張秀勤極簡刮痧 升級超值版

出版時間:2010-8  出版社:北京  作者:張秀勤  頁數(shù):99  
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前言

  近年來,社會上不斷掀起刮痧熱潮,刮痧已經(jīng)成為人們喜愛的一種保健方法。它易于操作,又十分有效,這正是其長盛不衰的原因。小小一塊刮痧板在肌膚上輕重舒緩、簡簡單單地一刮,調(diào)動的卻是簡單之下厚積的醫(yī)學底蘊?! ≡谧鎳t(yī)學土壤中成長起來的刮痧療法,經(jīng)多代人承前啟后的努力,得到長足發(fā)展,根深葉茂。我自刮痧受益后,即開始潛心研究,探索刮痧的奧秘,實踐中醫(yī)經(jīng)絡理論指導刮痧選經(jīng)配穴,并將現(xiàn)代生物全息理論成功運用到刮痧療法中,創(chuàng)立了全息經(jīng)絡刮痧法。全息經(jīng)絡刮痧法以最簡單、最直接、最生動的治療方式體現(xiàn)了深奧的中醫(yī)理論,成為最受歡迎的醫(yī)療保健方法之一,給無數(shù)人驅走病痛,帶來健康?! ”緯猛ㄋ滓锥恼Z言詮釋深奧復雜的醫(yī)學理論,教你簡便、實用又有效的防病、保健、治療方法?,F(xiàn)在,你只需按圖索驥,就可以一步一步跟著本書的講解進行自我診斷和保健。無論有無醫(yī)學基礎,都可以輕松入門,為自己、為家人解急時之需,療身體之疾。本書第一版已受到讀者的廣泛好評,升級版在第一版的基礎上,增加了一些人們較關注的常見病的刮痧治療方法,更加貼心實用?! ∽尮勿鸸巫卟⊥?,刮美容顏,刮出健康,刮出親情。這就是我撰寫此書的最大初衷;愿這本書成為你的真摯密友,為擁有健康而永遠伴隨你。

內(nèi)容概要

本書用通俗易懂的語言詮釋深奧復雜的醫(yī)學理論,教你簡便、實用又有效的防病、保健、治療方法?,F(xiàn)在,你只需按圖索驥,就可以一步一步跟著本書的講解進行自我診斷和保健。無論有無醫(yī)學基礎,都可以輕松入門。,為自己、為家人解急時之需,療身體之疾。     本書第一版已受到讀者的廣泛好評,升級版在第一版的基礎上,增加了一些人們較關注的常見病的刮痧治療方法,更加貼心實用。

作者簡介

張秀勤,著名中醫(yī)刮痧專家,全息刮痧法和全息經(jīng)絡刮痧美容健康法創(chuàng)立者,中國醫(yī)療保健國際交流促進會亞健康專業(yè)委員會首席專家,中國國際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會專家委員會主任委員,國家勞動部保健刮痧師職業(yè)技能定標專家、教材編委,北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓學校

書籍目錄

第一章  刮痧探秘  刮痧療法長盛不衰的原因  刮痧——自我診斷和自我治療的妙法  刮痧—適合現(xiàn)代人體質特點的養(yǎng)生絕技第二章  刮痧入門  刮拭器具  7種基本刮痧方法  身體各部位的刮法  治療要點與訣竅第三章  刮痧實踐

章節(jié)摘錄

插圖:自我診斷健康狀況刮痧可以根據(jù)痧象(出痧的多少,所在的部位,顏色深淺)和刮拭過程中的陽性反應(局部有無疼痛、疼痛輕重、疼痛性質,刮痧時刮板下有無障礙和阻力)診斷對應臟腑器官的健康狀況,具有操作簡便、超前診斷、診斷和治療同步進行、無毒副作用等特點。具體診斷方法將在第三章的“極簡刮痧診斷”中詳細介紹。自我防病治病氣血是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。氣血運行通暢,人體就能保持健康;氣血運行不暢,則組織器官缺氧,細胞早衰,影響人體健康。刮痧具有疏通經(jīng)絡,暢達氣血,促進人體新陳代謝等作用,有預防疾病、防衰抗老的效果。

媒體關注與評論

全息經(jīng)絡刮痧是對刮痧療法的創(chuàng)新和發(fā)展,《張秀勤極簡刮痧》中的診斷治療方法簡便實用、安全有效。  ——世界針灸學會聯(lián)合會會長 鄧良月大力推廣刮痧療法,努力發(fā)展健康醫(yī)學?!  本┍Wo健康協(xié)會會長 張熙增

編輯推薦

《張秀勤極簡刮痧(升級超值版)》:自診自療學刮痧,防病祛病保健康。

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評論、評分、閱讀與下載


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用戶評論 (總計117條)

 
 

  •   刮痧,就是通過刺激穴位調(diào)理身體的一種中醫(yī)方法。這本書用通俗易懂的語言,說清楚了醫(yī)學理論,對于沒有太多醫(yī)學常識的我們,非常容易了解。而且,書中教的非常詳細,我們只需按圖索驥,就可以一步一步跟著本書的講解進行自我診斷和保健了。
  •   張秀勤極簡刮痧 升級超值版,一本很好的健康養(yǎng)生書籍。
  •   張秀勤極簡刮痧 升級超值版
  •   非常喜歡這么書,通俗易懂,紙張干凈,彩圖對照,真的很好!而且按照張秀勤老師的刮痧方法試了一下立竿見影,尤其是小兒發(fā)燒,太好了,比吃藥強!就是不知道為什么當當網(wǎng)給我發(fā)了2次,貨到付款的,我收到第二次的時候我還以為是我的另外一本書到了,拆開一看才發(fā)現(xiàn)和昨天到的一樣的,不過沒有關系了,我只能送人了!
  •   很適用的一本書,現(xiàn)在每天照著上面的方法進行保健刮痧,感覺整天神清氣爽。超愛!
  •   很好的一本書,簡易刮痧保健,應該不錯!
  •   非常精美、好用的一本書!
    從刮痧板不同材質的效用、刮痧板的清潔保養(yǎng)、刮痧油選擇、痧像信息、刮痧手法開始,詳細介紹了幾組適合日常使用的方法。有病治療,無病養(yǎng)生!
  •   最近迷上了養(yǎng)生,覺得找對書了,是一本叫你刮痧美容的書,書的質量不錯,但書中所講需要自己摸索和實踐。我覺得還不錯!
  •   了解掌握刮痧這種簡單實用的中醫(yī)祛病小技巧,全家人都用得著
  •   火速從某寶買了刮痧板和油,決定按照書中所述操作一番,體驗一把祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的魅力。
  •   打算按照書中所演示的方法學習學習刮痧,解決身體上的小毛病,就不用去醫(yī)院,不用聽之任之了。
  •   書很實用,介紹的很直觀,得好好研究~~~給爸媽刮痧時用的著~~
  •   最近想了解一下刮痧和經(jīng)絡,這本是同學推薦的,還沒來得及看,覺得不錯哈
  •   書中比較正統(tǒng)的敘述了刮痧的方法,配上圖片比較淺顯易懂,適合初學者參考。
  •   這本刮痧書簡單又實用,沒事的時候會對照圖片刮刮。
  •   很簡單實用的書···自己也可以在家刮痧了
  •   本書簡便、實用又有效的防病、保健、治療方法。
  •   彩圖版圖文并茂,對于我這種初學刮痧的人來說很適合,看圖找穴位來刮痧很清晰。
  •   刮痧的一本實用性特強的好書哇!按照書上方法,讓人受益匪淺?。?!
  •   送老媽的,讓老媽學習刮痧!
  •   還沒看準備回家給老媽用學會了給老媽刮痧
  •   粗略翻了一下,還不錯。就是刮痧感覺好疼。唔。。。
  •   很不錯的刮痧掃盲書
  •   極少用到,很少刮痧了。
  •   很實用的書,適合新手看,買了之后同事傳閱,很受益。做自己和家人的健康保健師!
  •   書不錯。配上大大的彩圖,更形象。適合我們這種新手。。嘿嘿。?,F(xiàn)在可以自己在家刮莎保健了。希望家人身體都會健健康康的。
  •   里面方法簡單實用,日常保健挺不錯的
  •   簡單易懂!家庭自我保健很方便!
  •   同事讓我?guī)兔I,看簡介覺得不錯,自己也買一本給媽媽,日常保健很實用
  •   非常簡潔實用的一本小書,差不多也可以作為生活保健枕邊書。
  •   用于家庭保健,很實用。
  •   得好好學習,應該對身體保健有幫助
  •   文字和圖片非常清晰,這本書確實特別簡單易學,適合普通家庭日常保健用
  •   媽媽最近迷上了自己做保健,這本書是我在當當上找的,希望適合媽媽!
  •   因為買艾灸的書,考到同類的順便買了一本。覺得還不錯,但還沒仔細看,喜歡這樣簡單易行的、操作性實用性強的保健書。
  •   家庭保健必不可少。
  •   保健康少吃藥
  •   看過這個系列,覺得這本極簡版是最實用的,特別適合我們這些入門級用。
  •   這本書是作者的一個精華,都是很實用的方法,很好學。
  •   這本書是聽人介紹專門來買的,有彩圖,講解和介紹,應該很實用,準備好好學習一下。
  •   書的印刷質量很好,彩頁看著很舒服,內(nèi)容也很實用,好評!
  •   學習了,為了自己和家人的健康!
  •   拿到書首先看了紙張,還有印刷的都是正品,再看內(nèi)容,很直接易懂,家人很滿意
  •   書不錯,以前就想要,現(xiàn)在終于買到了,圖文并茂,很實用
  •   實用,好學。電腦上也可以看,累脖子,現(xiàn)在有書可以躺床上看了,很高興。
  •   送給媽媽的書,非常實用,現(xiàn)在成了媽媽的枕邊書!
  •   非常不錯!已經(jīng)開始治療了
  •   易學易懂,實用
  •   看了書的內(nèi)容既配插圖又有文字講解很實用
  •   這本書真的不錯,不用太多的專業(yè)知道,一看就明了,適合入門人士,推薦大家購買.
  •   對身體健康的好書
  •   很實用的一本書\'慢慢學習
  •   通俗易懂,便于操作,初入門者非常適合。
  •   圖面清晰,內(nèi)容很好,通俗易懂。
  •   說的很通俗易懂。只要對著做就行了。
  •   該書的質量超好,圖文并茂的,通俗易懂!值得家中珍藏琢磨!
  •   這是一種中國華夏特有的養(yǎng)生方法,好得很
  •   這本書真的很好,圖文并茂,講解詳細,引人入勝。給媽媽買的,她還沒看,不過估計她也會很喜歡!
  •   全彩頁,很實用,喜歡
  •   比較實用, 對我有幫助,挺好
  •   原來買過,這次代朋友買。實用。
  •   簡單但是很實用 很棒
  •   替人買的,我看了,很不錯,很實用,價格也不貴
  •   幾實用,值得一看。
  •   很實用,印刷也很好,值得購買!
  •   非常實用耶!有很多精美的彩圖。打5折,我以后不用去買盜版書了。哈哈!
  •   比較實用,好好研究去
  •   有圖片解析,很實用
  •   操作簡潔 很實用
  •   沒有堅持試用,但是就書本身內(nèi)容來說,還是很簡單實用的。
  •   說明加圖解,而且還是彩色的圖片,是入門者的首選。
  •   能更好的掌握自己的健康
  •   物流快,包裝好,書印刷精美,簡單易懂,這本我留給自己看,其他或作禮品送親友。
  •   淺顯易懂,就是不知道有沒有效果,準備看圖試試看。
  •   淺顯易懂,易操作,很不錯。
  •   收到書后就迫不及待的看,簡單易懂
  •   圖文并茂,簡單易懂,照著書就能操作。
  •   很好的書,質量很好,內(nèi)容簡明易懂
  •   隨便看了一下 很好 簡單 易懂 就是還沒實踐
  •   簡單易懂,可操作性強,很好
  •   方法簡明扼要
  •   還沒看,只是大概翻了翻,覺得應該還不錯吧,期待早一天用上里面的方法。
  •   昨天收到,剛好老公感冒了,立馬照著實踐了一把,有效!推薦!
  •   圖文并茂,講解的很好。
  •   文字和圖片結合,詳細明了,不錯的一本書。
  •   看過張老師的視頻后,覺得買一本書,可以慢慢研究。
  •   這本書對我的幫助非常大,是我在實際運用中更加的得心應手!
  •   這本書有圖非常好,容易找對部位,給婆婆刮,她自己刮都好用。
  •   本書圖文兼?zhèn)?,適合初學者
  •   買了三套了,又來買一套送人
  •   全彩頁,你,值得擁有~
  •   通俗易懂,便于操作,簡單實用。
  •   很容易明白的書,看了就開始用,有效果。
  •   首先紙張很不錯,內(nèi)容方面彩用的是真人圖示,而且都標明了穴位的位置,還根據(jù)不同的病情來刮相應的地方,查詢起來也比較快捷。
  •   很實用的一體書,可以作為工具書,經(jīng)常翻閱、學習。
  •   不錯,圖文并茂,對沒有一點基礎的易懂易學
  •   方便實用,內(nèi)容還可以圖很清晰
  •   書的質量很不錯老人也能看清楚
  •   有圖片,有講解,看起來不難!
  •   紙張不錯,印刷很好,注解也詳細,此版書很超值。
 

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