百草堂里話進(jìn)補(bǔ)

內(nèi)容概要

　　“冬令進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”、“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”。這是我國(guó)民間流傳甚廣的養(yǎng)生諺語(yǔ)，說(shuō)明冬令乃是進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身、祛病延年的大好季節(jié)。那么，冬令如何進(jìn)補(bǔ)呢？當(dāng)你面對(duì)琳瑯滿目的保健品，又該如何選擇呢？本書(shū)就來(lái)告訴你，《百草堂里話進(jìn)補(bǔ)》由著名中醫(yī)談如何進(jìn)補(bǔ)，包括新婚夫婦、婦女、兒童、中年人、老年人、腦力勞動(dòng)者如何進(jìn)補(bǔ)，常用滋補(bǔ)品如人參、黃芪、胎盤(pán)、地黃、鹿茸、蟲(chóng)草、核桃等有何作用，如何服法及如何貯藏和保管等。

書(shū)籍目錄

國(guó)人進(jìn)補(bǔ)源流長(zhǎng) 冬令進(jìn)補(bǔ)益處多 有的放矢話進(jìn)補(bǔ) 氣虛體質(zhì)當(dāng)補(bǔ)氣 血虛體質(zhì)當(dāng)補(bǔ)血 陰虛體質(zhì)當(dāng)滋陰 陽(yáng)虛體質(zhì)當(dāng)補(bǔ)陽(yáng) 新婚多虛勿忘補(bǔ) 兒童進(jìn)補(bǔ)有宜忌 婦女進(jìn)補(bǔ)重陰血 婦女進(jìn)補(bǔ)調(diào)經(jīng)帶 中年進(jìn)補(bǔ)振根基 老人進(jìn)補(bǔ)可葆春 腦力者的進(jìn)補(bǔ)法 入冬宜進(jìn)補(bǔ)膏方 冬令膏方任君選 滋補(bǔ)療疾話藥酒 寓藥于食話藥粥 冬令食補(bǔ)宜三禽 冬令佳肴狗肉香 冬令御寒食羊肉 滋陰抗癌宜食鱉 大補(bǔ)之冠屬人參 功類人參西洋參 品性中和潞黨參 南方人參絞股藍(lán) 補(bǔ)藥之長(zhǎng)數(shù)黃芪 一日三棗賽食參 防老抗衰黃精雄 冬令補(bǔ)血用阿膠 補(bǔ)血調(diào)經(jīng)數(shù)當(dāng)歸 枸杞一身都是寶 能嗣延壽何首烏 大補(bǔ)陰陽(yáng)紫河車(chē) 滋陰填精服地黃 補(bǔ)肺益腎話蛤蚧 隆冬進(jìn)補(bǔ)說(shuō)鹿茸 十月核桃善補(bǔ)腎 揭開(kāi)“面紗”論蟲(chóng)草 沙漠人參肉蓯蓉 以通為補(bǔ)話大黃 滋陰名方地黃丸 延年益壽龜齡集 十全大補(bǔ)揚(yáng)四海 補(bǔ)藥煎法與服法 補(bǔ)品貯藏與保管 陳年補(bǔ)品能吃嗎 附錄

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