領(lǐng)悟靜心 領(lǐng)悟瑜伽

作者簡介

周媛（Kathy Zhou）。習(xí)練瑜伽6年，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)通過傳統(tǒng)的瑜伽呼吸法、體式、冥想、清潔法、手印以及瑜伽治療和瑜伽教學(xué)，閱讀過大量的古瑜伽經(jīng)文，深入了解瑜伽哲學(xué)思想體系。并師從于印度瑜伽大師Master Kamal和印度瑜伽大師Mohan，走訪過國內(nèi)外多家瑜伽會所并且與資深瑜伽大師進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。在自身不斷地習(xí)練瑜伽的同時，仍擔(dān)任瑜伽導(dǎo)師幫助更多的瑜伽愛好者更好地挖掘自身的潛能、更深入的體會內(nèi)在的能量、追尋瑜伽作為一種健康的生活方式。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    領(lǐng)悟靜心 領(lǐng)悟瑜伽 PDF格式下載

---