保健按摩學(xué)

內(nèi)容概要

　　保健按摩是在中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論的指導(dǎo)下，通過(guò)手法作用于機(jī)體而產(chǎn)生一定的效應(yīng)，達(dá)到強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病，延年益壽的一種保健方法?！　”＝“茨χ饕惺苄g(shù)者接受按摩和自我按摩兩種形式。前者是通過(guò)被動(dòng)按摩，以調(diào)整陰陽(yáng)，扶正祛邪，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)而防治疾??；后者是通過(guò)自主按摩達(dá)到保健目的。這種自我保健按摩，一般融合了導(dǎo)引、氣功、按摩等多種術(shù)式，其本身就是一種運(yùn)動(dòng)形式。這種適量的運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)人體的肺活量，加強(qiáng)心肌儲(chǔ)備力，促進(jìn)血液和淋巴液的循行；而且通過(guò)關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉的舒縮、伸展等，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，從而使身體素質(zhì)得到加強(qiáng)，正所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。這種積極主動(dòng)的參與，使自己的身心均得到鍛煉，而體質(zhì)的加強(qiáng)，又為高效率、高質(zhì)量的工作創(chuàng)造了良好的條件。　　全書共分為六章，其中1～2章為基礎(chǔ)理論知識(shí)，有保健按摩學(xué)概要，中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)，人體解剖學(xué)知識(shí)，經(jīng)絡(luò)腧穴基礎(chǔ)知識(shí)，足部反射區(qū)基礎(chǔ)知識(shí)，常用保健按摩手法，常用功法基礎(chǔ)知識(shí)等；第3章為常用保健按摩方法，有全身保健按摩，踩背按摩，足部保健按摩等及常用自我保健按摩法；第4章為臨床常見(jiàn)病癥的按摩治療；第5章為艾灸、拔罐、刮痧保健法等；第6章為職業(yè)技能鑒定相關(guān)知識(shí)，有保健按摩師職業(yè)技能鑒定基本知識(shí)，保健按摩場(chǎng)所經(jīng)營(yíng)與管理等?！　　侗＝“茨W(xué)》可作為中醫(yī)學(xué)類專業(yè)使用教材，也可作為保健按摩師職業(yè)技能鑒定教材使用，亦是針灸、推拿臨床醫(yī)師和中醫(yī)保健師參考書籍，同時(shí)可以作為指導(dǎo)愛(ài)好中醫(yī)養(yǎng)生人士的入門參考書。

書籍目錄

第一章 概述第一節(jié) 按摩概念第二節(jié) 按摩學(xué)發(fā)展簡(jiǎn)史第三節(jié) 保健按摩的作用機(jī)理第四節(jié) 保健按摩的目的和意義第五節(jié) 保健按摩特點(diǎn)、注意事項(xiàng)第六節(jié) 如何學(xué)習(xí)按摩第二章 保健按摩基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié) 中醫(yī)基礎(chǔ)理論知識(shí)第二節(jié) 人體解剖基礎(chǔ)知識(shí)第三節(jié) 經(jīng)絡(luò)腧穴基礎(chǔ)知識(shí)第四節(jié) 足部反射區(qū)基礎(chǔ)知識(shí)第五節(jié) 常用保健按摩手法第六節(jié) 常用功法基礎(chǔ)知識(shí)第三章 常用保健按摩第一節(jié) 全身保健按摩第二節(jié) 踩背按摩保健第三節(jié) 足部保健按摩第四節(jié) 常用自我保健按摩法第四章 常見(jiàn)病癥的按摩療法第一節(jié) 頸椎病第二節(jié) 肩關(guān)節(jié)周圍炎第三節(jié) 岡上肌肌腱炎第四節(jié) 網(wǎng)球肘第五節(jié) 腰椎間盤突出癥第六節(jié) 急性腰扭傷第七節(jié) 慢性腰肌勞損第八節(jié) 膝關(guān)節(jié)半月板損傷第九節(jié) 踝關(guān)節(jié)扭傷第十節(jié) 中風(fēng)后遺癥第十一節(jié) 失眠第十二節(jié) 頭痛第十三節(jié) 胃脘痛第十四節(jié) 痛經(jīng)第十五節(jié) 慢性鼻炎第五章 艾灸、拔罐、刮痧保健第一節(jié) 艾灸保健第二節(jié) 拔罐保健第三節(jié) 刮痧保健第六章 保健按摩師職業(yè)技能鑒定基本知識(shí)第一節(jié) 保健按摩師的職業(yè)道德第二節(jié) 保健按摩師崗位職責(zé)第三節(jié) 保健按摩服務(wù)程序第四節(jié) 保健按摩師的禮節(jié)、禮儀第五節(jié) 保健按摩場(chǎng)所經(jīng)營(yíng)與管理參考書目

章節(jié)摘錄

　　二、經(jīng)絡(luò)腧穴定方向　　經(jīng)為主干絡(luò)為支，經(jīng)脈絡(luò)脈遍全身，溝通內(nèi)外與表里，聯(lián)絡(luò)臟腑行氣血，這就是中醫(yī)獨(dú)特的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)。通過(guò)經(jīng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)系，把人體所有的臟腑、器官、孔竅以及皮肉筋骨等組織連接成為一個(gè)有機(jī)整體。而與臨床治療密切相關(guān)的十四經(jīng)脈上的腧穴，是由遍布全身的手三陰、手三陽(yáng)，足三陰、足三陽(yáng)經(jīng)脈，以及總?cè)我簧黻帤庵蚊}和總督一身陽(yáng)氣之督脈可在體表定位的腧穴組成。這些腧穴通過(guò)經(jīng)脈分別絡(luò)屬相應(yīng)的臟腑、組織等。針對(duì)相應(yīng)的經(jīng)脈及腧穴進(jìn)行手法治療，則可達(dá)到一定的治療效應(yīng)?！　“茨Ο煼ㄖ委熤?，其選取穴位的原則與針灸療法無(wú)異，即運(yùn)用經(jīng)絡(luò)循行路線及腧穴特定的治療作用，以及根據(jù)經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)臟腑的治療功能。只是根據(jù)病情需要，以單個(gè)或組合手法以指代針，以手代針進(jìn)行臨床診治。故臨床有“指針療法”、“循經(jīng)走穴”等描述?！　〗?jīng)絡(luò)有一定的循行線路和臟腑絡(luò)屬，且各經(jīng)的病證特點(diǎn)以及經(jīng)絡(luò)之間互相密切聯(lián)系。臨證時(shí)，在經(jīng)絡(luò)循行的通路上，或在經(jīng)氣聚集的某些穴位處，常常有明顯的壓痛點(diǎn)，或有結(jié)節(jié)狀、條索狀、凹陷、隆起等反應(yīng)物等，常有助于疾病的診斷。如：肺臟有病時(shí)可在肺俞穴出現(xiàn)結(jié)節(jié)或中府穴有壓痛；胃病時(shí)常在足三里、胃俞穴等出現(xiàn)結(jié)節(jié)或壓痛點(diǎn)；長(zhǎng)期消化不良的病人可在脾、胃俞穴見(jiàn)到異常變化等等?！　〗?jīng)脈所過(guò)，主治所及。從經(jīng)絡(luò)的走行規(guī)律的運(yùn)用中，頭部疾患往往通過(guò)手、足三陽(yáng)經(jīng)脈上腧穴進(jìn)行治療；胸部疾患運(yùn)用手三陰經(jīng)脈上腧穴進(jìn)行治療；腹、胸部疾患選擇足三陰經(jīng)脈上腧穴進(jìn)行治療。另外，通過(guò)一些穴位的特定功能進(jìn)行治療，如急性腰扭傷選擇“腰痛穴”，膽石癥患者選擇“膽囊穴”，落枕患者選擇“落枕穴”等治療效果顯著?！鹅`樞·官能》所謂“察其所痛，左右上下，知其寒溫，何經(jīng)所在”，就指出了經(jīng)絡(luò)對(duì)于指導(dǎo)臨床診斷的意義和作用?！　〗?jīng)絡(luò)循行及與臟腑絡(luò)屬關(guān)系，對(duì)推拿療法在臨床診斷與辨證治療有著直接的“航標(biāo)”作用，是推拿治療中不可或缺的鶯要組成部分?！　　?/pre>








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