我永遠(yuǎn)25歲

出版時(shí)間：2007-1 出版社：金城出版社作者：聶少鋒頁(yè)數(shù)：314 字?jǐn)?shù)：290000
Tag標(biāo)簽：無(wú)

內(nèi)容概要

那些連雪花膏都不涂的粗糙男人正逐漸被時(shí)尚的風(fēng)車拋出人們的視線?！　∵@個(gè)時(shí)代流行的男人偶像是不斷變換發(fā)型、噴著古龍香水的貝克漢姆。在綠茵場(chǎng)上搏殺的小貝百分百男子漢，你還敢說(shuō)愛美的男人娘娘腔？放掉那些老土的觀念吧，男人美容時(shí)代已經(jīng)到來(lái)?！　∩硖幙旃?jié)奏的都市，掌握倉(cāng)促的時(shí)間，搭理時(shí)尚的行頭，其實(shí)不必大費(fèi)周章。幾款簡(jiǎn)單的單品互相搭配，你行走城市的姿態(tài)，或大步向前，或隨行散步，都能從容自信?！　”緯且徊磕腥擞垒崆啻旱狞S金法則，它從心情、飲食、健康、保養(yǎng)護(hù)膚、運(yùn)動(dòng)健身、時(shí)尚衣著、性愛和個(gè)人修養(yǎng)等八個(gè)方面指導(dǎo)男人如何讓青春永駐，增添自己的魅力，是一本新時(shí)代精品男人的隨身書。 緊跟潮流，注重身體和精神健康，在神采奕奕的面容中折射出男人干練果敢的精神，以俊朗的形象愉悅自己，面對(duì)他人，何樂而不為呢？

書籍目錄

第一章：笑對(duì)人生，輕輕松松微男人　一　男人，今天你快樂嗎　二　男人快樂心理養(yǎng)成計(jì)劃　三　男人心理要健康　四　解讀并解除男人的心理壓力　五　化解職業(yè)男性的六種心理煩惱　六　男人如何擺脫心理怪圈　七　走出工作的倦態(tài)期　八　10種心理調(diào)試教你做個(gè)快樂和成功的男人　九　好食物能戰(zhàn)勝壞心情第二章：吃出“精氣神”，男人的飲食有學(xué)問(wèn)　一　男性食品大盤點(diǎn)　二　運(yùn)動(dòng)男人飲食顧問(wèn)　三　職場(chǎng)男人飲食顧問(wèn)　四　中年男人飲食顧問(wèn)　五　四季飲食之道搶先看　六　皮膚喜愛的食物　七　煙酒男人必讀小貼士第三章：男入健隸現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)……　一　男性健康的國(guó)際新標(biāo)準(zhǔn)　二　男性健康的注重要點(diǎn)　三　擺脫束縛男人健康的“十面埋伏”　四　排除毒素。做健康好男人　五　男性健康之非常策略　六　給30歲男人的健康忠告　七　給身體做一次自檢　八　前列腺健康的加減分法則　九　正確對(duì)待男性更年期第四章：男人也要注重修飾和保養(yǎng)　一　用心呵護(hù)你的肌膚　二　男性膚質(zhì)的自我診斷及保養(yǎng)　三　怎樣選用適合自己的護(hù)膚品　四　春夏秋冬四季保養(yǎng)各有妙招　五　解決男人皮膚護(hù)理常見的問(wèn)題　六　正確剃須VS個(gè)性蓄須　七　教你修剪出性感的鬢角　八　讓運(yùn)動(dòng)與護(hù)膚同行　九　男性護(hù)膚易犯的錯(cuò)誤　十　“男人香”——刷新男人的身體氣息第五章：運(yùn)動(dòng)健身。你準(zhǔn)備好7嗎?　一　男人，健身才是硬道理　二　男人全身肌肉的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)實(shí)操　三　從身體各部位打造男人的強(qiáng)健之美　四　為何你健身了卻不美　五　體胖者和體瘦者健身的經(jīng)驗(yàn)之談　六　合理搭配營(yíng)養(yǎng)，幫助肌肉增長(zhǎng)　七　運(yùn)動(dòng)疲勞消除法　八　減輕心理壓力運(yùn)動(dòng)法　九　辦公室男性健身術(shù)　十　中年男人的健身要點(diǎn)　十一　健身中常見問(wèn)題的解決之道第六章：時(shí)尚男人裝——一營(yíng)造男性魅力　一　“鳥瞰”當(dāng)今男人的完美服飾　二　五類上班男人的個(gè)性穿著　三　從男士襯衫、領(lǐng)帶、皮帶、西裝、西褲、襪子、皮鞋等說(shuō)開來(lái)　四　西裝與膚色、襯衫、領(lǐng)帶搭配的八問(wèn)八答　五　巧掩缺陷增顯魅力，男士衣著與體型要配套　六　男士T恤的種類及保養(yǎng)　七　男人內(nèi)褲的創(chuàng)意穿法　八　白領(lǐng)男士著裝的原則　九　服飾型男人，個(gè)性十足　十　步入城市新男人時(shí)代第七章：男性性保健常識(shí)　一　男性性保健概略　二　飲食與性　三　透視男人的性心理　四　現(xiàn)代社會(huì)注重和諧性愛　五　越過(guò)性愛的雷區(qū)　六　中年男人與性第八章：提升個(gè)人修養(yǎng)。塑造你的男入氣質(zhì)　一　男性個(gè)人修養(yǎng)小測(cè)試　二　做好男人有“講究”　三　成功男人的自我修養(yǎng)之道　四　努力提升個(gè)人修養(yǎng)　五　紳士動(dòng)作盡顯你的男人魅力

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評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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用戶評(píng)論 (總計(jì)35條)

永遠(yuǎn)25歲！口號(hào)不是喊出來(lái)的，要用行動(dòng)來(lái)證明！這本書就告訴你，作為一個(gè)男人如何永葆健康活力，永遠(yuǎn)都是25歲風(fēng)華正茂的小伙子！
我是做業(yè)務(wù)的，經(jīng)常臉上長(zhǎng)豆豆啊等。平時(shí)由于要經(jīng)常見一些客人啊，朋友等。所以經(jīng)常出去很沒有自信。自從有了此書，慢慢的學(xué)習(xí)我們男人如何保養(yǎng)，如何服裝的搭配，如何提升我們的內(nèi)涵，男人的魅力等。很開心，希望更多的男士都來(lái)看此書!
看了之后覺得自己對(duì)身體保養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，謝謝這本書為我提供解決之道
本書很實(shí)用,男士必備
很實(shí)用，講得很細(xì)致！
好舊啊這本書！
講了男人應(yīng)該注意的很多方面，飲食，美容，其實(shí)這些看似很女人的事，男人也是需要的
希望看完了這個(gè)書，能夠掌握男人的各個(gè)基本護(hù)理與保護(hù)。男人也愛面子嘛！哈哈。。這本書我雖然沒怎么全看，今天剛看。但是感覺挺好的。涉及很多方面。。挺全的。
里面都寫的很詳細(xì)，細(xì)細(xì)品讀，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人為保持青春所做的都差的很遠(yuǎn).
覺得和很多門戶網(wǎng)站的健康版內(nèi)容極之相似，可能是該書賣了版權(quán)給門戶網(wǎng)站刊登，又可能是門戶網(wǎng)站賣了版權(quán)給該書出版吧。
這本書確實(shí)很實(shí)用我推薦大家也看一下
書還成，快遞也還及時(shí)，四分吧~
書籍表面有破損~~~不過(guò)書的內(nèi)容不錯(cuò)拉~~~~
這本書是買個(gè)我老公的，我先看了一邊，發(fā)現(xiàn)還是不錯(cuò)的，相信會(huì)對(duì)他的生活產(chǎn)生影響。
對(duì)于剛踏上工作崗位的人非常有用
內(nèi)容我還比較喜歡，但不一定適合所有男性。
寫的不錯(cuò)，很有用
書已看過(guò)了，內(nèi)容涉及的方面還算全，但祥略不當(dāng)，內(nèi)容上男人最關(guān)心的著裝與搭配太過(guò)簡(jiǎn)略，書的質(zhì)量差，經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)別字，此書如果加以舉例與圖片那就比較好了。。。。。。。。
書是一本好書，不過(guò)當(dāng)當(dāng)居然送來(lái)一本舊的。前幾頁(yè)都折了，扉頁(yè)還被撕壞！?。『苡魫灒。?！
心理上有落差啊。。我記得在書店看到的書面很干凈，，現(xiàn)在拿到手看到印刷的書面很多墨點(diǎn)，書紙很輕。。。內(nèi)容還滿意。
寫得太多了，好像更多的說(shuō)一些該如何調(diào)節(jié)心理的。有點(diǎn)復(fù)雜。
就是沒有圖片。還有有時(shí)候道理講的太少。不過(guò)這本書可以用一輩子，這還不錯(cuò)
還可以,但是如果平時(shí)有留意這一方面的信息的話對(duì)這本書的需求是不大的...
比較膚淺~雖然這是我在當(dāng)當(dāng)上買的第一本書，但內(nèi)容還是蠻叫我失望的
內(nèi)容很一般，質(zhì)量更一般，不太滿意。
里面的內(nèi)容很空洞還是在網(wǎng)上找槍手亂抄的～看著目錄內(nèi)容很豐富結(jié)果全是縮略的廢話～！?。。。。。。。。。。。?！總之很后悔買
一般般。沒覺得好
買了一本送人了，自己還在猶豫要不要第2本，價(jià)格低于20后我會(huì)考慮
翻了翻就放一邊了，不值
和我想得不太一樣，感覺不太有用。。。
買食品不能太在意包裝圖片，買書不能迷信名字，總之貨賣一張皮這是真理，怎樣才能透過(guò)表象看實(shí)質(zhì)呢？郁悶……
講的東西都挺實(shí)用的，可能由于講的范圍太大，感覺有點(diǎn)泛，沒有太細(xì)致深入~
被騙了，真的，以為整個(gè)就是很詳細(xì)的關(guān)于男士美容護(hù)膚的，買了卻發(fā)現(xiàn)只有短短一幾頁(yè)是有關(guān)美容的！至于什么彩妝了，什么都沒有，蠻空洞的，還不如網(wǎng)上的男士護(hù)膚網(wǎng)站的詳細(xì)！郁悶！
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)看到了這本書，想都沒想就買了。才幾天功夫我都快看完了。內(nèi)容很不錯(cuò)，對(duì)一個(gè)男人來(lái)說(shuō)真是太有用了。
從美容到健身到心理,適合辦公室疲于工作的男人枕邊閱讀,多一點(diǎn)了解自己,給自己釋壓,激發(fā)自信.

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