不曾心碎，就不知什么是幸福

前言

愛的習題，生命的練習曲    這是一本關(guān)于“愛”的書。    去年，一通電話通知我，有個與我交情極好的朋友過世了。那個朋友最喜歡開玩笑，當時我多么希望那只是一場惡劣的惡作劇，無奈卻是一個殘酷的事實。過不了情關(guān)，她選擇告別這個世界，只留給仍在世的親人和朋友無限的傷痛。    我時常會想到她。    我總會忍不住欺騙自己，想象此刻的她，應該正在公司上班，或正在家里上網(wǎng)、看電視，我們?nèi)匀浑S時可以見面，我們只是很久沒有聯(lián)絡罷了。    最近，有個朋友跟我哭訴。她說她很愛父親，可是她的父親卻不懂得怎么愛家人。父親賭博賭輸了就到處賒賬借錢，喝酒喝醉了就任意打架鬧事……    朋友說，父親是她割舍不下的責任，她覺得既然身為女兒，就有義務替父親收拾爛攤子。只是，她的父親從不知道感謝，反而愈來愈貪婪，把女兒當成提款機、出氣筒。    結(jié)果，有一天，朋友上班時突然倒地不起，年紀輕輕就中風了。她的身體和精神都垮了，她的時間全被復診、康復占據(jù)，每天晚上要吃大量的安眠藥，才得以人睡。    一個讀國中的孩子寫信給我，覺得人生無望。她說，為了討好母親，她很努力地讀書，但母親卻永遠沒有滿意的一天。有一次考試成績不盡理想，母親競尖酸地對她說：“你怎么這么沒用？為什么不死了算了？”    女孩說，她一向很聽話，這次，她也很想聽話。她在信上寫著：“也許我死了，媽媽會比較快樂?！蔽曳路鹂吹剑贿厡懶?，一邊流著眼淚的模樣。    每次聽到類似的故事，都讓我覺得心好痛，好痛。    這就是為什么，我一直一直想寫一本以“愛”為主題的書。我很感謝出版社的支持，讓這樣的想法，得以付諸實現(xiàn)。    如果這本書的一個故事、一句話，可以讓一個讀者稍微感到安慰，那么，就是我最大的喜悅。    接著，讓我們來談談什么是“愛”吧。    愛，可以出現(xiàn)在父母與子女之間、兄弟姐妹之間、夫妻之間、情侶之間、師生之間、朋友之間、同事之間、人與動物之間……甚至，是陌生人與陌生人之間。    愛，就像是水。它可以小，可以大，端看我們用什么容器盛裝。溫度太低，它會凍結(jié)，溫度太高，它會蒸發(fā)。唯有不高不低的、適當?shù)臏囟?，它才可以流轉(zhuǎn)自如。    愛，就像是空氣。我們時常忘記它的存在，可是如果真的少了它，我們也無法存活。    可惜的是，愛，不是永遠如此美好。它可以讓人感覺人間即是天堂，卻也能讓人痛徹心扉，度日如年，甚至讓人失去對未來的希望，對生命的興致。    漫長的人生里，每個人都有被愛傷害的經(jīng)驗。    有些傷口很淺，一下子就會愈合；有些傷口很深，我們需要花上幾個月、幾年，甚至一輩子來療傷……有時候，愛的傷痛可以痊愈；有時候，它只會被淡忘，卻不會被遺忘。盡管傷痕已經(jīng)結(jié)痂，但只要一想到，它就會在你內(nèi)心深處，隱隱作痛。    為愛所傷的時候，該怎么辦？    愛，其實跟所有學問一樣，也是需要學習的。如果有一天，我們能真正學會“怎么被愛”“怎么去愛”，那么，當愛產(chǎn)生質(zhì)變時，我們就能淡然處之，把“緣起緣滅”視為變動人生中的必然，終于得以用更樂觀的態(tài)度，去看待得到與失去。    若愛已成往事，我們就會懂得如何放手，終于得以原諒別人，更重要的是，原諒自己。    請永遠不要忘記：沒有人不值得被愛。    當我們感覺自己不值得被愛的時候，那并不是事實，只是我們的心太累所產(chǎn)生的錯覺。只要給自己一點時間，你我一定就會發(fā)現(xiàn)，愛其實具有驚人的“再生能力”。先學會“愛自己”，才有余力“愛別人”。    一段故事的結(jié)束，其實也是另一段故事的開始。如果我們不曾失去，又怎么會懂得什么叫做幸福？    衷心祝福大家！

內(nèi)容概要

　　在52則小故事里，透過溫暖、深刻雋永的語句，侃侃而談人們追尋幸福時可能遇到的疑惑、困頓和不知所措，也適度提供了友善而誠懇的建議，是一本融合感性與知性的心靈勵志書。

作者簡介

臺灣著名心靈暢銷書作家黃桐，與張德芬、方文山、何飛鵬齊名。她文筆清新，出版多部作品均受到讀者的好評，其中《幸福就是老天給什么，都是享受》在臺灣上市6個月以來沖上當?shù)馗鞔笈判邪?，臺灣誠品書店暢銷書排行榜第1名；《幸福就像狗尾巴》臺灣地區(qū)連續(xù)銷售6個月，銷量超過50000冊，臺灣誠品書店暢銷書排行榜第1名。《做自己》(蟬聯(lián)誠品、金石堂、博客來書店勵志類榜首五十周！

書籍目錄

作者序 愛的習題，生命的練習曲
篇1
    愛讓人快樂，但絕不是人生中唯一的快樂
    愛情讓人生充滿樂趣，但絕不是人生的唯一樂趣
    真正的浪漫
    說好的幸福呢?
    偏心的爸爸
    再見之后，我們還會“再見”嗎?
    你只要換個方法就好
    無私的愛
    沒有永遠的激情，卻有永恒的愛情
    愛的“賞味期限”
    把我分成兩半
    沒有人有義務對你好
    恐懼的重量
    只要還能呼吸，就是天大的幸福
    七夕情人“劫”
    真正的自由
    燙傷并非“不會發(fā)生”，只是“還沒發(fā)生”
    無盡的寬容
    你不可能做得比佛祖更好
篇2
    如果你一直逃避痛苦，將無法感受苦盡甘來的甜美
    “愛”不過來，我就過去!
    有條件的愛，從來不是真愛
    人的盡頭，是神的起頭
    讓你心動的是幻影，還是事實?
    別人可以拋棄你，但你不能拋棄自己
    殘酷的溫柔
    祝福，是父母給孩子最好的禮物
    如果不能友誼長存，那就接受緣起緣滅
    習慣有魚吃的人，當然不會拿釣竿
    有些話，真的“聽聽就好”
    誰的嘴巴比較臭?
    過去，就讓它真正過去
    可以是缺點，也可以是優(yōu)點
    既然養(yǎng)了水蛭，就別抱怨它吸血
    養(yǎng)雞的秘訣
    除了放下，我們別無選擇
    愛，也要用對方法
    誘惑來襲，你的選擇是什么?
篇3
    每一次心碎，都會讓你離幸福更近一些
    只剩下回憶，那也就夠了
    有時候，遺忘是唯一的良藥
    真正的愛情，絕不輕易悲傷
    家是放愛的地方，不是放錢的地方
    你的小問題．他的大麻煩
    當你愛上小氣鬼
    因為我愛你，所以選擇不說
    別人不會為你改變，但你可以改變自己
    身教的力量
    莫把“閑話”當“真理”
    既然有愛，又何須斤斤計較?
    便當里的長頭發(fā)
    生命太短，愛太長
    沒用，也可以很有用
    溝通，不只要關(guān)愛更要方法
    愛自己的第一步，就是勇于改變

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   母親罵她、打她，是為她好，是在教導她。她并不懷疑母親對她的愛。雖然她都明白了，可是，她還是很害怕。 她始終沒有察覺的是，母親的嚴厲，讓她成為一個一輩子都在討好別人的人。 讀書時，她為了討好同學，硬是去看她一點都沒有興趣的言情小說，只為了和大家有共通的話題，但是在同學中，她卻始終只被當成跟班；進入職場，她為了討好同事，什么事都不敢拒絕，結(jié)果別人沒有把她視作兩肋插刀的好伙伴，只把她定位成好欺負的軟柿子。 后來，她愛上一個人，卻也再度陷入恐懼的深淵。她好怕自己不小心得罪他，更怕明明已經(jīng)得罪他了，自己卻沒有發(fā)現(xiàn)。 所以，對于那個男孩的一切，她都照單全收。男孩想做什么愛做什么，她從來不敢表達意見，因為她不想讓他生氣。 但是，盡管她覺得自己卑微得像只狗，男孩還是離開了。 她終究無法使他滿意，如同她永遠無法讓母親滿意一樣。 又過了許多年，她才又愛上一個人。 有一天，他們相約看電影，女孩卻不小心睡過了頭。她趕到戲院門口時，電影已經(jīng)開演，只剩男孩獨自站在門口。 看到他，她一面連連道歉，一面緊張得哭了。她好怕他會生氣、好怕他會破口大罵、好怕他會轉(zhuǎn)頭就走…… 可是，這一切都沒有發(fā)生。男孩擦掉她的眼淚，握住她的手，微笑地說：“跟我在一起，你再也不必害怕。” 她的眼淚依然流個不停。不過，人生第一次，她流下的眼淚不是出于恐懼，而是因為喜悅。

編輯推薦

《不曾心碎,就不知什么是幸?！酚牲S桐編著?！恫辉乃?就不知什么是幸?！肥桥_灣引進版，在臺灣當?shù)責徜N，作者相當有名氣，在大陸有相當?shù)闹?，在大陸出版的書獲得成功，文筆清閑雋永，通過短小的故事講述一個個道理，啟人心智，引人深思。同類書也在市場熱銷。

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