高血壓養(yǎng)生保健知識(shí)1288問(wèn)

內(nèi)容概要

　　　本書(shū)以問(wèn)答的形式介紹高血壓的相關(guān)知識(shí)，簡(jiǎn)潔明了，通俗易懂，是家庭必備的健康保健書(shū)?！陡哐獕吼B(yǎng)生保健知識(shí)1288問(wèn)》是高血壓患者的生活指南。講述養(yǎng)生之道，為您健康指引道路，闡述調(diào)理之法，為您生活增添活力。

書(shū)籍目錄

第1章 基礎(chǔ)知識(shí)
第2章 特殊人群
第3章 檢查診斷
第4章 飲食保健
第5章 心理調(diào)節(jié)
第6章 日常起居
第7章 用藥常識(shí)
第8章 自我保健
第9章 治療常識(shí)
第11章 營(yíng)養(yǎng)食譜
第12章 預(yù)防措施

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   11 按以舒張壓為主的血壓水平分類內(nèi)容是什么 按以舒張壓為主的血壓水平分類主要內(nèi)容是： （1）按舒張壓為主的血壓水平分類。正常血壓舒張壓為小于11.3千帕（85毫米汞柱）；正常偏高，舒張壓為11.3～11.9千帕（85～89毫米汞柱）；輕度高血壓舒張壓為12～13.9千帕（90～104毫米汞柱）；中度高血壓舒張壓為14～15.2千帕（105～114毫米汞柱）；重度高血壓舒張壓大于或等于15.3千帕（115毫米汞柱）。 （2）舒張壓小于12千帕（90毫米汞柱）時(shí)，按收縮壓水平進(jìn)行如下分類：正常血壓為小于18.7千帕（140毫米汞柱）；臨界性純收縮期高血壓，為18.9～21.2千帕（141～159毫米汞柱）；純收縮期高血壓是大于或等于21.3千帕（160毫米汞柱）。 12 影響低壓的因素是什么 影響低壓的因素很多，但主要因素有兩個(gè)：①心跳頻率改變時(shí)對(duì)低壓有較大影響。心率增快，舒張期偏短，在較短時(shí)間內(nèi)通過(guò)小動(dòng)脈流向外周的血液也較少，因而心臟舒張期末在主動(dòng)脈中存留的血量增多，導(dǎo)致低壓高。②動(dòng)脈管壁的彈性對(duì)低壓也有影響。老年時(shí)，血管膠原纖維增生，逐漸取代平滑肌與彈性纖維，再加之動(dòng)脈粥樣硬化，血管壁彈性減少，使回心血量減少，在心臟舒張末期存留在主動(dòng)脈中血量增多，低壓就會(huì)升高。 13 心臟每搏排出的血量對(duì)血壓有何影響 在正常情況下，動(dòng)脈會(huì)因有足量的血液充盈而飽滿，導(dǎo)管壁有一定的張力。再由于外周阻力的存在，當(dāng)心室收縮時(shí)，進(jìn)入主動(dòng)脈的血量只有一部分流至外周血管，故主動(dòng)脈和大動(dòng)脈內(nèi)容納的血量增加導(dǎo)致管壁的張力增大，動(dòng)脈血壓才會(huì)保持一定的水平。 假如心臟每搏輸出量增大，左心室收縮期射入主動(dòng)脈的血量增多，則主動(dòng)脈和大動(dòng)脈中血量的增加部分就加多，管壁所承受的張力變大，所以收縮期血壓明顯升高。此時(shí)因動(dòng)脈血壓升高、血流加快，如果外周阻力和心率的變化不大，那么大動(dòng)脈內(nèi)存留增多的血量大部分仍可在心室舒張期中流至外周。所以到舒張期末，就算大動(dòng)脈內(nèi)存留的血量比每搏輸出量發(fā)生變化前有所增加，血壓也不會(huì)增加。而當(dāng)每搏輸出量增大而外周阻力和心率不變或變化不大時(shí)，動(dòng)脈血壓的升高主要為收縮壓升高，而舒張壓升高不明顯，故脈壓增大。當(dāng)每搏輸出量減少時(shí)，那么主要使收縮壓降低，脈壓減少。因此，在一般情況下，收縮壓的高低主要反映心臟每搏輸出量的多少。

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《高血壓養(yǎng)生保健知識(shí)1288問(wèn)》由上?？茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社出版。

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