精彩一跳

出版時(shí)間:2009-10  出版社:北京大學(xué)出版社  作者:湯夢娟  頁數(shù):197  
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前言

個(gè)人的職業(yè)生涯大約從20歲到60歲,差不多40年的時(shí)間。這是人的精力、智力發(fā)展得最為飽滿的時(shí)間。它是一個(gè)常量,有的時(shí)間浪費(fèi)在不適合也不合理的崗位上,有的時(shí)間則因?yàn)檎业搅撕线m恰當(dāng)?shù)墓ぷ?,讓自己的能力和智慧得到超乎尋常的發(fā)揮,個(gè)人也擁有了最大的財(cái)富、社會(huì)地位的回報(bào)。職業(yè)生涯中的關(guān)鍵是選擇,而跳槽是風(fēng)險(xiǎn)最高、機(jī)會(huì)也最大的選擇。每次跳槽都會(huì)改變一個(gè)人的工作環(huán)境、人際交往的圈子、職業(yè)技能、收入、未來職業(yè)發(fā)展方向、職業(yè)發(fā)展空間,甚至還會(huì)改變個(gè)人生活的其他方面,如婚姻、生育、家庭、健康、休閑娛樂等,它是個(gè)人職業(yè)生涯中的重要事件。古人云:”凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,在跳槽之前把職業(yè)規(guī)劃的”作業(yè)”做好是非常必要的。我在大學(xué)研究心理學(xué)十幾年之后,又在企業(yè)的人力資源崗位工作了十來年,我自己是一個(gè)跳槽者,更重要的是,這些年的工作經(jīng)歷,讓我看到了太多錯(cuò)誤的跳槽、沖動(dòng)的跳槽,也有很多明智的跳槽、聰明的跳槽??梢哉f,一次錯(cuò)誤的跳槽,可能會(huì)讓人消耗殆盡職業(yè)中五到十年的積累,甚至?xí)⒙殬I(yè)積累歸零、成為負(fù)數(shù),而一次明智的跳槽則會(huì)讓自己的職業(yè)生涯騰飛。

內(nèi)容概要

根據(jù)DDI對(duì)中國在職人士的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在職人員中超過六成的人已經(jīng)有了跳槽的打算。也許你正是這跳槽大軍中的一員,但你準(zhǔn)備好了嗎?你能平穩(wěn)落地嗎?   在職業(yè)生涯中,有的跳槽是一場轉(zhuǎn)機(jī),有的是一次危機(jī),有的甚至是一次職業(yè)生涯中的自殘。但是對(duì)跳槽這一門如此重要的功課,卻較少有人做好充分的調(diào)研和準(zhǔn)備。很多人不論在是否跳槽的權(quán)衡,還是在跳槽談判中,因?yàn)樾膽B(tài)急切,準(zhǔn)備不足,往往缺乏對(duì)跳槽的全程規(guī)劃和未來風(fēng)險(xiǎn)的防范,這是存在大量不明智跳槽的根本原因?! ∵@本書的作者是一位資深人力資源專家,她在十幾年的工作經(jīng)歷中,看到了很多錯(cuò)誤的跳槽的實(shí)例,也研習(xí)了很多成功跳槽的啟示。作者將跳槽的五個(gè)階段深入解析,輔之以大量的真實(shí)跳槽事例分析,對(duì)一次成功的跳槽行為做出了全程策劃:哪些情況是非跳不可的,哪些是一定不能跳的,在賭博式的跳槽中,哪些因素可以幫助你作出下一步的決策;如何評(píng)估新東家和新職位的價(jià)值,跳槽前如何了解新東家的客觀面貌,如何評(píng)估自己與新職位的融合度,如何與新東家進(jìn)行薪酬、待遇、未來空間等重要話題的談判;如何避免與老東家翻臉;到了新的崗位如何度過微妙敏感的磨合期……  跳槽是一個(gè)個(gè)人執(zhí)行的項(xiàng)目,本書是針對(duì)項(xiàng)目的完整策劃。書中所附的多項(xiàng)測試也能幫認(rèn)清自己真實(shí)的需求。

作者簡介

湯夢娟,心理學(xué)碩士,擅長個(gè)性分析與心理健康輔導(dǎo)。曾在大學(xué)擔(dān)任心理學(xué)教師,有十多年外企、上市公司人力資源管理工作經(jīng)驗(yàn),中文生活資訊網(wǎng)站_阿邦網(wǎng)_職業(yè)規(guī)劃專欄作家。已出版心理學(xué)教材及《人生十大規(guī)律》等心理學(xué)著作,《第一次做人力資源經(jīng)理》、《管理優(yōu)秀員工的39把金鑰匙》等管理學(xué)著作。

書籍目錄

前言第一章 該不該跳 跳槽的水有多深?    1.跳槽,加薪的重要途徑    2.臥槽,把握現(xiàn)有的機(jī)會(huì) 五種最不理智的跳槽    1.僅僅為了收入    2.被情緒左右的跳槽    3.連續(xù)跳槽形成依賴癥    4.目標(biāo)不明,輕易轉(zhuǎn)行    5.對(duì)新東家整體情況了解片面 非跳不可——八種必須要跳的情境    1.當(dāng)企業(yè)的發(fā)展平臺(tái)無法承載個(gè)人的職業(yè)成長    2.遇到玻璃天花舨    3.遇到無法合作的老板或上司    4.寡婦崗位    5.無法做自己喜歡做的事情    6.遇到無法臺(tái)作的同事    7.影晌身心健康的工作環(huán)境    8.公司經(jīng)營情況發(fā)生不可逆的變化 賭博式的跳槽——因?yàn)椴豢深A(yù)知因素的跳槽   1.分清“貴人”與“攔路人”   2.看清獵頭對(duì)跳槽的作用   3.不要讓名人的光環(huán)照花了自己的眼睛 你該跳槽了嗎?    1.確立自己的人生目標(biāo)    2.君子謀時(shí)而動(dòng),順勢而為 小結(jié):跳槽之前的三思第二章 準(zhǔn)備跳了 憑什么跳?    1.給自己一個(gè)目標(biāo)    2.使用MBA的分市斤工具——SWOT來分析自己 寫出有“亮點(diǎn)”的簡歷    1.教育背景    2.企業(yè)背景    3.職位、能力與業(yè)績    4.信譽(yù)    5.人際關(guān)系 年齡和跳槽    1.第一份工作是值得重視的“第一桶金”    2.學(xué)會(huì)選擇    3.好的開始是成功的一半    4.大波浪上的小水花    5.“擇業(yè)派”與“就業(yè)派”之爭 主動(dòng)跳槽和被動(dòng)跳槽    1.主動(dòng)跳槽   2.被動(dòng)跳槽 創(chuàng)業(yè)型跳槽——你是那塊料嗎?    1.創(chuàng)業(yè)意向    2.創(chuàng)業(yè)素質(zhì)    3.創(chuàng)業(yè)行動(dòng)計(jì)劃 轉(zhuǎn)行跳槽——爭取把自己打造成“復(fù)合型人才”    1.社會(huì)發(fā)展較快,出現(xiàn)了新的行業(yè)、新的崗位    2.第一次擇業(yè)時(shí)不了解情況,導(dǎo)致轉(zhuǎn)行    3.行業(yè)或崗位有年齡要求    4.對(duì)原有職業(yè)、崗位產(chǎn)生厭倦 跳槽前的必要咨詢    1.家人    2.朋友    3.同事 小結(jié):自我分析的六個(gè)方面第三章 開跳了第四章 老東家的分手之道第五章 新起點(diǎn) 新面貌

章節(jié)摘錄

插圖:第一章 該不該跳跳槽的水有多深?1.跳槽,加薪的重要途徑DDI(美國智睿咨詢有限公司)發(fā)布的《2006-2007年中國留才報(bào)告》勾勒了白領(lǐng)跳槽的基本情況。這次報(bào)告的調(diào)查對(duì)象包括215位人力資源代表、862位企業(yè)雇員,并針對(duì)其中100多人進(jìn)行了一對(duì)一的電話訪談。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些企業(yè)雇員的任職時(shí)間越來越短,換工作跳槽的頻率越來越快。目前在職的員工中,超過六成的人已經(jīng)做好了跳槽的準(zhǔn)備。這些準(zhǔn)備包括心理準(zhǔn)備、技能學(xué)習(xí)、渠道了解,只待合適的崗位出現(xiàn)空缺,就會(huì)跳槽。DDI的調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,年齡介于25-30歲的雇員,在一份工作上的平均任職時(shí)間只有1-2年。在被調(diào)查者中,七成以上的人剛剛從前一個(gè)工作單位辭職,近四分之一的人已經(jīng)調(diào)換過3個(gè)以上的工作,超過兩成的人可能在來年離開現(xiàn)在的公司。這么高的跳槽率是什么原因?qū)е碌哪?DDI認(rèn)為,主要是經(jīng)濟(jì)發(fā)展而導(dǎo)致的機(jī)會(huì)增加。正是在這個(gè)意義上,就業(yè)指數(shù)與GDP的關(guān)聯(lián),已經(jīng)成為經(jīng)濟(jì)學(xué)家所關(guān)注的重要指標(biāo)。

媒體關(guān)注與評(píng)論

這是一本具有指導(dǎo)意義的書,體現(xiàn)出了作者的良苦用心。書中所述的跳槽方法,實(shí)質(zhì)上是告訴讀者怎么做職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個(gè)職場人必做的卻又最容易被忽視的功課,在經(jīng)濟(jì)動(dòng)蕩、跳槽頻繁的社會(huì)狀況下,還有什么比本書給出的指導(dǎo)更實(shí)用的呢?  ——拜耳醫(yī)藥保健有限公司、高級(jí)人力資源經(jīng)理 馬重征“樹挪死,人挪活”,跳槽會(huì)帶給人新的機(jī)會(huì);但是,“滾石不生苔”,頻繁的跳槽會(huì)使人無法積累。本書能夠幫助你掌握好跳槽的“度”,從而為你帶來不同的人生?!  ④洠ㄖ袊┯邢薰井a(chǎn)品經(jīng)理 張儉本書是一本難得的跳槽指南,仔細(xì)感悟書中那些真實(shí)的故事、事件、案例和技巧,以及故事背后的思維方式與人生態(tài)度,必然會(huì)對(duì)未來職業(yè)生涯的發(fā)展產(chǎn)生促進(jìn)作用。  ——《中央企業(yè)負(fù)責(zé)人業(yè)績考核辦法》起草人、績效考核專家巨瀾影響跳槽的因素很多,因此,跳槽是一個(gè)變數(shù)很大的不確定事件,本書提供的大量真實(shí)案例,讓讀者看到其他人是如何處理這一問題的,他們成功或失敗的經(jīng)驗(yàn),一定能為讀者帶來重要啟示?!  拭C省團(tuán)省委副書記 張旭晨近兩年的人才測評(píng)工作中,我們發(fā)現(xiàn),“80后”的羽翼逐漸豐滿,成為各大企業(yè)的中堅(jiān)力量,同時(shí)也成為跳槽的主力群體。翅膀硬了,飛還是不飛,如何飛得漂亮,又如何落地?本書結(jié)合案例給出了明確的思路和方法?!  本┲嵌芾碜稍冇邢薰径麻L、首席咨詢師、心理學(xué)博士 田效勛跳槽是人生的機(jī)遇,是命運(yùn)的拐點(diǎn),是聯(lián)結(jié)過去與未來的橋梁。人都有與過去難以割舍的情結(jié)和對(duì)未來風(fēng)險(xiǎn)的恐懼。如何揚(yáng)棄過去開創(chuàng)未來,本書將告訴你其中的奧秘!  ——寧波大學(xué)教師教育學(xué)院副院長、心理學(xué)博士、教授 原獻(xiàn)學(xué)

編輯推薦

《精彩一跳·成功跳槽全程策劃》:跳槽只有兩種結(jié)果:要么跳對(duì)了,要么跳砸了,前者讓你的職業(yè)生涯插上翅膀,后者讓你的積累減少、歸零,甚至成為負(fù)數(shù)。無論你準(zhǔn)備跳槽,還是正在跳槽,或者剛剛跳槽,你需要的是翻開這本《精彩一跳·成功跳槽全程策劃》。長舒一口氣,翻開第一頁,我們開始吧。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)32條)

 
 

  •   跳槽不能盲目,不能想當(dāng)然的跳。有人跳槽是越跳越成功,有人跳槽卻把之前的努力付之東流。我想,對(duì)于每個(gè)要跳槽的人,都應(yīng)該事先看看這本書。
  •   正需要就買了這本書,讀的時(shí)候覺得居然有人把跳槽也能分析的這么全面,對(duì)跳槽的時(shí)候理清思路很有幫助,案例也都很真實(shí),作者不愧是做人力資源的。
  •   這本書對(duì)于跳槽講的還是比較全面的,跳槽所涉及的方方面面,跳槽前的考慮,跳槽后相關(guān)關(guān)系的處理,說的比較全面,不過具體能不能精彩一跳還是要看個(gè)人哦
  •   對(duì)現(xiàn)實(shí)的幫助不是太大。每個(gè)人有每個(gè)人的具體情況,不過本書可以作為跳槽的參考。
  •   對(duì)準(zhǔn)備跳槽的人,有指導(dǎo)借鑒作用!
  •   建議每個(gè)在職人員都買一本這樣智慧的書放自己書柜。
  •   淺顯易懂,但作用不大。
  •   看了感覺受益匪淺的!
  •   對(duì)于跳槽還是有一定幫助的,特別是對(duì)人力資源不是很熟的人,對(duì)于自己職業(yè)規(guī)劃還不是很清晰的時(shí)候,可以將此書作為一個(gè)參考,會(huì)給你一些啟示。
  •   我正考慮要不要跳槽,偶然在網(wǎng)上看到別人介紹這本書,感覺很不錯(cuò)。我要重新審視現(xiàn)在的工作,然后再考慮是否跳。
  •   對(duì)于有跳槽想法的人,值得推薦!有啟發(fā)和借鑒!
  •   可以讀讀,不一定要跳。
  •   書中內(nèi)容比較實(shí)際,而且配有實(shí)例,很有指導(dǎo)作用
  •   分析不是很深入和精辟,但是里面很多的例子比較實(shí)在,有一定的啟發(fā)性。不好說推薦不推薦,個(gè)人自己決定吧。
  •   還不錯(cuò)的一本書,有助于幫助自己選擇,并靜下來考慮自己的狀況和去留
  •   跳槽人人都會(huì)遇到,此書對(duì)于跳槽的介紹和一些方面的講解可參考性不強(qiáng)
  •   MSN上面推薦這本書,其實(shí)很多道理人都明白,就是關(guān)鍵時(shí)刻想不起來。可以收藏著
  •   有一定啟發(fā)性,建議閱覽
  •   寫了跳槽的一些方法和理論,一般
  •   書內(nèi)容比較空洞,可讀性不高,缺乏深度;
  •   跳槽的成本很高,跳槽失誤的損失很大,買來書看看,發(fā)覺對(duì)自己真的很有幫助。
  •   不知道正在上班的你,腦子中有沒有跳槽的念頭。作為即將走入社會(huì)的我,還有很多沒有經(jīng)歷的,也面臨著職業(yè)的困惑,更想過如果第一份工作不合適,以后想要跳槽該怎么辦?有著種種的困惑,這本書給了我充分解讀的答案。讓我對(duì)現(xiàn)在進(jìn)行了更好的分析,可以說這部書對(duì)我的幫助還是有的。而且里面充斥了實(shí)例,讀來身臨其境,不枯燥。
  •   認(rèn)真讀了一下,真是把跳槽的得失分析的頭頭是道。剛?cè)肼殘龅呐笥芽梢钥纯?,蠻有幫助的呀
  •   頁面發(fā)黃,像很舊的樣子。內(nèi)容還不錯(cuò),從準(zhǔn)備跳到開始跳到跳后都有講到
  •   之前因?yàn)楣ぷ鞯牟豁樌碧?,還好買了這本書,她詳細(xì)地分析了跳槽前存在的問題,跳槽怎樣進(jìn)行,以及跳槽后到新公司的問題等等。看過之后,赫然發(fā)現(xiàn)自己不過是因?yàn)椴豁樞亩?。調(diào)整了心態(tài)后,決定繼續(xù)做好本職工作,等待時(shí)機(jī)。
  •   書才收到,還沒看,看別人評(píng)價(jià)的好才買的,但有一點(diǎn)不好的是,之前在亞馬遜買了好多書都是不要運(yùn)費(fèi)的,現(xiàn)在都有運(yùn)費(fèi)了,更郁悶的是頭一天買,第二天就降價(jià)一半,無語!
  •   還行!建議跳槽求職者不妨參考楊松霖老師的《職場找位》和《輕松求職36招》,更能打開思路,才能跳得輕松,越跳越高!
  •   內(nèi)容還行,當(dāng)時(shí)買的時(shí)候有些沖動(dòng),其實(shí)書還是不錯(cuò)的,只不過內(nèi)容大部分我們每個(gè)人都有想到過,可能沒有那么具體!再有就是每個(gè)人的環(huán)境不一樣,不能套用,只能活學(xué)活用。
  •   從工作跳槽的各個(gè)角度描述,如果想獲得這方面的知識(shí)還是比較好的
  •   比較適合剛開始跳槽的初期來閱讀。建議即將踏入社會(huì)開始選擇第一份工作的朋友也看一看,很有幫助。跳槽不是目的,我們唯一追求的是讓自己生活的更好,讓自己在不斷的努力中更接近自己最初的夢想。在閱讀這本書之前,首先要明白自己想要做個(gè)怎樣的人。
  •   畢業(yè)剛參加工作不久,看了這本書之后對(duì)以后的職業(yè)生涯規(guī)劃思考得更加理性,相信它能為很多人提供參考,要跳就跳得精彩!
  •   這本書不錯(cuò),用很多具體跳槽故事進(jìn)行講述,對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃有了新的啟發(fā)。
 

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