大學(xué)體育與健康

內(nèi)容概要

董海鷹主編的《大學(xué)體育與健康》主要介紹體育健康理論知識(shí)。闡述體育與健康、運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉、體育保健、醫(yī)療體育、傳統(tǒng)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等相關(guān)內(nèi)容；就拓展運(yùn)動(dòng)進(jìn)行講解；概述并分析大學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。全書(shū)既有理論方面的深入闡釋，又有切合大學(xué)生身心發(fā)展的趣味拓展運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，并配有大量趣味性插圖。有利于引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成鍛煉意識(shí)、形成體育習(xí)慣，為其全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
    《大學(xué)體育與健康》可作為高等學(xué)?！肮搀w育”課程教材，也可以供體育愛(ài)好者學(xué)習(xí)參考。

圖書(shū)封面

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