專家診治肥胖癥

內(nèi)容概要

　　《掛號費叢書（升級版）：專家診治肥胖癥》盡選常見病、多發(fā)病，聘請相關專家編寫該病的來龍去脈、診斷、治療、護理、預防……凡病人或家屬可能之疑問，悉數(shù)詳盡解述。此書10余萬字，包括數(shù)百條目，或以問診方式，一問一答，十分明確；或分章節(jié)段落，一事一敘一目了然。

作者簡介

　　曲伸，醫(yī)學博士，留美博士后。同濟大學醫(yī)學院、南京醫(yī)科大學教授，博士生導師。上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，主任醫(yī)師。美國糖尿病科學學會、內(nèi)分泌學會、骨礦鹽學會專業(yè)會員。國家科技獎勵評審專家，衛(wèi)生部臨床重點?？圃u審專家、教育部評審專家、上海市醫(yī)療事故鑒定委員會委員，中華醫(yī)學會上海市分會內(nèi)分泌學會、糖尿病學會委員，糖尿病康復學會常務委員。
　　1985年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學軍醫(yī)系，從事臨床工作28年。2003～2008年分別在美國Baylor醫(yī)學院和Pittsburgh大學任訪問學者，博士后。在國內(nèi)外核心期刊發(fā)表文章60余篇，著書10余部，承擔并完成國內(nèi)外基金項目7項，獲軍內(nèi)科技進步獎4項。2009年上海市衛(wèi)生局<東方名院名醫(yī)錄）收錄名醫(yī).2010年入選上海市科委“浦江人才”。主要研究方向肥胖代謝綜合征及糖尿病慢性并發(fā)癥，甲狀腺疾病及結節(jié)的鑒別及治療。多次受邀在中央電視臺，上海教育臺，五星體育及上海圖書館上?？茖W會堂等進行健康宣教。
　　葛軍，主任醫(yī)師，教授。上海市東醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病科（上海市楊浦區(qū)重點學科）主任、上海理工大學市東醫(yī)院糖尿病與飲食健康研究所負責人。上海市醫(yī)學會內(nèi)分泌?？莆瘑T，上海市醫(yī)學會糖尿病教育與管理學組副組長。1984年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學，醫(yī)學碩士。從醫(yī)27年，對內(nèi)分泌代謝疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，擅長糖尿病、甲狀腺疾病、單純性肥胖的臨床診治，尤其對社區(qū)糖尿病的早期防治及糖尿病教育有獨到之處。其中“2型糖尿病社區(qū)防治適宜方案和糖尿病雙向轉(zhuǎn)診模式初探”項目榮獲上海市及楊浦區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)科技成果獎。
　　韓婷，上海市第十人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任，副主任醫(yī)師，副教授，上海市營養(yǎng)學會會員。1998年畢業(yè)于武漢大學醫(yī)學院臨床醫(yī)學系，2006年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學獲臨床營養(yǎng)碩士學位。長期從事臨床各種人群、各種疾病的營養(yǎng)指導和治療，擅長營養(yǎng)評價（孕婦、老年、嬰幼兒、青少年）和老年營養(yǎng)、學生營養(yǎng)，減肥、各種疾病等飲食治療和飲食指導，尤其是糖尿病、痛風，高脂血癥、肥胖、胰腺炎、肝臟疾病妊娠糖尿病、老年營養(yǎng)不良、青少年肥胖等。發(fā)表論文多篇，主編參編營養(yǎng)著作4部。

書籍目錄

掛號費叢書-升級版總序
人體的能量平衡與脂肪代謝
什么是脂肪組織
脂肪是怎樣形成的
什么是白色脂肪組織和棕色脂肪組織
人體內(nèi)脂肪是如何分布的？脂肪的總含量有多少
什么是異位脂肪分布？它有什么危害嗎
脂肪組織有什么功能
脂肪是如何在體內(nèi)儲存的
食物脂肪是如何被消化吸收的
血中的三酰甘油是怎樣被清除，繼而轉(zhuǎn)化為脂肪的
糖類是如何轉(zhuǎn)化為脂肪的
身體內(nèi)的脂肪是如何被利用的
什么是脂肪細胞因子？它們有哪些作用
什么是瘦素
脂肪組織與性激素有什么關系
什么是抵抗素
什么是腫瘤壞死因子
什么是C反應蛋白
什么是內(nèi)臟脂肪素
什么是血管緊張素原
血漿脂蛋白如何代謝？有什么作用
三酰甘油如何代謝
什么是酮體
膽固醇在體內(nèi)如何分布
高膽固醇血癥有什么危害
炎癥可導致肥胖嗎
肥胖癥的病因
肥胖的原因有哪些
糖類為什么會導致肥胖
肥胖是怎樣引起的
女性發(fā)胖的真正原因在哪里
為什么人到中年容易發(fā)胖
什么是節(jié)儉基因？跟肥胖有什么關系
怎樣才能有效減輕體重
肥胖有哪些先兆
人生中哪些時段容易發(fā)胖
腹型肥胖有種族差異嗎
如何看待肥胖的遺傳因素
情緒性進食是指什么
為什么亞洲人愛長“將軍肚”
肥胖兒與家庭環(huán)境有關嗎
家長應如何做才能防止兒童肥胖的發(fā)生
為什么壓力過大也會導致肥胖
……
肥胖癥的診斷
肥胖癥的治療
特殊人群的肥胖及處理
繼發(fā)性肥胖
肥胖的并發(fā)癥
掛號費叢書·升級版總書目

章節(jié)摘錄

　　我們也都知道，要減肥就要少攝入些熱量，同時加強運動消耗能量。聽起來很簡單，但做起來卻很難?！　∮幸环莨俜降恼畧蟾嬷?，批評了現(xiàn)代人們的生活方式：飲食過量，缺乏運動。這意味著很多人都有不良的生活習慣，卻沒有意識到。下面是幾種常見的不良習慣：　　（1）旅行：時不時地出行旅游可以釋放壓力，甚至可以減輕體重，但如果做法不當，也會導致肥胖。對很多人來說，度假就是“長膘”的季節(jié)，在假期中，我們都會不自覺地吃得更多，尤其是現(xiàn)在在度假村一類的休閑勝地，主要的活動就是吃喝、曬太陽，有時生活節(jié)奏也亂了套，吃飯不定時、夜宵太多、小吃太多等。　　因此，選擇度假的節(jié)目時，要根據(jù)自己的身體條件選擇一些能增加運動的活動項目，如登山、釣魚、劃船、探險等，避免一些如農(nóng)家樂，漁家樂以吃和打牌為主的室內(nèi)活動。同時時刻謹記：乙醇（酒精）也含有不低的熱量呢，飲酒要節(jié)制?！　。?）電腦：據(jù)尼耳森大學的調(diào)查顯示：18～34歲的女性，平均每個月花在電腦前的時間是60個小時。在電腦前發(fā)郵件、聊天，這些“土豆一族”的生活方式是懶惰的。應強迫自己關掉電腦，多動動身體。對成年人來說，每周至少要運動5天，每天至少運動半個小時。如果想減肥的話，那每天運動至少要達1個小時?！　。?）低脂食物：在超市的貨架上隨處可見低脂的食物，檸檬餅干、寬面條等。但是有很多低脂食物含有過高的糖分和甜味劑，這些也是體重增加的罪魁禍首。另外，低脂食物也含熱量，不要認為是減肥良品?！　〗鉀Q辦法：仔細地讀食品包裝上的標簽：看清楚所含的熱量。記住，低脂食物雖然含有的脂肪比例降低了，但是總的熱量可能并沒有減少。　　……

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