疾病離你有多遠(yuǎn)

內(nèi)容概要

　　科學(xué)的身體自測指南，實(shí)用的健康自查手冊?！　”緯鴱钠胀ㄈ说酿B(yǎng)生保健需要出發(fā)，提出了健康自查自測的科學(xué)診病防病新概念，首先從人們一眼就可以看到的體表特征——皮膚、體形、臉面、頭發(fā)入手，從它們的異常中逐一介紹了可能發(fā)生的每一種病癥；接著詳細(xì)介紹了身體各個(gè)部位出現(xiàn)各種癥狀時(shí)可能存在的疾病；最后從心理方面對疾病也進(jìn)行了一番剖析。本書還設(shè)有“健康錦囊”這一板塊，為的是對癥下藥，教你如何預(yù)防和治療疾病，使你在日常生活中注意疾病的預(yù)防，在發(fā)現(xiàn)疾病時(shí)也不至于措手不及?！　”緯鴮θ梭w常見的幾百種病癥，特別是對人體重大疾病的危險(xiǎn)表現(xiàn)進(jìn)行了科學(xué)的解釋，為人們診斷病情提供了參考，從而幫助人們提高對疾病早期診斷的警惕性，有助于人們準(zhǔn)確地了解病癥，為早日治療贏得寶貴時(shí)間，提供保障。

作者簡介

施小六，男，1962年生，湖南醫(yī)科大學(xué)第二臨床學(xué)院消化內(nèi)科博士，中國醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室博士后?，F(xiàn)為中南大學(xué)湘雅二院副主任醫(yī)師、中國醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室客座副研究員。已在國內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)期刊發(fā)表論文20余篇，出版專業(yè)著作多部。

書籍目錄

第一篇 一眼就捕捉到疾病信號 　皮膚 　病在里必形于膚色 　皮膚瘙癢的預(yù)警 　可怕的“蜘蛛痣” 　“壽斑”不長壽 　留心歲月的“褶子” 　體型 　身寬體胖不是福 　關(guān)于“苗條”的騙局 　高大背后的疾患 　身材矮小的原因 　畸形胸廓的煩惱 　“水腫人”的困惑 　臉面 　折射身體疾病的八種“色調(diào)” 　色素沉著疾病知多少 　滿面紅光并非春風(fēng)得意 　不祥的面部色斑 　遭遇“青春痘” 　面部疼痛有所謂 　眉飛色舞顯疾病 　笑里藏病 　頭發(fā) 　小心時(shí)髦發(fā)色背后的陷阱 　男人，別讓禿發(fā)帶給你尷尬 　女人，別讓脫發(fā)帶走你的美麗 　令人恐懼的頭發(fā)驟落 第二篇 頭部器官隱疾知多少 　腦部 　頭痛為哪般 　頭暈究竟隱藏幾種病 　難以成眠的九大因素 　危險(xiǎn)的嗜睡 　眼睛 　眼瞼小毛病，身體大疾病 　痛苦就在眨眼間 　當(dāng)眼珠出現(xiàn)異象 　眼球最有可能出現(xiàn)的九大疾病 　看穿你深邃的瞳孔 　令人難堪的黑眼圈 　眼皮浮腫要謹(jǐn)慎 　“虹視”的出現(xiàn) 　眼前出現(xiàn)“飛蚊” 　眼前為什么發(fā)黑 　眼皮跳，非災(zāi)又非財(cái) 　流流眼淚，也是在自衛(wèi) 　小心“老淚縱橫” 　不容忽視的目眩 　一網(wǎng)打盡眼部疼痛 　眼屎的告白 　疾病寫在眉頭上 　耳朵 　怎樣從耳朵顏色辨病最有效 　耳郭形態(tài)發(fā)生改變時(shí) 　耳朵內(nèi)形態(tài)出現(xiàn)異常 　讓人心慌意亂的耳鳴 　耳痛診病秘笈 　來自無聲世界的呼救 　掃除耳屎為健康開路 　鼻子 　鼻事春秋 　“色見于明堂” 　來自鼻子內(nèi)部的病癥報(bào)告 　當(dāng)心鼻癢 　鼻塞不僅僅是感冒惹的禍 　一聲噴嚏知病癥 　鼻涕，疾病的觀測站 　鼻出血，莫緊張 　聲聲呼嚕擾健康 　嘴 　觀唇色，解唇語 　口干，七種疾病的預(yù)兆 　不同的口氣不同的病 　嘴里的苦味何處來 　讓你苦不堪言的口臭 　當(dāng)心味蕾出花招 　口腔潰瘍辨病一點(diǎn)通 　牙齒 　千萬別誤信“牙疼不是病” 　牙齦出血 　午夜磨牙深幾許 　舌頭 　從舌頭“苔蘚”望病癥 　關(guān)于舌質(zhì)的疾病理論 　拿什么來拯救你，我的舌體 　舌面異常意味著什么病 　小心舌面灼痛 　舌頭腫脹病來襲 第三篇 軀體疾病自查自測 　頸部 　頸部疼痛，疾病“晴雨表” 　頸部血管異常要當(dāng)心 　頸部腫塊隱藏著什么 　胸部 　解開心口疼的死結(jié) 　心慌，不要慌 　關(guān)于胸骨壓痛的病癥解說 　怎樣以咳嗽判斷疾病 　哈欠的自我檢測 　乳房 　是誰吞噬著我們的乳房 　乳房腫塊，美好生活的殺手 　乳房疼痛不一定是乳腺癌 　乳房為何下垂 　顛倒是非的男性女乳 　“酒窩”長在乳房上 　腹部 　腹脹腹痛不能總是“在所難免” 　腹部腫塊的痛苦“故事” 　腹瀉意味著什么 　你的食欲正常嗎 　饕餮大餐的悲劇 　食欲不振是誰在“搗鬼” 　肚臍 　奇妙的肚臍形狀 　怎樣從肚臍疼痛查出疾病 　肚臍色澤自查 　腰背 　腰痛病癥探究 　腰酸的根子在哪兒 　背痛千萬別硬撐著 　請注意肩關(guān)節(jié)疼痛 第四篇 四肢健康全方位提醒 　四肢 　有病嗎？看四肢異常便知曉 　四肢麻木的幕后黑手 　四肢疼痛暗藏隱情 　從活力四射到四肢強(qiáng)直 　關(guān)節(jié)疼痛非小事 　腿疼有明確的“引爆”因素 　不要忘記看看你的步態(tài) 　慢性疲勞正在消耗你的生命 　身體發(fā)熱病癥分析 　怕冷因何種病而起 　寒戰(zhàn)，小心潛伏的疾病 　讓不自主的震顫給你個(gè)信號 　手 　從指甲知疾病 　你了解手顫嗎 　手心發(fā)熱給你的提醒 　手指麻痛是健康的大敵 　腳 　警惕足部異常出現(xiàn) 　怎樣以足掌辨疾病 　怎樣以足紋形態(tài)辨疾病 　怎樣以足踝辨疾病 　怎樣以腳趾辨疾病 　怎樣以趾甲識疾病 第五篇 身體私密自查新知 　女性生殖器 　白帶見證了女人的健康 　痛經(jīng)掩蓋的毛病 　小心閉經(jīng)攜帶疾病 　月經(jīng)量過少給你的提醒 　為月經(jīng)量過多分憂 　可怕的陰道出血 　外陰變白有病變 　別讓外陰瘙癢騷擾你 　小心外陰潰瘍毀了你的“性?！鄙?　陰道有液體排出的神秘始作俑者 　尷尬的秘密——性交疼痛 　男性生殖器 　陰莖異常勃起不是性沖動 　早泄，男人的天敵 　拒絕陽痿，我要做真男人 　不射精暗藏殺機(jī) 　怎樣以男人的精液測疾病 　血精的露面 　男人的羞澀——睪丸小 　附睪丸增大是什么病 　尿道口發(fā)紅不可忽視 第六篇 健康自查從新陳代謝著手 　汗液 　為什么會驚而無汗 　多汗謹(jǐn)防六種病 　從出汗時(shí)間找出疾病的小秘密 　疾病藏在不同的出汗部位 　汗色詮釋疾病 　藏不住疾病的汗味 　尿液 　排尿量少的擔(dān)憂 　排尿量多的煩惱 　尿色流漏出多少病兆 　從尿流異常透視隱疾 　尿味自我診斷 　排尿困難，難言之隱 　尿后滴白，疾病現(xiàn)身 　尿不凈小心前列腺 　從尿頻中揭示疾病玄機(jī) 　尿血有多嚴(yán)重 　解析尿中奇怪的氣泡 　大便 　你在意過你的大便顏色嗎 　大便氣味隱藏健康危機(jī) 　形形色色大便形態(tài)報(bào)疾病 　如何擺脫便秘的折磨 　恐懼便血只會雪上加霜 　其他廢泄物 　怎樣從嘔吐辨病 　怎樣從放屁辨病 　怎樣從吐痰辨病 第七篇 常見心理疾病自查 　情緒與疾病 　情緒化的疾病 　性格決定健康 　長了脾氣，丟了健康 　常見心理疾病 　杞人憂天有原因 　誰繃起了你的緊張之弦 　抑郁癥的真實(shí)寫照 　強(qiáng)制的力量來自哪里 　歇斯底里的心理真相 　遠(yuǎn)離你心中的羅剎 　神經(jīng)衰弱給你的警告

章節(jié)摘錄

　　皮膚的顏色因人種、年齡、日曬程度以及部位的不同而有所區(qū)別，主要由三種色調(diào)構(gòu)成：黑色有深淺，因皮膚中黑色素顆粒的多少而定；黃色有濃淡，取決于角質(zhì)層的厚??；紅色的隱現(xiàn)與皮膚中毛細(xì)血管分布的疏密及其血流量的大小有關(guān)?！　∫话阏５狞S種人，皮膚是紅潤的，觀察皮膚顏色的變化，對判斷疾病有很大幫助。如果一個(gè)人皮膚的顏色與其平時(shí)的膚色相比有較大的改變，并排除了正常的外來影響，就要考慮疾病發(fā)生的可能性?！　〖膊⌒盘栐缰溃骸　?．皮膚蒼白　　貧血者往往有不同程度的皮膚黏膜蒼白。寒冷、驚恐、休克或主動脈辦關(guān)閉不全等，都會導(dǎo)致末梢毛細(xì)血管痙攣或充盈不足，引起皮膚蒼白。雷諾氏病、血栓閉塞性脈管炎等疾病因肢體動脈痙攣或阻塞，也會表現(xiàn)為肢端膚色蒼白?！　?．皮膚發(fā)紅　　皮膚發(fā)紅是由于毛細(xì)血管擴(kuò)張充血、血流加速以及紅細(xì)胞數(shù)量增多所致。在生理情況下見于運(yùn)動、飲酒時(shí)；疾病情況下見于發(fā)熱性疾病，如大葉性肺炎、肺結(jié)核、猩紅熱等，以及某些中毒，如阿托品等藥物中毒。紅細(xì)胞數(shù)量增多，如真性紅細(xì)胞增多癥等也可引起皮膚發(fā)紅。　　3．皮膚呈櫻桃紅色　　十有八九是煤氣或氰化物中毒。煤氣中毒的病人，其血紅蛋白與一氧化碳結(jié)合成碳氧血紅蛋白，失去攜氧能力，造成肌體缺氧。當(dāng)碳氧血紅蛋白達(dá)到30%～40%時(shí)，病人的皮膚就會呈櫻桃紅色?！　?．皮膚暗紫　　由于缺氧，血液氧合血紅蛋白含量升高。當(dāng)還原血紅蛋白升高到每100毫升血液5克以上時(shí)，血液就會變成暗紫色。此時(shí)病人的皮膚、黏膜出現(xiàn)紫紺。皮膚出現(xiàn)暗紫的情況常見于重度肺氣腫、肺源性心臟病、發(fā)紺型先天陸心臟病等?！　?．棕色或紫黑色　　多半為亞硝酸鹽中毒。大量食用含硝酸鹽物質(zhì)后，腸道細(xì)菌能將硝酸鹽還原為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是氧化劑，能奪取血液中的氧氣，使血紅蛋白失去攜氧能力，從而造成組織缺氧，使低鐵血紅蛋白變成高鐵血紅蛋白，血液就變?yōu)樽厣蜃虾谏?，患者的皮膚黏膜即表現(xiàn)為紫紺。　　6．皮膚發(fā)黃　　當(dāng)血液中膽紅素濃度超過34.2微摩爾/升時(shí)，皮膚、鞏膜、黏膜就會發(fā)黃。過多食用胡蘿卜、南瓜、橘子汁等食品飲料，可使血中胡蘿卜素含量增多，當(dāng)其超過2500毫剋升時(shí)，可導(dǎo)致皮膚黃染。長期服用帶有黃色素的藥物如阿的平、呋喃類藥物時(shí)，亦可導(dǎo)致皮膚黃染?！　?．皮膚發(fā)藍(lán)　　這是心臟病和肺病的征象。如果患者腹部有藍(lán)色紋路，則有可能患腎上腺功能亢進(jìn)癥?！　?．皮膚發(fā)黑變粗　　這是胃癌的信號，不少胃癌患者在未發(fā)現(xiàn)任何癥狀時(shí)，其腋下、肚臍周圍和大腿內(nèi)側(cè)的皮膚會變黑變粗。有的患者面容和掌心皮膚也略呈黑色?！　?．色素沉著　　肝硬變、肝癌晚期、黑熱病、瘧疾以及服用某些藥物如砷劑、抗癌藥等亦可引起程度不同的皮膚色素沉著。僅在口唇、口腔黏膜和指、趾端的掌面出現(xiàn)小斑點(diǎn)狀的色素沉著，往往見于胃腸息肉病。　　健康小鏈接：　　美容護(hù)膚的三個(gè)原則：　　1．恒心　　美容護(hù)膚應(yīng)當(dāng)持之以恒，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)。只是偶爾高興時(shí)才對皮膚進(jìn)行一些必要的護(hù)理是不夠的，因?yàn)槭褂?—2次某種化妝品不可能立即改變皮膚的性質(zhì)。　　2．規(guī)律　　每個(gè)人的皮膚性質(zhì)不可能完全相同，必須自己摸索出適合自己的規(guī)律，而且在不同生理周期和不同季節(jié)都有規(guī)律可循，美容護(hù)膚程度也必須因時(shí)而異?！　?．睡眠　　充足的睡眠既可以恢復(fù)體力，又可以消除神經(jīng)緊張。人處在睡眠狀態(tài)下，面部及全身的肌膚都得到放松，有助于恢復(fù)肌膚的彈性，改善血液循環(huán)?！　∑つw瘙癢的預(yù)警　　皮膚瘙癢是日常生活中每個(gè)人都會碰到的事，只不過有些是暫時(shí)的、偶爾的、局部的皮膚瘙癢，而有些是長期、反復(fù)、全身性的皮膚瘙癢。前者如蚊蟲叮咬、細(xì)菌或真菌在皮膚上的局部感染等，對于這些瘙癢，只需在患處涂抹一些對癥的藥物，大都會在短期內(nèi)消除，并且對身體內(nèi)部的器官組織也沒有什么傷害。而對于長期反復(fù)、久治不愈的全身性的、頑固性的皮膚瘙癢，患者千萬不可掉以輕心。　　疾病信號早知道：　　臨床上許多頑固性的、全身性的皮膚瘙癢往往是人體內(nèi)部病變在皮膚上的一種表現(xiàn)?！　?．甲狀腺疾病　　瘙癢不僅可見于甲狀腺功能亢進(jìn)，也可見于甲狀腺功能減退的患者。甲狀腺功能減退所致的瘙癢常發(fā)展緩慢，皮膚多干燥且無光澤，冬季加重。甲狀腺功能亢進(jìn)的瘙癢出現(xiàn)較早，以皮膚較濕潤者居多，夏季加重。表現(xiàn)為睡眠時(shí)瘙癢加重，這是由于患者在睡眠時(shí)皮膚血液循環(huán)加快、體溫升高所致。當(dāng)甲狀腺病變治愈后，瘙癢便會自行緩解。　　2．黃疸病　　全身皮膚發(fā)癢且眼睛或皮膚（或二者兼有）呈黃色，其病因多出在肝臟里或肝臟附近。如果從肝臟通向消化道的管道發(fā)生阻塞或者炎癥，便會使正常情況下流通于管道里的膽汁逆流入血液里，導(dǎo)致全身發(fā)癢，并且癢得難受。該癥狀是患慢性肝炎或是胰腺癌的信號。

編輯推薦

★從癥狀看疾病，從異常找疾病，早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防，第一時(shí)間掌控你的身體健康?！锇Y狀是推斷疾病的信號：頭發(fā)是人體是否健康的“標(biāo)志”，面容是審視健康的“晴雨表”，眼睛是觀察疾病的“窗口”，頭部異常是疾病的“反應(yīng)”，鼻子是疾病的“感應(yīng)器”。

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