表里俱佳-中小學(xué)生書架

內(nèi)容概要

隨著你的成長，你還有你的身體會經(jīng)歷很多變化。其中一些會使你感到非常困惑因而難以處理。你可能會問：為什么我沒有運(yùn)動員那樣的身體？痘痘都是從哪來的？體味到底是怎么回事？史蒂夫·帕克所著的《表里俱佳》能回答你這些以及其他更多的問題，并給你自信，重新認(rèn)識和應(yīng)對你身體的正常變化。這《表里俱佳》中包含了關(guān)于如何獲取最佳飲食和定期鍛煉，管理情緒，應(yīng)對社會壓力，控制自己以及與他人相處等方面的技巧和建議。學(xué)會成為有價值的行為模范的要求并讓你認(rèn)識到在生活和社交中保持樂觀的重要性。前進(jìn)吧——展示出最好的你！

作者簡介

作者:(英)史蒂夫·帕克史蒂夫·帕克是經(jīng)驗(yàn)豐富的作家。他寫作、貢獻(xiàn)或者編輯了250余本非小說類圖書。其中包括很多關(guān)于人體以及其如何運(yùn)行的書。

書籍目錄

面向世界合理飲食，感覺舒暢塑身、保持體形你內(nèi)心的感受如何？變化的時間學(xué)習(xí)榜樣再次觀察小測驗(yàn)結(jié)果20項(xiàng)需要記住的事情更多的信息詞匯表索引

編輯推薦

你需要改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)技巧嗎？或者是需要學(xué)習(xí)如何管理金錢？也許你想要了解怎樣成為一名鎮(zhèn)定完美的公眾演說家？青少年生活技能叢書就是這樣一套能提供幫助的書。書中包含了專家的建議，寶貴的技巧，現(xiàn)實(shí)生活的案例學(xué)習(xí)以及各種測驗(yàn)。這個系列鼓勵你發(fā)展廣泛的實(shí)用個人技巧，幫助你充滿自信地踏入成人的世界成為21世紀(jì)的舞臺上的成功者。    史蒂夫·帕克所著的《表里俱佳》為叢書之一，包含了關(guān)于如何獲取最佳飲食和定期鍛煉，管理情緒，應(yīng)對社會壓力，控制自己以及與他人相處等方面的技巧和建議。

圖書封面

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