不生病的智慧4

前言

您大概不知道吧，像《黃帝內經》《難經》《傷寒論》等眾多被蕓蕓眾生奉為救命養(yǎng)生的圭臬之書，它們里面的醫(yī)理實際上都是從被稱為“有字天書”的《易經》之中脫胎而來的。《易經》認為，世界上的萬事萬物都可以按照“同氣相求”的原則被歸納到八種基本類型中去，同一類的事物都具有某些特定的共性、氣場；不同類的事物既獨立存在，又相生相克(只要一種物質增強了另一種物質的力量，這就是相生；一種物質削弱了另一種物質的力量，這就是相克)，不是彼消，就是長，但不管如何變化，都在天地這個大氣場的控制和影響下。古人說，“不知易，不足以言太醫(yī)”“易具醫(yī)之理，醫(yī)得易之用”，意思是說，只有通曉《易經》才能成為一名合格的醫(yī)者。因此，治病時，我一直努力把“同氣相求“的易理與各種治療方法結合在一起，以求達到最完美的效果。在深入鉆研《易經》《黃帝內經》等經典的過程中，綜合古代各大醫(yī)家的醫(yī)案，再加上莊禮興等當代中醫(yī)名家撥云見日的教誨，以及自己多年以來的臨床實踐，我發(fā)現，只要遵循《易經》“同氣相求”這一大道至簡的原則，用同屬性的食物、藥材去補益、調理同屬性的臟腑，治病養(yǎng)生都會取得意想不到的效果。比如，您對藥物的生長環(huán)境及其生長特性很熟悉，按照《易經》同氣相求的原理，您自己也能夠很容易地推導出藥物的真正藥效，而且，用起來更為廣泛和準確。比如說我吧，古往今來，從沒哪個地方記載過桑葚子能治療咳嗽的，可是，我便從桑葚子的生長特性里，推導出它能治療風寒導致的咳嗽，且只用這一味藥物成功地治愈了很多人的頑咳。對于其他的藥物，我向來也是先研究它的生長特性，然后再推導出它的功效靈活運用。至于這藥物傳統上的藥效，我向來只是當做參考而已。這樣的做法，使我用不著去花很多時間去研究藥物就能夠把它的應用領域據展得無限寬廣。中國古代有一位因擅用外治療法而名滿天下的大醫(yī)家，他的名字叫做吳師機。傳說他給人治病時，盛況空前，“凡遠近來，日或一二百人，或三四百人，皆各以時聚……自來醫(yī)未有如此捷簡者，月治數千人”。另外，像艾灸、拔罐、扎針、推拿等體外刺激的方法，都屬于外治療法的范疇。比起其他內治的方法，外治療法具有更安全、見效快(一般不到10分鐘就有效果)、成本低的優(yōu)點，這是我要向大家介紹、推廣它的根本原因。在這本書里，我沒有對《易經》理論做過多的闡釋，而是在略講易經內病外治療法的精髓——選擇與經絡和臟腑“同氣相求”的藥物和恰當的穴位后，直接進入各種家庭治病養(yǎng)生方法的介紹。因為《易經》的理論涉及方方面面，比較復雜，我們只需要牢記對我們身體有用的“同氣相求”養(yǎng)生原則和外治方法就夠了，有效就是硬道理。當然，如果大家還想進一步弄明白《易經》與養(yǎng)生祛病的關系，我建議去看《黃帝內經》和吳師機大師的《外治醫(yī)說》等醫(yī)學經典，有不清楚的地方歡迎大家來我的網站共同探討。我研究易經內病外治法十幾年，里面的奧妙真是一言難盡啊。在這里，我樂意和大家一起分享我的經驗，希望這些心得體會能讓大家的身體變得越來越好。最后，我還希望從中受益的您能把這些方法送給更多為病所苦的人，得健康之道，送健康之術，享健康福報，我想，普天下人人都樂意為之吧。欒加芹2008年12月于問醫(yī)閣

內容概要

本書是“國醫(yī)健康絕學”系列叢書的第十一本，它是“醫(yī)易相通”的中醫(yī)學博士欒加芹繼《不生病的智慧2》《不生病的智慧3——易經養(yǎng)生說明書》后又一本奉獻給大眾的自我養(yǎng)生保健之作。在書中，她把《易經》中的“同氣相求”原理與中醫(yī)內病外治療法結合在一起，并結合自己多年的行醫(yī)實踐，獨創(chuàng)了療效奇特的“易經內病外治法”。    本書為您獻上：    一、146種來源于《易經》《黃帝內經》《外治醫(yī)說》及“易醫(yī)”欒加芹多年臨床實踐的獨特內病外治方法，可廣泛用于各種常見病的家庭防治。    二、8大藥物歸經保健法，只用一味藥物、一個穴位、就能好好養(yǎng)護您的腦、脾、胃、心、腎、膽、肺、肝這8大系統，讓您由內到外都健康。

作者簡介

欒加芹，筆名易醫(yī)、食醫(yī)、問醫(yī)閣主人。廣州中醫(yī)藥大學中醫(yī)博士，師從針灸學著名前輩莊禮興教授。已出版《不生病的智慧2》《不生病的智慧3——易經養(yǎng)生說明書》等大眾健康書籍。
　　在熟讀《黃帝內經》《傷寒論》等醫(yī)學典籍的基礎上，欒博士又對《易經》進行了深入研究，深

書籍目錄

序言  愿易經內病外治法天天帶給您健康和好運第一章  有效就是硬道理　1.《易經》中的哪些話能讓我們終生受用　2.易經內病外治法是家庭治病養(yǎng)生的首選之法　3.易經內病外治法有何妙意　4.易經內病外治法中涌現出的英雄之穴　5.使用易經內病外治法時的八項注意　6.古人使用外治法時是如何選穴的	第二章  上了歲數，該好好享福了——中老年常見疾病的外治法 　1.治脂肪肝有一個很巧妙的方法　2.糖尿病雖然是頑疾，健好脾就可以控制　3.治高血壓，除服藥外另有好法　4.頸椎不好何苦求人，自己動手能保平安　5.遇上陰雨天就要犯的病怎么辦　6.痰多不要怕，此處有真法　7.失眠有7種，一招就搞定　8.中風發(fā)作時，請在十指指尖放血　9.自制養(yǎng)骨膏，治骨質疏松最好第三章  上天有好生之德——腸胃常見疾病外治法　1.甘草一貼香裊裊，梁丘、神闕建功德——急慢性胃痛的外治祛根法　2.白參片配極泉，天下哪有這么好的“健胃消食片”　3.綠豆、黑豆、甘草，位卑未敢忘救難——吃豆類食物中毒后的緩解法　4.十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通吃——嘔吐、腹瀉的家庭處理法　5.艾灸內關，專治腸胃敏感　6.老是覺得餓咋辦——撲滅過盛胃火，您才飲食有節(jié)　7.胃口大開，福氣才來　8.無便一身輕　9.胃病從治肺開始　10.腹中電閃雷鳴，藥到清涼無聲第四章  五官清爽，心里坦蕩——常見五官疾病的外治法　1.清除口腔潰瘍，雙英各展所長　2.牙痛起來要人命，誰是我們大救星　3.愛流鼻血的人，請多聞人參　4.有鼻炎，嚼人參就會好　5.鼻孔老發(fā)干，銀翹、俠溪來救難　6.金銀花，鼻子生瘡就找它　7.我用耳尖放血法來治麥粒腫　8.多點俠溪和光明，可消淋巴結腫大　9.沒有治不好的咳嗽，只有沒用過的方法　10.不管井穴、滎穴、原穴，能治咽喉痛就是好穴　11.防治扁桃體炎，尺澤一穴足矣第五章  不生病，才美麗——女性常見疾病的外治法　1.經期小腹愛脹痛，艾灸神門好輕松　2.經前乳房脹痛，原是胃氣不通　3.天麻填肚臍，乳腺不增生　4.腰酸也是病，艾灸兩至陰　5.手把手教您防治慢性盆腔炎　6.輸卵管堵塞后，用兩種外敷法調理　7.對付卵巢囊腫，有血海、中封、三七花　8.子宮有肌瘤，芡實貼石門　9.治排卵期腹痛，甘草加足三里　10.元氣充足，月經就會如約而至　11.三七花一朵，止崩漏沒錯　12.陰癢令人難堪，馬上治好不難　13.治帶下病，用烏賊骨配陰交穴　14.怕冷不是陽虛，雪蓮、肉桂解寒第六章  毛病雖小，不治就大　1.一點落枕穴，脖頸好熨帖　2.中暑很好辦　3.對付頭暈的兩種外治法　4.天麻粉，治傷風真神　5.心跳過速，有白參、膈俞　6.新鮮生姜片，巧治五心熱　7.勞累過度，靠太白來補　8.治療腰扭傷，拔罐最有效　9.腳踝扭傷，要用對稱點來治　10.久坐后背酸痛，白參一片可解　11.外敷勞宮，既能發(fā)汗，又能止汗　12.皮膚發(fā)癢，最怕生姜　13.用杏仁、何首烏治濕疹，沒有哪次不靈　14.艾灸手指，藥洗患處，白癜風落荒而逃第七章  心病更需外藥醫(yī)——常見心理疾病的外治法　1.生氣就是生病　2.易怒之人，必有后患——祛邪火用少商加百合　3.想得太多，會傷身體　4.經常莫名煩惱，找三七花和大敦一治就好　5.讓懦弱和悲傷隨風而去——悲傷之情傷肺后的補救方法　6.人人都有抑郁的時候，為什么不去求蓮子和少沖第八章  近憂也可除，遠慮亦可祛——常見外感疾病外治法　1.除了“望、聞、問、切”，診治外感有秘訣　2.到哪里去找這么好的傷寒療法　3.賊風不足懼——風邪引起的疾病如何外治　4.天涼好個秋——燥邪引起的疾病如何外治　5.濕邪傷人于無形——傷濕引起的疾病如何外治　6.烈火煉真丹——傷火引起的疾病如何外治　7.感染寒、風、燥、濕、火后的飲食宜忌（外感后必須禁忌的）第九章  有病治病，無病防身　1.人有旦夕禍福，人參不離不棄　2.艾灸足三里，治病養(yǎng)生兩相宜　3.老天是公平的，讓我們在衰老的時候去艾灸關元　4.五臟六腑八大外敷養(yǎng)生法后記

章節(jié)摘錄

1 序言古人說，“不知易，無以為大醫(yī)”“易具醫(yī)之理，醫(yī)得易之用”，意思是說，只有通曉《易經》才能成為一名合格的醫(yī)者。因此，治病時，我一直努力把“同氣相求“的易理與各種治療方法結合在一起，以求達到最完美的效果。目錄序言——愿易經內病外治法帶給您健康好運精彩書摘(1)精彩書摘(2)——頸椎不好何苦求精彩書摘(3)——人參不離不棄精彩書摘(4)——傷寒療法1精彩書摘(5)——傷寒療法2讀者評論2 第一章  有效就是硬道理在我看來，古代青史留名的大醫(yī)家扁鵲、藥王孫思邈、醫(yī)圣張仲景等人為什么治病如神，就是因為他們都掌握了《易經》中“同氣相求”這個養(yǎng)生治病的大原則。1.《易經》中的話讓我們終生受用2.家庭治病養(yǎng)生的首選3.易經內病外治法的妙意4.易經內病外治法中的英雄之穴5.八項注意6.古人是如何選穴的3 第二章  上了歲數，該好好享福了——中老年常見疾病外治法脂肪肝及糖尿病的治療高血壓及頸椎病的治療治風濕及去痰的辦法失眠有7種，一招就搞定中風急救及自治骨質疏松4 第三章上天有好生之德——腸胃常見疾病外治法急慢性胃痛的外治祛根法胃脹的治療吃豆類食物中毒的緩解法嘔吐、腹瀉的家庭處理法治療腸胃敏感撲滅過盛胃火，您才飲食有節(jié)無便一身輕胃病從治肺開始腹中電閃雷鳴，藥到清涼無聲

后記

可以說，2008年是我的幸運年，一年之中，我的三本書先后出版。《不生病的智慧2》告訴大家疾病自有來路，每個人都能找到源頭，祛病除魔，做自己的藥師佛；《不生病的智慧3——易經養(yǎng)生說明書》則把人的先天體質與《易經》八種卦象相聯系，為您獻上養(yǎng)生最重要的原則——“同氣相求”；歲末年終，我的第三本書《不生病的智慧4——易經內病外治法》也要和朋友們見面了?！耙捉泝炔⊥庵畏ā笔俏叶嗄赉@研《易經》并將其義理與中醫(yī)內病外治療法相結合的一點小小收獲。我曾經說過，做這方面的課題是我一直以來的一個心愿，不僅是為了我的父親，更是為了所有在疾病中掙扎、看不起病和看不好病的人。所以，“易經內病外治法”甫一成形，我便將其中一些已經成熟的東西發(fā)到我的博客上。很快就有人說，要是能有這樣的一本書，該有多好啊！朋友們的贊美讓我汗顏，同時也讓我下定決心將這些方法寫下來。我之所以這樣做，一來是為了方便更多的朋友學會這些不僅簡單而且極為有效的小方法，二來也是想請前輩、同行提出一些寶貴意見。廣大讀者的認可和反饋是我不斷向前的動力，感謝所有的讀者朋友們，是你們讓我每天都不敢懈怠。我也衷心地祝愿看到此書的每一個人，愿您都在《易經》的指引下最快擁有“不生病的智慧”。欒加芹2008年11月于問醫(yī)閣

媒體關注與評論

我們何其有幸，有欒老師這樣的醫(yī)者，教我們自醫(yī)、醫(yī)自己、醫(yī)一切可醫(yī)之人?！耙住弊?，在古體中即“上日下月”之合體。日為陽，月為陰，陰陽相會而成“易”。陰陽相合、消長為萬物發(fā)生、發(fā)展的本質和源泉。欒老師能將它貫穿于養(yǎng)生治病的全過程，使其無處、無時不在，真是功莫大焉。博士的善意和無私，一定會讓無數人受益，我也是受益人之一。養(yǎng)骨膏我母親才用了7天，腳跟的骨刺就基本好了，又可以去晨練了。衷心地謝謝博士！又看到易醫(yī)博士的文章了，真是高興，朋友們都驚嘆和感動博士的精力和無私！《不生病的智慧》2和3真是好書，篇篇都是故事，有理有據，好懂好用。中國人的聰明才智真是無人能及，把傳統的易經文化與古老的中醫(yī)結合得恰如其分，如此璀璨的文化值得我們每一個人學習和珍惜。

編輯推薦

《不生病的智慧4:易經內病外治法》編輯推薦：神穴一通驚天地，靈藥外敷泣鬼神！秋水共長天一色，上蒼降眾生無數祛病良藥，落霞與孤鶩齊飛，人間自有諸多返老還童方，如果找到它們，我們便會集萬千寵愛于一身，封妻蔭子，快活受用，人體有神穴，天地生靈藥?！　∩咸煊泻蒙?，降無數靈藥于蒼茫大地，人世有神穴在身，相逢后喜得返老還童方，“醫(yī)易相通”的中醫(yī)學博士欒加芹愿助您一臂之力。沒有治不好的病，只有沒找到的妙法，《易經》曰：同氣相求，萬法歸一。古人說，只有通“易”的醫(yī)生才能叫“大醫(yī)”。于今，就有這么一位“醫(yī)易相通”的當世大醫(yī)欒加芹博士懸壺濟世，普度世人。她先是將《易經》八種卦象與人的臟腑、體質相聯系，利用“同氣相求”原則，找同卦象的食物補益同卦象的臟腑、體質，寫出《不生病的智慧3——易經養(yǎng)生說明書》；而后，她又將《易經》“同氣相求”原則與古老的中醫(yī)外治療法相結合，獨創(chuàng)了“易經內病外治法”，將常見的藥物外敷在身體的穴位上，來治病養(yǎng)生。這種治療方法具有起效迅速，使用安全，成本低廉，不需要什么專業(yè)手法等優(yōu)點，最適合普通大眾在家中自助使用。欒加芹博士已經為人們的養(yǎng)生找到“同氣相求”這個法門，這里她又為人們找到了一種對付疾病的神奇武器，強強聯手，真是善莫大焉。金銀花的主要生長季節(jié)在夏秋兩季，具有兌澤之性、清火之功；而兌在人體對應于肺，所以金銀花清肺火。而肺經直接通肺，因此在肺經的合穴——尺澤上外敷金銀花，就能讓金銀花的清涼之氣通過穴道深入肺經，幫助肺臟清熱祛火。這樣，藥物和臟腑同氣相求，強強聯手，小小的肺火焉有不消之理？我的母親曾經有多年的泛酸病史，自從我教給她這個方法后，每次泛酸的毛病犯了，她便馬上揉幾分鐘兩太淵穴，很快就能止住。母親還把這個方法教給她的一幫朋友，真的解決了不少人的泛酸問題，那時，沒幾天她就開心地給我打電話，說又治好了某某某，言下頗為得意。要是遇上有人打趣，說她也成了半個醫(yī)生，她就更是興奮不已。這么一個小小的方法就能讓母親高興起來，真是做女兒的幸福啊。除了杭白菊外，所有在秋天仍然生機盎然的植物都有祛除煤氣的本事。比如，在秋風中不斷抽出新芽的桑葉，一咬脆生生的蘿卜、胡蘿卜，在秋天仍然青綠兩相依的香菜、菠菜等，它們都可以用來外貼穴位或服食，治療燥氣引起的不適特別好。隨書特別贈送一張“全彩國家標準經穴部位掛圖”，方便您隨時查找穴位，自助療病祛邪。

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