出版時(shí)間:2011-7 出版社:人民出版社 作者:唐聞捷
內(nèi)容概要
在進(jìn)人大學(xué)以前,很多人都對(duì)大學(xué)生活充滿(mǎn)了期待和憧憬:,希望自己能在這片沃土上描繪出最迷人的人生愿望,彈奏出最靈動(dòng)的青春交響。然而,當(dāng)大學(xué)生們真正體驗(yàn)這種生活的時(shí)候,才會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)其實(shí)是一個(gè)人生的大熔爐,它在帶給你豐富多彩的校園生活的同時(shí),也會(huì)讓你在價(jià)值觀與多種文化的碰撞中、在理想與現(xiàn)實(shí)的差距間感受迷茫、失落、糾結(jié)……加之大學(xué)生社會(huì)閱歷尚淺,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)欠缺,心理發(fā)展不夠成熟,容易受到各種思想的影響,產(chǎn)生多方面的心理困惑,如學(xué)業(yè)困惑、情感困惑、缺乏應(yīng)對(duì)挫折的正確方式等,由此帶來(lái)更大的心理壓力,甚至引發(fā)多種心理疾病,不利于自身的健康成長(zhǎng)與成才。
21世紀(jì)是充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),勤于學(xué)習(xí)、善于合作、巧于競(jìng)爭(zhēng)、敢于探索、富于創(chuàng)造正是21世紀(jì)對(duì)人才提出的基本要求,而這些品質(zhì)韻養(yǎng)成與良好的心理素質(zhì)密不可分。培養(yǎng)學(xué)業(yè)優(yōu)秀、體格健壯、人格健全、道德情操高尚、具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的德、智、體、美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人,是學(xué)校辦學(xué)的宗旨。作為高校心理健康教育工作者,我們懷著對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)愛(ài),肩負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀人才的使命,不斷地探索著大學(xué)生心理健康教育和發(fā)展工作的途徑和方法。多年來(lái),我們始終以“普及心理知識(shí)、加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)、優(yōu)化心理品質(zhì)、促進(jìn)心理發(fā)展”為主旨,充分整合和發(fā)揮校內(nèi)外資源優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳教育,努力營(yíng)造關(guān)心學(xué)生心理健康、,提高學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍,從而更有效地提高大學(xué)生的心理健康水平,培養(yǎng)他們正確的自我評(píng)價(jià)能力、良好的情緒調(diào)控能力、和諧的人際關(guān)系、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。特別是在心理健康教育課程方面,我們將其納入教學(xué)大綱,以必修課及選修課的形式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。本書(shū)在必修課及選修課教案的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納和延伸,凝結(jié)了一線(xiàn)心理健康教育工作者的實(shí)踐探索和智慧結(jié)晶。
書(shū)籍目錄
第一章 緒論
第一節(jié) 心理健康的內(nèi)涵及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康狀況及特點(diǎn)
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康教育
第二章 大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換與心理適應(yīng)
第一節(jié) 大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換
第二節(jié) 大學(xué)生的心理適應(yīng)
第三節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)不良的調(diào)適
【復(fù)習(xí)思考習(xí)題】
【典型案例分析】
【附錄】社會(huì)適應(yīng)能力自測(cè)
第三章 大學(xué)生的人際交往心理
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往常見(jiàn)的心理障礙與調(diào)適策略
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往原則與技巧
【復(fù)習(xí)思考習(xí)題】
【典型案例分析】
【附錄】人際關(guān)系綜合診斷量表
第四章 大學(xué)生的情緒
第一節(jié) 大學(xué)生情緒概述
第二節(jié) 大學(xué)生情緒的特點(diǎn)與影響
第三節(jié) 大學(xué)生的情緒困擾及原因
……
參考文獻(xiàn)
圖書(shū)封面
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