跆拳道

內(nèi)容概要

　　跆拳道考級必修課，從白帶新手到威力超群的黑帶，快速提高，輕松晉級，練就卓爾不凡的韓國武道，風靡全球韓國武道文化，堅韌精博東方強身武術(shù)，奧運會正式比賽項目，第28屆（雅典）奧運會中國（含中國臺北）獲4金1銀世界最佳戰(zhàn)績。

書籍目錄

Part1 跆拳道初學者必修課
 第一節(jié) 跆拳道白帶十級學習內(nèi)容
 第二節(jié) 跆拳道白帶九級學習內(nèi)容
Part2 跆拳道考級必修課
 第一節(jié) 白帶升黃帶（八級考試）
 第二節(jié) 黃帶升綠帶（七級考試）
 第三節(jié) 綠帶升藍帶（六級考試）
 第四節(jié) 藍帶升橙帶（五級考試）
 第五節(jié) 橙帶升棕帶（四級考試）
 第六節(jié) 棕帶升紅帶（三級考試）
 第七節(jié) 紅帶升紅黑帶（二級考試）
 第八節(jié) 紅黑帶升黑帶（一級考試）、
Part3 實戰(zhàn)技巧——格斗
 何謂跆拳道
 跆拳道的禮儀
 跆拳道考級須知
 跆拳道的品勢
 跆拳道道服、護具腳靶及沙袋!
 跆拳道的氣合
 跆拳道口令的韓語發(fā)音
 人體主要攻擊部位
 人體防守要害部位
 跆拳道的級別
 跆拳道的作用

編輯推薦

　　WTF韓國國技院專級標準教程　　輕松亞級黑帶高手　迅速提高實戰(zhàn)能力　　禮義廉恥　忍耐克己　百白不屈

圖書封面

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