高血壓醫(yī)患問(wèn)答

內(nèi)容概要

　　《高血壓醫(yī)患問(wèn)答》為《共鑄健康系列叢書(shū)》之一，以問(wèn)答形式編寫(xiě)，選取醫(yī)療過(guò)程中高血壓病人及其家屬經(jīng)常提出的問(wèn)題，以通俗易懂的語(yǔ)言解釋高血壓的相關(guān)知識(shí)。《高血壓醫(yī)患問(wèn)答》共分4部分，包括高血壓的基礎(chǔ)知識(shí)、診斷知識(shí)、治療及生活保健常識(shí)。全書(shū)內(nèi)容簡(jiǎn)明實(shí)用，適于高血壓病人及其家屬，以及關(guān)心自己和家人健康的人群閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　姜潮，教授、博士生導(dǎo)師，現(xiàn)任遼寧省衛(wèi)生廳廳長(zhǎng)。兼任中國(guó)衛(wèi)生信息學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事、遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、遼寧省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、衛(wèi)生部國(guó)際交流中心理事會(huì)理事。1991年起著力從事精神衛(wèi)生的流行病學(xué)研究，特別是在心理與疾病的關(guān)系研究方面，承擔(dān)了國(guó)家科技部“九五”重點(diǎn)科技項(xiàng)目（攻關(guān)）計(jì)劃（心理與疾病關(guān)系的研究1998-2001）、2003年國(guó)家自然科學(xué)基金和NH／NIMH（美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生院）的中國(guó)自殺與抑郁癥的研究等重要國(guó)內(nèi)和國(guó)際研究課題。曾獲省教委科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。在國(guó)際、國(guó)內(nèi)期刊上發(fā)表有重要價(jià)值的論文50余篇，編寫(xiě)著作5部。　　李占全，教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師，現(xiàn)任遼寧省人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、遼寧省心血管病醫(yī)院副院長(zhǎng)。兼任遼寧省心血管病學(xué)會(huì)主任委員。曾被國(guó)家教委、人事部授予“優(yōu)秀留學(xué)回國(guó)人員”稱號(hào)，國(guó)家有突出貢獻(xiàn)的中青年專家。享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。1989年赴澳大利亞皇家墨爾本醫(yī)院專修介入心臟病學(xué)。于1992年回國(guó)后致力于心臟病介入診斷與治療工作，在心臟病介入治療領(lǐng)域成績(jī)卓越。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金、“十五”攻關(guān)課題、國(guó)家人事部課題、省科技攻關(guān)課題等8項(xiàng)。曾獲國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，遼寧省科技進(jìn)步一、二等獎(jiǎng)2項(xiàng)?！　O英賢，教授、博士生導(dǎo)師，現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院心內(nèi)科主任。兼任國(guó)家自然科學(xué)基金評(píng)委、中華心電生理和起搏學(xué)會(huì)委員等。1989年開(kāi)始從事介入心臟病學(xué)診斷及治療工作，1993年應(yīng)用射頻消融治療快速心律失常。曾在美國(guó)Oklahoma大學(xué)工作2年余，并在國(guó)際著名心血管病專家Jackman教授指導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)預(yù)激綜合征心外膜旁路。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金課題2項(xiàng)。遼寧省重大科研項(xiàng)目、科技攻關(guān)項(xiàng)目課題多項(xiàng)。共發(fā)表論文60余篇，并參加多部專著的編寫(xiě)工作。　　苗志林教授、主任醫(yī)師，現(xiàn)任遼寧省人民醫(yī)院心內(nèi)二科主任，兼任遼寧省生命科學(xué)學(xué)會(huì)心血管病防治中心主任委員、遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分科學(xué)會(huì)常務(wù)委員、遼寧省心血管病介入診療技術(shù)質(zhì)量控制中心委員、沈陽(yáng)市醫(yī)師協(xié)會(huì)心電?？漆t(yī)師分會(huì)副主任委員、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故鑒定專家。承擔(dān)各級(jí)科研課題10余項(xiàng)，主編或參與編寫(xiě)、出版學(xué)術(shù)著作6部，發(fā)表各類學(xué)術(shù)文章60余篇。

書(shū)籍目錄

一、高血壓的基礎(chǔ)知識(shí)1．什么是血壓?血壓是怎樣形成的?2．血壓的計(jì)量單位是什么?3．人類血壓的正常值是多少?4．什么是收縮壓?什么是舒張壓?5．心臟是什么樣?它是怎樣工作的?6．心臟的作用是什么?7．動(dòng)脈有什么特點(diǎn)?作用是什么?8．高血壓病人血液流的和正常人不一樣嗎79．什么是脈壓差?10．脈壓差改變見(jiàn)于哪些情況?該怎么辦?11．為什么老年人脈壓差比年輕人的大?12．什么是基礎(chǔ)血壓?什么是偶測(cè)血壓?13．偶測(cè)血壓可靠嗎?14．血壓數(shù)值是固定不變的嗎?15．血壓是怎樣波動(dòng)的?16．為什么要反復(fù)多次測(cè)量血壓?17．高血壓與高血壓病是一回事兒?jiǎn)?18．我國(guó)高血壓病的發(fā)病率高嗎?高血壓病人有多少?19．高血壓患病率有地區(qū)差別嗎?20．高血壓有什么流行規(guī)律嗎?21．血壓的高低有季節(jié)變化嗎?22．高血壓病是否遺傳?23．高血壓病的遺傳概率有多大?24．年齡對(duì)血壓有影響嗎?25．性別對(duì)血壓有影響嗎?26．高血壓與精神緊張有關(guān)嗎?27．心理因素對(duì)血壓有影響嗎?28．高血壓的發(fā)病與哪些危險(xiǎn)因素有關(guān)系?29．什么叫體重指數(shù)?30．什么叫腹型肥胖?腹型肥胖與高血壓有什么關(guān)系?31．血壓升高與吃鹽過(guò)多有關(guān)系嗎?32．吃鹽過(guò)多對(duì)哪些人的血壓影響較大?33．飲食中鉀含量對(duì)血壓也有影響嗎?34．飲食中鈣、鎂含量對(duì)血壓也有影響嗎?35．飲酒對(duì)血壓有影響嗎?36．吃肉與高血壓有關(guān)系嗎?……二、高血壓的診斷知識(shí)三、高血壓的治療知識(shí)

章節(jié)摘錄

　　33.飲食中鉀含量對(duì)血壓也有影響嗎？　　長(zhǎng)期以來(lái)，人們對(duì)鈉鹽（氯化鈉）與血壓的關(guān)系關(guān)注較多，而忽視了鉀鹽（氯化鉀）對(duì)高血壓的影響。實(shí)際上，鉀在高血壓病的發(fā)生、發(fā)展及治療過(guò)程中的作用比鈉更重要。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人類尿鈉／尿鉀比值與血壓的關(guān)系優(yōu)于單純尿鈉排泄量與血壓的關(guān)系，尿鉀含量與血壓的關(guān)系較尿鈉含量與血壓的關(guān)系更為密切。尿鉀含量與血壓呈獨(dú)立的相關(guān)，也就是說(shuō)尿鉀含量越高，血壓越低，這種相關(guān)性不受其他因素的影響?！　∧蛑锈浀呐判沽颗c飲食中鉀的含量有關(guān)，鉀攝人越多，尿鉀排泄量越大。在美國(guó)，黑人的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)收入大都低于白人，他們較少食用富含鉀且價(jià)格較昂貴的食品，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等，因此，黑人高血壓發(fā)病率較高，非洲原始部落的居民鈉鹽攝入很少，他們的傳統(tǒng)食物中鉀的含量很高，因此高血壓發(fā)病率極低。我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食中鈉含量較高，鉀含量偏低。據(jù)估計(jì)，西方國(guó)家成人每天鉀攝人量為3000～4000毫克，而我國(guó)成人鉀攝人量?jī)H為2500毫克，對(duì)預(yù)防高血壓病極為不利。　　低鉀高鈉飲食可促發(fā)高血壓，增加鉀的攝人可促使血壓下降，在鈉的攝人量不變的前提下增加鉀的攝人可明顯降低血壓。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也觀察到，一定劑量的鉀可完全阻滯鈉的升壓效應(yīng)?！　?4.飲食中鈣、鎂含量對(duì)血壓也有影響嗎？　　美國(guó)國(guó)家健康統(tǒng)計(jì)中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，從飲食中攝人鈣太低的人群高血壓患病率明顯增加。如果每天能攝人1000毫克以上鈣，患高血壓的危險(xiǎn)性將顯著降低。眾所周知，鹽（鈉）攝人太多，是導(dǎo)致高血壓的重要因素。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活在高鈉飲食地區(qū)的人，如同時(shí)伴高鈣攝人，則高血壓發(fā)病率仍較低，這是因?yàn)殁}與鉀一樣，對(duì)高鈉引起的升壓效應(yīng)有拮抗作用。常見(jiàn)的高鈣食品很多，如豆類及豆類制品、牛奶、蝦皮、海帶、芝麻、杏仁、瓜子、核桃仁、紅棗、油菜、芹菜葉、小白菜、榨菜、雪里蕻、蘿卜葉、薺菜、萵苣等?！　℃V是一種催化劑，可活化各種酶類，并能抑制神經(jīng)的興奮性，調(diào)節(jié)鈣含量。同時(shí)，鉀的運(yùn)作需要鎂的幫助。因此，食物中鎂的攝人量與血壓也呈負(fù)相關(guān)，當(dāng)鎂攝人量高時(shí)血壓低，攝人量低時(shí)血壓高。研究證實(shí)，高血壓病病人鎂的攝入量明顯少于正常人。流行病學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，常飲軟水（鎂含量低）的人群高血壓病及心血管病發(fā)病率較飲硬水的人群高。專家認(rèn)為，常吃“鎂”食對(duì)防治高血壓有幫助。富含鎂的食品有：小米、麥類、香菇、豆類、杏仁、花生、核桃仁、綠葉蔬菜等。

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