軟式網(wǎng)球

內(nèi)容概要

　　盛世奧運，舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰(zhàn)略舉措?！　榕浜详柟怏w育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助?！　　盾浭骄W(wǎng)球》介紹了軟式網(wǎng)球的有關知識。

書籍目錄

第一章　概述第一節(jié)　起源與發(fā)展第二節(jié)　特點與價值第二章　運動保護第一節(jié)　生理衛(wèi)生第二節(jié)　運動前準備第三節(jié)　運動后放松第四節(jié)　恢復養(yǎng)護第三章　場地、器材和裝備第一節(jié)　場地第二節(jié)　器材第三節(jié)　裝備第四章　基本技術第一節(jié)　握拍方法第二節(jié)　準備姿勢第三節(jié)　發(fā)球第四節(jié)　接發(fā)球第五節(jié)　正手擊球第六節(jié)　反手擊球第七節(jié)　高壓球第八節(jié)　挑高球第九節(jié)　截擊球第十節(jié)　放短球第十一節(jié)　反彈球第十二節(jié)　基本步法第十三節(jié)　擊球要素第五章　基礎戰(zhàn)術第一節(jié)　單打戰(zhàn)術第二節(jié)　雙打戰(zhàn)術第三節(jié)　戰(zhàn)術運用第六章　比賽規(guī)則第一節(jié)　程序第二節(jié)　裁判

章節(jié)摘錄

　　第一章　概述　　第一節(jié)　起源與發(fā)展　　軟式網(wǎng)球于19世紀80年代首先在日本出現(xiàn)。是從硬式（草地）網(wǎng)球派生出來的一種網(wǎng)球運動。經(jīng)過百余年的不斷發(fā)展和完善，有了自己的器具和競賽規(guī)則，并形成了一套與硬式網(wǎng)球不同的技術和戰(zhàn)術體系?！　∫?、起源　　1878年（日本明治十一年）10月，日本政府聘請美籍教師雷朗德來日本擔任為培養(yǎng)體育專門教師所設立的體操研習所網(wǎng)球教練，這是網(wǎng)球運動在日本發(fā)展的開端?！　∮捎诋敃r日本國內(nèi)還沒有自制球具的能力，以致全部網(wǎng)球用具必須依賴進口，所以很難深入開展這項運動。東京高等師范學校經(jīng)過多年研究，終于制造出一種橡皮球，這就是軟式網(wǎng)球的雛形?！　∫院蠼?jīng)過進一步的改造，終于完成了自制的軟式網(wǎng)球，并逐漸在全日本普及。軟式網(wǎng)球就是這樣在日本開展起來的?！　　?/pre>








圖書封面






評論、評分、閱讀與下載



還沒讀過(47)
勉強可看(342)
一般般(584)
內(nèi)容豐富(2422)
強力推薦(198)


 


    軟式網(wǎng)球 PDF格式下載