杰出青少年素質(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書

前言

隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，知識經(jīng)濟和信息時代的加速到來，以及國際化競爭的日趨激烈，立足現(xiàn)實、面向世界、面向未來，培養(yǎng)符合現(xiàn)代化標(biāo)準(zhǔn)的高素質(zhì)人才變得迫在眉睫。當(dāng)今社會，現(xiàn)代化人才的標(biāo)準(zhǔn)已不簡單地被認(rèn)為是高智商和專業(yè)化，復(fù)合型、十字形、高情商的標(biāo)準(zhǔn)被越來越多的人認(rèn)可并重視，只有這樣的人才能更好地融入社會，服務(wù)社會，實現(xiàn)自己的個人價值和社會價值。    青少年時期是一個十分特殊的時期，處于這個時期的孩子在生理和心理上都趨于完善，但又有許多不足，是可塑性極強的。然而幾乎所有青少年在這個階段都是敏感的、不成熟的，很容易因為一點偏差而誤入歧途。因此必須抓住這個階段對他們著力進(jìn)行培養(yǎng)，幫助他們度過這段迷茫時期，為他們的心智成熟和全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，使之成為一個合格的人，也為他們在將來激烈殘酷的市場競爭和人才競爭中立于不敗之地打下堅實的基礎(chǔ)。    有鑒于此，我們特意編寫了這套然出青少年素質(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書》。叢書是按照杰出青少年的培養(yǎng)目標(biāo)來設(shè)計和編寫的，內(nèi)容涵蓋了青少年在成長道路上會遇到的種種問題和解決對策，有很強的實際效果和指導(dǎo)意義。本套叢書共六冊，分別為《隋商培養(yǎng)書》、《心靈滋養(yǎng)書》、《品格打造書》、纈惱擺脫書》、《成長歷練書》、《習(xí)慣訓(xùn)練書》，通過大量的故事和案例以及編寫老師的點評與分析，使閱讀此書的青少年朋友能夠更好地認(rèn)識自己、發(fā)展自己，充分調(diào)動起自己的主觀能動性，從而更好地完善自己，讓自己成為一個擁有高情商、好品格、好習(xí)慣的杰出青少年，并且在成長之路上離自己的夢想與目標(biāo)越來越近。    我們滿懷欣慰和喜悅地將這套《杰出青少年素質(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書》奉獻(xiàn)給千千萬萬的青少年朋友們。我們知道，本套叢書中的每個小故事都會使你對待生活更加充滿激情，會使你更有信心地去追求夢想。在你遭受挫折、面臨挑戰(zhàn)和感到絕望時，這本書會給你以力量；在痛苦、彷徨和失落時，這本書會給你以慰藉。毫無疑問，它會成為你的良師益友，持續(xù)不斷地為你生活的方方面面提供幫助和智慧。    當(dāng)然，在社會飛速發(fā)展的當(dāng)今時代，新的問題層出不窮，還有許多是我們沒有考慮到的，本書編者會盡最大的努力去不斷完善它、豐富它，也希望讀者能夠?qū)Ρ緯岢鰧氋F建議，我們將積極吸取建議和意見，爭取使之擁有更大的閱讀價值。    本套叢書的編委會成員有主編劉方舟，編委程國安、崔曉芳、高艷茹、李廣一、許文飛、張玉峰(按姓氏拼音順序排名)，感謝各位老師對本套叢書的辛勤付出，才使之能盡快與讀者朋友見面。    最后說一句，放眼未來，我們期待著更高的飛躍。

內(nèi)容概要

本書針對青少年在學(xué)習(xí)上的挫折、考試中的不如意、樣貌上的煩惱、以及學(xué)校和家庭生活中的困境等具體挫折，進(jìn)行了切實透徹地分析，并給出了可操作性的解決方案。這是一本視角新穎、中肯實用、集生動性和實用性為一體的最佳讀物，指導(dǎo)青少年堅定信心，尋找對策，走出挫折，笑對人生!

書籍目錄

第一篇 愛你本來的樣子
　學(xué)會了解自己
 每個人都是自己的孩子
 如何獲得快樂感和完成感
 眼睛向上看
 自戀是一個甜檸檬
 逼出來的天才
 你相信自己嗎?
 為自己頒獎
　寶劍的寒光來自那千百次的淬煉
 　成功——從勇氣開始
 　易碎的“蛋殼心理”
 　挫折讓心靈的天空暗淡無光
 　失敗是上天給我們的一聲棒喝
 　堅強就是一次次的超越自己
 　培養(yǎng)有效溝通與完美表達(dá)的能力
　自己永遠(yuǎn)是那朵最美的花
 成功并不像你想像的那么難
 你是那條堅持自我的蛇嗎?
 我很重要
 鱷魚帶來的心理暗示
 鮮花的智慧
 能力永遠(yuǎn)不會貶值
 拿破侖的孫子
 黑色氣球
 不要掉入“自圓心理”的旋渦
 煩惱擺脫必修課一：保護(hù)自己是人生的必修課
第二篇 成為學(xué)習(xí)的主人
　你在為誰學(xué)習(xí)
 珍惜你生命中的每一分鐘
 如何選擇合適的參考書
 留點時間給自己
 試出來的銀行家
　這樣學(xué)習(xí)最輕松
 綜觀全局運籌帷幄——學(xué)習(xí)計劃與時間管理
兵馬未動糧草先行——做好課前預(yù)習(xí)
 集中力量打殲滅戰(zhàn)——課堂學(xué)習(xí)講效率
第三篇　我的青春我做主
第四篇　只有自己才是最終的依靠
第五篇　懷有一顆感激的心
第六篇　經(jīng)營自己的優(yōu)勢
第七篇　信守你的承諾
第八篇　給壓力一個出口
第九篇　保持距離注定永遠(yuǎn)寂寞

章節(jié)摘錄

學(xué)會了解自己每個人都是自己的孩子愛自己，是一種小心翼翼，仿佛呵護(hù)最柔軟的嬰兒，最脆弱的少女那樣的愛，是一種甚至比你初戀時還要患得患失的感覺。  一個不懂得愛自己的人，是沒有辦法去愛別人的，更沒有辦法給自己一種安全感。更多的時候，他常常以一種懷疑甚至可以說是冷酷的理性態(tài)度，來對待自己生活中的一切。他的心，就像荔枝一樣，雖然里面柔軟，但外面裹著厚厚的一層殼，而且布滿荊棘。這樣的人，他的安全感是理性的，他用自己的頭腦判斷形勢，然后用頭腦來解釋生活，這并非是壞習(xí)慣，但他喪失了用感性去觸摸世界的孔道。  要想重建一份融合感性和理性的安全感，要想讓自己對世界的反應(yīng)不那么機械，第一步，就是要學(xué)會理解和同情自己，要學(xué)會理解自己的行為，學(xué)會同情自己的傷痛。  和愛一樣，同情也是一種能讓人減少痛苦并且給人以生機的情感表達(dá)。當(dāng)然，這種同情不同于我們常見的套路式的同情，它植根于一種人性層面的理解。當(dāng)你從別人那里得到同情時，你需要的不僅僅是對方漫不經(jīng)心的隨聲附和，而是對方發(fā)自內(nèi)心的好像確實知道你曾經(jīng)歷過的傷痛與悲傷，并且能夠深深理解你因此而產(chǎn)生的所作所為的那種感覺。你需要對方肯定你的價值，需要對方發(fā)現(xiàn)你獨一無二的地方，需要對方能夠體會你對成長的渴望。誰會真給你這些？朋友？父母？還是我們自己？無論是朋友或父母，盡管他們很愛你，但都有可能在 無意中傷害到你。在他們面前，你特別脆弱，所以得到的傷害也最深。我們所需要的這種同情、愛與肯定，是容不得傷痕的。在同情面前，我們像孩子一般脆弱。  所以，我們也需要像對待孩子那樣，呵護(hù)我們的內(nèi)心。在我們的成長道路上，總有著各種各樣的磨難。我們要學(xué)會閉上眼睛，想象面前站著一個童年的自己，然后問問自己，他是什么樣的？……

媒體關(guān)注與評論

態(tài)度決定成敗，無論情況好壞，都要抱著積極的態(tài)度，奠讓沮喪取代熱心。生命可以價值極高，也可以一無是處，隨你怎么去選擇。    ——吉格斯    讓我們建議處在危機之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危險和困難上，相反要集中在機會上——因為危機中總是存在著機會。    ——卡羅琳    每場悲劇都會在平凡的人中造就出英雄來。    ——斯蒂芬斯    默認(rèn)自己無能，無疑是給失敗制造機會！    ——拿破侖

編輯推薦

《杰出青少年素質(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書:煩惱擺脫書》屬于“杰出青少年素質(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書”，該系列作為市場中的青少年讀物長銷領(lǐng)域，經(jīng)過大量的策劃、調(diào)查、組稿、編審、包裝工作，由知名教育專家劉方舟老師主編，匯集眾多優(yōu)秀的一線教育工作者的辛勤工作，為讀者奉獻(xiàn)了市場中難得一見的具有系統(tǒng)性、科學(xué)性和時尚性的優(yōu)秀的青少年課外讀物。本套叢書分別包括《情商培養(yǎng)書》、《成長歷練書》、《品格打造書》、《心靈滋養(yǎng)書》、《煩惱拜托書》、《習(xí)慣訓(xùn)練書》，從六個與青少年朋友學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)的方面入手，采用故事、案例加評析的方式，內(nèi)容樸實親切，寫作手法通俗自然，能夠讓廣大青少年朋友接受，同時更能吸引廣大家長，而且六本分冊相輔相成，共同構(gòu)建了一個青少年素質(zhì)教育與能力塑造的整體方案。《杰出青少年素質(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書:煩惱擺脫書》在寫作、編輯、裝幀過程中，完全以青少年朋友的獨特立場出發(fā)，針對特定的年齡結(jié)構(gòu)，特定的思想意識，特定的時代背景，為青少年朋友量身制定了最為實用、科學(xué)、系統(tǒng)的課外閱讀知識系統(tǒng)?！督艹銮嗌倌晁刭|(zhì)培養(yǎng)與能力塑造經(jīng)典叢書:煩惱擺脫書》核心特點：1.系列圖書的整體規(guī)模：本系列叢書以“青少年素質(zhì)教育與能力塑造”為出發(fā)點，整套叢書從習(xí)慣訓(xùn)練、成長歷練、煩惱擺脫、品格打造、情商培養(yǎng)、心靈滋養(yǎng)等六個方面入手，為青少年讀者提供一整套“素質(zhì)與能力建設(shè)”的整體方案，整套叢書從立意到包裝，完全遵循“規(guī)?；甭肪€，為讀者提供方便而且權(quán)威的素質(zhì)能力塑造指導(dǎo)，全套六本圖書互相配合，碼放起來較為顯眼，具有一定的震撼力；2.準(zhǔn)確的針對性與系統(tǒng)性：根據(jù)作者長年對青少年素質(zhì)教育的研究，本套叢書根據(jù)現(xiàn)代青少年發(fā)展?fàn)顩r，獨特地以習(xí)慣、成長、煩惱、品格、情商、心理為六個敘述主題，相互之間相輔相成，具有針對性的同時又形成系統(tǒng)；3.內(nèi)容的時尚性：由于青少年素質(zhì)教育在不停的發(fā)展，本套叢書在從策劃到組稿再到包裝，嚴(yán)格地遵循市場規(guī)律，貼近當(dāng)代青少年生活學(xué)習(xí)的點點滴滴，從敘述風(fēng)格到選材，都以當(dāng)代青少年感興趣的和實際遇到的問題為主，闡述最實用的青少年課外輔導(dǎo)知識；4.叢書整體的科學(xué)性與可讀性：在對系統(tǒng)性和時尚性的把握的同時，本書作者根據(jù)長期以來對青少年素質(zhì)教育的研究，咨詢了大量的家長和青少年朋友，查閱了大量相關(guān)資料，將素質(zhì)教育作為一個“課題”來研究，同時運用最通俗的寫作手法，將科學(xué)性與可讀性完美結(jié)合；5.對讀者對象的把握：本書的目標(biāo)讀者不光是青少年朋友，而且包含廣大家長，從讀者購買行為分析，本套叢書抓住“父母買給孩子看”這一特定的消費模式，在寫作過程中不光要打動青少年讀者，更征服了廣大家長。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

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