做最好的自己

前言

前言有些人相信，一生的際遇，早在呱呱墜地的時候就已經(jīng)由上天決定好了，跟個人的努力完全無關(guān)。在這些人眼里：富翁是天生的，一生下來他便是個富翁；領(lǐng)袖人物是天生的，他們降生時一定帶點兒什么征兆；強盜歹徒是天生的，他們是魔鬼的工具；一生受苦的人也是天生的，他們是世人的奴隸。這種宿命論使這些人不去做事，像一條懶蟲似的生活著，等待著好運或是厄運降臨在他們的身上。有這么一個故事：某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐著傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？”觀音說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度?！边@人立刻跳出檐下，站在雨中說：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧？”觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘；你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去！”說完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎？”那人答道：“我正是觀音?！边@人又問：“那你為何還拜自己？”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己?！币苍S，神是偉大的，但神會給我們什么呢？我們祈求力量，神便給我們困難去克服，使我們變得強壯……我們祈求智慧，神便給出難題讓我們?nèi)ソ鉀Q……我們祈求成功，神便給我們大腦和強健的肌肉……我們祈求勇氣，神便設(shè)置障礙讓我們?nèi)タ朔覀兤砬髳?，神便指引我們?nèi)椭枰P(guān)愛的人……我們祈求榮耀，神便給我們創(chuàng)造榮耀的機會……從神那里，我們沒有得到任何我們祈求的東西，但卻得到了所有必須具備的東西。然后，我們需要做的是：毫無畏懼地生活，直面所有的障礙和困境，并充滿信心地去克服！所以，人，才是自己的命運之神。做自己想做的人，做自己想做的事，勇敢地做自己，勇敢地去追求，人人都可以用勤奮、智慧、自信和堅強的意志，去成就最好的自己。

內(nèi)容概要

　　你想成為什么樣的人，就會成為什么樣的人。真正的人生，不是你繼承的那部分而是你創(chuàng)造的那部分，它是你不斷選擇和努力的結(jié)果。不論你有個富爸爸還是窮爸爸，幸與不幸都可能在你的手中轉(zhuǎn)換。你的一生，由你自己打造。一部徹底改變你人生、工作、交際、財富觀的心靈成長之書。

書籍目錄

第1章 對待自己
　 ——做一個自信的人
　
　自信的人永遠信自己
　自信的人永遠愛自己
　自信的人能夠看清自己
　自信的人懂得肯定自己
　自信的人擁有堅忍
　自信的人充滿勇氣
　自信的人滿懷信念
　自信的人勇于改變自己
　自信在生活的每個角落
　生命是你自己的反射
　任何感覺由自己決定
　快樂的鑰匙在自己手中
　自信是后天得來的
　6C增強你的自信
第2章 對待工作
　 ——做一個踏實的人
　
　“突然的成功”來自腳踏實地
　踏實的人會不斷思考
　踏實的人能夠把握機會
　踏實的人敢于面對挫折
　踏實的人勇于堅持
　踏實的人擁有目標
　踏實的人善于表現(xiàn)自己
　踏實的人懂得休息
　踏實的人有一技之長
　踏實的人善于學(xué)習(xí)
　
第3章 對待生活
　 ——做一個熱情的人
　
　用生活的熱情改變命運
　熱情的人能夠給自己減壓
　熱情的人懂得微笑
　熱情的人有個好心態(tài)
　熱情的人不會悲觀
　熱情的人敢于面對不幸
　熱情的人懂得知足
　熱情的人可以使自己快樂
　熱情的人不會過度緊張
　熱情的人懂得生活
　
第4章 對待事業(yè)
　 ——做一個持久的人
　
　永恒的事業(yè)需要持久的堅持
　持久的人不會忘記目標
　持久的人不會隨波逐流
　持久的人不會漫不經(jīng)心
　持久的人擁有創(chuàng)造力
　持久的人懂得放棄
　持久的人知道變通
　持久的人珍惜時間
　持久的人有好的計劃
　持久的人注重社會關(guān)系
第5章 對待愛情
　 ——做一個執(zhí)著的人
　
　其實愛很簡單
　執(zhí)著的人懂得包容
　執(zhí)著的人知道珍惜
　執(zhí)著的人能夠體諒
　執(zhí)著的人善于溝通
　執(zhí)著的人能夠分辨
　執(zhí)著的人勇于把握
　執(zhí)著的人明白取舍
　
第6章 對待家庭
　 ——做一個負責(zé)的人
　
　幸福來自負責(zé)的人
　負責(zé)的人能夠經(jīng)營家庭
　負責(zé)的人懂得尊重
　負責(zé)的人能夠理解親情
　負責(zé)的人善于鼓勵
　負責(zé)的人知道贊揚
　負責(zé)的人珍惜幸福
　負責(zé)的人懂得接受
　負責(zé)的人會互相理解
　負責(zé)的人能夠處理家庭與工作的矛盾
　
第7章 對待財富
　 ——做一個理性的人
　
　理性的人有全新的金錢觀
　理性的人有贏得財富的頭腦
　理性的人能夠控制意外開支
　理性的人有合理的計劃
　理性的人有尋求幫助的素質(zhì)
　理性的人有理財?shù)男睦?br />　理性的人善于理財
　理性的人勇于賺錢
　理性的人有金錢的壓力
第8章 對待他人
　 ——做一個友善的人
　
　交際的關(guān)鍵是友善
　友善的人不孤立
　友善的人要會客套
　友善的人不偏激
　友善的人擁有良好的第一印象
　友善的人善于記住他人
　友善的人能夠取悅他人
　友善的人善于傾聽
　友善的人知道朋友的標準
　友善的人能夠處理上下關(guān)系
　友善的人能夠處理左右關(guān)系
　
第9章 不同場合
　 ——做一個會說話的人
　
　提意見的說話藝術(shù)
　批評別人的說話方式
　向人道歉的說話方式
　開玩笑的“規(guī)則”
　拒絕閑聊四法
　打電話的藝術(shù)
　聊天要聊出名堂來
　求借的語言技巧
　討債的語言更要講究
　請將不如激將
　
第10章 職場生存
　 ——做一個左右逢源的人
　
　利用首因定律，給人留下良好的印象
　掌握名片效應(yīng)，使對方接受你的觀點
　學(xué)會微笑，微笑能解決工作中的難題
　與人握手時，可以多握一會兒
　巧妙借用他人的智慧來做事
　把目標埋在心底，看準時機再行動
　放下身份，以退為進，由低到高
　把榮耀送給別人，獨自貪功最愚蠢
　保護好隱私，過去的事不輕易示人
　不亮底牌，直到最后一刻
　遵守辦公室里的潛規(guī)則
　遇事和上司商量，不自作主張
　提防小人，不可輕易得罪小人
　擦亮眼睛，小心你的善良被人利用
　辦公室里忌不拘小節(jié)，該修邊幅還得修
　
第11章 面對壓力
　 ——做一個善于調(diào)適的人
　
　壓力是生活的一部分
　不要讓壓力打垮你自己
　學(xué)會釋放自我的情感
　在承受壓力時降低你的期望水準
　學(xué)會一點一點地放松自己
　學(xué)會借助外力
　轉(zhuǎn)移自己的注意力
　試著找一個可以放松的地方

章節(jié)摘錄

第1章 對待自己：做一個自信的人自信的人永遠信自己永遠地相信自己，這不是說說那么簡單的。如果你真的能做到了，那么你離成功已經(jīng)不遠了。一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己也是一只雞。這只鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓(xùn)練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，它已經(jīng)變得和雞完全一樣，根本沒有飛的本能了。主人試了各種辦法，都毫無效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，它終于飛了起來！也許你會說：“我已經(jīng)懂你的意思了。但是，它本來就是鷹，不是雞，它才能夠飛翔。而我，也許本來就是一只雞，是一個平凡的人，因此，我從來沒有期望過自己能做出什么了不起的事來?！边@正是問題的所在——你從來沒有期望過自己做出什么了不起的事來！這是事實，而且，這是嚴重的事實，我們只把自己釘在自我期望的范圍以內(nèi)。每個人都有巨大的潛能，只是有的人潛能已經(jīng)蘇醒了，有的人潛能卻還在沉睡。任何成功者都不會是天生的，成功的根本原因是開發(fā)人的無窮無盡的潛能。只要你抱著積極的心態(tài)去開發(fā)你的潛能，你就會有用不完的能量，你的能力就會越用越強，你離成功也會越來越近。相反，如果你抱著消極心態(tài)，不去開發(fā)自己的潛能，任它沉睡，那你就只能嘆息命運的“不公”了。確實，開啟成功之門的鑰匙，必須由你自己親自來鍛造。鍛造的過程，就是釋放你的潛能、喚醒你的潛能的過程。正如愛迪生曾經(jīng)說過的：“如果我們做出所有我們能做的事情，我們毫無疑問地會使自己大吃一驚?！弊孕诺娜擞肋h愛自己我們常常因為罪惡感，以及過去和現(xiàn)在所犯的種種過錯而自慚形穢。我們漸漸缺乏尊敬和喜愛自己的能力。為了學(xué)習(xí)喜歡自己，我們必須面對自己的缺點，容忍自己的缺點。這并不是不思進取、懶惰，這只表示我們必須認識到——沒有人，包括我們自己，能夠百分之百的優(yōu)秀。要求別人完美是不公平的，要求自己完美更是荒唐、甚至殘酷的。所以，千萬別這么苛求自己。有時候，我們要試著練習(xí)自我放松，取笑自己的某些錯誤，學(xué)習(xí)喜歡自己。不喜歡自己的人，常表現(xiàn)為過度的自我挑剔。適度的自我批評是有益的、健康的，有助于個人的發(fā)展；但超過了這個限度，就會影響我們的積極行為了。如果一個人過于自我挑剔，當他從事一件事時，他會覺得自己很笨拙、很膽怯，想到自己的種種缺點，便沒有勇氣繼續(xù)做下去。這樣的話，他最大的敵人就是自己了?！妒ソ?jīng)》中有這樣的描述：當耶穌遇到受折磨的人時，他不去查問為什么這些人會如此，也不會給予很多的同情，而是說：“你的罪被赦免了，回家去吧，而且不要再犯罪了?！碑斈阃涍^去的錯，愛自己，認為自己是巨人的時候，你才會成為真正的巨人。自信的人能夠看清自己人們常說“人貴有自知之明”。那就是指既不高估自己也不低估自己。認識到這一點容易，但做到這一點，卻非人人能及。世上沒有十全十美的人，有些缺陷和性格是與生俱來并要帶進墳?zāi)沟摹＿@一點只要看看那些偉大的成功者就能立即明白，他們都接受了自然的自我。接受自我，對于正確的自我評價非常重要。對自己所做的一切都要勇于承擔(dān)責(zé)任。在名著《哈姆萊特》中，莎士比亞通過宰相波洛涅斯這樣說：“最重要的是忠于自己。你只要遵守這一條，剩下的就是等待黑夜與白晝的交替，萬物自然地流逝；倘若果真有必要忠于他人，也不過是不得不那樣去做?！碧岣咦晕以u價的有效方法之一，是把自己平時的優(yōu)點大聲地復(fù)述給自己聽。對自己性格中的長處、出色的成績，都要給予肯定的評價，并把這些評價灌注到自己的大腦中。這種評價帶給你的印象越強烈，那個潛在的自我就越會被發(fā)掘出來。這種評價中的自我形象，還應(yīng)隨著時代的推移不斷地更新，使其總是適合于你的最高基準。目前，世界上正在進行語言和形象對身體機能影響的研究。研究成果顯示，即使胡亂說出的話，也會對身體機能發(fā)生驚人的影響。因此，很有必要控制自己的言語。在成功者的語言里是不會出現(xiàn)輕貶自己的話語的，即使是自言自語。有些人卻不然，情緒一低落，語言就立即變得微弱，“我嘛，本來就不行”，“天生就不成器”，“要是能有那么個條件嘛……”，“不過……”，“那時候本應(yīng)該……”云云。成功者每天都在對自己說“我行”，“我已經(jīng)準備好了”，“這次沒問題”，“比上次精神狀態(tài)好得多”。他們的自言自語，正是為了勉勵和激發(fā)自我。成功者相信自己的能力，他們?yōu)樽约憾院馈Ｒ驗樗麄兇_信自己有價值，所以才能像愛自己一樣去愛大家。但是也不要過高地估計自己的能力，就猶如一個胃口小的人吃下一塊大餅會撐著一樣。如果一個能力低的人做的事超出了他的能力，那么他一定會一事無成，不如干自己力所能及的事，這樣不僅會成功，而且也會提高能力，增強信心。我們要認識自己的力量，有下面的五個主要方法可以參考：?利用心理方法，客觀地測試你的能力；?留意朋友、同事、老板、顧客對你的反映；?用心檢視你的歷史——追蹤歷史可以顯現(xiàn)現(xiàn)在和未來；?把自己置于嚴厲、新奇的環(huán)境中，然后，從行為中去認識自我；?運用想象開發(fā)潛在的能力。這五種方法都可以產(chǎn)生寶貴、新鮮、不同的認識，對認識自我大有裨益。自信的人懂得肯定自己人可以長時間賣力工作，創(chuàng)意十足，聰明睿智，才華橫溢，屢有洞見，甚至好運連連——可是，人若是無法在創(chuàng)造過程中了解自己想法的重要性，一切都會落空。2011年剛剛?cè)ナ赖拿绹O果公司領(lǐng)導(dǎo)人斯蒂芬?喬布斯，生前被認為是世界上最具創(chuàng)意的人士之一，他領(lǐng)導(dǎo)設(shè)計的iPod音樂播放器、iPhone手機、iPad電腦風(fēng)靡全球。這些令人炫目的成功，根基于喬布斯長期秉守的人生信念：活著就是為了改變世界。這個想法改變了喬布斯，也讓喬布斯最終真的改變了世界。因此，成功、財富以及繁榮的創(chuàng)造中，最重要的元素來自內(nèi)心——你的想法。如同有句話提醒我們的那樣：“堅持著一串特殊的想法，不論是好的還是壞的，都不可能不對性格和環(huán)境產(chǎn)生一些影響。人無法直接選擇環(huán)境，可是他可以選擇自己的想法，這樣做雖然間接卻必然會塑造他的環(huán)境。”筆者在寫作此書的過程中，認識了各行各業(yè)的許多成功人士。雖然他們各有不同的才華、氣質(zhì)、技術(shù)、工作道德和專業(yè)背景，但卻有一個共同點：他們都覺得自己很成功。他們從未質(zhì)疑過這個事實，他們無法了解為何有人會質(zhì)疑自己的偉大程度。成功人士知道，在人生中他們可以控制的一個層面就是自己的想法。我們都擁有這項優(yōu)點，所以就讓我們也從那里開始吧！自信的人擁有堅忍“大雪壓青松，青松挺且直”，不屈不撓、堅持到底的精神，可以拯救人于危難之中，可以幫助人戰(zhàn)勝任何困難。一個堅忍的人，任何人都會相信他，會對他給予全部的信任；一個堅忍的人，到處都會獲得別人的幫助。那些三心二意、缺乏韌性和毅力的人，沒有人會信任他，他面對的只有失敗。成功有兩個最重要的條件：一是堅定，二是忍耐。一位經(jīng)理在描述自己心目中的理想員工時說：“我們所需要的人才，是意志堅定、有奮斗進取精神的人。我發(fā)現(xiàn)，最能干的員工大多是那些天資一般、沒有受過高等教育但卻擁有全力以赴的做事態(tài)度和永遠進取精神的人。這種人在成功者中大約占到九成?！庇啦磺僬鄄换氐木袷谦@得成功的基礎(chǔ)。海倫?凱勒女士，是一位出色的美國作家，但眾所周知，她又聾又啞又盲。美國前總統(tǒng)艾森豪威爾在接見她的時候，曾激動地說：“你的頑強的毅力，戰(zhàn)勝了本身的殘疾，使你像一個奇跡似的由一個又聾又啞又盲的不幸者變?yōu)閮?yōu)秀的作家。這種精神，是值得我們?nèi)魏我粋€美國人學(xué)習(xí)的——特別是在極艱苦的時候，在失敗的時候！”是的，她之所以獲得這樣的成就，完全是由于她不屈不撓的與命運斗爭、克服障礙的精神！在艱苦的努力之后，當天賦遭到了失敗，才能也無計可施，所有的能力都已經(jīng)被拋棄時，當機智圓滑已經(jīng)撤退，靈活變通早已逃離，堅忍與頑強登場了——以純粹的求勝的力量，完成了看似不可能的任務(wù)。這就是堅忍的意志創(chuàng)造的奇跡！自信的人充滿勇氣一個人缺乏勇氣，就會陷入不安、膽怯、憂慮、嫉妒、憤怒的旋渦中。要消除這些不良心態(tài)，只有一種解藥——勇敢的精神。勇氣是世界上無所不能的武器，有了它，自信也隨之而來。大家都知道動物在面臨危險時，會充滿斗性。獅子為了保護自己的孩子，可以奮勇地撲殺獵人，而不是像平時那樣逃命。正是這種撲殺，能夠為它帶來生的希望?，F(xiàn)實世界也是這樣，很多斗爭都是勇氣的較量，兩軍交鋒，勇者得勝。當一個人充滿勇氣時，就會煥發(fā)出平時雙倍的力量，爆發(fā)出巨大的潛力。有一位奇怪的經(jīng)理，他給自己的下屬定了一條規(guī)矩：不準走入公司的一個房間，否則開除。其他員工都照他說的做了，只有一人，他看到那個從未有人進入的房間落滿了灰塵，就走進去進行了清掃。他發(fā)現(xiàn)房間里只有一張桌子，桌子上只有一封信，信上寫著：給經(jīng)理。這名員工把信給了經(jīng)理，經(jīng)理笑著說：“從現(xiàn)在起，你就是我的助理了?！眴T工很疑惑，經(jīng)理解釋說：“我已經(jīng)等了兩年了，只有你有勇氣走進去，把信拿過來?！边@個故事里，勇氣也給人帶來了意外的機會。其實人生又何嘗不是如此呢？在面對各種挑戰(zhàn)時，也許失敗的原因不是因為勢單力薄、不是因為智能低下、也不是因為沒有把整個局勢分析透徹，而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。自信的人滿懷信念石油大王洛克菲勒曾說過：“即使拿走我現(xiàn)在的一切，只留下我的信念，我依然能在十年之內(nèi)又奪回它們?！彪m然這只是一個假設(shè)，但我們可以看到信念對于一個人的重要性。堅定的信念讓人產(chǎn)生十足的動力，因此，它對于人生的影響舉足輕重。它隱藏在我們身體的內(nèi)部，只要善于運用，它就是一股取之不盡的力量源泉。當然，信念需要行動來貫徹，源泉也需要開鑿。如果懷抱著一生的信念，卻守株待兔，那你至多只是個空想主義者。一張地圖，無論多么詳盡，也不能把你帶到目的地。只有行動，才能把你送往想去的地方。而行動，正是通過信念來指導(dǎo)的。我們一般不會察覺，我們所有的行動都是符合一個信念框架的。每個行動的背后都有一個正面的意圖。我們所做的事情總是有某些依據(jù)、某些目的的，但作出行為的那一個人并不是馬上就可以看清楚這些，至于觀察這個行為的其他人，就更不用說了。我們的行動也就是信念的證據(jù)。信念對行動的影響有正面的也有負面的效果。就以看書為例，如果我們采取的行動是把書放下并且翻開在你最后閱讀的那一頁，一直放到下一次你想要繼續(xù)閱讀的時候。如果這位讀者有一個自我信念是這么說的：“我是一個思想自由的人，我就是我自己，我不是一些瑣碎規(guī)矩的奴隸?！边@個行動就有了一個解釋，并且會歸因于那個信念。但是如果另一個自我信念說：“我是雜亂無章的?！边@個行動就很有可能連同其他數(shù)以百計的沒有其他明顯理由的行動，在“我是雜亂無章的”這個心理架構(gòu)里找到安身立命的所在，并且不斷支撐和增強這個信念。這樣，這個雜亂無章的自我形象就會更加強化了。在日常生活中，這一類“令人喪失力量的”信念越強，就有越多的日常行動受它們的影響。因此，對于信念，就有一個去偽存真的任務(wù)。辨別好的信念，自我暗示好的信念，就等于為自己建了一座穩(wěn)固的燈塔，找到了一處甘泉的源頭。自信的人勇于改變自己很久很久以前，人類還赤著雙腳走路。有一位國王到某個偏遠的鄉(xiāng)間旅行，因為路面崎嶇不平，有很多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻?；氐酵鯇m后，他下了一道命令，要將國內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮。他認為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時不再受刺痛之苦。但即使殺盡國內(nèi)所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費的金錢、動用的人力，更不知有多少。雖然根本做不到，甚至還相當愚蠢，但因為是國王的命令，大家也只能搖頭嘆息。一位聰明的仆人大膽向國王提出建言：“國王啊！為什么您要勞師動眾，犧牲那么多頭牛，花費那么多金錢呢？您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢？”國王聽了很驚訝，但也當下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命，采納了這個建議。據(jù)說，這就是“皮鞋”的由來。想改變世界，很難；要改變自己，則較為容易。與其改變?nèi)澜?，不如先改變自己——“將自己的雙腳包起來”。我們可以改變自己的某些觀念和做法，以抵御外來的侵襲。當自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。如果你希望看到世界改變，那么第一個必須改變的就是自己。心若改變，態(tài)度就會改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就會改變；習(xí)慣改變，人生就會改變。自信在生活的每個角落雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，爬到一定的高度就打滑掉下來了，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來……第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語道：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得?！庇谑?，他日漸消沉。第二個人看到了，他想，這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了，于是，變得堅強起來。我們要說的是：有成功心態(tài)者處處都能發(fā)覺成功的力量。自我發(fā)掘的決心、自我依靠的習(xí)慣，可以讓你變得越來越強大。拐杖是為跛足者而不是為健全的人準備的，無論是誰，如果企圖依靠精神上的拐杖走過人生，他一定不會走得很遠，也絕不會成為一個偉大的成功者。如果你見了生人就害羞；如果你懼怕新的陌生環(huán)境；如果你經(jīng)常覺得擔(dān)憂、焦慮和神經(jīng)過敏；如果你有面部抽搐、不必要的眨眼、顫抖、難以入眠等“緊張癥狀”；如果你畏縮不前、甘居下游……那么，你受到的壓抑太重了，你對事情會過于謹慎和考慮得太多，結(jié)果必然限制了你的潛能的釋放?！皦阂謧€性”是對個人潛能的一種壓抑，具有“壓抑個性”的人不能表現(xiàn)內(nèi)在的創(chuàng)造性自我，因而顯得停滯、退縮、禁錮、束縛，拒絕表現(xiàn)自己，害怕成為自己，把真正的自我緊鎖于內(nèi)心深處，思維也幾乎陷于停頓。他的潛能不但沒有釋放，反而消耗在終日疲憊不堪的狀態(tài)中。把你的羞澀丟掉吧，自信是來源于生活的每一件小事。西方有這么一句話：“Just do it！”去做吧，怕什么！

編輯推薦

《做最好的自己》編輯推薦：人，才是自己的命運之神。做自己想做的人，做自己想做的事，勇敢地做自己，勇敢地去追求，人人都可以用勤奮、智慧、自信和堅強的意志，去成就最好的自己。

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