疾病防治/花草茶的養(yǎng)生哲學(xué)

前言

西方所謂的“花草茶”是一種以藥草為原料配制的飲料。藥草屬草本植物，種類繁多，而其中一些具有醫(yī)療、芳香等特質(zhì)，可供保健、烹調(diào)、美容之用。18世紀(jì)末，人們發(fā)現(xiàn)了花草茶除了可以保健養(yǎng)生之外，還能夠提高生活情趣，于是飲用花草茶發(fā)展為一種時尚，20世紀(jì)80年代大量引進(jìn)我國臺灣后，其天然健康的特點(diǎn)也得到了人們的青睞?，F(xiàn)在花草茶與傳統(tǒng)中醫(yī)相結(jié)合，發(fā)展成為一種獨(dú)具特色的花草保健荼飲。隨著生活質(zhì)量的提高，人們更注重健康自然的養(yǎng)生方式，放棄濃咖啡、香煙，泡一壺花草茶，既養(yǎng)眼又養(yǎng)身?！痘ú莶璧酿B(yǎng)生哲學(xué)》系列叢書，從花草茶的概念、常用花草茶的功效、選購及保存、沖泡方法、飲用宜忌等方面，較為全面地介紹了花草茶。這套叢書按照花草茶的不同功效分為《窈窕享瘦）、（美容養(yǎng)顏）、

內(nèi)容概要

本書介紹了35種藥茶配方，7大養(yǎng)身篇章，5篇哲理小語，讓身體和精神一起自由呼吸。益氣補(bǔ)血，降壓減脂，清熱解毒，安神醒腦，養(yǎng)肝健胃，清咽潤嗓，健康飲茶，輕松生活！

書籍目錄

1 花草茶知識大學(xué)堂  什么是花草茶  怎樣選購花草茶  花草荼保存有訣竅  如何正確沖泡花草茶  花草荼常用配料  常用防治疾病的花草茶  花草茶與星座2 泡一杯花草茶  益氣補(bǔ)血    玫瑰烏梅茶    蘋果花玫瑰茶    龍眼玫瑰茶    龍眼枸杞子茶    花言碎語（1）  止咳鎮(zhèn)痛篇    薰衣草千日紅茶    薰衣草治頭痛茶    薄荷檸檬止咳茶    金盞玫瑰荼    檸檬茶    玉蝴蝶薄荷止咳茶    干日紅止咳茶    花言砬話（2）  清熱解毒篇    金銀玫瑰花茶    金銀花苦瓜荼    金盞花茶    野菊花決明茶    勿忘我清熱荼    苦瓜薄荷茶    花言碎語（3)  養(yǎng)肝健胃篇    迷迭香山楂荼    迷迭香茉莉茶    玫瑰花茶    玫瑰迷迭香茶    檸檬草金盞養(yǎng)肝茶    烏梅山楂飲    茉莉花茶    花言碎語（4）  降壓減脂篇    杜鵑花降脂荼    絞股藍(lán)靈芝降壓茶    菊花烏龍茶    降壓茶    花言碎語（5）  安神醒腦篇    薄荷檸檬草茶    迷迭香薄荷茶    薰衣草薄荷茶  清咽潤嗓篇    金蓮花潤喉榮    桂花綠茶飲    薄荷提神荼    胖大海利咽茶

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《花草茶的養(yǎng)生哲學(xué):疾病防治》是由湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版的。

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