好女孩是這樣培養(yǎng)出來的

內容概要

　　青春期的女孩就像含苞待放的花朵，正處于生理和心理發(fā)育的特殊時期。隨著身體發(fā)育的曰漸成熟，女孩們會面．臨很多的煩惱和困惑。本書帶領青春期的女孩揭開成長的秘密，為成長答疑解惑，學會輕松面對青春期出現的各種生理變化和心理問題．學會正確處理好親情和友情的關系，學會正確的異性交往、師生交往和社會人際交往的法則，做一個聰慧、健康的氣質女孩。

書籍目錄

第1章　身體發(fā)出的信號
　體內乾坤——青春期男女有別的秘密
　胸部凸起來了
　“那個”地方長了毛毛
　白色液體潤濕了內褲
　每個月的特別日子
　漸漸褪去的童聲
　身材凸顯女性曲線
　“撲面”而來的小痘痘
第2章　為成長答疑解感
　性成熟有早晚嗎
　衛(wèi)生保健不可少
　性幻想是犯罪嗎?
　怎樣判斷月經是否正常
　月經期間適宜運動嗎?
　緩解痛經有辦法
　怎樣選擇使用衛(wèi)生巾?
　來月經后就不會長高嗎?
　青春期女孩閉經怎么辦?
　精心呵護你的乳房
　支招乳房發(fā)育不良
　女孩分泌乳汁莫輕心
　怎樣應對常見的皮膚問題?
　正視體毛
　不要讓腋臭影響自己
　想減肥，可以節(jié)食嗎?
　運動怎樣減肥?
　患了厭食癥怎么辦?
　我不想要小肚腩
　貧血怎么辦?
　警惕公共場所性疾病傳播
　不容忽視的青春期婦科問題
　如何防治青春期子宮出血
　外陰瘙癢的誘因與防治
　重防陰道衛(wèi)生，預防陰道炎
　卵巢腫瘤早發(fā)現
　科學地看待處女膜
第3章　少女的豆蒄情懷
第4章　做自己的保護傘
第5章　釋放思想，從容面對
第6章　內外兼修靚女孩
第7章　美好生活早規(guī)劃

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：青春期階段的女孩超前發(fā)育的情況比男孩多見，所以很容易讓女孩誤以為隨著女孩月經初潮的到來，身高將停止增長。其實，骨骼生長與月經沒有因果關系，有些發(fā)孩在月經來潮后，身體還會長高不少呢。在青春期，女孩機體的內環(huán)境和內分泌水平都在大幅度變化，身高也是一個反映生長的指標，長高的原因主要是骨骼的發(fā)育。人體的骨干和骨骺之間有軟骨生長板，軟骨不斷生長成為成骨，人體便不斷地長高。不同的年齡階段，軟骨的生長情況并不相同。這一時期，骨骼的鈣化一般是在逐步加快。當骨骺線閉合后，人體基本停止長高了，而骨骺閉合一般要到25歲左右。生活水平的提高，會促使骨骼生長發(fā)育提前，也會促使月經提前。原因是骨骼的生長發(fā)育與第二性征的其他表現，比如月經、陰毛和腋毛生長等，都是受中樞神經系統調控和體內激素影響的，所以有很大的可能，月經初潮與骨骺閉合的時間會同時提前，但這只能說二者有密切關系，或者是受同一個因素的影響導致的，但不能說月經初潮就是停止長高的決定因素。其實，月經來潮是中樞神經系統到達一定的興奮程度，并且體內的激素到達一定水平的結果，從這一層意義上考慮，月經來潮的因素對骨骼的生長也同時會有一定的促進作用。有些女孩在月經來潮后，身體還會長高不少，所以骨骼生長與月經沒有因果關系。

編輯推薦

《好女孩是這樣培養(yǎng)出來的》用智慧的雙眼去閱讀，用聆聽的心靈去感受：跨越千年的時光流轉、滄海桑田的偉大變遷、自然造化的神奇瑰麗、世界文化的燦爛光芒……豆蔻年華，花兒一樣的青春。在成長的過程中，總有很多突如其來的小變化讓我們感到困惑，甚至煩惱，也許你眼中的問題只是你成長的見證，就讓我們一起來為成長答疑解惑吧。這不僅僅是一本書，更是一個特別的朋友，帶給你一份特殊的關心和愛護。這里面，有你想說而難于啟齒的話，這里面，有你想知道而還不知道的事；這里面，有許多公開的秘密，也有許多秘密的公開；這是一個女孩成長的經歷，曾經，小女孩是如此的渴望長大：長大之后才能像媽媽一樣穿漂亮的鞋子，長大之后可以穿許多漂亮的衣服……可如今，長大的女孩卻多了許多煩惱，長大的女孩多了無數的困擾，長大的女孩開始喜歡一個人靜靜地呆著想心事……

圖書封面

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