出版時(shí)間:2004-1 出版社:福建科學(xué)技術(shù)出版社 作者:黃婉瑩 頁數(shù):112 字?jǐn)?shù):78000
內(nèi)容概要
為使自己和家人吃得健康,許多人往往在百心之中,也會(huì)親自下廚烹制一些營養(yǎng)均衡的家常小菜。本書提供的,便是這類材料容易選購、制作簡易,味道又好的菜式。全書分為蔬菜豆腐、魚鮮水產(chǎn)、禽畜肉類等幾個(gè)別,務(wù)求菜式多樣化。 在設(shè)計(jì)食譜時(shí),作者充分考慮到現(xiàn)代城市人要以有限時(shí)間,來獲得健康而美味的菜肴的想法,所以書內(nèi)介紹的小菜,不超過30分鐘都便可完成從準(zhǔn)備工作、烹制完成到上碟等工序。讀者從本書不同類別的菜式中任意選擇搭配,便可組成美味的菜單,而只要制作工序配合得宜,要在半小時(shí)內(nèi)開飯也可以輕輕松松做到。
作者簡介
黃婉瑩,IACP會(huì)員,在煤氣烹飪中心教授多年,桃李滿門,學(xué)生來自世界各國。曾被邀請到菲律賓、日本及美國做中國菜示范,推廣中國的烹飪藝術(shù)。長期在報(bào)刊撰寫菜譜,更在電視臺及電臺主持烹飪節(jié)目,極受大眾歡迎。
書籍目錄
美味蛋品 賽螃蟹柳 芙蓉豆苗 香蔥蛋餅 苦瓜肉碎烘蛋魚鮮水產(chǎn) 云片珍珠魚塊 蒜蓉牛油煎龍(月利)柳 錫紙酸梅烤魚 色拉竹簽魚 梅菜銀鱈魚 香茅魚露燒多春魚 紫菜青衣魚柳 蜜汁串燒鰻 醬汁淡菜卷 香煎蟹柳餅 蒜蓉魷魚炒蘆筍 上湯燜龍蝦尾 金菇明蝦球 酸甜豉汁鳳尾蝦 豉味蒜蓉煎蝦 滑蛋蝦仁燴雙冬 蒜 蓉蒸鮮鮑魚 鮮菇鮑貝扒津白蔬菜豆腐 豉汁苦瓜 魚香炒雜菜 沙嗲滑肉炒藕片 ……禽畜肉類特色湯羹附錄
章節(jié)摘錄
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媒體關(guān)注與評論
書評巧施妙法煮出好味道,半小時(shí)內(nèi)開飯做得到。 講究營養(yǎng)和健康是現(xiàn)今的飲食潮流,享受佳肴美食是城市人的減壓方式。在緊張工作之余,不妨?xí)呵覓佅滤讋?wù),走進(jìn)廚房小天地,參考書中的內(nèi)容,運(yùn)用各種天然材料,選擇恰如其分的烹飪手法,創(chuàng)作出一道道美味菜式,與家人朋友一齊來分享烹飪的樂趣,讓生活變得更富姿彩。本系列每一分冊均有獨(dú)立專題,介紹相關(guān)的食譜及烹飪知識,有助于讀者迅速提高廚藝水平。 烹飪有竅門 魚塊用蛋清腌后肉質(zhì)更嫩滑。 米粉用中猛火才能炸得松脆?! 「槲兜缼蹋艏有┨?、麻油等調(diào)味,口感更佳。 即食紫菜已加工烘香,沒有腥味,用作烹調(diào)配料最為方便?! 〕次r子時(shí)切記用慢火,炒香的蝦子可放入冰箱冷藏。
圖書封面
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