好心態(tài)的女人幸福一輩子

前言

絕大多數(shù)女人在面對(duì)“你一生最想要的是什么？”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，都會(huì)毫不猶豫地回答“幸?！保∈堑?，一個(gè)幸福的女人會(huì)擁有健康的身體、美滿的婚姻、成功的事業(yè)、親密的朋友、快樂(lè)的生活……享受如此多的幸福，怎能不羨煞旁人？然而，幸福是不會(huì)從天而降的，它需要女人自己去經(jīng)營(yíng)，而經(jīng)營(yíng)成功與否的關(guān)鍵在于心態(tài)。一位哲人說(shuō)：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！睋Q言之，女人有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生。積極樂(lè)觀的心態(tài)是女人家庭幸福、事業(yè)成功的根本，是女人展露笑靨的源泉。它足以讓女人快樂(lè)一生、幸福一生。人生在世，首先要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，這才是幸福的關(guān)鍵。把你的心態(tài)放開，試著想象，那容納痛苦和煩惱的不是一杯水，而是一個(gè)湖，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好。良好的心態(tài)是女人幸福一生的法寶。其實(shí)，幸福女人與不幸女人之間并沒(méi)有太大的區(qū)別。唯一的區(qū)別就在于自己的心態(tài)。擁有好心態(tài)的女人不抱怨生活，而是選擇用樂(lè)觀積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活。幸福的女人并不比其他女人擁有更多，而是因?yàn)樗齻儗?duì)待生活和困難的態(tài)度不同，她們從不問(wèn)”為什么”而是問(wèn)“為的是什么”。她們不會(huì)在“生活為什么對(duì)我如此不公平”的問(wèn)題上做過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的糾纏，而是努力去想解決問(wèn)題的辦法。擁有好心態(tài)的女人總是心存感激。愛抱怨的女人把精力都集中在對(duì)生活的不滿之上，而幸福的女人把注意力集中在能令她們開心的事情上，所以她們能更多地感受到生命中美好的一面。

內(nèi)容概要

一個(gè)女人有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的命運(yùn)。好心態(tài)是一面鏡子，它展現(xiàn)了女人美好的心靈；好心態(tài)是一問(wèn)小屋，抵擋暴風(fēng)驟雨對(duì)女人的襲擊；好心態(tài)像一個(gè)彈簧，它讓女人的人生更有張力。這是一本幫助女人調(diào)節(jié)心態(tài)、獲得幸福的書。本書結(jié)合諸多新穎的、具有啟發(fā)性的幸福女人和成功人士的真實(shí)故事，分析心態(tài)對(duì)女人的命運(yùn)和締造幸福生活的影響，詳細(xì)闡述了心態(tài)與女人職業(yè)、婚戀、心理、魅力、快樂(lè)等因素的聯(lián)系和作用，深入淺出地向你娓娓道來(lái)，讓你在輕松閱讀中獲得心靈的啟悟與升華，感悟到幸福會(huì)隨著自己心態(tài)的改善而出現(xiàn)在你的身旁。

書籍目錄

下篇：女人的幸福與心態(tài)相連　Chapter 1　心態(tài)越成熟，女人越容易創(chuàng)造人生幸福　　好心態(tài)成就女人的完美人生　　心態(tài)改變，命運(yùn)會(huì)隨之改變　　女人用好心態(tài)這把雙刃劍　　心態(tài)是女人幸福的基石　　積極的心態(tài)使人生更光彩　　女人要常做心理美容　　莫讓面子左右你的心態(tài)　　女人要有一顆年輕的心　　不要束縛自己的心靈　　幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單　Chapter 2　善待自己：瀟灑女人凡事都要想得開　　明智的女人凡事從好處想　　女人怎么能總是為小事煩惱　　女人心上的負(fù)荷要適時(shí)減輕　　給心情放個(gè)假，讓思想去旅行　　經(jīng)歷一點(diǎn)苦難是再正常不過(guò)的事　　女人不要讓自己不變　　女人不要糾纏于往事而傷感　　珍惜現(xiàn)在，莫等失去才后悔　　善待自己是幸福的起跑線　　女人，快樂(lè)生活每一天　Chapter 3　人生困境：幸福女人要做自己的拉拉隊(duì)　　幸福女人，經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)　　沒(méi)有絕望的境地，只有絕望的女人　　坦然接受不幸，期盼生活的彩虹　　女人不怕摔倒，才能勇敢嘗試　　女人不要絕望，而要相信有希望　　女人要有張力，才能看到更遠(yuǎn)處的風(fēng)景　　女人，不要以弱者的姿態(tài)自居　　不放棄的女人，希望永遠(yuǎn)存在　　在困境中，給予自己積極的心理暗示　　女人也要爭(zhēng)強(qiáng)好勝，永不言敗　Chapter 4　睿智取舍：聰明女人拿得起也要放得下　　女人懂得取舍，不留任何遺憾　　取舍之間要有好心態(tài)　　舍棄的藝術(shù)——一顆知足心　　取舍之后，不讓自己后悔　　女人有所舍，才有所得　　聰明女人的取舍標(biāo)準(zhǔn)　　卸去包袱，輕裝上陣　　執(zhí)著有時(shí)只是一種固執(zhí)　　女人學(xué)會(huì)微笑著放手　Chapter 5　跨越樊籬：女人要做自己心態(tài)的領(lǐng)路人　　消極心態(tài)是女人幸福的攔路虎　　女人不要讓悲觀在心里久留　　不要認(rèn)為得不到的是最好的　　懷念過(guò)去但不要逃避現(xiàn)實(shí)　　女人的幸福不是祈求來(lái)的　　不要難為自己，開放封閉的心　　不要為了得到別人的贊美而活　　不要盲目比較，陷入自卑的漩渦　　女人要學(xué)會(huì)尊重對(duì)手　　女人輕視自己，人生只會(huì)走下坡路下篇：用幸福心態(tài)做幸福女人　Chapter 6　快樂(lè)自留地：給心靈播種自給自足的小種子　　快樂(lè)在心中，關(guān)鍵看你怎么看待　　女人，不要跟自己過(guò)不去　　不管處于何種境地，都不要放棄笑的權(quán)利　　女人看開點(diǎn)，畫一條幸福的底線　　女人要惜福，要知足　　不必去羨慕別人，自己的才是最好的　　以幽默的心，營(yíng)造數(shù)不盡的快樂(lè)　Chapter 7　婚戀后花園：滿園的春色女人用“心”經(jīng)營(yíng)　　用幸福的心態(tài)做幸福小女人 　 彼此志同道合才有穩(wěn)定婚姻  　婚姻在你的心中是否是愛情的墳?zāi)埂　∮每鞓?lè)的心，享受如意婚姻  　少點(diǎn)依賴，自己做主享受生活  　用真情給婚姻保溫  　為了愛女人要多點(diǎn)擔(dān)待  　為自己保留一片天空　　女人讓欣賞永駐心間　Chapter 8　職場(chǎng)小跑道：在起跑線上女人“心”高一籌　　薪水不是你工作的全部　　女人工作，為了誰(shuí)？　　職場(chǎng)有起有伏，穩(wěn)住你的心態(tài)　　愛上你的工作，女人樂(lè)在其中　　女人工作時(shí)，能干也要勤干　　敬業(yè)是快樂(lè)工作的秘訣　　加班時(shí)，女人是否感覺(jué)吃虧　　認(rèn)真做事，但不要苛求完美　　努力工作，更要學(xué)會(huì)休息　　聰明女人把工作當(dāng)成一個(gè)舞臺(tái)　Chapter 9　社交大舞臺(tái)：女人華麗的身姿要穿上“心”衣　　開放自己的心，才能迎來(lái)快樂(lè)人生　　將心比心，對(duì)他人多些理解　　以自尊的態(tài)度，坦然面對(duì)他人　　優(yōu)秀的女人更要尊重他人　　幽默的心態(tài)是女人社交的法寶　　用熱情解開千千結(jié)　　女人要做“忍者”　　從容的女人最引人注目　　包容是贏得人心的奧秘　　用坦誠(chéng)之心面對(duì)任何人　　用心做好自己　Chapter 10　生活滑翔機(jī)：女人遨游晴空要有點(diǎn)“心”力　　心靈的美麗給幸福最好的寄居　　“塞翁失馬，焉知非?！薄　〈缺癁閼?，與人為善　　對(duì)生活懷有一顆感恩的心　　女人要用激情驅(qū)動(dòng)生活　　平常心是女人心中最絢爛的花　　女人要笑看人生的各種風(fēng)景　　在平淡的生活中，女人也不要得過(guò)且過(guò)　　美好生活，青睞于懂得爭(zhēng)取的女人參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

下篇：女人的幸福與心態(tài)相連Chapter1心態(tài)越成熟，女人越容易創(chuàng)造人生幸福好心態(tài)成就女人的完美人生幸福來(lái)源于自身，來(lái)源你的心，獨(dú)立、平和、感恩、善良、寬容、坦然，擁有了這些，無(wú)論一個(gè)女性從事什么職業(yè)，家庭是否幸福，孩子是否出色，她的眼神都會(huì)清澈，神情都會(huì)自信，她的生活會(huì)因此充滿柔美的樂(lè)章，周圍的人都喜歡與她在一起，感受她帶來(lái)的愉悅氣息，這樣的女人怎會(huì)不幸福呢？何謂心態(tài)？簡(jiǎn)而言之，心態(tài)就是我們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)事情、對(duì)問(wèn)題所持有的看法與觀點(diǎn)，就是我們對(duì)工作、對(duì)事業(yè)、對(duì)家庭、對(duì)朋友、對(duì)同事等的態(tài)度。女人的心態(tài)如何，在很大程度上決定著她某一階段的人生走向。好的心態(tài)帶來(lái)好的人生，不好的心態(tài)帶來(lái)不好的人生。女人可別小看了心態(tài)的作用，一個(gè)人若總是被不良的心態(tài)所左右，人生的航船就有可能駛?cè)牒訙蠝\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)；而一個(gè)人若是一生都能保持良好心態(tài)，那么，她的人生路就會(huì)越走越寬，生命的景色會(huì)越來(lái)越美，生命的價(jià)值會(huì)越來(lái)越大……狄更斯說(shuō)：“一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧更有力量?！睂?duì)女人而言，現(xiàn)代社會(huì)的要求越來(lái)越高，既要出得廳掌，又要人得廚房。學(xué)業(yè)、事業(yè)的壓力，婚姻家庭的壓力……種種壓力下，擁有一個(gè)好心態(tài)就顯得尤為重要了。很多女人總是忽視心態(tài)，覺(jué)得心態(tài)是很虛的東西，似乎與一個(gè)人的財(cái)富、地位、成功與否無(wú)關(guān)。但只要我們靜下心來(lái)；仔細(xì)觀察周圍每個(gè)人的言行舉止，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人擁有什么樣的心態(tài)就會(huì)有什么樣的行為方式，而行為方式又決定著一個(gè)人的人生走向。良好的心態(tài)能成就一個(gè)人，不良的心態(tài)也能毀掉一個(gè)人。一個(gè)女人，如果沒(méi)有良好心態(tài)，智商再高也會(huì)受到生活的嘲弄。西方一位心理學(xué)家說(shuō)：心態(tài)是橫在人生之路上的雙向門，人們可以把它轉(zhuǎn)到一邊，進(jìn)入成功，也可以把它轉(zhuǎn)到另一邊進(jìn)入失敗。所以智商高不如心態(tài)好，只有好的心態(tài)才能調(diào)動(dòng)智商向著成功的方向邁進(jìn)。曾在創(chuàng)業(yè)階段屢遭困難的一位女企業(yè)家講到，開始她所遭遇到的難題事實(shí)上只是小小的困難，但后來(lái)發(fā)展成看來(lái)似乎已無(wú)法克服的障礙。不過(guò)后來(lái)她發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己存有失敗主義者的意識(shí)，因此往往疏于察覺(jué)造成障礙的真相，而障礙實(shí)際上并沒(méi)有想象中那般困難重重……于是，她在公司的辦公桌上擺了一個(gè)箱子，然后將寫有“保持積極心態(tài)，一切都有可能”的標(biāo)志貼于箱上。每當(dāng)發(fā)生難題，或者她的失敗主義思想又開始作祟時(shí)，他便把有關(guān)難題的文件或書面資料投擲于此箱中。待一兩天后，再把這些文件取出，此時(shí)奇妙的事情發(fā)生了。據(jù)她形容：“當(dāng)我從箱中取出這些文件時(shí)，任何難題看來(lái)一點(diǎn)也不覺(jué)困難了。”把“我不相信失敗”大聲朗讀，直到這個(gè)想法完全進(jìn)駐你的潛意識(shí)為止，之后這個(gè)企業(yè)家果真逐漸找到了從商的感覺(jué)，將她的小公司逐漸發(fā)展成了大企業(yè)。也許你要說(shuō)每個(gè)人都有自己的命運(yùn)，都有自己既定的人生軌跡。然而在很多情況下，你是否快樂(lè)，是否幸福，是否有一個(gè)好心態(tài)，卻會(huì)左右你的人生，同樣面對(duì)逆境，擁有好心態(tài)的人，就能成就完美人生，看到“柳暗花明又一村”。大部分女人，都只擁有普通的工作，既沒(méi)有官員們的風(fēng)光，也沒(méi)有商人們的富有，更沒(méi)有明星藝人們的光環(huán)，可既然從事了這份工作，那么就應(yīng)該千方百計(jì)地從中發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值，它的美麗。宋代詩(shī)人蘇東坡可謂才華橫溢，詩(shī)情滿懷，可他的一生充滿了坎坷，用他調(diào)侃自己的話說(shuō)，是“問(wèn)汝平生宮掖，黃州、惠州、儋州”，他的一生，不停地貶到各處，可他無(wú)論到哪里，都能發(fā)現(xiàn)生活的美麗，他的那些略帶幾分詼諧戲謔的詞句反而成了流傳至今的佳句，耳熟能詳。林語(yǔ)堂稱他為“不可救藥的樂(lè)天派”，樂(lè)天，也正是一個(gè)女人擁有好心態(tài)的關(guān)鍵詞。沒(méi)有人總是一帆風(fēng)順，沒(méi)有人一生風(fēng)平浪靜，生活總是充滿坎坷，如何面對(duì)坎坷卻是因人而異，而面對(duì)坎坷的不同態(tài)度就決定了不同的人生，你是否快樂(lè)就決定于此。只有好心態(tài)，才能成就美好人生，聰明的女人，會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，真誠(chéng)地面對(duì)身邊的一切人與物。在自己小小的心里，放著自己的同時(shí)，也裝下別人，裝下父母、丈夫、孩子、朋友，這樣就會(huì)活得更充實(shí)自在，更踏實(shí)幸福。擁有好的心態(tài)，不抱怨，不懶散，勤快一些，積極一點(diǎn)，慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有了一種朝氣，一種力量，讓跟你在一起的人感受到你身上的活力。有活力，八十而不老，無(wú)活力，二十也不年輕。每一個(gè)女人都向往幸福，常常有女人問(wèn)，怎樣才能擁有幸福？做什么工作最幸福？嫁個(gè)什么樣的人最幸福？其實(shí)幸福來(lái)源于自身，來(lái)源于你的心，獨(dú)立、平和、感恩、善良、寬容、坦然，擁有了這些，無(wú)論一個(gè)女性從事什么職業(yè)，家庭是否幸福，孩子是否出色，她的眼神都會(huì)清澈，神情都會(huì)自信，她的生活會(huì)因此充滿柔美的樂(lè)章，周圍的人都喜歡與她在一起，感受她帶來(lái)的愉悅氣息，這樣的女人怎會(huì)不幸福呢？聰明的女人，要擁有一個(gè)好心態(tài)，用細(xì)膩的心去感知生活的點(diǎn)滴，懷抱感激，自然會(huì)擁有一個(gè)完美人生！心態(tài)改變，命運(yùn)會(huì)隨之改變無(wú)論一個(gè)女人多么有能力，如果缺乏好的心態(tài)，就什么事都做不成，良好心態(tài)的能量是巨大的，也是動(dòng)力產(chǎn)生的源泉。有了它，女人就能把握自己的命運(yùn)，在人生的道路上勇往直前！快樂(lè)的女人未必每天遇到的事情都是好事，而是她滿足于自己已有的一切；幸福的女人并不一定一直都是心想事成，而是用積極的心態(tài)對(duì)待生活。其實(shí)，決定一個(gè)女人命運(yùn)的關(guān)鍵就是“心態(tài)”。有位偉人曾說(shuō)：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師?！比松⒎鞘且环N無(wú)奈，而是可以通過(guò)主觀努力去把握和調(diào)控的，心態(tài)就是調(diào)控人生的控制塔。女人有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的生活和命運(yùn)。世界上每天每個(gè)角落都在上演各種劇目，生活中總是會(huì)有各種各樣的事情發(fā)生，沒(méi)有人能預(yù)料明天會(huì)發(fā)生什么，但女人可以用良好的心態(tài)做人生的指揮官，相信自己才是配命運(yùn)的主宰。有兩個(gè)三十歲的女人，是大學(xué)同學(xué)，有一天在馬路上碰到了。其中一個(gè)B說(shuō)：“哎喲！你怎么變成這個(gè)樣子了，臉色這么難看？你心情不好嗎？”另一個(gè)A說(shuō)：“我苦死了！我離婚了。我這輩子徹底完了！”“啊？你離婚了？你不知道吧，我也剛剛離婚?！笔敲?，你也離婚了。那我看你還興高采烈的樣子?！薄盀槭裁床桓吲d??！我終于沖出圍城了，我終于自由了！我要好好過(guò)我自己的日子！”同樣是離婚，但對(duì)待離婚的態(tài)度卻大相徑庭。對(duì)同一個(gè)事情不同的態(tài)度也是很正常的，但隨著時(shí)間的流逝，她們的情況在慢慢的發(fā)生著變化，最后導(dǎo)致了不同的人生命運(yùn)。那個(gè)A認(rèn)為自己是天底下最倒霉的女士，離婚之后很多天緩不過(guò)勁來(lái)，也沒(méi)有去上班，她痛恨那個(gè)讓自己失去愛和家庭的男人，整天以淚洗面。家人同事剛開始都好心好意勸她，她一點(diǎn)聽不進(jìn)去，還很敏感，覺(jué)得大家都在笑話她，不關(guān)心她。本是好意卻換來(lái)尷尬和無(wú)趣，也就沒(méi)有人再理她、再勸她了。心情不好，工作業(yè)績(jī)自然也就下來(lái)了，不久領(lǐng)導(dǎo)要給她調(diào)部門，她心想領(lǐng)導(dǎo)是落井下石，就生氣地辭職了。而B離婚之后覺(jué)得從未有過(guò)的輕松，她感到終于可以按照自己的想法過(guò)日子了。離婚后的第三天，就邀請(qǐng)她的同事、同學(xué)、朋友到她家里聚會(huì)，大家無(wú)拘無(wú)束，喝茶、聊天，好開心??！心情好，工作也積極，好多事她都搶著干?！俺霾睿课胰?！”領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“真是不好意思，你已經(jīng)出差三四次了。這次就算了，還是叫別人去吧?！彼齾s說(shuō)：“沒(méi)事兒，他們都拖家?guī)Э诘?，有孩子，有家庭，我光棍一個(gè)，還是我去吧！”同事感謝她，領(lǐng)導(dǎo)感激她。人緣好，態(tài)度好，開朗、熱心又陽(yáng)光，客戶也越來(lái)越多了，業(yè)績(jī)更是逐步提高。業(yè)余時(shí)間，她還自費(fèi)參加MBA學(xué)習(xí)，并順利地拿到學(xué)位證書。隔三差五，約朋友一道去健身房鍛煉身體，活得越來(lái)越精神了。十年過(guò)去，已是公司副總經(jīng)理的她，有一天和那個(gè)自認(rèn)倒霉的A又在街頭見面了。自認(rèn)倒霉的女人A說(shuō)：“哎喲，你怎么越活越年輕了，看起來(lái)還是是很正常的，但隨著時(shí)間的流逝，她們的情況在慢慢的發(fā)生著變化，最后導(dǎo)致了不同的人生命運(yùn)。那個(gè)A認(rèn)為自己是天底下最倒霉的女士，離婚之后很多天緩不過(guò)勁來(lái)，也沒(méi)有去上班，她痛恨那個(gè)讓自己失去愛和家庭的男人，整天以淚洗面。家人同事剛開始都好心好意勸她，她一點(diǎn)聽不進(jìn)去，還很敏感，覺(jué)得大家都在笑話她，不關(guān)心她。本是好意卻換來(lái)尷尬和無(wú)趣，也就沒(méi)有人再理她、再勸她了。心情不好，工作業(yè)績(jī)自然也就下來(lái)了，不久領(lǐng)導(dǎo)要給她調(diào)部門，她心想領(lǐng)導(dǎo)是落井下石，就生氣地辭職了。

編輯推薦

《好心態(tài)的女人幸福一輩子》一部女性心態(tài)的培養(yǎng)指南，一本女人幸福的修煉圣經(jīng)。幸福不是女人未來(lái)要有的狀態(tài)，而是現(xiàn)在要具有的陽(yáng)光心態(tài)。女人的心態(tài)，猶如一條線，而她身上的優(yōu)點(diǎn)，就像一顆珍珠。良好的心態(tài)會(huì)將珍珠穿成一串美麗的項(xiàng)鏈，讓女人閃閃發(fā)光，幸福絢麗，而一條脆弱的線，會(huì)使珍珠散落在地，沾滿塵埃，失去本身蘊(yùn)藏的價(jià)值。幸福的女人說(shuō)，如果我能夠看到我的背影，我想它一定很憂傷，因?yàn)槲野芽鞓?lè)都留在了前面！女人活的就是心態(tài)，如果你能駕馭自己的心態(tài)，其實(shí)就開始了你的精彩人生。一個(gè)悲觀的人。把所有的快樂(lè)都看成不快樂(lè)。好比美酒倒入充滿膽汁的口中也會(huì)變苦一樣。生命的幸福與困厄。不在于降臨的事情本身是苦是樂(lè)，而要看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些事。生命，需要鼓舞與希望；心靈，需要溫暖與滋潤(rùn)。幸福并非來(lái)自物質(zhì)的充盈與傲人的成就，它是一種用心感悟得來(lái)的愉悅和滿足。它的滋味，就在女人的心里。一個(gè)不能靠自己的心態(tài)改變命運(yùn)的女人。是不幸的，．也是悲哀的。因?yàn)樗龥](méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。對(duì)絕大多數(shù)女人而言。缺少的并不是幸福的智慧，而是幫助自己獲得幸福的各種心態(tài)。幸福就像一只蝴蝶，你追它時(shí)追不著，當(dāng)你靜下來(lái)的時(shí)候，蝴蝶會(huì)棲息在你的身旁。幸福是一種心態(tài)，幸福的女人，始終以積極的方式回應(yīng)生活中的酸甜苦辣和旦夕禍福。好心態(tài)是女人獲取幸福的法寶，是一生享用不盡的財(cái)富。

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