高考狀元的高效學(xué)習(xí)方法

前言

高考就是考能力！高考就是考方法！只有掌握了科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)方法才能取得高分的成績(jī)！高考是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要途徑。我們發(fā)現(xiàn)同樣在這場(chǎng)高考戰(zhàn)役中，不少同學(xué)平時(shí)表現(xiàn)不錯(cuò)，但發(fā)揮失常，結(jié)果讓人扼腕嘆息；還有不少同學(xué)，天資聰慧，但由于沒有找到恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，不得不與大學(xué)失之交臂，其人生軌跡也許從此改變、每年都有大量的考生因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不得當(dāng)而使得學(xué)習(xí)成績(jī)無法提高，高考時(shí)無法考取自己理想的學(xué)校而遺憾終生，但也有不少同學(xué)因?yàn)檎业搅诉m合自己的學(xué)習(xí)方法而金榜題名。可見，掌握高效的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)生來說是關(guān)重要的，歷年的高考狀元的經(jīng)歷也證明了這個(gè)道理：高效的學(xué)習(xí)方法可以學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果為了使廣大學(xué)生了解和學(xué)習(xí)高考狀元的高效學(xué)習(xí)方法，我們搜集歷年高考狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，編撰了這本《高考狀元的高效學(xué)習(xí)方法》。本書全方位、多角度地挖掘了高考狀元的學(xué)習(xí)方琺，更多的是一些學(xué)習(xí)策略和具體操作模式，這些都是高考狀元的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性，對(duì)每個(gè)學(xué)生特別是即將高考的學(xué)生都有很強(qiáng)的借鑒和指導(dǎo)作用。他山之石，可以攻玉。我們相信，只要你讀完本書，細(xì)細(xì)體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些方法對(duì)你的學(xué)習(xí)將有不可代替的幫助作用。

內(nèi)容概要

　　如果把知識(shí)比作寶庫(kù)，學(xué)習(xí)方法就是打開知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙。有人把科學(xué)的學(xué)習(xí)方法比作點(diǎn)金術(shù)，比作通向成功的橋梁，都是十分恰當(dāng)?shù)?。為了給學(xué)生提供一把打開知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙，《高考狀元的高效學(xué)習(xí)》選擇了與學(xué)生實(shí)際聯(lián)系比較緊密，并且行之有效的學(xué)習(xí)方法，供學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)參考?！　『玫膶W(xué)習(xí)方法，是讓學(xué)生自己掌舵。學(xué)生學(xué)習(xí)方法的第一書，數(shù)十位特級(jí)教師、學(xué)習(xí)專家聯(lián)合審定。學(xué)生學(xué)習(xí)的良師益友，教你從苦學(xué)，好學(xué)到會(huì)學(xué)。

書籍目錄

第一章 給自己高考設(shè)定一個(gè)目標(biāo)為目標(biāo)而努力奮斗目標(biāo)隨著時(shí)間而具體制定目標(biāo)的三個(gè)原則復(fù)習(xí)階段的三個(gè)不同目標(biāo)盡可能％的完成目標(biāo)把挫折當(dāng)做成功的階梯夢(mèng)想是主動(dòng)學(xué)習(xí)的催化劑學(xué)習(xí)目標(biāo)讓你事半功倍制訂目標(biāo)的三個(gè)要求制訂階段性?shī)^斗目標(biāo)持之以恒地為目標(biāo)而努力第二章 掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)取得成功的六大特質(zhì)把握創(chuàng)造性學(xué)習(xí)方法手腦并用提高學(xué)習(xí)效率靈活運(yùn)用六種思維方法學(xué)習(xí)時(shí)注意力要高度集中提高快速閱讀的效率閱讀記得牢的訣竅全面而理性地認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)學(xué)好外語有妙招提高自己的歸納總結(jié)能力在學(xué)習(xí)中要堅(jiān)持獨(dú)立思考培養(yǎng)和提高自學(xué)能力第三章 提高自己的記憶能力學(xué)習(xí)離不開記憶記憶力的培養(yǎng)行之有效的記憶力訓(xùn)練提高記憶的六種方法多渠道記憶法分散學(xué)習(xí)記憶法嘗試回憶法第四章 學(xué)好語文的最佳方法社會(huì)是語文的大課堂掌握語文字詞的四個(gè)原則抓住重點(diǎn)突破難點(diǎn)劃分段落層次的四種技巧掌握文言實(shí)詞的三種方法學(xué)習(xí)文言虛詞有規(guī)律文言文翻譯要直譯和意譯相結(jié)合作文立意的六大技巧作文選材的四個(gè)注意寫好三類考場(chǎng)作文的技巧第五章 學(xué)好數(shù)學(xué)的最佳方法正確理解應(yīng)用數(shù)學(xué)概念數(shù)學(xué)例題的四大特性數(shù)學(xué)審題的技巧解題的方法和技巧數(shù)學(xué)課本六步讀書法高考狀元談數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)第六章 學(xué)好英語的最佳方法記英語單詞的訣竅記住英語單詞的六種技巧提高英語“說”的能力提高英語“寫”的能力學(xué)習(xí)英語復(fù)句的技巧提高英語的閱讀能力第七章 理科綜合最佳學(xué)習(xí)方法物理要重視基礎(chǔ)逐步提高重視和做好物理實(shí)驗(yàn)牢固掌握化學(xué)基礎(chǔ)理論掌握常用的化學(xué)技能復(fù)習(xí)化學(xué)四個(gè)要點(diǎn)學(xué)好生物的四種基本方法第八章 文科綜合最佳學(xué)習(xí)方法學(xué)好政治的五種基本方法學(xué)好歷史的時(shí)間記憶法靈活運(yùn)用歷史課本巧記地名八種技巧，四種地理題型的解答方法第九章 善于總結(jié)，融會(huì)貫通課后要善于小結(jié)系統(tǒng)復(fù)習(xí)周末要階段性復(fù)習(xí)養(yǎng)成整理錯(cuò)題的良好習(xí)慣整理筆記的七種方法觸類旁通效果好善于把知識(shí)綜合兼容構(gòu)建知識(shí)之樹掌握關(guān)聯(lián)學(xué)習(xí)法靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)第十章 健康飲食增強(qiáng)記憶大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)重視膳食的合理性提高記憶力的食譜科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)補(bǔ)腦健智的食物睡眠質(zhì)量高有利于增強(qiáng)記憶精神放松有利于增強(qiáng)記憶提高記憶的訓(xùn)練方法第十一章 合理制訂了高考復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)調(diào)節(jié)自己來適應(yīng)老師制訂符合自身情況的高考復(fù)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行計(jì)劃不打折購(gòu)買正確的復(fù)習(xí)資料習(xí)題在精不在多提高復(fù)習(xí)效率創(chuàng)造適合自己的復(fù)習(xí)環(huán)境創(chuàng)建科學(xué)的資料庫(kù)創(chuàng)建合理的難題庫(kù)尋找適合自己的記憶方法第十二章 輕松考試考高分考試環(huán)境影響水平發(fā)揮考試要有積極的心態(tài)合理安排考前復(fù)習(xí)考試答卷有技巧考試答卷六大規(guī)律重視考后分析第十三章 考前保持良好的心理狀態(tài)分析考試怯場(chǎng)的原因防止考試怯場(chǎng)的一些心理療法克服考試恐懼心理的方法預(yù)防考試怯場(chǎng)的措施考試怯場(chǎng)的控制方法防止考前不良情緒減輕競(jìng)爭(zhēng)的心理壓力消除擔(dān)心考試失敗帶來的困擾考試時(shí)要心態(tài)平和認(rèn)真做好考前心理準(zhǔn)備常鍛煉定起居泰然處之焦慮減壓力自我調(diào)試不利因素化成有利因素克服雜念準(zhǔn)備全力投入千萬不要僥幸考場(chǎng)作弊正確對(duì)待不喜歡的課程能和大家分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)正確對(duì)待考前猜題現(xiàn)象自信是決戰(zhàn)考場(chǎng)的法寶即使受挫也是一筆財(cái)富

章節(jié)摘錄

插圖：一是調(diào)好光圈。照相機(jī)只有對(duì)準(zhǔn)物體，調(diào)好光圈，才能攝出清晰的像來。記憶也是如此，要想記得快、記得準(zhǔn)、記得牢，必須明確記憶任務(wù)，并且注意力高度集中，一心想把它記住。為什么司機(jī)的記路能力特別強(qiáng)？就是“光圈效應(yīng)”。二是不要欠債。一個(gè)企業(yè)，如果債務(wù)太多，就會(huì)被債務(wù)的利息給壓垮；一個(gè)學(xué)生所欠記憶的債務(wù)過多，也會(huì)令其感到學(xué)習(xí)任務(wù)特別繁重。要想改變這種局面，就必須對(duì)所學(xué)的內(nèi)容及時(shí)歸納整理，該記憶的盡快記憶，使之化為內(nèi)儲(chǔ)知識(shí)。不要等到總復(fù)習(xí)時(shí)再去突擊記憶，因?yàn)橥粨粲洃洸粌H不利于提高記憶效果，而且還會(huì)使平時(shí)的學(xué)習(xí)障礙重重?？偟脑瓌t是：學(xué)習(xí)知識(shí)要做到記憶先行；課堂上能記住的不要等到課后，課后能記住的不要等到單元復(fù)習(xí)，單元復(fù)習(xí)能記住的不要等到總復(fù)習(xí)。平時(shí)要每天都拿出一定的時(shí)間對(duì)所要記憶的內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)循環(huán)記憶。三是要保持和增強(qiáng)大腦記憶機(jī)能。作為學(xué)生，要保持和增強(qiáng)大腦機(jī)能，首先要科學(xué)地安排飲食、睡眠，注意勞逸結(jié)合；其次是經(jīng)常堅(jiān)持記憶鍛煉，每天都記一些新東西。這樣做，不僅可以增強(qiáng)記憶效果，使內(nèi)儲(chǔ)知識(shí)的總量不斷增加，而且還可以使大腦得到鍛煉，不斷提高記憶能力。四是要采用一些巧妙的記憶方法。心理學(xué)研究結(jié)果表明：一種事物如果成為智慧活動(dòng)的對(duì)象，它就容易清晰地被感知，深刻地被理解，與其他經(jīng)驗(yàn)形成聯(lián)系，因而被較好地識(shí)記。系統(tǒng)地記憶所學(xué)知識(shí)的最基本方法是“單元網(wǎng)絡(luò)法”，即把那些相互聯(lián)系的內(nèi)容看成是一個(gè)單元，歸納整理成知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)。然后，采用一些巧妙方法靈活記憶。例如，有關(guān)素質(zhì)教育的內(nèi)容，在教育類書刊中有各種各樣的提法，但只要你注意分析歸納，就會(huì)發(fā)現(xiàn)素質(zhì)教育的內(nèi)容無外乎以下幾個(gè)方面：一是要面向全體受教育者，旨在提高整個(gè)民族的素質(zhì)，我國(guó)進(jìn)行的普及九年義務(wù)教育，就是實(shí)施素質(zhì)教育的具體步驟。

媒體關(guān)注與評(píng)論

善學(xué)者師逸而功倍，又從而庸之。不善學(xué)者師勤而功半，又從而怨之?！　　鬃?/pre>


編輯推薦
《高考狀元的高效學(xué)習(xí)方法》：教育機(jī)構(gòu)重點(diǎn)推薦。培養(yǎng)觀察力的導(dǎo)航儀，成績(jī)提高的金鑰匙。影響學(xué)生一生的學(xué)習(xí)方法盡在這里，幾代教育專家畢生教育集萃于此?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法才能提高學(xué)習(xí)效率?！陡呖紶钤母咝W(xué)習(xí)》根據(jù)歷年高考狀元們的一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得編寫而成。學(xué)生通過《高考狀元的高效學(xué)習(xí)》找到有效的提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法，并結(jié)合自身的特點(diǎn)，摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法?？鄬W(xué)不如會(huì)學(xué)，勤學(xué)還須善學(xué)。若想學(xué)習(xí)棒，方法最關(guān)鍵。天賦、勤奮不是高效學(xué)習(xí)的根本，科學(xué)的方法才是出色學(xué)習(xí)的捷徑。叩響名校大門，讓枯燥的學(xué)習(xí)充滿樂趣，使單調(diào)的日子回蕩激情。





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