7招趕超優(yōu)等生

內(nèi)容概要

　　《7招趕超優(yōu)等生》講述了：學(xué)習(xí)方法是一個學(xué)生成績優(yōu)秀的關(guān)鍵。沒有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，就不會有成功的學(xué)校教育。改變孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，要從培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣做起。只有在科學(xué)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)下，才可能取得好成績。掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，就能早日趕超優(yōu)等生。

書籍目錄

第一招 擺正學(xué)習(xí)態(tài)度強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)是動力書山有路勤為徑——勤奮我要學(xué)萬丈高樓平地起——踏實(shí)主動學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)正確歸因——不認(rèn)為自己笨，而是不夠努力迎難而上對待學(xué)習(xí)一絲不茍勇于嘗試不滿足是向上的車輪享受學(xué)習(xí)第二招 提高專注力專心致志，提升效率沒有注意，就沒有學(xué)習(xí)注意是記憶歷程的第一道關(guān)口如何擴(kuò)展你的注意力如何集中你的注意力第三招 增強(qiáng)記憶力科學(xué)用腦巧妙記憶把握記憶三步驟記憶信息的整理和提取多記幾遍。不信記不住它——重復(fù)記憶原來是這樣，不難記住啊——理解記憶“眼、耳、手、口齊參與，練過的知識跑不掉”——多感官記憶由此及彼——聯(lián)想記憶記憶樹——圖表記憶第四招 提高閱讀效率閱讀的效率養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣快速閱讀一本書想快速獲得信息請瞄準(zhǔn)關(guān)鍵詞種改進(jìn)閱讀的技巧第五招 學(xué)會記筆記圖像筆記法的腦圖法課堂筆記如何做好課堂筆記第六招 學(xué)習(xí)過程管理計劃預(yù)習(xí)上課復(fù)習(xí)作業(yè)小結(jié)考試第七招 學(xué)科學(xué)習(xí)法語文學(xué)習(xí)法數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)法英語學(xué)習(xí)法測試測測你的學(xué)習(xí)動機(jī)測測你的學(xué)習(xí)能力測測你的學(xué)習(xí)價值觀測測你的學(xué)習(xí)堅持性測測你的學(xué)習(xí)計劃性你的學(xué)習(xí)方法正確嗎？你有學(xué)習(xí)技巧嗎？你總被考試?yán)_嗎？你有厭學(xué)情緒嗎？

章節(jié)摘錄

　　第一招　擺正學(xué)習(xí)態(tài)度　　強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)是動力　　一群孩子在一位老人家門前踢易拉罐玩，聲響很大，吵得老人休息不好?！　∮谑?，老人出來給了每個孩子20美分，對他們說：感謝你們在這里玩，給我?guī)砹藲g樂?！　『⒆觽兒芨吲d，第二天仍然來了，繼續(xù)踢易拉罐。老人再次出來，給了每個孩子10美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。10美分也還可以吧，孩子們?nèi)匀慌d高采烈地走了?！　〉谌?，老人只給了每個孩子5美分?！　『⒆觽儾淮笈饋?，“才5美分，知不知道我們多辛苦！”他們很快散了?！　『髞恚切┖⒆釉僖矝]來?！　∵@個故事在問：你究竟是為誰而“玩”？現(xiàn)在要問問你究竟是在為啥而學(xué)，你清楚嗎？　　一個人是否積極學(xué)習(xí)，為什么學(xué)習(xí)，樂意學(xué)什么，學(xué)得怎么樣，都跟學(xué)習(xí)動機(jī)有直接的關(guān)系?！　訖C(jī)是學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步的第一推動力。有了強(qiáng)烈的動機(jī)，無論什么樣的學(xué)習(xí)條件，都能集中注意力，學(xué)好每一門功課。動機(jī)和學(xué)習(xí)是辯證的關(guān)系，學(xué)習(xí)能產(chǎn)生動機(jī)，動機(jī)又能推動學(xué)習(xí)，二者相互關(guān)聯(lián)。當(dāng)你缺乏學(xué)習(xí)的動機(jī)時，就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒，認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件又苦又累的事；而如果你懷著明確的動機(jī)去學(xué)習(xí)，就會把學(xué)習(xí)看作是一件愉快的事，不覺得苦，也不覺得累。　　有的心理學(xué)家認(rèn)為，一個人的學(xué)習(xí)成績主要受三方面因素的影響：智力、動機(jī)和勤奮。用公式表示即是學(xué)習(xí)成績=智力×動機(jī)×勤奮。在許多情況下，動機(jī)對學(xué)習(xí)成績起著決定性影響。那么，動機(jī)是如何影響學(xué)習(xí)成績的呢？　　1.學(xué)習(xí)動機(jī)引發(fā)學(xué)習(xí)行為　　眾所周知，求知欲望是學(xué)習(xí)活動的源泉和動力。但是當(dāng)求知需要處于靜止?fàn)顟B(tài)時，它還不能導(dǎo)致學(xué)習(xí)活動的產(chǎn)生，只有當(dāng)求知需要活躍起來，成為動機(jī)時，才能引發(fā)學(xué)習(xí)行為。就像一個饑餓的人，雖有補(bǔ)充食物的需要，但是如果沒有覓食的動機(jī)，仍不會有覓食的行為?！　⌒睦韺W(xué)家們曾經(jīng)做過這樣一個有趣的動物實(shí)驗(yàn)：讓猿猴解決用竹竿取食物的問題。當(dāng)猿猴挨餓不到6小時時，它用竹竿取食物的注意力不集中，并且常常因?yàn)槠渌蓴_而中斷動作，不能獲得成功；而當(dāng)猿猴真正感到餓了的時候，由于內(nèi)驅(qū)力的推動作用，它在用竹竿獲取食物時注意力集中，行為靈活。從而迅速獲得成功?！　∵@個實(shí)驗(yàn)給出的啟示是：任何學(xué)習(xí)行為都是由學(xué)習(xí)動機(jī)直接引發(fā)的?！　?.學(xué)習(xí)動機(jī)可調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的強(qiáng)度　　動機(jī)對學(xué)習(xí)強(qiáng)度的調(diào)節(jié)表現(xiàn)在三個方面：第一，動機(jī)強(qiáng)烈時，學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，熱情高、干勁足。動機(jī)不強(qiáng)時，學(xué)--3強(qiáng)度就小，情緒低落，自暴自棄。第二，學(xué)習(xí)目標(biāo)一經(jīng)確定，學(xué)習(xí)動機(jī)便成為支配學(xué)習(xí)行為的力量。只要目標(biāo)不改變，動機(jī)始終都維護(hù)著學(xué)習(xí)行為的順利進(jìn)行。第三，當(dāng)學(xué)習(xí)者認(rèn)為學(xué)習(xí)目標(biāo)對自己失去意義時，其學(xué)習(xí)動機(jī)便消失，這時，其學(xué)習(xí)行為也將立即終止?！　?.學(xué)習(xí)動機(jī)指引學(xué)習(xí)活動朝著一定方向進(jìn)行　　學(xué)習(xí)動機(jī)不僅引發(fā)學(xué)習(xí)行為，它還指導(dǎo)行為的方向。譬如，某一人繼續(xù)追逐兒時就有的當(dāng)作家的理想，那他的活動就朝著這一方向進(jìn)行。他將閱讀大量中外著作，研究其寫作方法與技巧：一般人看電影、電視只作娛樂，而他卻在研究其題材布局、語言運(yùn)用以及形象塑造等；他還經(jīng)常練筆、投稿，等等。總之，他的一切活動都沿著作家之路進(jìn)行。　　學(xué)習(xí)行為對動機(jī)也有它的反作用。美國心理學(xué)家奧蘇伯爾說：　“動機(jī)與學(xué)習(xí)的關(guān)系是典型的相輔相成的關(guān)系，絕非一種單向性的關(guān)系?！奔词钦f持續(xù)的學(xué)習(xí)可以強(qiáng)化動機(jī)，也就是學(xué)習(xí)效果的好壞與學(xué)習(xí)的動機(jī)有關(guān)。比如，上例中立志當(dāng)作家的學(xué)習(xí)者，如果在學(xué)習(xí)過程中，有練筆的小作發(fā)表，受到好評，那就會加強(qiáng)他繼續(xù)作家之路的信心和決心，但如果屢遭退稿，那么他可能就會覺得當(dāng)作家只能是個白日夢，從而放棄?！　?yōu)等生一般都有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)，動機(jī)在目標(biāo)的指引和對自己的認(rèn)識下變得明確而強(qiáng)烈，同時，優(yōu)等生還依靠學(xué)習(xí)情況不斷地反饋刺激學(xué)習(xí)動機(jī)，讓自己保持一定強(qiáng)度的學(xué)習(xí)動機(jī)，激起上進(jìn)心.及時改正學(xué)習(xí)中的錯誤?！　接新非跒閺健趭^　　有一位古人，自幼喪父，母又改嫁，生活很貧困。但他卻心懷大志，毫不氣餒。十幾歲時，他住在寺廟內(nèi)，晝夜苦讀。每天，他煮一鍋粥，凝凍以后，用刀劃成四塊，早晚各取兩塊.就著幾塊咸菜吃。他常常學(xué)到深夜，困倦了，就用冷水洗洗臉，繼續(xù)苦讀?！　‘?dāng)?shù)匾晃还賳T得知他一心埋頭讀書，每天只吃兩頓稀粥的事，就讓人給他送去美味食品，可是這些東西他碰也沒有碰.原封不動地放在那里，有的都腐爛了。送食物給他的人問他為啥不吃？他回答說：　“不是我不感激你們的好意，因?yàn)槲页灾嘁呀?jīng)很久，習(xí)慣了。現(xiàn)在突然享受這么好的東西，以后我還能吃得下稀飯嗎？”后來他連兩頓稀飯都吃不上，就一天只吃一頓。盡管如此，他仍然堅持日夜苦學(xué)，實(shí)在困極了。就和衣在桌上打個盹。在外求學(xué)的5年里他從沒有舒舒服服地上床睡過覺?！　∵@個人就是宋朝著名的政治家、文學(xué)家范仲淹。范仲淹堪稱勤奮學(xué)習(xí)的典范！　　古今中外，有成就的學(xué)問家無不把勤奮作為重要的經(jīng)驗(yàn)之一，而且他們也都是勤奮學(xué)習(xí)的典范。中國教育家，被尊為至圣先師的孔子，幾十年一直勤奮地學(xué)習(xí)各種知識技藝和治國本領(lǐng)，連衰老都沒有覺察到。孔子有名的學(xué)生顏回也以老師為榜樣勤奮學(xué)習(xí)，他身居陋室，生活清苦，但卻一心發(fā)奮讀書?！　】梢?，艱苦奮斗和勤奮好學(xué)是事業(yè)成功、學(xué)習(xí)成功的必要條件。一個成功的人，往往也是勤奮好學(xué)、意志頑強(qiáng)的人?？v觀歷史上的偉人、英雄和大學(xué)問家，大多出身貧苦，即使不是出身貧苦的人，也是經(jīng)歷了許多艱難困苦的磨煉才有所成就的。所謂“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”，講的就是這個道理。　　所以說，要想學(xué)習(xí)到真本領(lǐng)，非勤奮努力不行。那些抱怨學(xué)習(xí)太苦太累的人請別再抱怨了，捫心問問自己，為了學(xué)習(xí)，你犧牲過睡眠嗎，犧牲過美食嗎，犧牲過玩游戲、看電視的時間嗎？　　勤奮和努力，這也就是你和優(yōu)等生的差距！　　學(xué)習(xí)是做學(xué)問的過程，這個過程是從無知到有知，從知之不多到知之較多，不斷學(xué)習(xí)、不斷積累。循序漸進(jìn)的認(rèn)識過程和實(shí)踐過程。它更是一個從感性到理性，然后再回到實(shí)踐中去的反復(fù)磨煉的過程。是個人腦力勞動的過程，也是通過個人的主觀努力，去領(lǐng)會、閱讀各種書本知識或認(rèn)識客觀世界，掌握各種有用知識，發(fā)展個人能力和形成個人品德的過程?！　】梢?，學(xué)習(xí)本身是多么艱難、曲折和復(fù)雜??！難怪很多學(xué)問家都把學(xué)習(xí)知識比喻為攀登高峰.實(shí)際上它比攀登高峰還要艱難得多！而學(xué)習(xí)又是一種非常個人化的腦力勞動.別人是不能代勞的，就像吃飯也不能由別人代替一樣。只有自己付出血汗，堅持不懈、頑強(qiáng)不屈地戰(zhàn)勝各種困難，善用學(xué)習(xí)方法，才有可能取得優(yōu)異的成績。如果沒有勇氣和毅力，沒有熱忱和勤奮，想輕而易舉地取得成功，那是不可能的。所以勤奮也是由學(xué)習(xí)的特點(diǎn)所要求、所必需的?！　√斓莱昵冢灰愀冻?，就一定會有回報。歐陽修《賣油翁》里老翁道出的“無他，唯手熟爾”正是給勤奮的最好注解。　　中國著名文藝家夏衍說：　“假如有人問：治學(xué)有沒有訣竅？那么我想，勤和恒就是最基本的訣竅。勤能補(bǔ)拙，業(yè)精于勤，這是中國的古話。無數(shù)事實(shí)證明，任何一個人的任何一點(diǎn)成就都是從勤學(xué)、勤思、勤問中得來的。”　　由此，優(yōu)等生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)也成了一句“無他，唯勤奮而已”！　　我要學(xué)　　有一種表，可以自動上弦、計時。　　不用人工上弦就能自動計時，它有什么特殊的構(gòu)造嗎？原來這種表本身帶有自動裝置，組裝有叫“轉(zhuǎn)子”的旋轉(zhuǎn)部件，手腕一擺動，“轉(zhuǎn)子”就旋轉(zhuǎn)，從而就上了弦，手表就會自動走起來。所以不需要人工上弦?！　?yōu)等生就裝了這種“自動裝置”。他們不用別人督促.高舉著“我要學(xué)”的旗幟，奮斗在課堂上和課堂外，主動地去學(xué)習(xí)。　　學(xué)習(xí)本來就是自己的事，別人只能提供幫助.沒有人可以替代你去做，也沒有必要總是讓別人提醒。就像一個人“學(xué)走路”?！　　皩W(xué)走路”意味著沒有人能夠代替你走路，你只能自己經(jīng)過爬行，跌跌撞撞，然后學(xué)會直立走路。嘗試、摸索、跌倒、摔跤之類的錯誤是成長的正常代價，如果不付出這些，人就不會掌握走路的技巧。學(xué)習(xí)中，老師、家長或者同學(xué)可能會幫助你解決某一困惑，但真正的幫助是讓你“擺脫一個人對另一人的依附”。

編輯推薦

　　每個孩子都是優(yōu)秀的，每個孩子都成為優(yōu)等生?！　[正學(xué)習(xí)態(tài)度　　提高專注力　　提高閱讀效率　　學(xué)會記筆記　　學(xué)習(xí)過程管理　　學(xué)科學(xué)習(xí)法

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