出版時間:2013-1 出版社:中國華僑出版社 作者:杜莉娣 頁數(shù):208 字數(shù):150000
Tag標簽:無
前言
一直以來,我都不曾想到過自己會寫一本關(guān)于家長如何與孩子溝通的書。在我看來,畢竟父母與孩子之間的關(guān)系是個非常私人的話題,讓我在這方面提供建議有些不合時宜。而且很多時候,我也會跟身邊多數(shù)忙碌的爸爸媽媽們一樣,盡管一方面會期待有更多的時間增進與孩子之間的溝通,但是另一方面即便我耳提面命地講了很多次,還是會被孩子的不可理喻折騰得筋疲力盡。 可是,當我真正有了自己的孩子,當我和我的孩子日日夜夜朝夕相處,當我重新開始虛心地學習如何做父母,當我越來越熱愛教書育人這份神圣的職業(yè)時,我才逐漸體會到良好的親子溝通才是孩子健康成長的基石。 記得很多年前,我還在念書的時候,我的恩師——同時又是兩個孩子的媽媽——蔡霞老師就曾跟我說過這樣一句話:“如果把整個教育的過程看做是0到100的話,那么,最重要的過程就是0到1。這個從0到1的過程就是父母與孩子的溝通,溝通才是真正教育的開始?!睍r隔多年,盡管我已像昔日的恩師一樣,當了老師、做了媽媽,然而,時至今日,當年的那句話依然猶記在心,成為我在教書育人、育兒教子路上的座右銘?! ∫苍S,在親子溝通這個問題上,不少父母會說,親子溝通不就是不能隨意打罵子女,不能用冷嘲熱諷的語氣與孩子溝通,不能心不在焉地聽孩子講話,不能說“你真笨”、“我不喜歡你”之類否定孩子的話嗎?……但是,我認為這還遠遠不夠。不可否認,我們很多父母都希望了解孩子內(nèi)心的感受,都希望拉近與孩子的距離,都希望給孩子鋪就成功的道路,然而我們的一言一行、一舉一動總會在不經(jīng)意間造成親子溝通的障礙,扼殺孩子情緒表達的勇氣?! ∧敲?,究竟是什么讓父母的苦心得不到回報呢?問題的癥結(jié)恐怕還在于父母在教育孩子的過程中犯下的致命錯誤:對孩子期望過高,管教過嚴;不尊重孩子,為孩子做所有決定與選擇;不相信孩子,不給孩子學會“自律”的機會;不表揚孩子,擔心孩子驕傲自滿;喜歡橫向比較,說得最多的就是“你看某某……”;愛往孩子身上撒氣,奚落孩子;輕易許諾,但又言而無信;總是限制孩子做他喜歡做的事情,等等?! ∈聦嵣?,當我們對孩子報以敬畏之心時,我們才會發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)是多么的無知和輕狂。孩子是上天賜予我們的禮物,他們是心靈純凈的天使。學會用心交流、學會彼此了解、學會傾聽,并且時刻與孩子保持在同一水平線上說話,才是真正意義上的親子溝通?! ∽鳛橐晃辉谛W教育一線工作了15年的教育工作者,作為一位有著數(shù)十年和孩子相處心得和感悟的稱職媽媽,我想借此機會,和更多年輕的爸爸媽媽們坐在一起,探討分享彼此的育兒經(jīng)驗,努力尋找一種既尊重孩子又有效溝通的方法,而這也正是出版本書的目的所在。而且我也由衷地相信,這本書不但能幫助家長改善親子關(guān)系,也能改善你和親人以及朋友同事之間的關(guān)系?! ∪绻幸惶欤斈惆l(fā)現(xiàn)你和孩子的關(guān)系由敵對轉(zhuǎn)為友好時,千萬不要把功勞歸功于我,其實,最大的功臣是你自己。簡單地讀書誰都會,難的是領(lǐng)會書中精髓,即便是面臨很多生活瑣事,依然能運用所學到的方法。當然,在與嚕嚕朝夕相處的日子里,我更是深刻地體會到:無論何時,我們做家長的都需要揣著足夠的信心與耐心,堅信我們的付出。事實終究會證明,總有一天,你也會像我一樣找到適合自己與孩子的溝通方式。 由于本人才疏學淺,雖幾易其稿,仍有不盡如人意之處,還請讀者朋友批評指正。最后,祝愿天下所有父母都能不斷學習、不斷完善,和孩子一起成長,給孩子一個健康、快樂、幸福的人生。
內(nèi)容概要
本書是一本最實用的親子溝通寶典,簡單高效,能說給您的孩子聽,做給您的孩子看。隨著孩子一天天地長大,親子溝通的難題總是讓不少家長不知所措。本書圍繞自立、自信、情緒、贊賞、行為、合作等主題,基于親子溝通時經(jīng)常出現(xiàn)的場景、家長最為困惑的心結(jié),記錄了作者十幾年和孩子相處過程中的心得和感悟,于暖暖溫情中,為廣大的家長朋友總結(jié)出親子溝通的方法與技巧。
“讀過本書,你會發(fā)現(xiàn)開啟孩子的心靈世界,與孩子達成美妙的交流溝通,原來并非一件難事?!?br />#好書盡分享#
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作者簡介
杜莉娣
著名兒童教育專家,著名心理學家,畢業(yè)于廈門大學,育有一個聰明善良、自信勇敢、活潑可愛的兒子嚕嚕。
近年來,杜老師致力于兒童發(fā)展、家長心理及親子關(guān)系的研究與咨詢工作,在《心理月刊》《父母必讀》《女友》等雜志及網(wǎng)站上主持專欄,還在多地幼兒園和小學舉辦專題講座,深受年輕父母的關(guān)注和歡迎。
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書籍目錄
Part 1 鼓勵孩子自立:也許你不優(yōu)秀,但你得自己走
家長們都會遇到的麻煩事
一句話的力量:鼓勵孩子自立的技巧
“寶貝,穿裙子還是穿褲子?”——給孩子自己選擇的機會
“這可能會有點難?!薄鹬睾⒆拥呐?br /> “回來啦!”——不要問太多問題
“你是怎么想的呢?”——不要急于告訴孩子答案
“當然可以?!薄⒆郁[獨立,該不該說“不”,又該怎么說
“你想試試看,這倒是個不錯的經(jīng)歷。”——請給孩子嘗試的機會
“我覺得你可以去問問水族店老板?!薄膭詈⒆由朴猛獠抠Y源
鼓勵孩子自立的對話練習
你可能會遇到的問題
孩子做事愛退縮,該如何教導
可不可以當著孩子的面議論他們
對孩子的形象過多干涉對嗎
Part 2 幫助孩子克服消極情緒:孩子,你的情緒我在乎
家長們都會遇到的麻煩事
一句話的力量:幫助孩子克服消極情緒的技巧
“把你的耳朵叫醒!”——聚精會神地聆聽
“嗯。”“我知道了。”——認同孩子的感受
“那一定讓你很生氣?!薄煤线m的話說出孩子的感受
“那我們……好不好?”——借助想象滿足孩子的愿望
“她討厭這樣的感覺?!薄c孩子建立聯(lián)結(jié)
幫助孩子克服消極情緒的對話練習
你可能會遇到的問題
有沒有與孩子做到共情
如何回應孩子的正面感受和負面感受
孩子難過時,可以直接問“為什么”嗎
孩子特別難過,又不想讓你理解他的感受,怎么辦
孩子說“我討厭你”時,該怎么辦
家長對孩子的反應沒有正確應對,該怎么辦
Part 3 學會贊賞孩子:這樣表揚,孩子進步快
家長們都會遇到的麻煩事
一句話的力量:贊賞孩子的技巧
“謝謝你幫媽媽……,媽媽很開心?!薄渚唧w代替夸全部
“你很用功!”“你很能干!”——夸努力代替夸聰明
“你辛苦啦,桌子好干凈啊?!薄涫聦嵈婵淙烁?br /> “這就叫做‘有條理’?!薄阎档觅澷p的行為總結(jié)成一個詞
學會贊賞孩子的對話練習
你可能會遇到的問題
怎樣在別人面前賞識自己的孩子
對孩子脫口說出“太棒了”這樣的話,怎么辦
何時表揚孩子最有效
贊賞孩子時,要不要給予物質(zhì)獎勵
孩子做得不盡如人意時,該怎么對待
Part 4 幫孩子樹立自信:用你的信任握住孩子的手
家長們都會遇到的麻煩事
一句話的力量:幫孩子樹立自信的技巧
“行!沒問題!”——告訴孩子“你能行”
“你幫了大忙呢!”——在生活細節(jié)中培養(yǎng)孩子的自信
“讓人刮目相看??!”——尊重孩子,幫助他們建立良好的自我形象
“來,孩子,咱們商量一下?!薄蒙塘康目谖歉⒆诱f話
“你做得沒錯?!薄⒆右惨懊孀印?br />幫孩子樹立自信的對話練習
你可能會遇到的問題
孩子考試前,緊張不自信,怎么辦
怎樣讓單親家庭的孩子找到自信
怎么讓怕生的孩子信心起來
Part 5 端正孩子的行為:不懲罰、不嬌縱地管教孩子
家長們都會遇到的麻煩事
一句話的力量:端正孩子行為的技巧
“你為什么要這樣做?”——可以不同意孩子的表現(xiàn),但不可否定孩子本身
“你看看,你自己……”——讓孩子體驗不良行為的自然后果
“我希望……”——讓孩子去彌補自己的過失
“你必須要這么做?!薄O(shè)定規(guī)范
“你來決定。”——讓孩子自己選擇受罰方式
端正孩子行為的對話練習
你可能會遇到的問題
孩子認了錯,可又接著犯,我該怎么辦
不會說話的孩子喜歡亂摸東西,該不該打手
懲罰孩子的“量刑”怎么才算適當
管教孩子時,怎樣才能不嘮叨又效果好
Part 6 引導孩子與父母合作:孩子,把你的手給我
家長們都會遇到的麻煩事
一句話的力量:引導孩子與父母合作的技巧
“牛奶灑了,我們需要一塊抹布?!薄枋隹吹降?,或是描述問題
“兒子,今天留作業(yè)了嗎?”——接受提示比接受譴責容易得多
“我不喜歡……”——向孩子說出你的感受
“寶貝,睡衣!”——用簡單的詞語表達
“媽媽好高興!”——寫便條也是溝通的好辦法
引導孩子與父母合作的對話練習
你可能會遇到的問題
為孩子改了說話方式,為什么他不接受
為什么有時候孩子對大人的話置之不理
對孩子“怎么說”和“說什么”一樣重要嗎
怎樣避免嘮叨
孩子答應的事,就是不照辦,怎么辦
章節(jié)摘錄
在很多父母的眼里,孩子的每一個成長細節(jié)都是值得驚嘆和贊美的——孩子會笑了、孩子會翻身了、孩子會說話了、孩子會走路了……于是,在這種不斷的驚喜中,我們的父母越來越習慣用“很棒”、“很乖”、“很好”之類的詞語去贊賞孩子,有時候,甚至是一句輕輕的“啊”都滿溢著贊賞的語氣。 如果單從“棒”、“乖”、“好”這些抽象的字來看,它們本身是沒有任何意義的,只是反映了我們成人的一些主觀標準,然而事實上,孩子卻根本無法因此理解和學習到正確的自覺行為?! ∮幸淮危|蜜姜媛組織幾位要好的朋友在她家聚會。當天我是第一個去的,她的小兒子宥宏一直跟隨在媽媽身邊,宥宏的舉動讓我很是好奇。我發(fā)現(xiàn)只要有客人到訪,宥宏總會拿出他的糖果送給這些到訪的客人吃?! ‘斿逗甑谝淮芜@樣做時,他得到媽媽這樣一句贊賞:“宥宏真乖”;當宥宏第二次這樣做時,我的朋友淡淡地對孩子說“宥宏真棒”;當宥宏第三次再這樣做時,我的朋友甚至看都沒看孩子一眼,就隨口說了句“宥宏真好”?! 】墒?,奇怪的是,就在這時,我看到宥宏垂頭喪氣地走到陽臺,一個人擺弄起玩具來,不跟叔叔阿姨們打招呼,也不熱情地拿糖果招呼客人了?! 】吹贸?,此刻宥宏的內(nèi)心充滿了失望和疑惑?;蛟S,在他的小腦袋瓜里,正在思考這樣一個問題,“究竟這個行為,我是應該做呢?還是不應該做呢?” 孩子緣何會有這樣的疑問,這與家長對孩子的行為給予的回應不無關(guān)系。盡管“孩子,你真棒!”這樣的表揚對不少家長來說簡直是輕車熟路,但是,要想幫助孩子明白家長想要表達的意思,并且學到正確的自覺行為,家長首先要避免使用像“乖”、“棒”、“好”之類抽象的字,而是直接說出孩子受到贊賞的原因,換句話說,家長的贊賞一定要具體而不能全部。因為總是籠統(tǒng)地表揚孩子,比如,“你真棒”,難免會讓孩子覺得無所適從,無法清晰地領(lǐng)悟到到底怎樣的行為才能得到這樣的贊賞。 以宥宏為例,當他第一次與客人分享他的糖果時,家長可以說:“宥宏肯與別人分享自己的糖果,說明你是個大方、慷概的孩子?!钡诙螘r,家長可以說:“我們都很喜歡宥宏的糖果,但是現(xiàn)在大人們有重要的事情要討論,暫時不想吃糖果。等我們想吃的時候再向你要,你說好嗎?”實際上,如果這兩次家長都這么回應孩子了,那么,孩子就會比較容易接受建議和做出相應的良好行為,當然也就不會有第三次后迷惘和委屈的感覺了?! 〉拇_,有時候家長對孩子泛泛的夸獎不但起不到激勵作用,反而還會引起孩子的反感和不屑。而家長有針對性地具體表揚孩子的某一行為,才會讓孩子更容易理解,并且知道接下來該怎么做、該怎么努力。生活中,在教育嚕嚕的時候,我也非常注意這一點?! I嫌變簣@的一個學期后,我和他有過這樣一段對話: 我:“嚕嚕,你喜歡上幼兒園嗎?” 嚕嚕:“不喜歡?!薄 ∥遥骸盀槭裁茨??” 嚕嚕:“因為老師總是表揚小文文?!毙∥奈氖撬麄儼嗌蟿倎淼囊晃环浅?蓯鄣男∧泻??! ∥遥骸袄蠋煴頁P你了嗎?” 嚕嚕:“也表揚了,但是一句‘頂呱呱’有什么用???我不需要老師的表揚!” 看得出,嚕嚕對于泛泛的夸獎是非常不屑的,我于是嘗試用具體的贊美來看看他的反應。 我:“嚕嚕,今天,奶奶給你搭配的衣服看起來很漂亮噢?!蹦菚r我剛從外地出差回來,嚕嚕爸爸也很忙,孩子一直是爺爺媽媽在照看。 嚕嚕笑了:“謝謝媽媽。”說完還響亮地親了我一下?! τ诶蠋煹摹绊斶蛇伞保瑖5谋憩F(xiàn)顯然是不屑一顧的,而對于我稱贊他的衣服搭配的漂亮,嚕嚕卻顯得非常喜歡,這就是泛泛的贊賞和具體的贊賞的區(qū)別所在,前者是無用的,而后者是積極有益的?! ∷?,家長不要看到孩子端了一次飯,擦了一次桌子,就興奮不已對孩子講,“好孩子!”“你真棒!”,倒不如親切地告訴孩子,“謝謝你,幫媽媽端飯,媽媽很開心”?! ∈聦嵣希闷綄嵉恼Z言去描述孩子做得好的事情,可以讓他們的成就感得到最大程度的滿足,內(nèi)心也充滿著自信和成功的喜悅,而這無疑是對孩子最大的表揚?! ≈v到這里,讓我回憶起嚕嚕第一次學會扣紐扣的那個情景。當嚕嚕發(fā)現(xiàn)自己不用大人的幫助就能把紐扣扣好時,他不由自主地驚呼起來:“我會扣紐扣了,我會扣紐扣了!”看到孩子一點點的成長,一點點的進步,我自然也是感到非常驚喜,也學著嚕嚕的樣子,大聲說:“嚕嚕學會扣紐扣了,嚕嚕學會扣紐扣了!”說著說著,我和嚕嚕是又蹦又跳。和孩子分享成功的快樂,恐怕沒有比這更令人感到欣慰和激動的事情了?! W會贊賞孩子的對話練習 看到這里,也許你依然會懷疑為什么不用“太好了!……你真棒!太了不起了!”這種最自然的贊賞方式,而非要用其他方式來描述我們對孩子的贊美之心呢? 回答這個問題之前,先讓我們切身體會一下下面幾種情形,感受一下孩子的內(nèi)心反應?;蛟S,你可能就這樣不負責任地對待過自己的孩子?! ∏樾?: 孩子的數(shù)學成績一直不理想,這次考試卻及格了,你知道后這樣說:“我從來沒有想到你考試能及格,你居然及格了!” 孩子內(nèi)心的反應:原來在大人眼里,我的數(shù)學就這么差勁。(關(guān)注自己的弱項) 情形2: 孩子從幼兒園回來,手里拿著一張滿是水彩筆涂鴉的紙,歡喜地問:“畫得好嗎?”你說:“太好了!”孩子問:“怎么好了?”你說:“多美啊!太漂亮了!” 孩子內(nèi)心的反應:大人真認為我畫得好?她一定是在哄我。(懷疑) 情形3: 孩子剛學彈鋼琴,每天都主動練習,進步也很快,你對他說:“你真是個天才鋼琴家,你一定能比朗朗還棒!” 孩子內(nèi)心的反應:我真那么厲害嗎?大人對我的期望太高了?。▔毫Γ ∏樾?: 你想讓孩子停止吹口哨,說:“你已經(jīng)知道怎么用口哨發(fā)出聲音了!”言外之意,不用老這么吹了! 孩子內(nèi)心的反應:大人表揚我會吹口哨,我一定要多吹。(重復不當行為) 看到了吧,不當?shù)馁澷p是多么容易讓人產(chǎn)生不舒服的感覺,會讓被贊賞者只關(guān)注自己的弱項,會產(chǎn)生懷疑,會帶來壓力,甚至還干擾他們的行動。如果這些還不足以讓你認識到贊美一個人是需要謹慎心態(tài)的話,那么,不妨切身體會一下你在下面幾種假定情況中的反應。也許,除了感覺不錯之外,可能還會有下面這些反應: 情形1: 你剛吃過晚飯,家里來了一位不速之客,你熱了一些剩菜和米飯??腿苏f:“你真會做飯!” 你可能會有的反應:“他真覺得我很會做飯?他不會是在撒謊吧,他也可能不懂美食吧。”(隱藏的問題:贊賞可能會讓被贊賞的人產(chǎn)生懷疑。) 情形2: 你剛換下居家服,穿上套裝準備去參加一個婚宴。路上碰見一個熟人,他打量一番后對你說:“你總是穿得這么光彩照人!” 你可能會有的反應:“總是光彩奪目?你沒看到我剛才的樣子。(隱藏的問題:贊賞可能會導致否認。) 你可能會有的反應:“下次遇到這種場合,我該怎樣穿呀?”(隱藏的問題:贊賞可能會帶來壓力。) 情形3: 你剛學打網(wǎng)球,打得不太好。一次,你和朋友打球時,發(fā)了一個還不錯的球。你的朋友說:“嗨,你打得不錯??!” 你可能會有的反應:“打得不錯?開玩笑吧?我才剛開始學!”(隱藏的問題:贊賞可能會讓我們關(guān)注到自己的弱項。) 你可能會有的反應:“我再也打不出那么好的球了,現(xiàn)在我真的有點緊張?!保[藏的問題:贊賞可能會引起焦慮,干擾你的行動。) 答案出來了吧。贊賞的話也要在合適的場合、實際的情況來說,而不是脫口而出的語言。一位媽媽曾這么告訴我:“我必須承認,起先的時候,我對這種贊賞方式十分懷疑。即使見過一次效,我還是對它有些想法。但是,在我努力嘗試之后,我注意到我與孩子之間的溝通越來越順暢了,孩子的進步也越來越快了?!薄 】傊澷p是把雙刃劍,要有選擇地用。恰當?shù)馁澷p也會鼓勵孩子再來一次,并且會更努力地去做?! ?/pre>編輯推薦
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