生命駕照

前言

　　試想：一部汽車要想安全行駛，最關鍵的環(huán)節(jié)是“大修廠”還是“駕?！?？　　“大修廠”是汽車出事故以后進行拼接修理的地方，是搶修的一個重要環(huán)節(jié)；“駕校”則是保障汽車安全行駛，少進甚至不進“大修廠”的必要環(huán)節(jié)。如果所有的汽車司機都沒有去駕校接受訓練并考取駕照，交通會變成什么樣子？“大修廠”是否早就“車滿為患”了？　　相對于人體這部“生命之車”而言，“醫(yī)院”相當于“大修廠”，只能幫我們修“車”，他們的技術和專業(yè)是如何“修車”而不是如何“開車”。但是人類只有“醫(yī)院”，而沒有“生命駕?！?，相當于“汽車”只有“大修廠”而沒有“駕?！薄Ｈ祟悺吧嚒彼坪醵荚跓o照駕駛，這是一件多么可怕的事情！

內容概要

　　《生命駕照》為中國首家“生命駕?！薄本┲写日\信生命駕校的指定用書。它立足于“中醫(yī)養(yǎng)生哲學”，博采東西方現(xiàn)代文明精華，提出“大中醫(yī)”等現(xiàn)代“全息”思想，旨在校正人們的觀念誤區(qū)。梳理生活節(jié)律規(guī)則，進一步明確正確的養(yǎng)生方法，從而系統(tǒng)地解決人們所面臨的各種養(yǎng)生問題。《生命駕照》適合所有關心自我、關愛他人身心健康的讀者閱讀。

作者簡介

　　彭措，出生于中醫(yī)世家，原名呂鳳文，法名彭措。從小學醫(yī)習武，曾拜董海川第四代傳人學習八卦掌和陳氏太極，并參學周易。他帶著對中國傳統(tǒng)文化的深厚興趣和對生命的敬佩，博覽釋道儒三教經典，查閱古今中外醫(yī)學典籍，拜訪高僧隱士名家，閉關禪定靜思研習，革命性地推出了“大中醫(yī)哲學觀”、“135全息立體美容術”、“531全息立體養(yǎng)生術”、“壽商與壽立”、“人類內文明退化與外文明進化論”等革命性的新理論、新概論和新技術，并創(chuàng)立了國際第一所“生命駕校”。　　中慈誠信“生命駕?！毙ｉL，國際生命駕校推廣工程發(fā)起人，大中醫(yī)全息立體美容創(chuàng)始人，中華內訓網首席健康教育顧問，圣學教育民戰(zhàn)略規(guī)劃師，北京中醫(yī)藥進修學院中醫(yī)學教授，國譽金方國際醫(yī)學研究院客座教授、名譽校長?！　?007年被評為“中國十大健康管理策劃專家”，2008年被評為“建國六十周年中國健康產業(yè)十大功勛人物”。

書籍目錄

序言　造福人類的系統(tǒng)工程——生命駕校的緣起、必要性和價值前言　生命的困擾——摧殘生命的五大“殺手”第一篇　“大中醫(yī)”哲學觀第一章　“大中醫(yī)”哲學觀一、“大而無界”二、“中而不偏”三、“醫(yī)而有綱”四、認識生命“五大醫(yī)學”附：圖解“五大生命醫(yī)學”第二章　壽命觀的革命一、理論壽命二、實證壽命三、平均壽命四、思維定式的力量五、悲慘的現(xiàn)實六、智慧的壽命觀第三章　壽商與壽力一、壽商二、壽力第四章　決生死定成敗的根本大法一、陰陽法則二、五行法則第五章　揭開經絡的神秘面紗第六章　揭開癌癥的神秘面紗一、癌癥到底是什么？二、為什么腫瘤不能輕易切除？三、誰是孕育癌細胞的“父母”？四、“我”與“癌細胞”的對白五、“魔也是佛”——找回心靈的太陽六、管住“邪惡的嘴巴”——重建“綠色家園”第七章　大中醫(yī)全息立體美容觀一、中醫(yī)全息立體美容的背景二、什么是大中醫(yī)全息立體美容？第二篇　生命的機械常識概論一、通過電腦認識“人”二、人體的三大系統(tǒng)三、人體運行原理第一章　人體的“硬件系統(tǒng)”——軀體一、人體“硬件”的架構——怎樣更牢固？二、人體“硬件”的功能——信息輸入系統(tǒng)第二章　人體的“軟件系統(tǒng)”——靈體一、人體的中樞二、三焦經系統(tǒng)是運營軟件——中醫(yī)的營氣三、殺毒軟件：中醫(yī)的衛(wèi)氣第三章　人體的“發(fā)電機”一、人體發(fā)電的原理二、如何提高發(fā)電效率第四章　科學診斷的方向一、判斷身體狀況的順序二、軟件的報警信號三、影響三大系統(tǒng)的因素第五章　汽車的啟示一、人體的消化系統(tǒng)一汽車的油路二、人體的循環(huán)系統(tǒng)=汽車的水路三、人體的生物電循環(huán)系統(tǒng)=汽車的電路四、人體的氣體循環(huán)系統(tǒng)=汽車的排氣系統(tǒng)第三篇　生命的交通規(guī)則第一章　人與天相處的規(guī)則一、天有三“才”：日、月、星二、日主陽——日光擊鼓催上進三、月主陰——月光鳴鑼收尖兵四、五星五季養(yǎng)五氣，謹防五邪把命傷五、日夜交替，時刻輪回六、“關鍵路口”小心過第二章　人與地相處的規(guī)則一、地有三“才”：水、火、風二、水是生命的搖籃三、火是生命的動力四、風是生命凈化器第三章　人與人相處的規(guī)則一、人有三“才”：精、氣、神二、人與天和則氣滿，與地和則精滿，與人和則神滿第四篇　生命的駕駛技術概論第一章　法于陰陽——如何駕馭環(huán)與境引言第一節(jié)　環(huán)境養(yǎng)生宗旨一、順環(huán)二、合境三、環(huán)、境合一第二節(jié)　環(huán)境養(yǎng)生常識一、陰生陽長是陰陽變化的規(guī)律二、為什么要春夏養(yǎng)陽。秋冬養(yǎng)陰？三、陰氣在哪些地方最多？如何采陰？四、陽氣在哪些地方、哪個時辰最多？如何補陽？五、一月之內最佳調理時段六、巴馬村長壽的秘密七、居住環(huán)境左右身心健康八、一日生物鐘——子午流注九、一日黃金時段十、人類的“宏觀維生素”十一、外界溫度與人體的適宜指數十二、養(yǎng)生環(huán)境的鑒別十三、室內禁止擺放的花卉十四、室內適合擺放的植物第三節(jié)　環(huán)境養(yǎng)生應用一、氣血循環(huán)的磁懸浮——磁場二、生命的真正動力——生物電三、色彩養(yǎng)生四、音樂養(yǎng)生五、不同體質選擇不同環(huán)境六、身心安康與居室布置附：季節(jié)養(yǎng)生歌第二章　和于術數——如何駕馭心與智引言心靈風水一、你生活在怎樣的心靈世界里？二、感謝一切使你成長的人三、心靈風水第一節(jié)　心智養(yǎng)生宗旨一、醒智二、定心三、心、智合一第二節(jié)　心智養(yǎng)生常識一、境由心生二、當下即天堂三、知足心常樂，多活二十年四、七情適度，有益健康五、縱情無度，殺人無蹤六、大道養(yǎng)生七、現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)現(xiàn)第三節(jié)　心智養(yǎng)生應用一、情志疾病的療法二、日常生活調情緒三、七個生命時期的心理保健四、人生舒心八法五、五分鐘迅速減壓法六、擁有幸福的方法——學會感恩七、31句話讓你豁然開朗第四節(jié)　揭開命運的秘密一、覺醒二、歸零三、重新播種附：感恩頌第三章　食飲有節(jié)——如何駕馭飲與食引言一、提供原材料二、補充能量三、調節(jié)　陰陽平衡第一節(jié)　飲食養(yǎng)生宗旨一、清飲二、淡食三、飲、食合一第二節(jié)　飲食養(yǎng)生常識一、清飲二、淡食第三節(jié)　飲食養(yǎng)生應用一、八種不同體質的飲食養(yǎng)生二、餐飲的革命——五行養(yǎng)生功能餐三、五季飲食配方小結第四章　起居有?！绾务{馭睡與眠引言第一節(jié)　睡眠養(yǎng)生宗旨一、松睡——放松二、凈眠——放下三、睡、眠合一第二節(jié)　睡眠養(yǎng)生常識一、睡眠時間安排二、體內智能窗簾——褪黑素三、睡眠與疾病四、睡眠的禁忌五、“休息”、“修理”質量的檢查六、睡眠的方位七、睡眠的姿勢八、睡眠的助手九、夢是重要的報警信號十、枕頭的選擇十一、臥具的選擇十二、被褥、睡服及床上其他用品的選用第三節(jié)　睡眠養(yǎng)生應用一、松凈睡眠術二、房中養(yǎng)生術三、失眠原因及調理方法小結附：睡眠養(yǎng)生歌第五章　不忘勞作——如何駕馭運與動引言第一節(jié)　運動養(yǎng)生宗旨一、綿運二、柔動三、運、動合一第二節(jié)　運動養(yǎng)生常識一、運動的時間二、運動的環(huán)境三、注意事項四、嚴守五戒．謹防“五勞”第三節(jié)　運動養(yǎng)生應用一、“運氣”法二、“柔動”法三、取穴法四、艾灸法五、五季運動養(yǎng)生方法六、不同體質運動養(yǎng)生方法七、十大保健穴位養(yǎng)生方法八、手診手療法小結結語生命駕校遍全球生命駕照人人有——2007“國際健康健美長壽論壇”演講后記

章節(jié)摘錄

　　第一篇　“大中醫(yī)”哲學觀　　第一章　“大中醫(yī)”哲學觀　　“中醫(yī)”在很多人眼中，就是“中國”的醫(yī)學。其實，這是極端錯誤和非常可怕的觀念，我們不應該以狹隘的民族情懷代替客觀的事實。中醫(yī)是中國先輩智慧的結晶，但其真正的內涵不是哪個國家，而是“中而醫(yī)之”?！爸小笔恰爸泻?、中道、中正”之意，“醫(yī)”是手段，旨在通過按摩、針灸、砭石、導引、食藥等多種醫(yī)療手段，讓人體保持相對“中和”的狀態(tài)，而不是世俗的“中國”醫(yī)學?！　∪欢?，現(xiàn)實中有人要搞“洋務”，倡導西醫(yī)萬能，有人要復古，認為中醫(yī)勝過西醫(yī)。其實討論醫(yī)學的根本目的，就是如何提高療效、降低弊端。萬物有生必有滅，有興必有衰，傳統(tǒng)的中醫(yī)走過漫長的五千多年，西醫(yī)也發(fā)展到今天，能否擯棄偏見，在此基礎上孕育一個新的生命呢？　　“大中醫(yī)”就是把傳統(tǒng)的“中醫(yī)”邊界打開，把一切對“生命之車”有益的“中和”手段“拿來”，聚其精華。它是人類醫(yī)學的精髓。是人類一切醫(yī)學的宗旨和綱領。它的根本落腳點在“大而無界、中而不偏、醫(yī)而有綱"。對傳統(tǒng)的中醫(yī)哲學和現(xiàn)代的西醫(yī)哲學，采用“揚棄”的態(tài)度，本著“拿來主義”的精神，這種集萃的“大中醫(yī)”哲學思想將成為人類健康長壽的福音，也是中國傳統(tǒng)醫(yī)學振興、傳承和發(fā)展的必然出路?！　∵@就是我眼中的“大中醫(yī)”?！　∫弧ⅰ按蠖鵁o界”　　“大而無界”是指我們”“觀察事物”的角度，它不僅是一種大境界、大胸懷，更是對客觀事物進行全息判斷、立體觀察的大格局、大智慧?！　　按蠖鵁o界”的醫(yī)學觀，是指摒棄東方與西方、傳統(tǒng)與現(xiàn)代的思想壁壘，客觀地拿來。批判地繼承。人類在共同與疾病斗爭、追求健康長壽的歷程中，從神農嘗百草，到頑強的中醫(yī)捍衛(wèi)者；從斯波克拉底，到繁忙的白衣天使。古今中外多少志士仁人，從不同的角度、不同的方向，采用不同的方式，都對醫(yī)學作出了積極的貢獻。這些寶貴的經驗，是人類智慧的結晶和共同的財富?！　　按蠖鵁o界”的觀點。是源自“物分十方”的啟示：“上、下、東、南、西、北、東南、東北、西南、西北”。通常每個人只能看到事物的一面，所以，我們不能只站在自己觀察的一方，去否定另一方。　　就像幾個人從不同角度觀察一部汽車，有人從上面看，有人從下面看，有的從左面看，有的從右面看，看到的結果一定不同。誰錯了呢？當然誰都沒有錯，只是觀察的角度不同。所以“大”是“大而無界”，凡是對事物的認識，只有角度和著眼點的不同，沒有本質的對錯。不管從學術角度，還是從修養(yǎng)的態(tài)度，都應該彼此尊重，相互借鑒，求同存異，取長補短。　　二、“中而不偏”　　“中而不偏”的“中”，是中庸、中道、中和、中正之意，與儒家“致中人和則天地位、萬物育、百姓安、國家寧、天下平”的思想一脈相承，這是儒家中和哲學大綱，也是中華傳統(tǒng)文化的精髓。中醫(yī)是“中和”之醫(yī)，而不是“中國”之醫(yī)；“中”是目的，“醫(yī)”是手段，就是用不同的醫(yī)術來達到“中”的目的?！　　爸卸黄钡摹捌笔侵甘Ш?、偏頗。中醫(yī)認為，凡是失去平衡的都謂之病，病源于失衡，是不同程度的偏頗、失衡的體現(xiàn)。比如酸和堿，人體的環(huán)境不是弱酸性就是弱堿性，這是人體自身中和酸堿的能力，但一旦破壞了這種平衡，而成為過酸或過堿的體質，就會導致疾病的發(fā)生或為疾病埋下隱患。“醫(yī)”就是調整失衡的方法。中醫(yī)是以“中”為期，以“中”為旨，是人類醫(yī)學的通稱。因此，大中醫(yī)是“中而不偏”的醫(yī)學。　　“物無善惡、過者為災”，只有“中"是最適合的。比如，酸會燒手、堿也會燒手，只有中和了才不燒手。人為什么會有病？其實萬病同源，都在一個“偏”字上，“凡事都有一個相對的平衡點”，冷熱不調、陰陽不調、酸堿不和、上下不均、男女不勻等，都會造成身體出現(xiàn)“偏”的癥狀。“偏”，人就會生病，寒者熱之，熱者寒之，結就要散，逸就要勞，勞就要逸，以致中和。以“平”為期，以“和”為重，這就是它的最高境界——只有“中”，人才是健康的。　　《中庸》一書中至關重要的哲學命題是“致中和”這一思想?！吨杏埂吩唬骸爸幸舱?，天下之大本也；和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉?！闭f的是中和是世界萬物存在的理想狀態(tài)。通過各種方法達到這一理想狀態(tài)就是致中和，天地就各得其所，萬物便生長發(fā)育。因此中醫(yī)學所闡明的“陰陽和合”、“陰平陽秘”的生理機制。正是儒家“致中和”思想的最佳體現(xiàn)?！　∪?、“醫(yī)而有綱”　　所謂“醫(yī)”是手段，我們用不同的醫(yī)術來達到“中”的目的。人的病也一樣，有微偏的，有嚴重的，“醫(yī)”的目的就是把它糾正到“中和”?！爸小笔亲谥肌Ｋ哉f“大中醫(yī)”是人類智慧的結晶，是人類醫(yī)學的統(tǒng)稱?！　≈浴搬t(yī)而有綱”，“綱”是為了“中和”而采取必要的適合的手段。

編輯推薦

　　試想，如果沒有汽車駕校，開車沒有駕照，大修廠將忙成什么樣？人的生命沒有駕校，只有大修廠（醫(yī)院）。人人都無照駕駛生命，這就是今天醫(yī)院越來越多，醫(yī)藥越來越豐富，而疾病卻越來越猖狂的根本原因?！　】既　鄙{照”，等于為自己買下生命健康長壽的終身保險（而非大病保險）?！　　渡{照》是健康長壽快樂幸福的葵花寶典，是世界上最珍貴的禮物！“生命駕照”彌補了人類致命性的缺失，“生命駕?！碧钛a了社會關鍵性的空白。這是一個新興產業(yè)的宣言。不會駕馭心靈，將無法獲得快樂，不會駕馭身體，將無法獲得健康！

圖書封面

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