5分鐘洞察人心

前言

世界上最寶貴的財(cái)富是人，我們今天所擁有的許多事物都是人所創(chuàng)造和改造的。中國擁有世界上最多的人口，這無疑是巨大的財(cái)富。然而，人才資源就像煤炭和石油一樣，只要沒有發(fā)掘出來，就永遠(yuǎn)是沒有利用的財(cái)富。每一塊“煤炭”都熊熊燃燒的時候，就會照亮整個世界。每一個中國人都發(fā)揮出自己的潛在才能、充分實(shí)現(xiàn)自身價值的時候，就會迎來國家真正強(qiáng)大的那一天！為此，我們必須大力發(fā)展教育，教育是提升個人素質(zhì)的最佳途徑。十余年來，我應(yīng)邀到海爾、中國電信、中國移動、中國國航、IBM等數(shù)百家國內(nèi)外知名企業(yè)授課。同時，我也在北京、成都、深圳、杭州等地的公開課上講解我的研究成果——“深層心理分析——洞察心理”、“人際交往的十三把小飛刀”、“公眾演說技巧”、“情緒管理”、“職業(yè)心態(tài)”等課程，廣受歡迎。我欣喜地看到許多人將這些新知識、新思想學(xué)以致用，從此，處世態(tài)度積極，自身素質(zhì)提高，人際關(guān)系改善，職場晉升，收入增加，取得了事業(yè)的成功和生活的幸福。我很欣慰，自己傳授的知識能讓他人的生活有所改變。事實(shí)上，每個人在生活中都是通過其行為來展現(xiàn)自己的。那么，毫無疑問，一個人成功的大廈是由其行為累積而成，而行為是由思想支配，思想則源自人的內(nèi)心。所以說，成功始于心，成于行。心理能量是我們成功的基石，社會上許多成功人士都由衷感嘆“態(tài)度決定一切”、“心態(tài)決定命運(yùn)”……也就是在強(qiáng)調(diào)良好心態(tài)對人生的重要作用。每個人都擁有巨大的潛能，它潛藏在內(nèi)心深處。我們常把人類的心理比喻成一座冰山，水面之上大家能看得到的“有意識”，只不過是整個心理世界很小的一部分，而絕大部分“無意識”則存在于水面之下。如果不能探索到水面之下那大部分的領(lǐng)域，就無法真正了解一個人的心理。為此，學(xué)者們紛紛著書立說，分析心理，探索人生。遺憾的是，許多心理學(xué)著作僅停留在理論層面上的探索和研究，極少將其與人的現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合。其實(shí)，我們真正迫切需要的，是在日常生活和工作中能夠給予我們指導(dǎo)的理論和方法。理論只有與實(shí)踐相結(jié)合并充分運(yùn)用于實(shí)踐，才能發(fā)揮出它的無窮力量。本書就是理論與實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物。我將著名心理學(xué)家弗洛伊德提出的本我、自我、超我重新解釋并引入應(yīng)用領(lǐng)域，從實(shí)用角度出發(fā)，總結(jié)出全新的深層心理分析理論。它緊密結(jié)合了我們的國情和民情，因而具有很強(qiáng)的實(shí)用性。如果你是位成功人士，從本書中你能夠找到成功的理論依據(jù)，從此更加成功。如果你剛剛經(jīng)歷過失敗，那么從本書中你可以明白失敗的原因，重新上路時就會看清正確的方向。多年以來，我一直堅(jiān)持用通俗的語言，解說深奧的道理。本書既有專業(yè)的理論，又有通俗的解析，貼近生活，親切易懂。書中所列舉的多是人們經(jīng)常遇到的事例，每當(dāng)你遇到本書所講述的事例和場景時，就會回想起書中所提示的理論和方法。如此一來，這些理論和方法就會在你的心里逐漸生根，并深入潛意識，從而為你不斷提供邁向成功的智慧與力量。在閱讀此書的過程中，你會發(fā)現(xiàn)，它帶給你的啟發(fā)也是多方面的。就社會來說，本書強(qiáng)調(diào)正視人性需求，重視素質(zhì)培養(yǎng)，強(qiáng)化規(guī)則意識，完善法制建設(shè)；就個人來說，本書幫助你洞悉人們的內(nèi)心世界，從而更好地掌握說服他人的技巧，使你的事業(yè)取得更大的成功。同時，它還詮釋了人生成敗的法則，提供與人交往的方法，幫你改善人際關(guān)系，培養(yǎng)積極心態(tài)，使你的生活更加幸福美滿。最后，希望本書能夠給你帶來更多樣的感受，也希望你能從中汲取豐富的營養(yǎng)，將自己磨煉得更理性、更聰慧，為人處世更靈活、更明睿，不斷創(chuàng)造事業(yè)和人生的輝煌。

內(nèi)容概要

我們費(fèi)盡心機(jī)察言觀色，只是為了看透人心；我們絞盡腦汁研究話術(shù)，也只是為了打動人心。何不換一種角度看世界，直接從“心”出發(fā)。
《5分鐘洞察人心》為你撥開“心”的重重迷霧，讓你看穿那些無動于衷的假面具，聽懂那些言不由衷的話，教你看透、想透、摸透人的心思。你會發(fā)現(xiàn)，女人心并非海底針，上司并非陰晴不定，他人也并非難以捉摸……
《5分鐘洞察人心》由人際溝通培訓(xùn)專家鞠遠(yuǎn)華，為你提供深層次洞悉人們內(nèi)心需求的獨(dú)特視角和實(shí)用方法，使你真正認(rèn)識自己、讀懂他人。

作者簡介

鞠遠(yuǎn)華
北京現(xiàn)代華式教育創(chuàng)始人，深層心理分析理論及贊美的十三把“小飛刀”的研創(chuàng)者，兼通實(shí)用心理學(xué)、人際關(guān)系學(xué)和口才學(xué)。
提供的培訓(xùn)課程有：“深層心理分析——洞察心理”、“心理現(xiàn)象分析”、“情緒管理”、“人際交往的十三把‘小飛刀’”、“公眾演說技巧”、“職業(yè)心態(tài)”等。曾為海爾、中國移動、中國國航、IBM等數(shù)百家國內(nèi)外知名企業(yè)進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)學(xué)員十萬余人。
已出版著作《5分鐘打動人心——善用贊美的13種方法》、《為自己工作到最好》等。

書籍目錄

第一章  認(rèn)清“三我”，懂得人心
  本我——本能需要
  自我——管理機(jī)構(gòu)
  超我——外部環(huán)境
  “三我”的相互關(guān)系和作用
  “三我”的平衡與沖突
  潛意識——隱性本我的流露
第二章  感知“三我”，了解人性
  本我的利己需要
  利已需要是創(chuàng)造的原動力
  思想無罪，行為有別
  自我的現(xiàn)實(shí)考量
  忍耐有限，胸懷無限
  超我的利他精神
  利他就是利己
  有規(guī)則才有效率
第三章  表現(xiàn)自我，釋放本我
  工作中表現(xiàn)自我
  讓微笑綻放在臉上
  合作精神不能少
  生活中釋放本我
  家是消化本我情緒的地方
  生活中需要轉(zhuǎn)變的觀念
  戀愛到結(jié)婚，本我的不同表現(xiàn)
第四章  重視環(huán)境，相信自己
  人的差異如何產(chǎn)生
  重視環(huán)境的影響
  加入成功者的隊(duì)伍
  相信自己的力量
  激發(fā)自己的潛能
  有總結(jié)的失敗才是成功之母
第五章  洞察本我，看穿人心
  換位思考——體會他人的想法
  共同體驗(yàn)——發(fā)現(xiàn)他人的需求
  表面現(xiàn)象——洞察他人的需要
  理解父母，孝心無價
  感恩的心讓你收獲更多
  滿足本我，考慮自我
  讓人講心里話的方法
  理想的人我關(guān)系
第六章  完善自我，駕馭本我
  提高自我，收獲幸福
  先人后己，誠信第一
  釋放壓力，成為健康快樂的人
  自我解壓，讓自己更成熟
  人生需要目標(biāo)導(dǎo)航
  相信是一種力量
后記

章節(jié)摘錄

第五章 洞察本我，看穿人心人們說出來的話，并不完全代表內(nèi)心的真實(shí)想法，在公眾場所尤其如此。要掌握洞察他人本我的方法，才能更好地影響他人。滿足本我——滿足一個人本我的需要；考慮自我——在滿足其本我要求的同時，還要考慮其自我的接受程度，即照顧對方的面子。換位思考——體會他人的想法我們平?？吹降男涡紊娜耍鄶?shù)情況下是其自我的表現(xiàn)，而不是本我。一旦某人有極不友好的表現(xiàn)時，人們常說：“他的狐貍尾巴露出來了吧”、“他終于現(xiàn)出原形了”、“這個人真是‘金玉其外，敗絮其中’啊”、“真沒想到他骨子里面……”其實(shí)，這些話的意思是說，看到他的本我了。人們之所以發(fā)出上述感嘆，說明一個人的本我往往隱藏得比較深，是不易被別人察覺的。而一個人說出的話，并不完全代表其內(nèi)心的真實(shí)想法，在公眾場所尤其如此。然而，我們在工作和生活中與人打交道時，又需要準(zhǔn)確地理解對方的真實(shí)意圖，才能滿足對方的真正需要，獲得對方的好感。所以，只有掌握了洞察他人本我的方法，才能更好地影響他人。1.了解他人的想法無論是推銷產(chǎn)品，還是說服他人，都需要清楚了解對方內(nèi)心的真實(shí)想法。許多情況下，我們無法理解對方，不知道對方的想法，是因?yàn)槲覀儾簧朴趽Q位思考。只要我們能夠站在對方的角度想想，我們就很容易理解對方了?？赡苡腥藭枺骸澳阏f得輕巧！我想知道我們集團(tuán)公司老總的想法，也知道要換位思考，可我換不上去??！我又沒當(dāng)過老總，怎么換位？”需要說明的是，換位思考并不用換到原位。因?yàn)椤靶韵嘟?，?xí)相遠(yuǎn)”，人的本我很相近。所以，只要在相似的境況下，人的本我需要就會基本相同。換言之，人的外部條件相似，其內(nèi)在本我的想法也大致相近。沒當(dāng)過老總，當(dāng)過部門經(jīng)理沒有？部門經(jīng)理的想法與老總相似：“既然選我做經(jīng)理，只要大家團(tuán)結(jié)在我周圍，齊心協(xié)力完成部門計(jì)劃，我們就會前途廣闊?！睕]當(dāng)過部門經(jīng)理，小學(xué)當(dāng)過班長沒有？班長的想法同老總相似：“既然選我當(dāng)班長，大家只要都聽我的，團(tuán)結(jié)在我周圍，努力完成班級計(jì)劃，班級搞好了，每個人都會受益的！”沒當(dāng)過班長，當(dāng)過課代表沒有？課代表的想法與老總相似：“交作業(yè)！”“對不起！課代表，我昨天家里有點(diǎn)事兒，所以作業(yè)沒完成。”“怎么老是你，難道別人家里就沒有事兒？”你當(dāng)課代表時，肯定不喜歡那個經(jīng)常不交作業(yè)的人。老總也一樣，他當(dāng)然會討厭完不成工作任務(wù)的人：“就你家有老人要照顧？就你家小孩要上學(xué)？別人家沒有老人孩子嗎？你怎么那么多客觀原因？”課代表也沒當(dāng)過，當(dāng)過家長沒有？家長的想法與老總相似。兒子跟爸爸說：“爸爸，冰激凌真好吃，把咱們家的錢都買冰激凌吧！”“這孩子，不想過日子了？哪能都買冰激凌？咱們還要攢錢買房子買車呢！還要供你上學(xué)呢！人要有長遠(yuǎn)打算，明白嗎？”作為家長，無論你多么愛自己的孩子，你也不會把家里的錢全花在他的身上。那么，你也別奢望老總把企業(yè)的所有利潤都給你們發(fā)獎金！他可以像父親愛孩子一樣關(guān)心你們，但他不會把所有的錢都發(fā)給你們，他一定要留一些資金以做長遠(yuǎn)打算：收編小企業(yè)，擴(kuò)大規(guī)模；投入廣告，提高知名度；定期培訓(xùn)，提升員工素質(zhì)，增強(qiáng)綜合競爭力，等等。我初涉工作崗位時，對領(lǐng)導(dǎo)說：“您把任務(wù)交給我之后，希望您還要做兩件事?！鳖I(lǐng)導(dǎo)眼睛一瞪：“什么事？說！”我笑著說：“第一件事是放心，請您放心，我保證完成任務(wù)；第二件事是滿意，我保證做到讓您滿意！”領(lǐng)導(dǎo)一聽，哈哈大笑，開會時還說：“鞠遠(yuǎn)華說了，我把任務(wù)交給他之后，他讓我做兩件事：一是放心，二是滿意！你們誰能向我保證這兩件事？”于是，我在領(lǐng)導(dǎo)心中也成楷模了。換位思考，就能知道領(lǐng)導(dǎo)的想法：哪個領(lǐng)導(dǎo)不希望把任務(wù)交代下去以后，下屬能夠努力工作，順利完成，而自己則可以睡個安穩(wěn)覺？一位聰明的學(xué)員與他的領(lǐng)導(dǎo)一起上我的課后，心想：“領(lǐng)導(dǎo)也知道這兩件事了，再說就沒意思了。那什么時候能用上鞠老師這兩句話呢？”不久，他到廣州出差，終于用上了。和對方簽完合同后，說：“張總，合同簽完了，我希望，你還要幫我做兩件事……”對方臉一沉：“什么事？剛才不說？”學(xué)員微笑著說：“一是放心，請你放心，我會按時或提前完成的；二是滿意，我一定會保質(zhì)保量地完成，保證讓你滿意！”對方一聽，高興地拍著他的肩膀說：“嗯，說得好！走，咱們吃海鮮去，我請客！”如此，我們了解領(lǐng)導(dǎo)或客戶的需要后，就知道怎么與他們溝通，怎樣讓他們滿意了。況且，給對方一個承諾，也是對自己的激勵。如果你不能理解領(lǐng)導(dǎo)的想法，那就會吃虧的。學(xué)員申先生曾給我講過，他在外企工作時的一件事情。一天，新來不久的德國籍老板對他說：“申，聽說你乒乓球打得不錯，咱們賽一下，看看誰厲害，你可千萬別讓著我??！”有了“千萬別讓著”的命令，小申也不客氣，三下五除二，連贏五局。最后，老板嘿嘿笑了兩聲：“還是你們中國乒乓球厲害?！边^了幾天，出國學(xué)習(xí)的名單公布，小申說：“原來鐵定有我，可一看名單上居然沒有自己！”想來想去，終于明白了老板為什么不喜歡自己，這就是不理解老板的真實(shí)想法，只知贏老板的“好處”！記?。阂院笈c領(lǐng)導(dǎo)或客戶一起打牌，或共同參與競賽活動，中間可以贏幾次（以示認(rèn)真），但最終還是要讓領(lǐng)導(dǎo)或客戶贏。無論他怎么強(qiáng)調(diào)：“大家一定要認(rèn)真，不要讓著我?！币膊荒苴A他，因?yàn)樗睦锟刹皇沁@么想的。換位想想，如果你是領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)眾輸給下屬，你面子上掛得住嗎？2.顯示他人的重要人都希望自己被重視，身為領(lǐng)導(dǎo)就更希望自己的威望得到別人的承認(rèn)。可他自己又不能很明顯地表現(xiàn)出來，這就需要下屬來幫他表達(dá)。你是不是經(jīng)常見到和善的老總面帶微笑，而他的秘書卻嚴(yán)肅地說：“這是我們老總！”你見過哪個領(lǐng)導(dǎo)自己說“我是領(lǐng)導(dǎo)”的？總統(tǒng)的警衛(wèi)兇神惡煞地對圍觀人群喊道：“讓開！讓開！總統(tǒng)來了！”總統(tǒng)卻隨和地說：“別那么大聲，這是優(yōu)秀公民，要禮貌！”這才能顯示出總統(tǒng)的平易近人嘛！電視劇《亮劍》有一幕的大意是：團(tuán)長李云龍犯錯誤，被貶到一營當(dāng)營長，一營原營長張大彪看到他說：“報告團(tuán)長……”李云龍糾正他：“我現(xiàn)在是營長?！薄皥蟾鎴F(tuán)長，一營沒有姓李的營長，只有姓李的團(tuán)長！”……“是，團(tuán)長！”多會說話的張大彪，李云龍也會打心眼兒里喜歡他。李云龍與部下一起出門，門口一個新到的衛(wèi)兵見到李云龍，行了一個標(biāo)準(zhǔn)的敬禮，大聲說：“營長好！”部下立刻打了他腦袋幾下。事后，衛(wèi)兵找政委訴苦，政委說：“誰讓你叫營長了？你穿開襠褲的時候，他就是團(tuán)長了，你要叫團(tuán)長……”作為部下要知道：李云龍的本我還是聽到“團(tuán)長”舒服。遺憾的是，有些人偏偏不懂這個道理。局長退休了，有的人心里可得意了：“這家伙終于下臺了?！币姷嚼暇珠L從對面走過來，擠出一絲冷笑：“你好，老李！”人家心里能舒服嗎？要知道，瘦死的駱駝比馬大，別看他退休了，他還是有一定影響力的。作為下屬，此時應(yīng)該熱情地上前打招呼：“您好，李局長！”“哎，我現(xiàn)在已經(jīng)退休了，不是你們的局長了。”“您在我心目中永遠(yuǎn)是局長！”“這小家伙，還挺會說話的！”他記住你了，以后與一些領(lǐng)導(dǎo)聚會時，自然會想到你：“老張，我以前手下有個年輕人可懂事了，調(diào)你那里去吧？”和領(lǐng)導(dǎo)在一起時，還要注意領(lǐng)導(dǎo)有些話不方便自己說，需要你來領(lǐng)會并安排。一位學(xué)員曾跟我說起過一次他負(fù)責(zé)單位活動卻沒有照顧好領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)歷。一年夏天，單位組織去北京郊區(qū)野營，出發(fā)前老總說：“大家出去玩，應(yīng)該隨意些?！苯Y(jié)果，大家都很放得開、很隨意，玩得也很愉快，活動很成功?？墒牵I(lǐng)導(dǎo)卻不滿意了，說職工行為意識差。“什么是行為意識差？”學(xué)員說自己有點(diǎn)摸不著頭腦。后來終于明白了，原來是大家太隨意了。尤其是吃飯時，領(lǐng)導(dǎo)還沒坐下，他們就開吃了，領(lǐng)導(dǎo)也沒機(jī)會講講話、發(fā)表發(fā)表意見。其實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心并不是真的認(rèn)為活動不成功，只是因?yàn)樽约簺]有受到足夠的尊重，因而有些不舒服?！岸I(lǐng)導(dǎo)沒有受到尊重的責(zé)任在于，我這個主持人沒有洞察清楚領(lǐng)導(dǎo)的本我?！睂W(xué)員最后總結(jié)道。3.理解言不由衷的話同事升職后第二天，你直接稱他官職，他很可能會謙虛地說：“聽著有些別扭，還是直接叫我名字好了?！眲e信，你該叫“處長”的，還得叫“處長”。同學(xué)升任總經(jīng)理，你到公司去見他：“哎呀，張總，氣派呀！”他會客氣道：“怎么聽著這么別扭，還是叫我順子親切些。”但你要清楚，其實(shí)他心里一點(diǎn)兒也不別扭（尤其是當(dāng)著員工的面）。當(dāng)然，關(guān)起門來，你還是可以拍拍肩膀：“你這家伙，行??！幾年不見，都當(dāng)老總了！當(dāng)年我就看出你的前途不可限量……”一個人在受表揚(yáng)后，都會說：“哪里，哪里……我不是內(nèi)行……”可此時，他心里卻覺得自己是內(nèi)行，獲此殊榮理所當(dāng)然。生意場上常有人說：“我做生意不是為了錢，是為了交你這個朋友?！弊錾饩褪且嶅X，不然你讓他賠錢試試，他愿意嗎？

后記

人生最可靠的財(cái)富    2008年，由美國次貸危機(jī)引發(fā)的金融風(fēng)暴席卷全球，隨之而來的是股票下跌、經(jīng)濟(jì)滑坡、企業(yè)裁員……    人們眼睜睜地看著自己辛辛苦苦積攢起來的物質(zhì)財(cái)富大幅縮水，于是，消費(fèi)減少，幸福指數(shù)降低。    那么，有沒有一種財(cái)富不會縮水？有沒有一種財(cái)富可以成為終生的依靠？    有！能力，能力是人生最可靠的財(cái)富！    金錢可能貶值，權(quán)力可能削弱，榮譽(yù)也可能失去。但能力不會丟失，一旦擁有，一生伴隨，并且會為你賺取更多的金錢，獲取更大的權(quán)力，贏得更高的榮譽(yù)。    縱觀那些成功人士，他們的奮斗歷程并非一帆風(fēng)順，他們在向事業(yè)巔峰攀登的過程中可能多次墜落谷底，幾經(jīng)起伏。但是，他們從不氣餒，他們通過不斷地總結(jié)和學(xué)習(xí)，提高自己的能力，而能力幫助他們走出逆境，重返巔峰。    可見，提高能力是人生的最佳投資。它沒有風(fēng)險，而且終有回報。    為此，我們應(yīng)該大力發(fā)展教育事業(yè)，注重素質(zhì)培訓(xùn)，提倡終身學(xué)習(xí)。    1999年，我有幸親自參與了素質(zhì)教育的推廣和實(shí)踐，在北京開設(shè)了有關(guān)心理學(xué)、口才學(xué)和人際關(guān)系學(xué)的實(shí)用課程，以提高人們的洞察力、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通力和處世應(yīng)變的能力。眾多的企業(yè)經(jīng)理、行政官員，以及渴望成功的人士走進(jìn)課堂，他們將所學(xué)的知識和方法付諸行動，取得了事業(yè)的成功和生活的幸福。    然而，演講的受眾畢竟有一定的局限性?，F(xiàn)在，我將多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成書，以出版的方式將更多的知識分享給更多的人。    《5分鐘打動人心——善用贊美的13種方法》講述的實(shí)用溝通技巧，讓你成為更受歡迎的人；《為自己工作到最好》為你提供受益一生的工作理念，助你贏得成功的人生；本書則從實(shí)用角度出發(fā)，對心理進(jìn)行全面剖析，提供快速洞察人們內(nèi)心需求的獨(dú)特視角和實(shí)用方法，使你真正認(rèn)識自己，讀懂他人。    讀完本書，你需要做的是將書中的理論方法付諸實(shí)踐，在工作和生活中體會、收獲……    也希望你將本書介紹給更多的親人和朋友。與人分享知識，既可彰顯自己的品格修養(yǎng)，也可增進(jìn)友誼，為你贏得更廣泛的信任與支持。同時，幫助別人還可以更好地提升自己。    而每一個個人的提升，必將帶來國家的昌盛！

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圖書標(biāo)簽Tags

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