怎么辦，我第一次懷孕

用戶評(píng)論 (總計(jì)2條)

•   　　對(duì)于《怎么辦，我第一次懷孕》這本書，其實(shí)是我最近讀到的一套關(guān)于怎么辦系列叢書的最后一本。在這套系列叢書中收集了《怎么辦，我第一次懷孕怎么辦》，《我第一次坐月子》，《怎么辦，我第一次做胎教》和《怎么辦，我第一次做斷乳食品》。其主題主要都是圍繞著孕產(chǎn)等方面展開(kāi)。屬于非常專業(yè)的，有系統(tǒng)性的孕產(chǎn)婦知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)叢書。
  　　
  　　而在這本《怎么辦，我第一次懷孕》，我們一目連然地便可以知道書中主要集中的話題便是圍繞著懷孕開(kāi)始。孕育小生命，內(nèi)中學(xué)問(wèn)多。面對(duì)第一次懷孕，究竟該何去何從？在這里，我們不妨一讀屬于專家的指點(diǎn)吧！
  　　
  　　全書以選用了粉色的溫馨底色帶領(lǐng)著我們共同步入關(guān)于懷孕的篇章。以懷孕為主題，以孕育時(shí)間為主線，以每個(gè)階段準(zhǔn)媽媽的須知為重心，逐一解答關(guān)于懷孕的話題。雖然是第一次懷孕，但是有書的相伴讓第一次也變得如此胸有成竹；雖然是第一次懷孕，但是我們可以從書中了解和掌握諸多很是實(shí)用的孕期學(xué)問(wèn)。確切而言，本書的最大亮點(diǎn)還是著重于實(shí)用性。無(wú)論是關(guān)于你問(wèn)我答的互動(dòng)式答題講解，還或者是圖文配合的飲食參考，還或者是輕松懷孕消解顧慮的章節(jié)，都是每一位準(zhǔn)媽媽或者是準(zhǔn)媽媽親人們最好的文字提示。也難怪乎這本書被稱之為是運(yùn)氣女性手邊必備的權(quán)威。事實(shí)上，個(gè)人還是喜歡關(guān)于除煩解憂章節(jié)。問(wèn)答的形式，更是直截了當(dāng)?shù)亟议_(kāi)了答疑解惑的新篇章。任重而道遠(yuǎn)的懷孕難題迎刃而解。書中可以找尋到眾多關(guān)于懷孕的話題解答。很是全面，包羅萬(wàn)象，類似的準(zhǔn)爸媽對(duì)孕前準(zhǔn)備、孕期營(yíng)養(yǎng)、孕期生活保健與產(chǎn)前檢查、孕期常見(jiàn)問(wèn)題與疾病防治等等都是非常實(shí)際而又實(shí)用的懷孕話題。
  　　
  　　懷孕不容易。順利地，科學(xué)地懷孕更不容易。但是假如準(zhǔn)父母?jìng)兛梢哉业揭粋€(gè)相對(duì)比較權(quán)威的指南書冊(cè)無(wú)疑可以讓一切化難為易了。讀一讀《怎么辦，我第一次懷孕》主題書冊(cè)，其實(shí)更是解開(kāi)了很多沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)父母心中關(guān)于懷孕的難題。世上無(wú)難事，只怕有心人。對(duì)于那些個(gè)有心的準(zhǔn)父母而言，我覺(jué)得可以通過(guò)這套系列叢書學(xué)習(xí)到很多更為科學(xué)，專業(yè)的孕育知識(shí)。活學(xué)活用，學(xué)以致用，讓養(yǎng)育變得不再那么復(fù)雜。
  　　
•   　　　別怕，我的第一次懷孕！
  　　　　 ——讀《怎么辦，我第一次懷孕》
  　　
  　　　　
  　　懷孕生子應(yīng)可以算得上一個(gè)女人人生中最大的轉(zhuǎn)折之一，很多時(shí)候簡(jiǎn)直可以是女人自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。在面臨這一轉(zhuǎn)折之前或當(dāng)下，心中得有多少的緊張、不安、擔(dān)憂、甚至害怕呢？！
  　　　　
  　　雖然心知肚明不論多少的理論知識(shí)的灌輸，終究不如自己實(shí)踐一回來(lái)得真切，但其實(shí)，無(wú)知往往容易造成莫名的恐懼，當(dāng)我面對(duì)自己人生的第一次懷孕時(shí)，從我媽媽、阿姨、已生過(guò)寶寶的朋友們那里聽(tīng)來(lái)的一些過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)談，多少還是能撫慰一些心中的憂慮。為了能更加科學(xué)系統(tǒng)全面地了解孕產(chǎn)期的知識(shí)，我早前也選購(gòu)了好幾本相關(guān)的書籍，認(rèn)真地進(jìn)行了學(xué)習(xí)，感覺(jué)心安了不少。
  　　　　
  　　《怎么辦，我第一次懷孕》一書共分十一個(gè)章節(jié)，除了第一章“孕前準(zhǔn)備”外，后面十章是按照十月懷胎為軸逐月為章。
  　　　　
  　　第一章在幫助女性做懷孕生產(chǎn)心理建設(shè)時(shí)很細(xì)致，編著者一一解答了準(zhǔn)媽媽們的各種疑慮，各種準(zhǔn)媽媽可能會(huì)有的擔(dān)憂、各種與孕育寶寶有關(guān)的問(wèn)題基本都涉及到了，包括：怕分娩的痛、做過(guò)人流會(huì)否影響懷孕、大齡生育的風(fēng)險(xiǎn)、生育對(duì)工作的影響、生男生女的憂慮、生孩子影響身材等等，相信專家的忠告和建議可以安撫不少準(zhǔn)媽媽不安的心。
  　　　　
  　　后十章每章主要?jiǎng)澐譃樗拇髩K：
  　　　　
  　　1、你問(wèn)我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑。這一塊都是先羅列準(zhǔn)媽媽每月身體變化的參照指標(biāo)，以及本月胎寶寶發(fā)育變化的指標(biāo)項(xiàng)，解釋本月主打營(yíng)養(yǎng)素的作用、用量、食補(bǔ)方法，然后再針對(duì)準(zhǔn)媽媽普遍擔(dān)心的問(wèn)題進(jìn)行解答，而這些問(wèn)題都是針對(duì)孕期當(dāng)月準(zhǔn)媽媽的生理、心理變化，可能面對(duì)的相關(guān)難題進(jìn)行解惑或提出對(duì)策，比如： 孕2月時(shí)會(huì)發(fā)生的害喜、算預(yù)產(chǎn)期，孕7月時(shí)的胸悶、脹氣、浮腫等等，非常專業(yè)，也非常細(xì)致。
  　　　　
  　　2、飲食參考：準(zhǔn)媽媽懷孕了該怎么吃。先詳解準(zhǔn)媽媽在當(dāng)月不可或缺的各種營(yíng)養(yǎng)素，接著定下針對(duì)各個(gè)階段胎兒發(fā)育特點(diǎn)和母體生理變化的飲食原則。再進(jìn)行相應(yīng)的食譜舉例，并附帶解釋各食譜的益處。最后，強(qiáng)調(diào)當(dāng)月的飲食宜忌，讓準(zhǔn)媽媽吃得安心孕育更放心。
  　　　　
  　　3、除煩解憂：準(zhǔn)爸爸按摩助你“好孕”。這是本書最與眾不同的一部分。為了不讓孕育寶寶成了準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)，本書通過(guò)讓準(zhǔn)爸爸為準(zhǔn)媽媽按摩的方式，讓準(zhǔn)爸爸也能融入到十月懷胎的全過(guò)程中，按摩內(nèi)容則是針對(duì)懷孕期間準(zhǔn)媽媽可能會(huì)產(chǎn)生的各種不適甚至病癥，如：腫脹、腰酸背痛、妊娠暈昡、黃褐斑、痔瘡等等，進(jìn)行相應(yīng)身體部位、穴位的按摩，還教授了非常詳細(xì)的按摩指法。這種方式不僅消除了準(zhǔn)媽媽的不適和焦慮，使丈夫感受孕婦和胎寶寶的不斷生長(zhǎng)變化，體會(huì)十月懷胎的艱辛，促進(jìn)親子關(guān)系和夫妻感情。
  　　　　
  　　4、輕松懷孕：明明白白孕后那些事兒。這一部分內(nèi)容是提醒并幫助準(zhǔn)爸媽在孕期每個(gè)月要有針對(duì)性地做某些工作。例如：每月相應(yīng)的身體鍛煉、哪個(gè)月開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)，何時(shí)開(kāi)始及如何胎教、孕期的坐立行走穿衣佩戴、哪個(gè)時(shí)期要去醫(yī)院檢查的哪些項(xiàng)目、產(chǎn)前的準(zhǔn)備等等，巨細(xì)靡遺。這么詳細(xì)的教學(xué)，讓對(duì)孕期一路未知的我，越來(lái)越有信心自己可以勇敢但絕不盲目地面對(duì)這一艱巨卻又幸福的人生課題！
  　　　　
  　　當(dāng)然，每個(gè)人在懷孕生產(chǎn)上會(huì)遇到的問(wèn)題大不相同，孕期指導(dǎo)書籍不可能全面到完全沒(méi)有一絲遺漏地照顧到每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還是建議各位期盼孕育寶寶或已經(jīng)孕中的準(zhǔn)媽媽們，可以多選幾本，適當(dāng)?shù)貙?duì)照學(xué)習(xí)。另外，也建議孕婦們自行準(zhǔn)備兩個(gè)本子，一大一小一厚一薄，一個(gè)記錄自己每個(gè)月的身體變化指數(shù)，和寶寶的成長(zhǎng)指數(shù)，產(chǎn)檢情況，一個(gè)每天記錄身體細(xì)節(jié)變化、心情變化和備忘事項(xiàng)等等。我想，作為人生或許就這么一次的懷孕，這會(huì)是一種很好的見(jiàn)證呢。
  　　
  　　
  　　
  　　

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