痛風(fēng)防治必讀

內(nèi)容概要

本書是關(guān)于痛風(fēng)防治的大眾科普讀物。當(dāng)今社會(huì)生活中，痛風(fēng)像糖尿病一樣被視為人類健康的殺手，嚴(yán)重影響了人們的生活質(zhì)量。作者從中西醫(yī)的角度介紹了痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)理及危害、生活方式與痛風(fēng)的關(guān)系等相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)人們正確認(rèn)識(shí)痛風(fēng)與代謝綜合征、重視痛風(fēng)的預(yù)防與治療，重點(diǎn)闡述了痛風(fēng)的西醫(yī)治療、中醫(yī)治療、痛風(fēng)及并發(fā)癥的預(yù)防、痛風(fēng)患者的護(hù)理與調(diào)養(yǎng)等知識(shí)。內(nèi)容通俗實(shí)用，適合痛風(fēng)患者及家屬閱讀。同時(shí)，對(duì)臨床醫(yī)生也具有一定的參考價(jià)值。    痛風(fēng)的形成與吃喝關(guān)系最為密切，是“病從口入”的典型疾病。那么，是不是只要能吃能喝，早晚都會(huì)得痛風(fēng)呢?醫(yī)學(xué)專家的回答是否定的。只要認(rèn)識(shí)和了解痛風(fēng)病，熟知痛風(fēng)病的預(yù)防措施，掌握科學(xué)的調(diào)護(hù)方法，堅(jiān)持健康的生活方式，就能夠積極地預(yù)防和治療痛風(fēng)病及其并發(fā)癥和合并癥。 您只需要翻開本書，看看關(guān)于痛風(fēng)的知識(shí)，有什么是您不知道的，有什么是您沒有注意到的，還有什么是您沒有做到的，自己學(xué)著做一名自我保健醫(yī)師，以便知道如何預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生、如何減輕痛風(fēng)的損害、如何科學(xué)地進(jìn)餐和運(yùn)動(dòng)、如何合理地進(jìn)行監(jiān)測、如何規(guī)范地使用藥物、如何在痛風(fēng)的威脅中挽救自己的生命，做到自己調(diào)整，自我保健，永葆健康。

作者簡介

王世東，1973年生于北京，醫(yī)學(xué)博士。于北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科從事內(nèi)分泌代謝病醫(yī)療、教學(xué)和科研工作多年；兼任世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)內(nèi)科糖尿病專業(yè)委員會(huì)理事。北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)委員。曾作為主要研究人員參與國家重點(diǎn)科技攻關(guān)項(xiàng)目、973項(xiàng)目、國家自

書籍目錄

第一部分 痛風(fēng)的一級(jí)預(yù)防  一、基本知識(shí)和概念　　什么是痛風(fēng)　　痛風(fēng)的分類和形成的機(jī)制　　什么是尿酸　　尿酸從何而來　　尿酸異常較多見于哪些疾病　　什么是血尿酸和尿尿酸？血尿酸和尿尿酸異常的意義　　尿酸的分解　　尿酸的排泄　　尿酸的排出途徑　　什么是高尿酸血癥　　高尿酸血癥的危害有哪些　　痛風(fēng)有哪些表現(xiàn)　　什么是痛風(fēng)的間歇期　　什么是尿酸鹽結(jié)晶　　痛風(fēng)較為多見的誘發(fā)因素有哪些　　什么是代謝綜合征　　痛風(fēng)易與哪些疾病相混淆　　假性痛風(fēng)與痛風(fēng)一樣嗎　　預(yù)防痛風(fēng)的總體原則是什么　　哪些人群是痛風(fēng)的易患人群和高危人群　　為什么受傷的總是男人　　如何早期發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)　　中醫(yī)對(duì)痛風(fēng)病的認(rèn)識(shí)　二、飲食預(yù)防　　對(duì)待痛風(fēng)防勝于治　　防治痛風(fēng)要從飲食控制開始　　飲食預(yù)防要少食高嘌呤食物　　什么食品是低嘌呤食物　　控制肥胖從早餐開始　　注意飲食中蛋白質(zhì)勿過量　　鍛煉意志和控制力。培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣　　不良的飲食習(xí)慣造就胖子　　不良的飲食習(xí)慣需引起重視　　預(yù)防痛風(fēng)的飲食要領(lǐng)　　預(yù)防痛風(fēng)的飲食原則　　預(yù)防痛風(fēng)應(yīng)如何挑選主食　　進(jìn)食蔬菜好，精挑細(xì)選更重要　　預(yù)防痛風(fēng)，科學(xué)飲水是關(guān)鍵　　預(yù)防痛風(fēng)，講究飲食的多元化　　植物油與痛風(fēng)的關(guān)系　　吃水果預(yù)防痛風(fēng)　　多食水果的四大好處　　水果里富含人體所需的各種營養(yǎng)紊　　水果中營養(yǎng)素該如何保存　　美味水果也要科學(xué)地進(jìn)食　　水果吃得太多可能引起“水果病”　　選擇恰當(dāng)?shù)闹魇骋材茴A(yù)防痛風(fēng)　　哪些蔬菜有利于預(yù)防痛風(fēng)　　生活中的中醫(yī)知識(shí)——蔬菜的四性五味　　五味的功效，與它對(duì)應(yīng)的器官、宜忌證和主要代表的蔬菜　　“察顏觀色”吃蔬菜　　什么體質(zhì)吃什么菜　　食用蔬菜的禁忌　　不同的蔬菜具有不同的營養(yǎng)成分　　堿性食品預(yù)防痛風(fēng)作用重要　　吃肉先要看嘌呤　　學(xué)會(huì)科學(xué)地制訂預(yù)防痛風(fēng)食譜　　預(yù)防痛風(fēng)應(yīng)該禁止飲啤酒　　學(xué)養(yǎng)生，問藥粥　三、運(yùn)動(dòng)預(yù)防　　運(yùn)動(dòng)有利于預(yù)防痛風(fēng)　　預(yù)防痛風(fēng)疾病，運(yùn)動(dòng)前別忘了熱身　　預(yù)防痛風(fēng)熱身運(yùn)動(dòng)的種類選擇　　練習(xí)保齡球預(yù)防痛風(fēng)　　練習(xí)瑜伽預(yù)防痛風(fēng)　　瑜伽。美化您的膝蓋，預(yù)防痛風(fēng)　　預(yù)防痛風(fēng)，膝部練習(xí)做得越快越好嗎　　赤足踩石預(yù)防痛風(fēng)　　冬季游泳預(yù)防痛風(fēng)　　預(yù)防痛風(fēng)的體操療法　　跑步——有氧健身有利于預(yù)防痛風(fēng)　　不同年齡段的人群選擇不同預(yù)防痛風(fēng)的方式　　老年人應(yīng)提倡多運(yùn)動(dòng)，預(yù)防痛風(fēng)　　推薦幾項(xiàng)適合老年人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目　　輕輕松松地運(yùn)動(dòng)能否達(dá)到預(yù)防痛風(fēng)的目的　　練習(xí)站樁預(yù)防痛風(fēng)第二部分 痛風(fēng)的二級(jí)預(yù)防　一、診斷和分期　　痛風(fēng)診斷標(biāo)準(zhǔn)　　痛風(fēng)與風(fēng)濕和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的區(qū)別　　痛風(fēng)的臨床分期　二、痛風(fēng)的監(jiān)測　　血尿酸如何監(jiān)測　　痛風(fēng)發(fā)作了，為何尿酸卻不高　　尿酸高了。痛風(fēng)一定就發(fā)作嗎　　血尿酸和尿尿酸同時(shí)監(jiān)測意義更大　　關(guān)節(jié)滑液檢查要經(jīng)常做嗎　　腎功能檢查對(duì)痛風(fēng)患者有什么意義　　血沉監(jiān)測對(duì)痛風(fēng)有意義嗎　　兒童痛風(fēng)進(jìn)展迅速，監(jiān)測要及時(shí)　　老人痛風(fēng)監(jiān)測有特點(diǎn)　　中年人監(jiān)測困難多　　為何痛風(fēng)治療有效后還需繼續(xù)監(jiān)測　三、飲食治療　　請(qǐng)痛風(fēng)患者遠(yuǎn)離豆制品　　痛風(fēng)患者要少吃雞精　　痛風(fēng)患者菜肴的烹調(diào)有講究　　痛風(fēng)患者可否多喝茶　　痛風(fēng)患者喝茶有多種選擇　　痛風(fēng)患者是否最好飲用純凈水　　患者不可多吃拉面　　吃參類可加重痛風(fēng)嗎　　是不是熱量攝入越少越有利于痛風(fēng)治療　　痛風(fēng)患者的飲食原則　　細(xì)糧比粗糧更適合痛風(fēng)患者　　黃瓜可多吃　　木瓜可以吃　　櫻桃可治痛風(fēng)　　挑選水果無禁忌　　葷菜對(duì)痛風(fēng)，合適者十之僅一二　　痛風(fēng)患者可以吃雞蛋　　痛風(fēng)患者可以喝牛奶　　堿性食品最適合痛風(fēng)患者　　植物油比動(dòng)物油更適合痛風(fēng)患者　　痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的飲食方案　　痛風(fēng)緩解后的飲食方案　　果汁療法　　每天2升水，有利于排尿酸　四、運(yùn)動(dòng)治療　　痛風(fēng)患者如何運(yùn)動(dòng)　　20多歲的痛風(fēng)患者選擇運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可稍大　　30～40歲的痛風(fēng)患者鍛煉需全面　　50～60歲的痛風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持　　70歲以上的痛風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)安全第一　　痛風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)　五、心理治療　　痛風(fēng)能痊愈嗎　　A型性格的人更易得痛風(fēng)　　痛風(fēng)，何懼之有　　自信些，一切會(huì)好的　　痛風(fēng)治療需要耐心　六、藥物治療　　什么時(shí)候該開始吃藥了　　炎癥干擾藥：非甾體抗炎藥　　炎癥干擾藥：腎上腺皮質(zhì)激素　　降尿酸藥：促尿酸排泄藥　　降尿酸藥：抑制尿酸生成藥　　降尿酸藥：具有雙重作用的降尿酸藥　　急性發(fā)作時(shí)的特效藥——秋水仙堿　　痛風(fēng)發(fā)作過后還需要吃藥嗎　　中藥治療痛風(fēng)效果很好　　服藥受益時(shí)，莫忘副作用　　痛風(fēng)發(fā)作時(shí)醫(yī)師為何不給患者用抗生素　　患了痛風(fēng)，有些藥最好不要再吃　　聯(lián)合用藥副作用少，效果好　七、其他治療　　藥敷療法　　藥浴療法　　成藥療法　　土方、單方療法　　膏藥療法　　耳穴療法　　足穴療法　　針灸療法　　氣功療法　八、日常護(hù)理　　戒煙　　戒啤酒、烈酒　　痛風(fēng)患者需避免勞累　　痛風(fēng)患者要避免肥胖　　外敷要慎重，隨意不得第三部分 痛風(fēng)的三級(jí)預(yù)防　一、痛風(fēng)的并發(fā)癥　　什么是并發(fā)癥　　痛風(fēng)有哪些并發(fā)癥　　什么是痛風(fēng)的四大并發(fā)癥　　痛風(fēng)的并發(fā)癥中哪些威脅人的健康？哪些減少人的壽命　　痛風(fēng)患者死亡的主要原因是什么　　痛風(fēng)患者的血常規(guī)、血沉、血脂、血糖、肝腎功能檢查有何不同　　痛風(fēng)患者還有哪些與并發(fā)癥相關(guān)的檢查項(xiàng)目　　痛風(fēng)合并高血壓　　痛風(fēng)患者應(yīng)用高血壓藥物的注意事項(xiàng)　　痛風(fēng)合并高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)　　痛風(fēng)合并高血壓患者的飲食方案　　痛風(fēng)合并糖尿病患者的飲食原則　　糖尿病和痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)制及相似性　　痛風(fēng)合并糖尿病的治療原則　　同時(shí)患有痛風(fēng)、糖尿病時(shí)，進(jìn)行藥物治療應(yīng)注意什么　　痛風(fēng)合并糖尿病者的飲食方案　　痛風(fēng)合并心腦血管疾病　　痛風(fēng)患者如何預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生　　痛風(fēng)合并冠心病患者用藥注意事項(xiàng)　　痛風(fēng)合并心腦血管疾病患者的飲食方案　　痛風(fēng)患者如何預(yù)防高脂血癥　　高脂血癥用藥的分類及對(duì)痛風(fēng)的影響　　痛風(fēng)合并高脂血癥時(shí)是否要用降血脂藥　　降血脂藥力平脂是否可降低血尿酸　　力平脂的用法及療程如何？有哪些副作用　　痛風(fēng)合并高脂血癥患者的飲食原則　　痛風(fēng)合并高脂血癥患者的飲食方案　　痛風(fēng)合并肥胖癥患者用藥注意事項(xiàng)　　痛風(fēng)合并肥胖患者的飲食原則　　痛風(fēng)合并肥胖患者的飲食方案　　最常見的并發(fā)癥——痛風(fēng)石　　痛風(fēng)石都出現(xiàn)在什么地方　　為什么痛風(fēng)石極少發(fā)生在髖、肩、脊柱等關(guān)節(jié)部位　　痛風(fēng)石的外觀、大小及數(shù)目有何特點(diǎn)　　痛風(fēng)石經(jīng)過治療是否可以消除　　用什么辦法可以治療痛風(fēng)結(jié)節(jié)　　痛風(fēng)石應(yīng)該盡早切除　　什么樣的痛風(fēng)石適合手術(shù)　　痛風(fēng)石手術(shù)的注意事項(xiàng)　　痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)石手術(shù)的適應(yīng)證和禁忌證　　痛風(fēng)石會(huì)潰爛嗎　　痛風(fēng)結(jié)節(jié)破潰后應(yīng)該怎么處理　　皮下的痛風(fēng)結(jié)節(jié)會(huì)發(fā)生癌變嗎　　皮下痛風(fēng)結(jié)節(jié)熱敷或理療是否可　　促進(jìn)其吸收或收縮　　是否血尿酸水平越高，痛風(fēng)石越多　　是否痛風(fēng)病程越長、發(fā)作次數(shù)越頻繁，越易發(fā)生痛風(fēng)石　　痛風(fēng)石組織學(xué)檢查有何意義　　關(guān)節(jié)周圍的痛風(fēng)石對(duì)人的危害　　痛風(fēng)的尿路結(jié)石是怎么形成的 　　為什么痛風(fēng)結(jié)石好發(fā)于腎臟　　腎內(nèi)痛風(fēng)結(jié)石的數(shù)目和大小有什么特點(diǎn)　　痛風(fēng)結(jié)石可發(fā)生在輸尿管和膀胱嗎　　痛風(fēng)性尿路結(jié)石與非痛風(fēng)性尿路結(jié)石有何不同　　得了痛風(fēng)性尿路結(jié)石是否都會(huì)有感覺　　如何發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)患者有腎及尿路結(jié)石　　痛風(fēng)致尿酸性尿路結(jié)石應(yīng)如何治療　　秋水仙堿能預(yù)防痛風(fēng)石及腎結(jié)石的形成嗎　　痛風(fēng)性結(jié)石引發(fā)腎絞痛時(shí)，用秋水仙堿、別嘌呤醇及促尿酸排泄藥有效嗎　　痛風(fēng)尿路結(jié)石能治好嗎　　促進(jìn)尿酸排泄藥物能否使腎內(nèi)沉積的　　尿酸鹽或結(jié)石排出或使其消失　　痛風(fēng)性腎結(jié)石可以用激光碎石技術(shù)嗎　　痛風(fēng)尿路結(jié)石對(duì)泌尿系統(tǒng)有什么危害　　痛風(fēng)患者如何進(jìn)行尿路保養(yǎng)　　痛風(fēng)腎結(jié)石患者發(fā)生。腎絞痛及血尿時(shí)應(yīng)該如何處理　　尿酸性尿路結(jié)石腎絞痛如何與急腹癥進(jìn)行鑒別最嚴(yán)重的并發(fā)癥——痛風(fēng)腎　　什么情況下容易導(dǎo)致痛風(fēng)性腎病及結(jié)石的發(fā)生　　痛風(fēng)性腎病與腎結(jié)石常發(fā)生于雙側(cè)腎臟嗎　　痛風(fēng)性腎病病變和關(guān)節(jié)炎比較，哪一種發(fā)生率高？哪一種在臨床上先發(fā)病　　尿酸對(duì)腎臟的損害　　如何預(yù)防痛風(fēng)性腎損害的發(fā)生　　如何早期診斷痛風(fēng)性腎病　　測定24小時(shí)尿酸排出量是否為判斷痛風(fēng)腎臟病變輕重的可靠指標(biāo)之一　　痛風(fēng)性腎病有哪些臨床表現(xiàn)　　痛風(fēng)性腎病對(duì)腎臟有什么影響　　什么現(xiàn)象提示痛風(fēng)患者已經(jīng)出現(xiàn)腎病或者。腎功能損害　　痛風(fēng)性腎病與慢性腎炎有什么區(qū)別　　痛風(fēng)性腎病可以逆轉(zhuǎn)嗎　　急性尿酸性腎病應(yīng)如何治療　　慢性尿酸性腎病應(yīng)如何治療　　如果患者有腎功能減退，用促進(jìn)尿酸排泄藥物是否有效　　對(duì)已進(jìn)入腎功能不全的晚期痛風(fēng)性腎病，應(yīng)如何治療　　著名老中醫(yī)時(shí)振聲教授如何辨治痛風(fēng)性腎病　　著名老中醫(yī)呂仁和教授如何辨治痛風(fēng)性腎病　　痛風(fēng)性腎病如何護(hù)理　　痛風(fēng)性腎臟病患者應(yīng)該如何保護(hù)腎功能　　造影劑對(duì)痛風(fēng)性腎病患者是否有害　　痛風(fēng)患者易合并肝大或者肝功能異常嗎　　痛風(fēng)患者易發(fā)生哪些骨關(guān)節(jié)??？如何防治　　痛風(fēng)患者會(huì)發(fā)生股骨頭壞死嗎　　什么是股骨頭壞死？有什么癥狀　　痛風(fēng)合并股骨頭壞死的患者應(yīng)該如何鍛煉　　為什么痛風(fēng)患者冬季容易發(fā)生腦血管　　意外？如何防治　　痛風(fēng)并發(fā)偏癱的患者恢復(fù)期如何康復(fù)鍛煉　　痛風(fēng)并發(fā)下肢血管病變的患者運(yùn)動(dòng)時(shí)注意什么　　手腳麻木就是痛風(fēng)性神經(jīng)病變嗎　　痛風(fēng)患者如何進(jìn)行足部護(hù)理　　痛風(fēng)與性生活　二、痛風(fēng)患者的心理調(diào)整　　什么是抑郁癥　　得了痛風(fēng)就有抑郁癥的危險(xiǎn)嗎　　什么是正確的痛風(fēng)疾病觀　　七情對(duì)痛風(fēng)有什么影響　　引起痛風(fēng)患者精神緊張的因素有哪些？如何控制精神緊張　　什么是生物反饋療法？對(duì)痛風(fēng)有何輔助治療作用　　為什么說痛風(fēng)患者易產(chǎn)生恐懼？應(yīng)如何調(diào)護(hù)　　如何應(yīng)用音樂療法治療痛風(fēng)　　痛風(fēng)患者采用音樂療法應(yīng)注意什么　　如何應(yīng)用文娛康復(fù)法來治療痛風(fēng)　　痛風(fēng)患者如何避免情志刺激　　痛風(fēng)患者如何應(yīng)用以情勝情療法

編輯推薦

　　《痛風(fēng)防治必讀》內(nèi)容通俗實(shí)用，適合痛風(fēng)患者及家屬閱讀。同時(shí)，對(duì)臨床醫(yī)生也具有一定的參考價(jià)值。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    痛風(fēng)防治必讀 PDF格式下載

---