出版時(shí)間:2009-11 出版社:湖北美術(shù)出版社 作者:林瀾 頁數(shù):197
內(nèi)容概要
“爸爸媽媽總是不厭其煩地叫我培養(yǎng)好習(xí)慣,好習(xí)慣真的這么重要嗎?” 很多同學(xué)都有過這樣的疑惑。 沒錯(cuò),養(yǎng)成好習(xí)慣真的很重要。因?yàn)橛惺裁礃拥牧?xí)慣,就有什么樣的性格;有什么樣的性格,就有什么樣的命運(yùn)。好習(xí)慣對我們的生活、學(xué)習(xí)以及將來的人生都有積極作用。 你也想成就輝煌的人生嗎?那就事不宜遲,快來讀讀這《學(xué)習(xí)魔法書:影響孩子一生的58個(gè)好習(xí)慣》吧!它通過有趣的故事、精彩的漫畫,向你介紹58個(gè)重要的好習(xí)慣以及它們的培養(yǎng)方法,讓你快樂閱讀、輕松學(xué)習(xí)。 希望小朋友們看了這《學(xué)習(xí)魔法書:影響孩子一生的58個(gè)好習(xí)慣》后能夠養(yǎng)成各種好習(xí)慣,成為一個(gè)更出色的人。
書籍目錄
第一章 健康的生活習(xí)慣讓生活更有規(guī)律生活中要重視節(jié)儉勞動(dòng)是可貴的品德清潔衛(wèi)生從我做起富有人生從理財(cái)開始健康是成功的基石“掃一室”方能“掃天下”一寸光陰一寸金維護(hù)公共秩序第二章 高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣煉就一雙“火眼金睛”放飛想象的翅膀讓大腦動(dòng)起來讓書本成為你的好朋友集中精神效率高要懂得勞逸結(jié)合興趣是最好的老師多問幾個(gè)為什么今日事,今日畢要常常自我總結(jié)第三章 良好的交際習(xí)慣講文明懂禮貌傾聽讓你受益終生善于發(fā)掘別人的閃光點(diǎn)換個(gè)位置來思考做人要“一諾千金”用真誠換真心益友是無價(jià)之寶海納百川,有容乃大眾人拾柴火焰高平等待人贏得朋友第四章 高尚的道德行為習(xí)慣誠實(shí)是一筆財(cái)富用責(zé)任來鞭策自己做個(gè)守法小公民祖國在我心中愛護(hù)我們的地球家園伸出愛的雙手“尊老愛幼”是美德讓謠言于我而止尊重別人的隱私管好自己的嘴巴常懷一顆感恩的心獨(dú)樂樂不如眾樂樂第五章 堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)習(xí)慣命運(yùn)就掌握在自己手中堅(jiān)信失敗是成功之母再堅(jiān)持一下學(xué)會嚴(yán)于律己勤奮造就天才天生我材必有用珍愛生命第六章 優(yōu)秀的個(gè)性品質(zhì)習(xí)慣溝通是幸福的橋梁完美細(xì)節(jié)成就偉大人生想到還要做到頭腦要時(shí)刻冷靜清醒告訴世界“我能行”沒有最好,只有更好三人行,必有我?guī)煴3謽酚^的心態(tài)擁有一顆平常心學(xué)會自立
章節(jié)摘錄
01 讓生活更有規(guī)律 早晨7點(diǎn)30分,九十多歲的錢偉長爺爺準(zhǔn)時(shí)起床了。他像平時(shí)一樣,活動(dòng)活動(dòng)身體后就開始瀏覽當(dāng)天的報(bào)紙,然后吃早餐,緊接著就投入一天的工作。直到現(xiàn)在,他每天還要堅(jiān)持工作5個(gè)小時(shí)。幾十年來,他每天都嚴(yán)格按照自己定好的作息時(shí)間表生活、學(xué)習(xí)和工作。規(guī)律的作息,是他能在我國力學(xué)、應(yīng)用數(shù)學(xué)、教育和社會科學(xué)領(lǐng)域取得卓越成就的重要原因?! ″X爺爺九十多歲了,精力還這么充沛,真讓人羨慕??!看來,錢爺爺不僅工作出色,還十分善于管理自己的“生物鐘”呢?! ∈裁词巧镧娔??它就是人的生理節(jié)律,它指揮、調(diào)節(jié)著人的生命活動(dòng)。我們到了一定的時(shí)間就感到困,或是到了一定時(shí)間就會從睡夢中醒來,這些都是生物鐘在起作用。人只有遵循生物鐘,按時(shí)作息,才能保證身心健康,高效率地工作、學(xué)習(xí)。否則,就會引起內(nèi)分泌紊亂,讓疾病有機(jī)會侵襲我們的身體。 我們可能都有過這樣的經(jīng)歷:放完假了,本來應(yīng)該精力充沛才對,但奇怪的是,我們居然感到比平時(shí)更累?! ∑鋵?shí),這是因?yàn)楣?jié)假日里我們的生物鐘被打亂了。比方說在春節(jié),大家盡情地吃喝玩樂,有時(shí)甚至通宵不睡覺……這些做法,都擾亂了生物鐘的正常工作,影響了身體里各個(gè)系統(tǒng)、器官的正常生理活動(dòng),這就導(dǎo)致了我們通常所說的“節(jié)后疲勞”。 實(shí)際上,人體有很強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力,我們偶爾違背生物節(jié)律,人體會自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整,使我們的身體不至于受到損傷。但如果經(jīng)常發(fā)生像“節(jié)后疲勞”這樣的情況,那人體就很難調(diào)整,身體損傷也就在所難免了。 這樣看來,養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣是關(guān)系到我們身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步、事業(yè)成功的大事,要認(rèn)真對待才行! 02 生活中要重視節(jié)儉 一天,沃爾瑪總裁山姆·沃爾頓在一家分店巡視。一位店員正在給顧客包裝商品,并隨手把多余的半張包裝紙和多出來的繩子扔掉了。山姆·沃爾頓看到后,微笑著說:“小伙子,我們賣的貨是不賄錢的,只是賺這一點(diǎn)節(jié)約下來的紙張和繩子錢。” 看到這里,我們肯定會為沃爾頓的幽默話語會心一笑。笑過之后,我們卻不能不承認(rèn)這樣一個(gè)事實(shí):沃爾瑪作為世界上最大的零售超市,位居世界500強(qiáng)第三名的超大型企業(yè),它的強(qiáng)大正是源自公司上上下下注重節(jié)儉、善于節(jié)儉的結(jié)果?! 」?jié)儉的力量真是令人驚嘆呀! 節(jié)儉不僅僅是關(guān)系到企業(yè)盈虧的小事,而且還是影響到全社會、全人類的大事。比如說,很多資源是不可再生的,多用一點(diǎn),就會少一點(diǎn)。當(dāng)我們在享受美好生活的時(shí)候,資源短缺問題已經(jīng)日益逼近我們的生活:水危機(jī)、電短缺、石油危機(jī)……如果人人都節(jié)約一點(diǎn),那么全人類合起來就會節(jié)省很多! 在炎熱的夏天,南京、廣州、深圳等城市發(fā)出了“請將空調(diào)提高1攝氏度”的倡議??蓜e小看空調(diào)提高的這1攝氏度,它節(jié)約的電能卻很可觀。據(jù)測算,如果將600家大型星級賓館和500家大型商場的空調(diào)提高1攝氏度,每年即可減少耗電1.45億千瓦時(shí)! 還有人計(jì)算過,使用3000雙一次性筷子,就相當(dāng)于砍伐了一棵有20年樹齡的大樹! 想想看,在我們的日常生活中,競有著這么大的資源浪費(fèi)!如果我們繼續(xù)不加節(jié)制地浪費(fèi)下去,終有一天要自食惡果的?! ∽屛覀兌夹袆?dòng)起來,加入節(jié)儉的行列吧!
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小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣,會像人的天性一樣牢固,它會影響你的一生?! 】墒?,怎樣才能養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?別迷茫,看看這本《影響孩子一生的58個(gè)好習(xí)慣》吧,你會找到方向的,書中選取了對人的一生有決定性影響的58個(gè)方面,選用了大量有趣的事例,通過生動(dòng)的說理方式,配以情彩的漫畫,讓我們在領(lǐng)略到好習(xí)慣的重要性、學(xué)習(xí)怎么養(yǎng)成好習(xí)慣之余,學(xué)到更多知識,開闊眼界?! 戆?,讓我們一起好好培養(yǎng)好習(xí)慣,為自己的人生打基礎(chǔ)吧!
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