乒乓球橫拍技術(shù)圖解

內(nèi)容概要

　　本書的特點(diǎn)：
　　1．從讀者的需要出發(fā)，用最通俗的文字深入淺出地介紹了各項(xiàng)橫拍技術(shù)的特點(diǎn)、作用、動(dòng)作要領(lǐng)、應(yīng)用效果及秘訣，使您首先從理論上有效地掌握技術(shù)。
　　2．國(guó)內(nèi)外超一流選手的動(dòng)作連續(xù)圖解，動(dòng)作生動(dòng)形象，再配以簡(jiǎn)練的文字，輔以作者多年的教學(xué)、訓(xùn)練方法及體會(huì)等，使您一看就懂，照著練習(xí)就能掌握，可以讓您免去聘請(qǐng)專業(yè)教師的麻煩。
　　3．本書的動(dòng)作包含了目前國(guó)內(nèi)外橫拍好手的全部技術(shù)和最新的技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)，不僅是初學(xué)者入門、中級(jí)者提高的最佳教材，而且在您的成長(zhǎng)過程中，將始終是您學(xué)習(xí)和進(jìn)步的資料庫(kù)。
　　4．本書的實(shí)際效用和秘訣部分可以幫助您最大限度地提升實(shí)戰(zhàn)指數(shù)，使您盡快地贏得比賽勝利。
　　5．由于本書篇幅有限，僅以右手執(zhí)拍為例進(jìn)行動(dòng)作講解，如果您是左手執(zhí)拍，在使用時(shí)應(yīng)該把關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方向反過來，但動(dòng)作的方法不需改變。

作者簡(jiǎn)介

　　張瑛秋
　　女，漢族，1964年10月生。教授，碩士研究生導(dǎo)師，乒乓球國(guó)際級(jí)裁判員、乒乓球國(guó)際級(jí)裁判長(zhǎng)。
　　1984年畢業(yè)于北京體育學(xué)院體育系，獲學(xué)士學(xué)位。
　　1995年畢業(yè)于北京體育大學(xué)研究生部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(乒乓球)專業(yè)，獲碩士學(xué)位。
　　2002年畢業(yè)于北京體育大學(xué)研究生部體育教育訓(xùn)練學(xué)(生長(zhǎng)發(fā)育與運(yùn)動(dòng)員選材)專業(yè)，獲博士學(xué)位。
　　本人長(zhǎng)期從事乒乓球教學(xué)、訓(xùn)練、科研、裁判工作，多次評(píng)為北京體育大學(xué)優(yōu)質(zhì)課，為北京體育大學(xué)精品課(乒乓球)主講人。曾多次隨國(guó)家隊(duì)、國(guó)家青少年集訓(xùn)隊(duì)、少年集訓(xùn)隊(duì)進(jìn)行科研工作，為他們圓滿完成訓(xùn)練起到了科技支持的作用。
　　本人多次承擔(dān)并完成國(guó)家級(jí)、省部級(jí)、中國(guó)乒協(xié)的科研課題，曾兩次獲得國(guó)家體育總局科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)(第一作者)，出版譯著1本，專著6本；多次參加亞科會(huì)、大科會(huì)、國(guó)際乒聯(lián)科學(xué)報(bào)告會(huì)、全國(guó)體育科學(xué)報(bào)告會(huì)及其二級(jí)學(xué)會(huì)的論文報(bào)告會(huì)，入選和在各級(jí)刊物上發(fā)表論文近50篇。

書籍目錄

第一章　入門知識(shí)
　第一節(jié)　基本知識(shí)
　　一、球臺(tái)
　　二、球臺(tái)術(shù)語
　　三、擊球路線
　　四、站位
　　五、擊球時(shí)間
　　六、拍形角度
　　七、擊球部位
　　八、擊球點(diǎn)
　第二節(jié)　球拍性能
　　一、球拍的種類
　　二、各類球拍的性能
　　三、選擇球拍
　第三節(jié)　克敵制勝的五大要素
　　一、弧線
　　二、速度
　　三、力　量
　　四、旋轉(zhuǎn)
　　五、落點(diǎn)
第二章　準(zhǔn)備技術(shù)
　第一節(jié)　握拍
　　一、握拍特點(diǎn)
　　……
第三章　基本技術(shù)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：6.回?fù)魪?qiáng)下旋球在來球帶有強(qiáng)烈的下旋時(shí)，回球比較容易下網(wǎng)，回球的擊球弧線應(yīng)增高弧線高度，加長(zhǎng)打出距離，因此在擊球時(shí)應(yīng)掌握好拍面角度（垂直或稍后仰）、觸球部位（中部或中部偏下）、發(fā)力方向（向上為主，向前為輔）、發(fā)力方法（增大摩擦球的力量），從而達(dá)到抵消來球旋轉(zhuǎn)的目的。（三）運(yùn)動(dòng)員搓球或削球時(shí)制造弧線的方法1.回?fù)艚W(wǎng)高球在來球近網(wǎng)且彈起高度比網(wǎng)高時(shí)，對(duì)回球的擊球弧線要求不高，你只要掌握好拍面角度（垂直或稍后仰）、擊球部位（中部或中部偏下）、發(fā)力方向（向下為主，向前為輔）即可，以便使球以近乎直線或反弧形的擊球弧線落到對(duì)方球臺(tái)上。2.回?fù)暨h(yuǎn)網(wǎng)高球在來球反彈后離球網(wǎng)較遠(yuǎn)，但彈起高度較高時(shí)，回球的擊球弧線應(yīng)具有適當(dāng)?shù)幕【€高度和適當(dāng)?shù)拇虺鼍嚯x，因此在削（搓）球時(shí)應(yīng)掌握好擊球的拍面角度（稍前傾）、觸球部位（中下部）、發(fā)力方向（向前下方壓球），以避免球出界，達(dá)到提高回球準(zhǔn)確性的目的。3.回?fù)艚W(wǎng)低球在來球反彈后離球網(wǎng)較近，但彈起高度較低時(shí)，回球的擊球弧線應(yīng)具有較高的弧線高度和較短的打出距離，因此在削（搓）球時(shí)應(yīng)掌握好拍面角度（后仰）、觸球部位（靠近底部）、發(fā)力方向（向下為主）、發(fā)力方法（以摩擦為主，控制擊球力量），從而達(dá)到縮短打出距離，增加弧線高度的目的。

編輯推薦

《乒乓球橫拍技術(shù)圖解》由北京體育大學(xué)出版社出版。

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