講信用是一種高尚的品質(zhì)5.誠信是做人的根基6.言而有信是做人的原則7.做人當(dāng)以信為先8.失信一次，傷人一生第五章　學(xué)習(xí)是終生伴侶1.一切知識從學(xué)習(xí)中來2.處處留心皆學(xué)問3.學(xué)而不輟，時時習(xí)之4.學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退5.工欲善其事，必先利其器6.學(xué)習(xí)分出人高低7.學(xué)無止境，當(dāng)終身踐行8.永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，及時充電9.學(xué)習(xí)是一生的需要10.每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)，充實(shí)一生第六章　思考的人生最美麗1.思考才能制勝2.不讓已知阻礙我們的思維3.創(chuàng)造來源于思考4.只有思考才能成功5.冷靜地思考和判斷每種可能6.成功由于正確的思考第七章　創(chuàng)新是另一種能力1.創(chuàng)新是一種能力2.善于發(fā)現(xiàn)，才能創(chuàng)新3.創(chuàng)新是繼續(xù)前進(jìn)的動力4.創(chuàng)新的生活才精彩5.不滿足才能創(chuàng)新6.創(chuàng)新在于細(xì)節(jié)7.創(chuàng)新才有出路第八章　目標(biāo)——決定你人生的高度1.目標(biāo)是人生的里程碑2.目標(biāo)是人生的方向3.人生需要目標(biāo)4.目標(biāo)應(yīng)和現(xiàn)實(shí)相結(jié)合5.行動之前要有目標(biāo)第九章　時間——惜者如金，和時間賽跑1.時間就是金錢2.不要虛度光陰3.時間并非無情物4.和時間賽跑爭輸贏5.把時間變成財(cái)富6.浪費(fèi)時間是最大的錯誤7.時間是海綿里的水8.虛擲光陰只能收獲悔恨9.“逝者如斯夫”第十章　天道酬勤，勤奮是人生騰飛的翅膀1.勤奮是成功的不二法門2.業(yè)精于勤，荒于嬉3.天才出自勤奮4.天道酬勤，愛拼才會贏5.勤勞才有收獲6.勤勞方能自立7.勤勞才能出人頭地8.克服懶病的惡習(xí)第十一章　寬容是人生的容器，決定人生的深度1.心底無私天地寬2.寬容是心胸的大門3.寬容才是過人之處4.寬容有益5.心寬才能成事6.寬容的人著眼未來7.寬容舊惡，贏得新交8.寬容改變世界第十二章　堅(jiān)持——絕不放棄最后的希望1.絕不放棄，上帝不會辜負(fù)生命的堅(jiān)持2.再來一次，不要輕言放棄3.哪里跌倒就從哪里爬起來4.不達(dá)目的不罷休5.持之以恒，終會如愿6.不做半途而廢的可憐蟲7.堅(jiān)持下去，再試一次第十三章　專注——人生的靈魂1.業(yè)精于專2.專注就是集中注意力3.專注的技巧4.專注是一種素養(yǎng)和品質(zhì)5.藝多不如一門精6.專一能化劣勢為優(yōu)勢7.不要朝三暮四第十四章　心態(tài)——決定人生命運(yùn)的關(guān)鍵1.心態(tài)是你惟一能自己掌握的東西2.自強(qiáng)的心態(tài)體現(xiàn)人生的價值3.冷靜的心態(tài)是應(yīng)對紛擾的鎮(zhèn)定劑4.樂觀的心態(tài)是一種積極的人生態(tài)度5.平和的心態(tài)是一汪不竭的清泉6.知足的心態(tài)是人生的珍寶7.積極的心態(tài)是人內(nèi)心的陽光第十五章　理財(cái)——人生必須學(xué)會的生存之道1.你不理財(cái)，財(cái)不理你2.要懂得儲蓄3.不會算計(jì)一世窮4.從一點(diǎn)一滴積累做起5.節(jié)儉是致富的源頭第十六章　讓習(xí)慣完善你的人生1.好習(xí)慣成就人生2.好習(xí)慣造就人，壞習(xí)慣摧毀人

章節(jié)摘錄

　　1.習(xí)慣是什么　　所謂習(xí)慣，就是人和動物的某種固定性反應(yīng)，是相同的場合反應(yīng)反復(fù)出現(xiàn)的行為。比如，如果一個人反復(fù)練習(xí)飯前洗手的話，那么這個行為就會融合到他更為廣泛的行為中去，成為“愛衛(wèi)生”的習(xí)慣?！　×?xí)慣包括生理和心理兩方面，即能夠直接觀察及測量的外顯活動和間接推知的內(nèi)在心理歷程——意識及潛意識歷程。并且，心理上的習(xí)慣，即思維定勢一旦形成，則更具持久性和穩(wěn)定性，在更廣泛的基礎(chǔ)上，就成了性格特征?！　∷自捳f：“貧窮是一種習(xí)慣，富有也是一種習(xí)慣；失敗是一種習(xí)慣，成功也是一種習(xí)慣?！比绻阒匾暸囵B(yǎng)好的習(xí)慣，那么，你對此就會深有同感?！　那?，有一條很有志氣、很有抱負(fù)的狗，它向整個家族宣布：要去橫穿大沙漠，所有的狗都跑來向它表示祝賀。在一片歡呼聲中，這只狗帶足了食物、水，然后上路了。然而不幾天就突然傳來了小狗不幸犧牲的消息?！　∈鞘裁丛蚴惯@只狗犧牲了呢？大家紛紛找原因，檢查食物，還有很多；水不足嗎？也不是，水壺還有水。后來，經(jīng)過研究終于發(fā)現(xiàn)了小狗犧牲的秘密——小狗是被尿憋死的。　　之所以被尿憋死是因?yàn)楣酚幸粋€習(xí)慣：一定要在能倚靠的地方撒尿。由于大沙漠中沒有樹，沒有石頭，更沒有墻根，所以可憐的狗一直憋著，終于被憋死了?！　『茱@然，這條狗是被習(xí)慣給害死的?！　」肥怯辛?xí)慣的動物，人更是有習(xí)慣的人。一個人的行為方式、生活習(xí)慣是多年養(yǎng)成的?？鬃诱f：（性相近也，習(xí)相遠(yuǎn)也。”（《論語·陽貨》）“少成若天性，習(xí)慣如自然?！保h·賈誼《新書·保傅》）意思是說，人的本性是很接近的，但由于習(xí)慣不同便相去甚遠(yuǎn)；小時候培養(yǎng)的品格就好像是天生就有的，長期養(yǎng)成的習(xí)慣就好像完全出于自然?！　×?xí)慣也稱為慣性，是宇宙共同法則，是一種規(guī)律，是無法阻擋的一股力量?！岸靵砹?，春天還會遠(yuǎn)嗎？”這就是無法阻擋的一股自然的力量；果實(shí)熟了就會落地，同樣是無法阻擋的一股力量?！　]有慣性則沒有力量。靜止的火車，要阻止其滑行只需在每個驅(qū)動輪面前放一塊1寸厚的木頭就行了，但如果火車以每小時100公里的速度行駛的話，哪怕是一堵5尺厚的鋼筋水泥墻也無法阻擋，可見慣性的力量多么巨大！　　2.習(xí)慣決定命運(yùn)　　習(xí)慣決定命運(yùn)。習(xí)慣是通往成功最直接的保證，習(xí)慣也是通往失敗的最直接通道。養(yǎng)成好習(xí)慣，才能改變自己的人生命運(yùn)?！　∮幸粋€孩子撿到一只老鷹蛋，回到家里，他把老鷹蛋和母雞正在孵的雞蛋放在一起?！　]過多久，小鷹和小雞一起出世了。在母雞的照顧下，小鷹很開心地和小雞們生活在一起?！　⌒→棶?dāng)然不知道自己是一只鷹，它和小雞們一樣學(xué)習(xí)雞的各種生存本領(lǐng)。母雞也不知道它是一只鷹，母雞按照教育其他小雞那樣教育小鷹。這只小鷹一直按照雞的習(xí)慣生活?！　≡谒鼈兩畹牡胤?，不時有老鷹從空中飛過。每當(dāng)老鷹飛過時，小鷹就說：“在天空飛翔多好啊，有一天我也要那樣飛起來。”　　聽它這么說，母雞每次都要提醒它：“別做夢了，你只是一只小雞！”　　其他小雞也一起附和：“你只是一只雞，你不可能飛那么高！”　　被提醒的次數(shù)多了，小鷹終于相信它永遠(yuǎn)不可能飛那么高。小鷹再看到老鷹飛過時，它便主動提醒自己：“我是一只小雞，我不可能飛那么高?！薄　【瓦@樣，這只鷹到死那一天，也沒有飛翔過——雖然，它擁有翱翔藍(lán)天的翅膀和體格?！　】梢?，習(xí)慣雖小，卻影響深遠(yuǎn)。你可以遍數(shù)名載史冊的成功人士，哪一個人沒有幾個可圈可點(diǎn)的習(xí)慣在影響著他們的人生軌跡呢？當(dāng)然，習(xí)慣人人都有，我們的惰性和慣性會使我們不止一次地重復(fù)某些事情，而經(jīng)常反復(fù)地做也就成了習(xí)慣，比如愛笑的習(xí)慣、懶惰的習(xí)慣，等等。習(xí)慣有大有小，有好有壞?！　】纯次覀冏约?，看看我們周圍，看看蕓蕓眾生，好習(xí)慣造就了多少輝煌成果，而壞習(xí)慣又毀掉多少美好的人生！習(xí)慣一旦形成，它就極具穩(wěn)定性，心理上的習(xí)慣左右著我們的思維方式，決定我們的待人接物；生理上的習(xí)慣左右著我們的行為方式，決定我們的生活起居。日常的生活本身就是習(xí)慣的反復(fù)應(yīng)用，而一旦遇上突發(fā)事件，根深蒂固的習(xí)慣更是一馬當(dāng)先地沖到最前面，所以，當(dāng)我們的命運(yùn)面臨抉擇時，是習(xí)慣幫我們做的決定?！　∈挛锟偸且环譃槎?，凡事都有其兩面性。習(xí)慣也是一樣，有好壞之分。正面的是好習(xí)慣，好習(xí)慣造就一個人；負(fù)面的是壞習(xí)慣，壞習(xí)慣則摧毀一個人?！　?.習(xí)慣成就卓越　　智力是天生的，很難改變。但是，你完全可以在好習(xí)慣的幫助下，提高個人的素質(zhì)，從而完善自己。正是習(xí)慣，決定了每個人如何更為充分地開發(fā)自己與生俱來的潛能?！　⊥旭R斯·愛迪生是一位極具天賦的發(fā)明家。但是，他卻沒有把自己的成就歸功于天賦或天才，而是把這一切視為堅(jiān)持和毅力的結(jié)果?！　鄣仙@樣說過：“生活中的很多失敗，都是因?yàn)槿藗冊跊Q定放棄的時候，并沒有意識到自己已如此地接近成功?！薄　”M管他的天賦讓人欽羨，但是，白熾燈泡的誕生還是得益于他的堅(jiān)韌不拔。在找到合適的燈絲材料之前，愛迪生嘗試了一萬多次，也失敗了一萬多次。每當(dāng)我們打開電燈的時候，面對這一跨時代的偉大發(fā)明，我們要感謝的，不僅是愛迪生的天才智慧，更多的恐怕還是愛迪生那永不放棄的習(xí)慣吧。　　堅(jiān)韌不拔更是造就了一位籃球場上的巨星，拉里·伯德（Larry Bim）——一代NBA的傳奇人物，歷史上最杰出的籃球明星之一?！　『翢o疑問，伯德是一位不可思議的運(yùn)動員，但我們也不得不承認(rèn)，伯德并不是最具運(yùn)動天賦的人選。然而，正是天賦有限的伯德，三次登上了總冠軍的領(lǐng)獎臺，成為當(dāng)之無愧的歷史上最偉大的運(yùn)動員之一?！　〖热徊碌奶熨x有限，那這一切他又是如何做到的呢？答案正是“習(xí)慣”。伯德堪稱NBA歷史上最出色的三分球投手之一，早在加入NBA之前的少年時代，每天早晨，伯德總是先練習(xí)500次三分投籃，再去上學(xué)。有了這種習(xí)慣，不論天賦幾分，都有可能成為一個好的三分球投手。拉里·伯德就是這樣一位依靠良好的習(xí)慣把自己先天的才能和天賦發(fā)揮到極致的典范。事實(shí)上，貫穿他整個職業(yè)生涯的，正是這些幫助他發(fā)揮出所有運(yùn)動潛能的自律的習(xí)慣?！　∷裕己玫牧?xí)慣能使自己的人生變得卓爾不群，成功的人無不是如此。

編輯推薦

　　好習(xí)慣使人適應(yīng)環(huán)境，改造環(huán)境，壞習(xí)慣則會使人成為環(huán)境的犧牲品，好習(xí)慣完善一個人的人生，成全一個人的志向和追求，好習(xí)慣靠自己去養(yǎng)成、學(xué)習(xí)和保持，它如同好的齒輪和推動器，使人由蹣跚到振翅高飛！

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