出版時間:2009-8 出版社:上海錦繡文章 作者:關(guān)雪瑩 頁數(shù):141
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《我們都是虐待狂:你所不知道的心理秘密》向我們開啟心理的門戶。探索外部世界重要,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心世界也許更重要。我們要打造美好純凈的心靈,要維持和諧安寧的心態(tài),但這不是光有一個善良心愿就可以輕易達成的。心靈深處的運行機制,遠比我們想象的要復(fù)雜,也遠比我們想象的要更難駕馭。我們的心理有哪些弱點?有暗黑乃至殘酷的一面嗎?能夠克服嗎?怎么克服?無論如何,人類從來不是完美的,如果我們有缺陷,最好的辦法不是回避,而是發(fā)現(xiàn)和正視。如果能夠承認自己可能會受到負面力量的毒害,我們就更有能力去避免和制約。
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誰在擺布我們你在哪顆星下出生我害羞,我怕誰睡不醒的生物鐘吻的秘密夢幻學(xué)校怪誕的天才訪問夢境恐懼保平安我們都是虐待狂宇航員也瘋狂心靈感應(yīng)新篇章我們是沒有主見的羔羊嗎?
章節(jié)摘錄
誰在擺布我們 你,先生……對,就是你,救救我! 被人侵犯時,目擊者越多,獲得援救的概率就越低……心理學(xué)家能解釋這種現(xiàn)象,并教你如何迫使陌生人對你伸出援手?! ∪绾纹仁挂粋€陌生人救你?確實,本不該提出這樣的問題。然而,我們都注意到,即便在一群好人中間,我們也不安全?;蛟S你也曾在馬路上當(dāng)街受辱、受威脅,卻沒有人來幫你……好在最后除了虛驚一場,安然無事。但是,其他人,比如凱迪·日諾維斯(Kitty Genovese)可就沒那么幸運了?! ?964年3月的一個晚上,凱迪·日諾維斯被謀殺了,而且兇案就發(fā)生在鄰居們的眼皮底下!據(jù)事后調(diào)查,聽到這名年輕紐約姑娘呼救聲的應(yīng)該不下40人,其中至少有3人目睹了部分施暴行為!可是,誰都沒有打電話報警。其實他們有充分的時間:歹徒行兇時間超過了35分鐘。當(dāng)警察最后趕到現(xiàn)場的時候,為時已晚。受害人被刺17刀,已經(jīng)奄奄一息了?! ∫粋€人的時候,我們都是英雄…… 為什么凱迪的鄰居不采取任何行動?按理說,他們和我們一樣都是勇敢而正直的人……這究竟是怎么回事?難道是城市生活將我們?nèi)甲兂闪俗运蕉淠哪Ч??假設(shè)某一天凱迪的遭遇也發(fā)生在我們身上呢,會有人來救我們嗎? 要激起路人的見義勇為之心,最好的辦法就是將責(zé)任感集中在一個人身上。 或許不會有人自發(fā)前來……不不不,請放心,路人沒有那么壞……那些對這種不予援助的現(xiàn)象感興趣的心理學(xué)家認為,一些簡單的辦法就可以立刻喚醒沉睡在每個人內(nèi)心深處的超級英雄。事實上,就個人而言,面對別人的痛苦,我們既不自私,也不冷漠。研究人員曾進行過這樣的實驗,在單獨一個受試對象面前佯裝不適、引起一場假火災(zāi)或假事故,這個人立刻會求救或直接給予幫助。幾乎100%的受試者都會如此反應(yīng)。問題出在這些心地善良的人聚在一起的時候。結(jié)群帶來的并不是相互激勵,而是相互麻痹。20世紀60年代末,心理學(xué)家比博·拉塔納(Bibb Lataile)和約翰·達利(John Dartey)的實驗證明了這一點。將參加實驗的學(xué)生隔離在2~6個房間中(房間數(shù)量取決于學(xué)生人數(shù)),這兩位心理學(xué)家要求這些學(xué)生通過內(nèi)線電話討論大學(xué)生活中的問題。每個人輪流發(fā)言2分鐘。為了避免發(fā)言人的說話被打斷,其他參與討論的學(xué)生的麥克風(fēng)此時是關(guān)閉的?! 『脦讉€人在一起,壞事了! 實驗開始了。當(dāng)辯論正進行得如火如荼的時候,突然,那個正在發(fā)言的學(xué)生(實際上是心理學(xué)家們的一個同伙)“癲癇發(fā)作”。由于其他學(xué)生的麥克風(fēng)處于關(guān)閉狀態(tài),他們既不能和病人交流,也無法討論救護方案。按邏輯,他們應(yīng)該會立刻沖出房間,向主持實驗的人求援。當(dāng)只有1名受試者時,85%的人的確是這么做的。但隨著參與實驗的學(xué)生人數(shù)增加,似乎每個人的責(zé)任感倒反而減弱了。受試者變成2名時,求援的比例就降到了62%;而當(dāng)他們增加至5名時,這一比例更是降至31%?! 槭裁磿绱瞬煌??比博·拉塔納和約翰-達利認為,當(dāng)我們獨自一人目擊別人行兇或身體不適的時候,我們別無選擇,受害者或病人的命運掌握在我們手中,所以我們自然會采取行動。相反,知情者越多,每個人的責(zé)任感就越弱。我們會想有人已經(jīng)或馬上就會行動,并會對自己漠然處之的態(tài)度更為寬容…… 如何有效求救? 那么為了預(yù)防萬一,我們應(yīng)當(dāng)從這些研究中吸取哪些教訓(xùn)呢?要激起路人的見義勇為之心,我們就必須不惜一切代價避免這種責(zé)任感的稀釋。最理想的情況就是將這一責(zé)任感集中在一個人身上,確定一個援助者。我們可以用手指著他,盯著他的雙眼大聲說:“你,先生……對,就是你,救救我!”這很重要,因為某些場合尤其不利于自發(fā)救援行動的產(chǎn)生,特別是當(dāng)人們對危險的真實性有所懷疑的時候。躺在馬路當(dāng)中的流浪者,他是奄奄一息了,或者只是爛醉街頭?一對男女在吵架,是可能會導(dǎo)致可怕結(jié)局的陌生人之間的爭執(zhí),抑或只是兩口子拌嘴?為了確定這里真沒有問題,最好向當(dāng)事人雙方了解一下情況。但通常情況下,我們不會這么做,我們生怕誤解了表象而自討沒趣…… 因此我們遲疑不決,我們假裝漠然,但用眼角余光觀察其他路人的態(tài)度,為自己的疑問尋找答案。糟糕的是,通常其他人恰好和我們一樣,抱有同樣的心態(tài)!他們也在猶豫,也不表現(xiàn)出來。結(jié)果每個人都被他人的行為所迷惑,錯誤地認為情況并不緊急。比博·拉塔納和約翰·達利的研究顯示,如果受試者獨自一人看到濃煙從門下冒出,那么他在75%的情況下會報警;3個目擊者在場,那么只有在38%的情況下會報警;而假如3個目擊者中2人是“托”,裝出什么事也沒發(fā)生的樣子,那么報警的概率就只有10%了。 請開門見山! 因此,當(dāng)你萬一遇上麻煩時,要避免讓路人長時間猶豫不決,就必須迅速消除困擾著所有人的疑問。明白地告訴他們,是的,你處于危險中!是的,他們可以救你!為了指出你的危險處境,沒有什么比這句經(jīng)典的“救命啊”更直白了。事實上,很多實驗證明,當(dāng)情況明擺著危急時,行人不管是1個、2個還是1000個,都會跑來救助受害者?! 榱思涌炀仍袆?,如有需要,請明確求救的原因,并告訴別人怎么做才能幫到你?!拔野d癇發(fā)作了,快,叫救護車!”這時候就不要再扭扭捏捏了,相反,夸張點倒不要緊!切記,別人的嘲笑是不會要你命的!
編輯推薦
這是一本貨真價實的迷你青少年科普書籍,但它又不死氣沉沉,單調(diào)刻板。它有活潑的卡通漫畫風(fēng)格,有奇幻科幻的想象力,也有童話神話的神奇魔力?! ⌒睦韺W(xué)家將通過本書帶領(lǐng)我們走入一個心理的世界,對我們的行為和心理進行一次近距離的觀察。
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