放開自己

內(nèi)容概要

時間是任何人也逃不開的話題。對于忙碌的職場人士來說，時間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來自于時間。因此，能否有效管理時間，成為職場人士能否走向成功的決定性因素。    本書作者石詠琦根據(jù)自己三十多年的工作經(jīng)驗，總結(jié)出職場人士如何進(jìn)行時間管理、有效紓解壓力的法則。她將告訴您如何處理工作和生活中各種令人煩惱的事情，這些煩惱因時間而產(chǎn)生，也會通過有效的時間管理而得到完美的解決。

作者簡介

石詠琦，著名禮儀顧問，亞洲秘書協(xié)會前理事長，新世紀(jì)形象學(xué)苑創(chuàng)辦人。三略管理科學(xué)研究院教授，美國東西大學(xué)全球領(lǐng)袖管理學(xué)院EMBA班助理教授。金石形象(北京)國際文化發(fā)展有限公司首席專家，“從長城到奧林匹亞”活動組委會顧問，耶魯企管顧問公司資深顧問，北京三略觀察國際管理顧問有限公司高級顧問，華宇企業(yè)管理顧問股份有限公司資深講師。曾任時廣有限公司管理部經(jīng)理、味全國際集團(tuán)行政總監(jiān)等職務(wù)。
    著有《奧運禮儀》、《時間管理》、《辦公室管理》、《秘書實務(wù)手冊》、《工作女性比別人多一顆心》、《談天才秘書》、《蛻變的秘書》、《共創(chuàng)雙贏》、《決策者的守門人》、《國際禮儀》、《國貿(mào)英語》等。

書籍目錄

導(dǎo)言第一部分  工作中的時間管理  引子  電話的時間管理  會議的時間管理  文件、檔案的時間管理  溝通的時間管理  交通的時間管理  應(yīng)酬的時間管理  理財?shù)臅r間管理第二部分  各階層人員的時間管理  引子  基層主管的時間管理  中層主管的時間管理  高層主管的時間管理  營銷人員的時間管理  秘書的工作效率與時間管理  職業(yè)婦女的時間管理第三部分  生活中的時間管理  引子  這樣的交通狀況怎么辦  早起幾分鐘，千萬別遲到  午餐怎么吃  今夜何處去  周末怎么過  空巢期  無窮盡的工作和焦慮  抉擇  惱人的肥肉  考期、烤期  可怕的應(yīng)酬第四部分  壓力的故事  引子  周一癥候群  爆胎  空中飛人  營銷人員的“人情壓力”  白將軍的床  副座  ……

圖書封面

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