記憶

內(nèi)容概要

本書作者卡羅爾·圖肯頓提供了一些迅速提升記憶力的有效方法，幫助你學(xué)習(xí)各種技能、外語(yǔ)，記住他人的姓名和外貌、數(shù)字號(hào)碼、講演詞，防止與年齡相關(guān)的記憶力衰退?？_爾·圖肯頓提出的必要的記憶力因素將幫助我們掌握相關(guān)的記憶工具和方法，迅速而長(zhǎng)久地提升記憶力。本書循序漸進(jìn)的清晰結(jié)構(gòu)為我們提供了一整套實(shí)用而易于掌握的提升記憶力的觀念和方法。 像其他所有的自學(xué)指導(dǎo)書一樣，本書允許你不斷地依靠你所學(xué)習(xí)的東西來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)——并且以一種適宜的速度來(lái)學(xué)習(xí)。每章的問(wèn)題和自測(cè)題能夠增強(qiáng)你對(duì)本章內(nèi)容的印象，并且允許你跳過(guò)部分章節(jié)，關(guān)注你所感興趣的章節(jié)。本書充滿了實(shí)用的和最新的信息，清晰簡(jiǎn)潔，為所有希望提升自身記憶力的人們提供了切實(shí)的幫助和參考。

作者簡(jiǎn)介

(美國(guó))卡羅爾·圖肯頓(Carol Tukington)  譯者：辜嵐

書籍目錄

1 什么是記憶？它能幫你做什么？
2 改善記憶力的關(guān)鍵因素
3 提高日常生活中的記憶力
4 改進(jìn)你的學(xué)習(xí)方法
5 外語(yǔ)的學(xué)習(xí)和記憶
6 記住姓名和外貌
7 記住數(shù)字
8 記住演講的內(nèi)容
9 當(dāng)你年老時(shí)，保持好的記憶
最終測(cè)試
術(shù)語(yǔ)表
附錄1 研究記憶問(wèn)題的相關(guān)協(xié)會(huì)和組織機(jī)構(gòu)
附錄2 一些有用的網(wǎng)站
附錄3 更多信息
參考書目

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無(wú)

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