普通高等教育“十二五”規(guī)劃教材

內(nèi)容概要

曹堅、向曉蜜主編的《大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)與發(fā)展》為普通高等教育“
十二五”規(guī)劃教材（高職高專教育）。全書共八章，主要內(nèi)容包括：幸福積極的心理人生、健全積極的人格特質(zhì)、正確積極的自我意識、科學積極的情緒管理、主動積極的人際交往、崇高積極的性愛觀、樂觀積極的挫折應對、社會技能與個人發(fā)展。
《大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)與發(fā)展》可作為高職高專院校、成人高校和本科院校舉辦的二級職業(yè)技術(shù)學院、民辦高校心理健康教育課程的教材和學生自學的輔助讀物，也可供其他相關人員學習參考。

書籍目錄

前言
第一章  幸福積極的心理人生
  第一節(jié)  心理與心理學
  第二節(jié)  積極與積極心理學
  第三節(jié)  幸福與幸福體驗
第二章  健全積極的人格特質(zhì)
  第一節(jié)  人格的內(nèi)涵
  第二節(jié)  人格理論
  第三節(jié)  積極健全人格的養(yǎng)成
第三章  正確積極的自我意識
  第一節(jié)  自我意識是什么
  第二節(jié)  自我意識的發(fā)展
  第三節(jié)  積極自我意識的培養(yǎng)
第四章  科學積極的情緒管理
  第一節(jié)  情緒是什么
  第二節(jié)  情緒的產(chǎn)生
  第三節(jié)  提升積極的情緒智力
第五章  主動積極的人際交往
  第一節(jié)  人際交往和人際關系
  第二節(jié)  人際交往的心理規(guī)律
  第三節(jié)  人際交往的藝術(shù)
第六章  崇高積極的性愛觀
  第一節(jié)  愛是什么
  第二節(jié)  愛的能力和藝術(shù)
  第三節(jié)  性行為與性道德
第七章  樂觀積極的挫折應對
  第一節(jié)  挫折是什么
  第二節(jié)  挫折應對
  第三節(jié)  培養(yǎng)積極的挫折承受力
第八章  社會技能與個人發(fā)展
  第一節(jié)  社會化
  第二節(jié)  社會信念與判斷
  第三節(jié)  社會動機
參考文獻

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：內(nèi)控型的人常常這樣描述自己：“我身上發(fā)生的事很大程度上決定于我自己所做的決定和我付出的努力。我相信我總是能夠找到辦法解決我的問題。我相信，我所做的與所得到的兩者之間、我付出的努力與所得到的回報兩者之間有關系.同時，當我不能影響發(fā)生的事情的時候，我仍然可以決定讓周圍的環(huán)境以何種方式來影響我?！蓖饪匦偷男膽B(tài)一旦成為一個人的穩(wěn)定心態(tài)，那么這種人的人生軌跡常常表現(xiàn)為以下三種：第一是把自己完全交給命運，不采取任何主動的行為，過一種消極的，通常也是很悲慘的生活；第二是把自己完全投身于某一個人或組織的懷抱，自己不加任何選擇地聽命于這個人或組織；第三是表現(xiàn)為一種反社會的叛逆、反抗心態(tài)，由于自己一無所有、無能為力，所以對一切都不負責任地加以破壞。第一種人整日聽天由命，無所事事，他們放棄了行動權(quán)，同時也放棄了決定權(quán)；第二種人就是那些迷信的人，他們自己保留了行動的能力，但是放棄了自己的決定權(quán)，完全聽命于某個人、組織或者某種神奇的東西；第三種人叛逆、反抗，比較極端的例子就是社會中常常出現(xiàn)的殺人狂或是反社會的人，他們持一種虛無的態(tài)度，不負責任地做出決定和采取行動。這三種不同的人生軌跡都有一個共同的來源，即對自己的人生缺乏把握，并且這種外控型心態(tài)常常在他們?nèi)松脑缙诰吐裣铝朔P。

編輯推薦

《普通高等教育"十二五"規(guī)劃教材(高職高專教育):大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)與發(fā)展》充分貫徹了將心理學理論知識與大學生的實際生活密切結(jié)合這一理念，從幸福心理、健全人格、正確自我、樂觀情緒、主動的人際、崇高的性愛觀、積極挫折應對及社會技能與個人成長等角度出發(fā)，既有心理學學科的知識性和科學性，又充滿趣味性地進行介紹和講解，將會使讀者真正地體會到“心理學離我們的生活很近”。

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