巧用中醫(yī)健康不老

內容概要

關注大眾保健意識,倡導健康生活，《健康之路》是中央電視臺科教頻道的節(jié)目，以演播室為主，每次圍繞有關衛(wèi)生與健康的一個主題請國內一流的醫(yī)學專家到演播室，做嘉賓主持直接回答觀眾的問題。CCTV《健康之路》欄目編著的《巧用中醫(yī)健康不老》收錄了欄目養(yǎng)生知識以供讀者參考。

書籍目錄

如何為健康投資
讀諺語話養(yǎng)生
生活方式與腦健康
立春了吃什么
夏天不妨吃點“苦”
立秋與貼秋膘
話說生姜
怎樣喝茶更健康
能讓你健康的食品
健康生活從早餐開始
廚房里的營養(yǎng)學
清晨的健康警告
中醫(yī)治療糖尿病
糖尿病患者的幸福生活
糖尿病的自我按摩
中醫(yī)按摩治療肩周炎
感冒的自我按摩
中醫(yī)話減肥
局部鍛煉來減肥
健康美女練出來
85歲老中醫(yī)養(yǎng)生之道
王部長的健康生活
中藥有不良反應嗎

章節(jié)摘錄

版權頁：   一直到了早晨7點鐘才把夫人叫醒告訴她，說他很難受，等到司機把他送到我們醫(yī)院的時候，已經是上午9點鐘了，一檢查，已經出現(xiàn)心肌梗死癥狀了，這樣就延誤了病情。我們和患者說如果真正出現(xiàn)典型的心絞痛的時候，到達醫(yī)院的時間是越早越好，原則上是在6小時之內，這就是我們經常說的“時間就是心肌細胞”了。 從這個意義上說，時間就等于心肌細胞，不要抗。 張維君：對，不要抗，我曾經遇見一個60歲的人，1.80米的個子，他說他十多年來沒有看過一次病，他這次一來，就是胸骨后劇烈疼痛，痛得大汗淋漓，豆大的汗珠都出來了，他還告訴老太太，說千萬不要通知子女，為什么呢？因為子女太忙了，沒有時間請假。這次實在不行了，老太太看他豆大的汗珠流下來，面色蒼白，說不能不打電話了，等兒女們把他送到醫(yī)院，距離當初發(fā)病已經10小時了。一到醫(yī)院，一下子心臟驟停，呼吸沒有了，于是給他做心肺復蘇才把他搶救過來。心跳有了，呼吸有了，但是腦子還沒有清醒。我們就對患者家屬講，要做好兩種準備，一種是很可能我們能夠把他救過來，腦子能清醒；另一種可能就是植物人。如果成了植物人，那真的是個人受罪，家庭受累，熬下去的話負擔就更重了。 這種有了癥狀以后硬抗的、有了癥狀以后不好意思驚擾家人的、有了癥狀以后不及時通知醫(yī)生和救護車的做法是不對的，除此之外，還有什么做法不對呢？ 洪昭光：發(fā)病以后不延誤，這是非常重要的。實際上就是注意三件事，第一件事，不要再動了，就地臥倒，別緊張，越緊張耗氧越多，越動耗氧越多；第二件事，如果你身邊有藥，就把阿司匹林含在舌頭下面，把100毫克的阿司匹林嚼碎了，一片40毫克，兩片半就是100毫克，這是很管事的；第三件事，一定別自己去找醫(yī)生，一定讓醫(yī)生來找你。

編輯推薦

《巧用中醫(yī)健康不老》由上海科學技術文獻出版社出版。

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