按摩刮痧拔罐家用圖典

內容概要

從皮膚作用于臟腑的通經活絡療法——按摩。    清除人體代謝廢物的防病祛病療法——刮痧。    深入腠理引導氣血運行的扶正祛邪療法——拔罐。    循經按摩、刮痧、拔罐治病強身的常用經穴。    了解按摩、刮痧、拔罐的正確手法。    手到病除的按摩、刮痧、拔罐療法。

作者簡介

崔曉麗，北京京城岐黃國醫(yī)館館長 
    中國針灸協(xié)會會員 
    中國中醫(yī)藥協(xié)會會員 
    中國國際減肥美體行業(yè)協(xié)會常務理事 
    出身中醫(yī)世家，其父系黑龍江省名中醫(yī)，名字已被載入《中國中醫(yī)名人錄》，在中醫(yī)界享有盛譽。畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)藥大學，系“紅墻醫(yī)生”王連清

書籍目錄

第一章  從皮膚作用于臟腑的通經活絡療法——按摩  按摩的發(fā)展歷程    追尋按摩的發(fā)展軌跡    自古就有的小兒按摩    按摩在現(xiàn)代的發(fā)展  簡單取穴法——快速找到按摩位置    依據(jù)體表標志取穴    依據(jù)人體骨節(jié)定位取穴    依據(jù)手指尺寸定位取穴  借助小工具，讓按摩更容易    按摩常用工具    按摩常用介質  提升按摩舒適度的錦囊妙計    準備兩塊浴巾    涂抹按摩介質    采取恰當?shù)陌茨ψ藙? 按摩的神奇功效    調節(jié)自律神經    改善腸胃的功能    增加血流量，調節(jié)血壓    可增強人體免疫力    排毒  注意細節(jié)，發(fā)揮按摩的最大效力    給他人按摩的注意事項    自我按摩的注意事項  按摩前須知的適應癥、禁忌癥    按摩適應癥    按摩禁忌癥第二章  清除人體代謝廢物的防病祛病療法——刮痧第三章  深入■理引導氣血運行的扶正祛邪療法——拔罐第四章  循經按摩、刮痧、拔罐治病強身的常用經穴第五章  了解按摩、刮痧、拔罐的正確手法第六章  手到病除的按摩、刮痧、拔罐療法

章節(jié)摘錄

插圖：有關按摩的最早文字記載是甲骨卜辭《乙》，它記錄了按摩具有改善腹部疼痛的功效。此外，通過甲骨卜辭，還可發(fā)現(xiàn)在商朝武丁時代就已經有了宮廷按摩師。秦漢時期，我國出現(xiàn)了一部有關推拿按摩的專著——《黃帝岐伯·按摩十卷》。東漢張仲景著述的《金匱要略》記載了用按摩治療自縊未死者的方法，是世界最早記載的人工呼吸法和心臟按摩起搏術。東漢的千金膏藥方包括了藥物的組成、功效、用途、炮制方法及使用手法，其中許多藥膏可以用來做按摩的介質，祛病效果良好。東漢名醫(yī)華佗也常用按摩治療頭眩。魏晉隋唐時期，不僅設有按摩?？疲辛税茨？漆t(yī)生，按摩手法也不斷豐富。宋遼金元時期，按摩運用的范圍更加廣泛。這一時期的人們也比較重視推拿手法的分析研究。

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