大學武術

出版時間:2012-9  出版社:北京師范大學出版社  作者:李德祥  頁數(shù):345  

內容概要

  《大學武術》融入了學校教育理論與實踐的最新經驗,理論體系完善、層次分明、內容豐富、重點突出,具有較強的實用性和針對性,對加強武術技能教學、訓練和強化實戰(zhàn)意識有很好的指導作用。該教材的編寫結合當代大學生的實際需要,對于廣大學生道德品,質的修養(yǎng)、健康體魄的增強和防身自衛(wèi)技術的提高等具有一定的現(xiàn)實意義。 該教材在總結筆者李德祥三十余年來從事武術教學訓練實踐經驗的基礎上,結合現(xiàn)代教學的新理念和大學體育選項課的實際情況和要求編寫而成。

作者簡介

  李德祥,哈尼族,云南省紅河州綠春縣人?,F(xiàn)任云南警官學院警察體育教研部主任,教授,擒拿格斗教官,三級警監(jiān),中國武術高級段位7段,云南省武術協(xié)會副主席.全國公安高校警察技能專業(yè)教學指導委員會委員。 30余年來,從事體育教學科研,不僅具有豐富的教學訓練實踐經驗,并具有較深的警察體育理論造詣,而且還具有較精湛的警務實戰(zhàn)技能。先后在國家級和省級刊物上發(fā)表論文80余篇,多次參加國際、國內學術研討會,承擔國際、國家、跨省院校以及云南省教育廳等基金課題多項,著有《武術學習指南》、《足臺拳道快速入門》、《跆拳道實戰(zhàn)絕技

書籍目錄

第一章 武術概述第一節(jié) 武術的概念第二節(jié) 武術的起源與發(fā)展第三節(jié) 武術的內容與分類第四節(jié) 武術的特點與作用第五節(jié) 現(xiàn)代大學武術功能與價值第六節(jié) 走向世界的中華武術文化第七節(jié) 武術運動審美第二章 中國武術與傳統(tǒng)文化第一節(jié) 中國武術與傳統(tǒng)文化主流形態(tài)的內在聯(lián)系第二節(jié) 中國武術與傳統(tǒng)養(yǎng)生第三節(jié) 少數(shù)民族武術文化第三章 武術套路的創(chuàng)編、圖解知識和自學武術的方法第一節(jié) 創(chuàng)編武術套路的有關知識和要求第二節(jié) 創(chuàng)編武術套路的過程和注意事項第三節(jié) 武術圖解知識第四節(jié) 自學武術的方法第四章 武術教學與訓練第一節(jié) 武術教學第二節(jié) 武術訓練第三節(jié) 功力訓練第五章 武術基礎技術練習第一節(jié) 武術基本功第二節(jié) 拳術基本技術第三節(jié) 武術器械基本技術第六章 武術教學套路第一節(jié) 拳術第二節(jié) 器械第七章 武術散打第一節(jié) 武術散打概述第二節(jié) 武術散打的基本技術第八章 武術運動常見損傷的防治第一節(jié) 武術運動中的常見損傷與預防第二節(jié) 武術運動損傷的處理第三節(jié) 武術運動損傷的急救第四節(jié) 武術運動損傷后的常用中醫(yī)療法第九章 大學生自衛(wèi)防身技能第一節(jié) 大眾防身術第二節(jié) 女子防身術參考文獻

圖書封面

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