有一種幸福叫輕松

內(nèi)容概要

我們生活在這個世界上，境由心造，要做到隨遇而安、無憂無慮、心無塵埃。輕松人生路，永遠自由心——新生活，從全情投入開始；好心情，和陽光一樣燦爛!
在如今高效率、競爭極度激烈的社會里，每個人的內(nèi)心深處都或多或少地感受著事業(yè)、家庭的雙重壓力，猶如兩座壓得令人無法喘息的大山，重重地卡在許多人的心里，還不時侵襲我們的神經(jīng)。把自己從壓力中解放出來，或許能夠更輕松地面對未來，能夠更明朗地展望前景。
做人輕松一點，說起來十分容易，但做起來卻很難，因為很少有人能做到灑脫，能真正脫身于繁縟雜事，看透輕松的真諦。這山望著那山高，如何輕松?既得隴又望蜀，又如何輕松?鉤心斗角、爾虞我詐、拉幫結(jié)派，又何談輕松?
“世事我曾抗爭，成敗不必在我”，做人要豁達一些，灑脫一些。“人生一世，草木一秋”，又何必費盡心機，自尋煩惱?
人的一生中，無論做什么事，都是成功與失敗并存，無論成功還是失敗，我們都還是英雄，努力做這件事的過程才最美，最燦爛!把一切事物看開了，看淡了，你會感到，幸福無時無刻地不在圍著你轉(zhuǎn)!還是那句老話，做人不必那么辛苦，讓生活更快樂一些，人生更輕松一些，生命更美麗些……
本書從待人處世的多個方面人手，探討人品、心態(tài)、胸襟、見識等做人的素質(zhì)和原則問題。做人是一門高深的學問，是一個永遠的難題。希望能給那些在生活中常常抱怨、為種種意想不到的事情而煩惱、不能夠滿足于本可以改善的不理想現(xiàn)狀等的人一些幫助。做人需要修身立德，在人生的關(guān)鍵點上能夠舉足輕重，輕松地做人處世。

書籍目錄

前言
第一篇　學會珍惜，先從心態(tài)上輕松起來
　1．珍惜所擁有的一切
　2．打開心門，讓生活充滿陽光
　3．拋卻瑣事帶來的煩惱
　4．做事不可急于求成
　5．退一步海闊天空
　6．善待失敗就是善待人生
　7．勇于拋卻該放棄的一切
第二篇　保持內(nèi)心平靜，才能感覺輕松
　1．知足才能常樂
　2．看淡世間名與利
　3．營造寵辱不驚的人生境界
　4．冷靜也是一種人生素養(yǎng)
　5．做一個寬容的人
　6．為心靈播種善良的種子
　7．生氣不如爭氣
　8．有一顆感恩的心
　9．該放手的時候不要太執(zhí)著
　10．不要過于看重人生中的得與失
　11．卸下貪婪的重負
　12．有種隨遇而安的心態(tài)
第三篇　善待自己，才能享受生活的樂趣
　1．試著忘記煩惱和憂愁
　2．接受真實的自己
　3．多看自己的優(yōu)點和長處
　4．無人喝彩時給自己鼓掌
　5．給自己的生活多一些希望
　6．學會宣泄生活中的煩惱
　7．在繁忙之中學會休息
第四篇　學會享受生活，才能輕松做人
　1．“阿Q精神”的實用性
　2．凡事多往好處想
　3．幫助他人才有真正的快樂
　4．以心換心，多交益友
　5．難得糊涂是一種智慧
　6．凡事不可強求
　7．不必事事要求完美
　8．有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛
　9．盡情享受生活中的快樂
　10．珍惜眼前的幸福生活

章節(jié)摘錄

　　著名作家蒙田曾經(jīng)說過這樣一句話：“這個世界永遠不可能完美，但我們的心靈世界卻可以變得完美?！薄　≡谄綍r的生活當中，很多人都想擁有一個比較好的心境。如何才能做到呢？其實你一旦拋棄了一切無謂的瑣事，打開心靈之窗，擁有一個好心境根本就不是一件困難的事情。人的心靈，是一座能夠栽種百卉的花園，只要你細心地去養(yǎng)護它們，自然就會開出美麗的花，從而香飄四溢?！　∫粋€人不可能沒有追求，但是卻不可強求。人的一生，從起點到結(jié)束，即所謂完整。然而，如果你想要達到完美的境界，就必須要奮斗?！　∥覀兛梢匀プ非蟾鞣N各樣美好的東西，可是我們卻不能把自己變成米缸里的老鼠，因為貪婪吃太多的米，而生命有它的極限，多吃了幾口米，也就很有可能困死在這只米缸中無法逃生。因此，我們每個人都應(yīng)該培養(yǎng)一種平凡人的心境。在平凡的生活中，靠一日三餐而好好地活著，然后扮演好凡人的角色。就像一棵草、一朵花，它們才是最坦然最樸實的一種存在。在現(xiàn)實生活中，我們有太多的時候，是為別人而活，痛苦地活在別人的目光當中，活得實在太累，從而使自己的心境變得暗淡無光。記得曾經(jīng)有一位哲人說過：“生活原本就像一杯清水，你給它灑一勺糖，它就是甜的；你若給它放一把鹽，它就是咸的，甚至變苦?！　　?/pre>








圖書封面






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