大學(xué)生心理成長(zhǎng)論

內(nèi)容概要

《大學(xué)生心理成長(zhǎng)論》是作者從事心理學(xué)教學(xué)與研究二十七年的總結(jié)，書中按照校園人文地圖、角色定位地圖、大學(xué)學(xué)習(xí)地圖、人際溝通地圖、情感體驗(yàn)地圖、生涯探索地圖、智慧生活地圖、人格美好地圖、情緒健康地圖、自我管理地圖等十二張心理成長(zhǎng)地圖來(lái)安排內(nèi)容。《大學(xué)生心理成長(zhǎng)論》運(yùn)用豐富的案例，深入淺出地闡述了個(gè)人成長(zhǎng)過程中遇到的方方面面的問題，案例來(lái)自生活，有很強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性，通過思考與分享，協(xié)助讀者找到成長(zhǎng)的方向，為其心理適應(yīng)、人格改善和心靈安頓的精神之旅提供導(dǎo)航。
《大學(xué)生心理成長(zhǎng)論》實(shí)用性強(qiáng)，可供大中專院校學(xué)生、從事學(xué)生工作和心理健康教育與咨詢的教師以及對(duì)心理成長(zhǎng)感興趣的社會(huì)人士閱讀。

書籍目錄

第一章 校園人文地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】剛進(jìn)大學(xué)的心態(tài)【主題二】倘若大學(xué)生活可以重來(lái)第三節(jié) 理念闡釋一、大學(xué)的意義二、大學(xué)的使命三、大學(xué)的生活方式四、大學(xué)對(duì)你的要求第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】理想與現(xiàn)實(shí)之落差【案例二】盲目的大學(xué)生活【案例三】對(duì)前途莫名地焦慮【案例四】想家第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第二章 角色定位地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】上大學(xué)前的我【主題二】面對(duì)“高手如林”的我第三節(jié) 理念闡釋一、角色、角色轉(zhuǎn)換與定位二、大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】為什么我不再優(yōu)秀?【案例二】關(guān)于生命意義的困惑【案例三】自卑【案例四】害怕長(zhǎng)大第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第三章 大學(xué)學(xué)習(xí)地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的設(shè)想【主題二】大一的學(xué)習(xí)狀況第三節(jié) 理念闡釋一、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)二、在大學(xué)學(xué)什么三、你的大學(xué)學(xué)習(xí)之準(zhǔn)備四、常見的大學(xué)學(xué)習(xí)困擾第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】專業(yè)興趣【案例二】分?jǐn)?shù)的意義【案例三】善用圖書館第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第四章 人際溝通地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】對(duì)朋友的定義【主題二】剛上大學(xué)時(shí)的人際交往狀況第三節(jié) 理念闡釋一、關(guān)于人際交往二、復(fù)雜多元的大學(xué)人際交往三、常見的大學(xué)人際交往誤區(qū)與處理四、NLP與人際溝通第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】換位思考【案例二】交往態(tài)度【案例三】人際距離【案例四】社交恐懼第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第五章 情感體驗(yàn)地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】你對(duì)愛的理解與體險(xiǎn)【主題二】你的性知識(shí)從哪里來(lái)第三節(jié) 理念闡釋一、青年期情感發(fā)展二、青年期的愛情三、建立親密關(guān)系四、積極開展科學(xué)的性教育第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】愛的標(biāo)準(zhǔn)【案例二】愛的能力【案例三】失戀【案例四】性愛困擾第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第六章 生涯探索地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】對(duì)自己高考志愿的滿意度【主題二】你在大學(xué)作了生涯規(guī)劃嗎?對(duì)你的大學(xué)生活或畢業(yè)后的生活的影響第三節(jié) 理念闡釋一、關(guān)于生涯與生涯規(guī)劃二、大學(xué)生生涯規(guī)劃三、如何進(jìn)行生涯規(guī)劃第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】生涯規(guī)劃的意義【案例二】自我探索的意義【案例三】人生的抉擇【案例四】瘋狂“考證”第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第七章 智慧生活地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】上大學(xué)前你思考問題的角度【主題二】你如何面對(duì)道理第三節(jié) 理念闡釋一、大學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展要求二、解讀:聰明與智慧三、大學(xué)生常見的認(rèn)知扭曲現(xiàn)象四、艾里斯的合理情緒療法第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】生活的中“應(yīng)該”【案例二】都是我的錯(cuò)【案例三】知道但做不到【案例四】這不關(guān)我的事!第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第八章 人格美好地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】進(jìn)大學(xué)時(shí)你關(guān)注人格健康問題嗎?【主題二】人格缺陷對(duì)你生活的影響與你的應(yīng)對(duì)第三節(jié) 理念闡釋一、人格特質(zhì):成長(zhǎng)成才的基石二、健康人格:美好生活的引領(lǐng)三、人格問題:自我成長(zhǎng)的阻礙第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】人格獨(dú)立【案例二】自卑心理【案例三】自戀型人格障礙【案例四】人格與健康第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第九章 情緒健康地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】你剛上學(xué)時(shí)的情緒狀況【主題二】你對(duì)負(fù)向情緒的態(tài)度與管理第三節(jié) 理念闡釋一、關(guān)于情緒二、認(rèn)識(shí):情緒是我的三、管理:我不是情緒第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】情緒與身體健康【案例二】合理的憤怒【案例三】情商高手【案例四】抑郁第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第十章 自我管理地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】你如何評(píng)估自己的壓力【主題二】你常用的釋放壓力的方法【主題三】你對(duì)時(shí)間管理的看法第三節(jié) 理念闡釋一、大學(xué)生活方式二、大學(xué)生的自我管理三、壓力管理四、時(shí)間管理第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】尋找正確的大學(xué)生活方式【案例二】壓力是什么【案例三】壓力與放松【案例四】學(xué)會(huì)做重要的事第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第十一章 心理輔導(dǎo)地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】上大學(xué)前后對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)【主題二】心理輔導(dǎo)與你的成長(zhǎng)第三節(jié) 理念闡釋一、科學(xué)解讀心理輔導(dǎo)二、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)三、大學(xué)心理輔導(dǎo)四、心理輔導(dǎo)老師的成長(zhǎng)第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】心理輔導(dǎo)有特效藥嗎?【案例二】心理輔導(dǎo)老師的職責(zé)范圍【案例三】心理輔導(dǎo)就是聊聊天嗎?【案例四】心理輔導(dǎo)和我無(wú)關(guān)第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你第十二章 心靈成熟地圖第一節(jié) 現(xiàn)在的你第二節(jié) 學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)【主題一】對(duì)“心靈成長(zhǎng)”的解讀【主題二】心靈成長(zhǎng)方面你最不滿意的地方第三節(jié) 理念闡釋一、心靈成長(zhǎng)二、敬畏信仰三、人生責(zé)任四、靈性修養(yǎng)五、愛與寬容六、活在當(dāng)下七、學(xué)會(huì)感恩第四節(jié) 輔導(dǎo)在線【案例一】追求完美【案例二】走出舒適區(qū)【案例三】過程與結(jié)果【案例四】危機(jī)與轉(zhuǎn)機(jī)第五節(jié) 自助園地一、自我認(rèn)識(shí)二、自我訓(xùn)練三、延伸閱讀第六節(jié) 成長(zhǎng)的你后記

章節(jié)摘錄

大學(xué)，中學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)；大學(xué)，一個(gè)人人生的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于即將或正在進(jìn)入大學(xué)的新生來(lái)說，如何過一個(gè)令人滿意的大學(xué)生活，是需要思考的首要課題。第一節(jié)　現(xiàn)在的你認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的你，意味著你通過審視自己生活的狀態(tài)，來(lái)了解自己是否滿意目前的處境，以發(fā)現(xiàn)自我探索與成長(zhǎng)的方向。完成高考的你高考是每個(gè)高中生必須認(rèn)真對(duì)待的一件最現(xiàn)實(shí)、最緊迫的事情。高考生活——背不完的公式、記不完的概念、做不完的習(xí)題、考不完的試卷，還有來(lái)自社會(huì)、父母、老師以及自己的期盼與壓力等單調(diào)的生活狀態(tài)現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，你的內(nèi)心充滿著喜悅與輕松，壓力的釋放、情緒的高漲、思想的解脫、行動(dòng)的自由，都表明你十幾年的考學(xué)任務(wù)終于完成了！ 高考生活對(duì)你來(lái)說，是希望和夢(mèng)想，也是一種“磨難” ，面對(duì)它、不逃避，“痛并快樂著” ！ 你走過來(lái)了，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了奮斗！渴望自由的你中學(xué)時(shí)的你，在家中，一切都由父母決定著、照顧著、保護(hù)著；在學(xué)校，一切聽從老師的指引與安排。生活跟隨著成人的步伐走，成長(zhǎng)依照著教科書的教導(dǎo)行，無(wú)需自己的主張與行動(dòng)力。但隨著不斷長(zhǎng)大，在你的世界里，開始渴望獨(dú)立自由、渴望被人理解、渴望被人尊重、渴望擁有自由的天空、渴望擁有思想意識(shí)與生活獨(dú)立的權(quán)利。愿意像鷹一樣展翅飛翔，無(wú)論前面是快樂還是痛苦，無(wú)論是順境還是挫敗，你都愿意去面對(duì)與擔(dān)當(dāng)，希望父母能相信你，你需要的是鼓勵(lì)與支持。你也希望在大學(xué)里有自己一片充滿自由的發(fā)展天空。懷念中學(xué)的你隨著走入大學(xué)的腳步，中學(xué)生活與你漸行漸遠(yuǎn)，你的內(nèi)心涌起一股懷念之情。你常想起自己中學(xué)生活的收獲與失去、快樂與痛苦，那時(shí)雖很苦、很累，但很充實(shí)、很有斗志、很有激情，很多爽朗的笑容、很多純真的東西、很多溫暖的情誼、很多勇敢的行為都是你的中學(xué)生活的寫照。溫暖如春的師生情、同甘共苦的同學(xué)情、人文氣息的校園情都深藏在自己的心中；也曾回過母校，在那里你似乎還看到自己：努力地背誦、拼命地做題、認(rèn)真地考試… … 在高中的時(shí)候總覺得時(shí)間過得很慢，可現(xiàn)在畢業(yè)了，卻發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心充滿著不舍與留念。走向大學(xué)的你收到大學(xué)錄取通知書的你，在整理行裝的同時(shí)，你也在梳理自己對(duì)大學(xué)的心緒。高中的老師給你們描述了一個(gè)美麗如畫、令人向往的大學(xué)世界，自由的狀態(tài)、自主的學(xué)習(xí)、自在的生活、自如的發(fā)展、自立的成長(zhǎng)，還有自信的學(xué)長(zhǎng)、自成的師長(zhǎng)、自強(qiáng)的人文、自然的校園… … 你概念中的大學(xué)應(yīng)該充滿著濃厚的人文氣息、濃烈的學(xué)術(shù)氛圍、淵博的教授學(xué)者、深?yuàn)W的知識(shí)寶藏，這是你中學(xué)生活努力奮斗的最大動(dòng)力。面對(duì)大學(xué)，你滿懷期待，期待自己有所發(fā)展、有所突破；走進(jìn)大學(xué)，你積聚著力量，期望自己大展宏圖，學(xué)業(yè)有成。第二節(jié)　學(xué)長(zhǎng)心語(yǔ)當(dāng)你啟動(dòng)內(nèi)心旅程的時(shí)候，已走在或走完大學(xué)之旅的學(xué)長(zhǎng)們，他（她）們對(duì)大學(xué)生活的認(rèn)識(shí)、思考、嘗試、感受、失敗、收獲… … 這些點(diǎn)滴都將為你的前行提供路標(biāo)，會(huì)讓你感到親切、溫暖，有學(xué)長(zhǎng)們的一路相伴，你將更有信心、更有力量?！局黝}一】剛進(jìn)大學(xué)的心態(tài)大三，男生——?jiǎng)傔M(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，我滿心喜悅，因?yàn)樯畈辉偈菃渭兊貙?duì)教材的溫故知新，而是有了更多的選擇與色彩；帶著擔(dān)憂，學(xué)校與專業(yè)的不如意，怕誤了四年，更怕誤了一生；帶著期盼，不管是專業(yè)學(xué)習(xí)還是個(gè)人成長(zhǎng)都希望有一個(gè)較大的提高；帶著疑惑，我要過怎樣的人生？ 如何擁有一個(gè)精彩的大學(xué)生活？ 這些疑惑我總希望在大學(xué)里能盡快地得到解答。大三，女生——?jiǎng)偵洗髮W(xué)的時(shí)候，我的內(nèi)心充滿了歡喜和興奮，對(duì)我而言，大學(xué)里所有的一切都那么新鮮，很多事情都可以放開手腳去做，因而比以前積極樂觀很多，任何事情都想去嘗試。因?yàn)橛袔讉€(gè)很要好的朋友跟我一起來(lái)到這里，我們經(jīng)常見面，跟著他們到處跑，所以大一過得很輕松，很開心。現(xiàn)在想來(lái)，很慶幸當(dāng)時(shí)我能夠在上了大學(xué)之后開放自己，多接觸和吸收一些東西。【主題二】倘若大學(xué)生活可以重來(lái)研一，男生——我要做一個(gè)愿景的設(shè)計(jì)與實(shí)施者。靜下心來(lái)思考一下自己：自我的價(jià)值觀、自我的優(yōu)缺點(diǎn)、自我的局限性、自我的成長(zhǎng)點(diǎn)，以此為基礎(chǔ)，找尋方向、設(shè)立愿景、找到自己，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，過一種心中有數(shù)的生活，決不盲從，積極將人生理想具體化、階段化，使自己的生活充滿挑戰(zhàn)，即有種充實(shí)、踏實(shí)的感覺。大四，男生——我會(huì)做一個(gè)勇敢的嘗試者。學(xué)會(huì)理解和感悟“失敗是成功之母”的真正內(nèi)涵。面對(duì)失敗，我要積極思考，找尋力量，明了自己成長(zhǎng)的拐角處，嘗試做自己原來(lái)從未做過的事、在公眾場(chǎng)合主動(dòng)發(fā)言、坐第一排、學(xué)術(shù)上敢于挑戰(zhàn)老師… …大四，女生——我要做一個(gè)樂觀的助人者。努力實(shí)踐“幫助別人其實(shí)就是幫助自己”的生活哲理，學(xué)會(huì)與身邊的人相互支持、相互鼓勵(lì)、互相分享與分擔(dān)，積極去建設(shè)良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系，讓自己擁有一個(gè)廣泛且強(qiáng)大的社會(huì)支持系統(tǒng)。大三，男生——我會(huì)做一個(gè)問題的探索者。人生即問題，這是哲學(xué)家告訴我們的。我要學(xué)會(huì)去善待問題，把握問題，管理問題；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)帶著問題去學(xué)習(xí)，帶著問題去思考與討論，帶著問題去嘗試解決。要求自己學(xué)會(huì)不怕困難、學(xué)會(huì)處理問題的策略。第三節(jié)　理念闡釋什么是大學(xué)？ 大學(xué)培養(yǎng)什么樣的人？ 我們?cè)诖髮W(xué)里學(xué)什么？ 怎樣學(xué)？ 校園生活方式又是怎樣的？ 請(qǐng)你帶著問題走進(jìn)大學(xué)，探索大學(xué)。一、大學(xué)的意義（一） 大學(xué)的由來(lái)大學(xué)的歷史很悠久，統(tǒng)計(jì)資料表明，人類1530 年以前成立的社會(huì)組織中，至今尚存的有85 個(gè)，其中75 個(gè)是大學(xué)，10 個(gè)是教堂。大學(xué)之所以能夠長(zhǎng)久存在，是因?yàn)榇髮W(xué)是城市的軸心，是民族文化、社會(huì)德性、國(guó)家精神最集中與最優(yōu)良表現(xiàn)的機(jī)構(gòu)，具有巨大的生命力和傳承性。我國(guó)古代類似于大學(xué)的機(jī)構(gòu)是國(guó)子監(jiān)，中國(guó)近代意義的大學(xué)是西方的“舶來(lái)品” 。大學(xué)源于宗教，起源于中世紀(jì)的歐洲，當(dāng)時(shí)的大學(xué)是從教會(huì)辦的師徒結(jié)合的行會(huì)性質(zhì)學(xué)校發(fā)展起來(lái)的。在11 世紀(jì)時(shí)，“大學(xué)”一詞和“行會(huì)”一詞同樣被用來(lái)形容行業(yè)公會(huì)，但是到了13 世紀(jì)時(shí)，“大學(xué)”一詞才被用來(lái)專指為大學(xué)，一種學(xué)生團(tuán)體。1088 年建于意大利波隆那（Bologna）的波隆那大學(xué)，被認(rèn)為是歐洲的第一所大學(xué)，這所學(xué)校先由學(xué)生組織起來(lái)，然后再招聘教師。而有“歐洲大學(xué)之母”之稱的巴黎大學(xué)，則是先由教師組織起來(lái)，之后再招收學(xué)生。1810 年，威廉· 馮· 洪堡建立了柏林大學(xué)，確立大學(xué)自治和學(xué)術(shù)自由的原則，明確倡導(dǎo)學(xué)術(shù)研究的大學(xué)職能，這被認(rèn)為是現(xiàn)代大學(xué)的開端。這種模式在美國(guó)最早被約翰斯· 霍普金斯大學(xué)效仿，到現(xiàn)在仍被世界各地的大學(xué)廣泛采用。（二） 大學(xué)的內(nèi)涵一般教科書上的定義是：大學(xué)是具有選擇、批判、傳承和創(chuàng)造人類文化職能的文化社會(huì)組織，它通過文化的手段創(chuàng)設(shè)教育環(huán)境來(lái)達(dá)到教育目的和影響教育效果。英國(guó)紅衣大主教紐曼早在中世紀(jì)就將大學(xué)定義為：一大批年輕人自由地相互融合，他們敏銳、心胸開闊、富有同情心、善于觀察，每個(gè)人的談話對(duì)其他人都是一系列的講座—— 這就是大學(xué)。1854 年，都柏林天主教大學(xué)校長(zhǎng)約翰· 亨利· 紐曼（John Henry Newman） ：一所大學(xué)就是一個(gè)群英會(huì)集的殿堂，天下各處各地的學(xué)子到這里來(lái)，以尋求天下各種各樣的知識(shí)。1859 年，美國(guó)密歇根大學(xué)課程表的開場(chǎng)白：沒有任何一個(gè)機(jī)構(gòu)配得上稱為大學(xué)，除非這個(gè)機(jī)構(gòu)能夠?yàn)橄胍獙W(xué)習(xí)任何一門科目的學(xué)生提供自由廣闊的天地，令他樂此不疲。愛因斯坦：學(xué)校的目標(biāo)始終應(yīng)當(dāng)是，青年人在離開學(xué)校時(shí)，是作為一個(gè)和諧的人，而不是作為一個(gè)專家。1917 年任北京大學(xué)校長(zhǎng)的蔡元培認(rèn)為：大學(xué)者，研究高深學(xué)問者也。他提倡學(xué)術(shù)研究，主張以美育代宗教，對(duì)新舊思想兼容并包。德國(guó)當(dāng)代教育思想家雅斯貝爾斯：大學(xué)是公開追求真理的場(chǎng)所，是研究和傳授科學(xué)的殿堂，是教育新人成長(zhǎng)的世界，是個(gè)體之間富有生命的交往，是學(xué)術(shù)勃發(fā)的世界。歷史學(xué)家哈羅德· 珀金從歷史的角度判斷：大學(xué)是人類社會(huì)的動(dòng)力站。（三） 大學(xué)之“大”大學(xué)的傳統(tǒng)是獨(dú)立品格和批判精神，社會(huì)的良心在大學(xué)，這是大學(xué)之“大”的真正內(nèi)涵。大學(xué)之“大”在于大師，清華大學(xué)前校長(zhǎng)梅貽琦曾說過，大學(xué)者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。大學(xué)之“大”在于大理，大學(xué)是一個(gè)創(chuàng)造思想、傳播真理、堅(jiān)守正義的學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)。大學(xué)之“大”在于大眾，香港科技大學(xué)社會(huì)科學(xué)部教授、《什么是世界一流大學(xué)？》一書作者丁學(xué)良：大學(xué)（university）的詞根是“universes” ，即“普遍” 、“整個(gè)” 、“世界” 、“宇宙”的意思，所以大學(xué)從它誕生的那一日開始，它的精神氣質(zhì)就是“普遍主義（普適主義）” 。大學(xué)之“大”在于大成，大學(xué)擔(dān)負(fù)培養(yǎng)社會(huì)建設(shè)棟梁的重任，為年輕一代提供盡可能的成長(zhǎng)空間與發(fā)展機(jī)會(huì)。二、大學(xué)的使命（一） 大學(xué)教育的特點(diǎn)1.與中小學(xué)教育相比中小學(xué)教育是一種教材式的教育，正確式的教育，這種教育很難產(chǎn)生懷疑精神，只能模仿；而大學(xué)的知識(shí)不是唯一的，大學(xué)老師不是絕對(duì)權(quán)威的，大學(xué)生活包括專業(yè)生活（科學(xué)學(xué)習(xí)）和心靈生活（人文學(xué)習(xí)） ，所以大學(xué)教育是一種全人教育，它要培養(yǎng)有創(chuàng)新精神的一代。2.與社會(huì)教育相比社會(huì)教育是一種松散、隨意的教育模式，主要依據(jù)社會(huì)輿論、社會(huì)背景、社會(huì)風(fēng)氣等社會(huì)環(huán)境對(duì)人的生存與生活產(chǎn)生種種影響；大學(xué)是人類的腦庫(kù)，是人類智慧的源泉與結(jié)晶，且大學(xué)教育更系統(tǒng)地、更有意識(shí)地向?qū)W生們傳遞未來(lái)生活的價(jià)值觀，提供優(yōu)良的觀念，幫助其獲得良好的生活狀態(tài)。3.與其他教育相比其他形式的教育如師徒式、作坊式、家族式等，觀念上注重傳承，形式上采用傳幫帶；而大學(xué)教育在學(xué)生數(shù)量、涉獵領(lǐng)域、知識(shí)積累與更新、服務(wù)社會(huì)等方面都更有其優(yōu)勢(shì)。（二） 大學(xué)的使命1995 年，國(guó)際21 世紀(jì)教育委員會(huì)在向聯(lián)合國(guó)教科文組織提交的報(bào)告—— 《教育：財(cái)富蘊(yùn)藏其中》中闡述了21 世紀(jì)教育的“四大支柱” ：學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生存。原香港中文大學(xué)校長(zhǎng)金耀基提出，學(xué)生在大學(xué)里，實(shí)際上是學(xué)四種東西，一是學(xué)怎樣讀書：learn to learn ；二是學(xué)怎樣做事：learn to do ；三是學(xué)怎樣與人相處：learn to together ；最后是學(xué)怎樣做人：learn to be。雖然不能對(duì)大學(xué)作一個(gè)統(tǒng)一、完整的定義，但我們可以認(rèn)為，大學(xué)至少具有三方面的使命：傳遞知識(shí)、科學(xué)研究、服務(wù)大眾。1.傳遞知識(shí)，培養(yǎng)人才中世紀(jì)大學(xué)的職能基本上是傳授知識(shí)，強(qiáng)烈主張大學(xué)應(yīng)該是一個(gè)教育的機(jī)構(gòu)，是一個(gè)教化的機(jī)構(gòu)，它的使命是要為社會(huì)培養(yǎng)出紳士；我國(guó)唐朝文學(xué)家韓愈在《師說》更清楚地表達(dá)為，師者，所以傳道授業(yè)解惑也。當(dāng)時(shí)對(duì)大學(xué)老師的要求是知識(shí)淵博的程度、教學(xué)水平的高低、治學(xué)方式的優(yōu)劣。隨著大學(xué)教育的普及，大學(xué)的學(xué)科門類不斷增加，但其第一使命仍是教書育人，培養(yǎng)學(xué)生成為有道德、有智慧、身心健康的有用之人。2.科學(xué)研究，促進(jìn)發(fā)展工業(yè)革命時(shí)期，社會(huì)對(duì)大學(xué)的要求不僅僅是要傳授知識(shí)，還要?jiǎng)?chuàng)造知識(shí)。當(dāng)時(shí)著名的柏林大學(xué)洪堡學(xué)派主張：大學(xué)不僅僅是一個(gè)教育機(jī)構(gòu)，更應(yīng)該是一個(gè)研究中心，之后隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)量的增加，大學(xué)教育越來(lái)越專門化，研究工作也越來(lái)越多，為此，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展突飛猛進(jìn)。現(xiàn)代大學(xué)的老師大都在進(jìn)行教學(xué)工作的同時(shí)，承擔(dān)著大量的科研任務(wù)。3.服務(wù)大眾，美好生活20 世紀(jì)初葉，美國(guó)已逐漸成為工業(yè)化強(qiáng)國(guó)，開始提倡、實(shí)行務(wù)實(shí)的大學(xué)使命，主要服務(wù)的對(duì)象是與公眾生活密切相關(guān)的商業(yè)、農(nóng)業(yè)、醫(yī)學(xué)、公共衛(wèi)生等領(lǐng)域，目的是發(fā)揮大學(xué)的作用來(lái)提高大眾的生活質(zhì)量。三、大學(xué)的生活方式大學(xué)的生活方式是一個(gè)有組織又自由的狀態(tài)?！坝薪M織”指的是在行政上，一所大學(xué)有他嚴(yán)密、規(guī)范的組織管理體系；“自由”指的是學(xué)術(shù)上、思想上，多元化的存在態(tài)勢(shì)和不斷變革與創(chuàng)新的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。大學(xué)本身，在世界還并不寬容并不自由的情況下，就是自由和寬容這一人類理想的象征。（一） 大學(xué)精神精神是大學(xué)教育思想、文化內(nèi)涵、人文素養(yǎng)、科學(xué)研究的集中體現(xiàn)，大學(xué)精神主要表現(xiàn)在獨(dú)立自治、學(xué)術(shù)自由、校風(fēng)學(xué)風(fēng)等方面。現(xiàn)代大學(xué)的獨(dú)立自治，不是絕對(duì)的，而是在行政管理與教學(xué)實(shí)施等方面的相對(duì)自由，主要表現(xiàn)在各校辦學(xué)特色、內(nèi)部管理體制、教育教學(xué)規(guī)律、課程設(shè)計(jì)與授課、教師聘用與工作評(píng)估、學(xué)生教育與管理制度等方面。學(xué)術(shù)自由最能體現(xiàn)大學(xué)精神，它需要大學(xué)的獨(dú)立自治作為保障。大學(xué)的學(xué)術(shù)自由意味著鼓勵(lì)師生自由探索知識(shí)，寬容學(xué)術(shù)的論爭(zhēng)與分歧，積極營(yíng)造教師的教與學(xué)生的學(xué)的寬松氛圍，尊重人性，張揚(yáng)個(gè)性，注重個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展。自由和寬容，使置身于大學(xué)中的師生解掉心靈桎梏，讓思想和精神健康生長(zhǎng)；自由和寬容，使大學(xué)具有一種朝向未來(lái)的張力，讓信仰與不朽永遠(yuǎn)存在。校風(fēng)學(xué)風(fēng)是一所大學(xué)人文素養(yǎng)的外現(xiàn)。一所大學(xué)的校訓(xùn)就是大學(xué)的價(jià)值取向，是全校師生心靈的航標(biāo)；全校師生的精神面貌、治學(xué)風(fēng)格、學(xué)習(xí)氛圍等都表達(dá)了大學(xué)的校風(fēng)與學(xué)風(fēng)，體現(xiàn)出大學(xué)的文化底蘊(yùn)，是學(xué)生成長(zhǎng)的精神土壤。（二） 大學(xué)校長(zhǎng)大學(xué)的最高領(lǐng)導(dǎo)是校長(zhǎng)，是大學(xué)發(fā)展的引路人，一位好的校長(zhǎng)就是大學(xué)校園生活中一種無(wú)形的向心力和凝聚力。一個(gè)有影響力的大學(xué)校長(zhǎng)其角色主要包括四方面的內(nèi)涵。1.大學(xué)校長(zhǎng)首先是個(gè)學(xué)者不是學(xué)者，沒有體驗(yàn)過做學(xué)問的艱辛，便很難理解學(xué)者、關(guān)心學(xué)者、尊重學(xué)者；學(xué)者的特點(diǎn)是獨(dú)立思維，不人云亦云，以這種思維去辦學(xué)，自然會(huì)既尊重大學(xué)之共性，又力爭(zhēng)辦出個(gè)性、辦出特色。2.大學(xué)校長(zhǎng)是個(gè)教育家大學(xué)校長(zhǎng)應(yīng)有自己的教育思想和辦學(xué)理念?；仡櫮切┯忻拇髮W(xué)校長(zhǎng)，哪一個(gè)沒有令人稱道的辦學(xué)思想？3.大學(xué)校長(zhǎng)是個(gè)政治家在由社會(huì)賦予校長(zhǎng)的權(quán)力職位上，積極確立并實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)發(fā)展的遠(yuǎn)大目標(biāo)，敢于并善于進(jìn)行有利于大學(xué)發(fā)展的內(nèi)部變革，有效地制定和實(shí)施激勵(lì)大學(xué)全體師生向上的機(jī)制，創(chuàng)設(shè)良好的大學(xué)人文氛圍。4.大學(xué)校長(zhǎng)是個(gè)具有極強(qiáng)人格魅力的人人格魅力表現(xiàn)為高尚的品格，先進(jìn)的觀念，清晰的目標(biāo)，高明的策略等，大學(xué)校長(zhǎng)的人格魅力源于對(duì)學(xué)校的責(zé)任感和對(duì)教職員工以及學(xué)生的關(guān)愛，包括卓越的學(xué)術(shù)成就、人文的教育思想和良好的個(gè)人品行及開闊的胸襟。（三） 大學(xué)教師大學(xué)教師是學(xué)校的重要力量，師資是大學(xué)最關(guān)鍵、最有力的資源。大學(xué)教師的任務(wù)主要是教學(xué)、研究和公共服務(wù)。最好的大學(xué)教師：教師的威信來(lái)自思想的前沿性，語(yǔ)言的哲理性，認(rèn)識(shí)問題的深刻性，對(duì)學(xué)生作出總體估價(jià)的積極向善性，他們體現(xiàn)著真善美、充滿魅力的人性。他們應(yīng)當(dāng)具有如下品質(zhì)。（1） 自信、樂觀的生活態(tài)度。（2） 熱愛他（她）的學(xué)生和專業(yè)。（3） 堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng)，堅(jiān)守學(xué)術(shù)的自由。（4） 樂于幫助學(xué)生更好地做人與做事。（5） 保持良性的學(xué)術(shù)討論與師生互動(dòng)。（6） 積極倡導(dǎo)并實(shí)踐理論的應(yīng)用，具有行動(dòng)力。四、大學(xué)對(duì)你的要求大學(xué)對(duì)你的要求，只有八個(gè)字：學(xué)業(yè)成才，精神成人。將這個(gè)要求具體化，主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)。（一） 大學(xué)是你學(xué)會(huì)真正獨(dú)立的地方大學(xué)階段是一個(gè)人走向成熟、獨(dú)立的過渡期。大學(xué)給你提供了嘗試、練習(xí)獨(dú)立的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)，你需要學(xué)著獨(dú)立安排生活、獨(dú)立自主學(xué)習(xí)，開始真正腳踏實(shí)地地去追逐自己的理想、興趣，主動(dòng)地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，自覺地理論聯(lián)系實(shí)際。你可以不再由父母安排生活，不再聽老師組織學(xué)習(xí)，而是靠自己來(lái)處理生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類問題，管理自己的時(shí)間。（二） 大學(xué)是你學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)平臺(tái)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)意味著自覺認(rèn)識(shí)、自主探求、自由思索，大學(xué)需要學(xué)會(huì)主動(dòng)向老師求教和學(xué)術(shù)……

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《普通高等教育十二五規(guī)劃教材:大學(xué)生心理成長(zhǎng)論》實(shí)用性強(qiáng)，可供大中專院校學(xué)生、從事學(xué)生工作和心理健康教育與咨詢的教師以及對(duì)心理成長(zhǎng)感興趣的社會(huì)人士閱讀。

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