單車騎乘輕百科

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近年來(lái)，自行車有了長(zhǎng)足進(jìn)步。「更快速」再加上「更有趣」，是現(xiàn)代自行車進(jìn)化的傾向。舉例來(lái)說(shuō)，只要握住把手即可變速就是一個(gè)很好的例子。
本書(shū)的作者深刻地體認(rèn)到這幾年來(lái)，騎乘自行車的人口大量攀昇。前往假日的市中心，或是河邊的自行車專用道，就會(huì)發(fā)現(xiàn)居然有這麼多自行車運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，相當(dāng)令人驚訝。
以往只要提到自行車的話，愛(ài)好者多半是中學(xué)生或高中生，隨著年齡增長(zhǎng)，逐漸轉(zhuǎn)為摩托車，再轉(zhuǎn)向汽車?，F(xiàn)在則加入了30歲後半到50幾歲的愛(ài)好者。他們的生活型態(tài)已經(jīng)固定，反而選擇自行車，做為可以長(zhǎng)期、不勉強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。大多數(shù)的人們，均口徑一致地表示「很舒服」、「很健康」、「又環(huán)?！?，並且長(zhǎng)期持續(xù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。自行車運(yùn)動(dòng)能在現(xiàn)代人的生活中紮根、普及，著實(shí)令人感到欣喜。
自行車運(yùn)動(dòng)能夠輕鬆地與現(xiàn)有的生活型態(tài)結(jié)合、健康、環(huán)保，有其一定的魅力之所在，希望能夠有更多人們一起體會(huì)這股乘風(fēng)而行的快感。
本書(shū)特色
最基礎(chǔ)的知識(shí)—學(xué)習(xí)必備的知識(shí)與技巧，由瞭解進(jìn)而熱愛(ài)這門運(yùn)動(dòng)。
最輕鬆的說(shuō)明—以筆者的親身體驗(yàn)，運(yùn)用輕鬆的筆觸，帶領(lǐng)你進(jìn)入自行車的趣味世界。
從初階到進(jìn)階—不論是新手、中手還是老手，你有必要重新認(rèn)識(shí)「正確地騎乘自行車」的技巧。
路線規(guī)劃教學(xué)—上路必備的知識(shí)、事前的準(zhǔn)備、事後的保養(yǎng)與休息，讓經(jīng)驗(yàn)豐富的筆者告訴你，怎麼樣才能輕鬆地征服挑戰(zhàn)路線。
自行車的遠(yuǎn)景—認(rèn)識(shí)先進(jìn)國(guó)家的規(guī)劃與制度，提升自己的水平，進(jìn)而展望自行車的未來(lái)。

圖書(shū)封面

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