恩愛夫妻與優(yōu)生優(yōu)育

前言

世上有一種征服，不憑蠻力，不用刀槍，亦無需犧牲，這便是中國古人所說的“人文”，亦即“文化”?！兑捉?jīng)》曰：“觀乎天文，以察時變；觀乎人文，以化成天下?！焙唵蔚卣f，就是考察客觀世界以研究其規(guī)律性的變化；觀察人類文明的進展，就能用人文精神來教化天下。這是中國古代儒者的思想，未免有拔高人文之嫌。但其“觀乎人文以化成天下”的人文精神卻是值得稱道的。與華夏文明幾乎同時形成的世界上其他民族的文化大都已經(jīng)衰落甚至灰飛煙滅，唯有華夏文明歷經(jīng)五千年磨難而依然長盛不衰。力量來自何處？主要是靠自身積累的深厚人文底蘊，支撐了五千年來這片物質上并不豐裕的“天下”?，F(xiàn)代中國的文化建設是一個龐大無比的歷史命題，需要幾代、十幾代甚至幾十代中國人尤其是他們的人文學者，進行長期的、艱難的心血智慧投入的偉大工程，需要建立“中國精神”的博大精深而又生機蓬勃的現(xiàn)代體系，建立它的特質和內在邏輯，它的品格和氣度，它的價值觀和范疇，它的理論積累和運行機制，這些都是不能一蹴而就的。就其本質而言，文化工程是一種“人心工程”，有關人的素質、情趣、價值追求、終極關懷、精神家園和人生設定的工程?？梢哉f，文化是民族的標志，文化是民族的靈魂。正如一位學者所說：文化是我們的生命，以及外延如平原、山脈、湖泊、河流這些構成我們存在空間的核心。這種詩一般的語言深處，蘊含著歷史的理性，讀來有一種深邃厚重之感。在這樣的文化大背景下，本套系列叢書——“萬象文畫”的出版問世無疑是一個適時的、有戰(zhàn)略意義的項目，它的策劃、設計和構思，集中體現(xiàn)了傳承中華文明精華的意圖。本套叢書信息量大，在包羅萬象的知識體系中，總攬了國學精粹、社科立志、政治軍事、科學技術、人文歷史、山川風物、百業(yè)眾藝等方面內容，為中華上下五千年文化的“名牌效應”重鑄生命，注入現(xiàn)代人的世界視野、理性判斷和科學情懷，拓展出更高、更遠的新境界。叢書版式新穎，設計精美，圖文并茂。大量或直觀或蘊籍的圖片讓人耳目一新，使它成為不同層次、不同地區(qū)、不同文化背景的人之間進行有效交流與溝通的“通用語言”和橋梁，在一定程度上消除了因知識層次的差異而帶來的傳播壁壘，突破了知識精英的狹小范圍，賦予大眾傳播以“大眾化”、“普及化”的意義。果能如此，則讀者幸甚，文化幸甚！這也正是“萬象文畫”編著者的初衷?？梢灶A見的是，當來自各個階層的讀者憑著他們異?；钴S的好奇心和記憶力，饒有興味地沉浸于“萬象文畫”所構筑的精美圖文之中，對之逐章詠哦、背誦，出乎口，入乎心，尋解析疑，沉移默化的時候，這部書將成為他們具有深邃的歷史感和世界視境的文化“底色工程”。

內容概要

本書針對孕前期、妊娠期及產后婦女的生理特點，分為孕期保健篇、胎兒發(fā)育及胎教篇、分娩與產褥篇這三篇內容，對優(yōu)生優(yōu)育的知識和保健方法進行系統(tǒng)介紹，闡述簡明扼要，理論聯(lián)系實際，具有較強的指導性和實用性，適用于廣大育齡夫婦，是一本用以指導優(yōu)生優(yōu)育的保健參考指南。

書籍目錄

孕期保健篇
 第1章 預約一個健康的寶寶
 一 選擇最好的懷胎時機
 二 選擇最佳受孕的季節(jié)
 三 受孕的生理機能和心理狀態(tài)
 四 最好的身體狀況
 五 避孕藥對胎兒有不利的影響
 六 受孕營養(yǎng)與受孕環(huán)境
 七 選擇最好的生育時機
 第2章 懷孕前需要的準備
 第3章 孕媽媽日常的生活
 第4章 孕期常見問題
 第5章 孕媽媽日常的飲食
 第6章 孕媽媽日常的運動
 第7章 孕期的中醫(yī)保健
 第8章 孕期用藥須知
 第9章 懷孕的第1個月
 第10章 懷孕的第2個月（滿4-7周）
 第11章 懷孕的第3個月（滿8-11周）
 第12章 懷孕的第4個月（滿12-15周）
 第13章 懷孕的第5個月（滿16-18周）
 第14章 懷孕的第6個月（滿20-23周）
 第15章 懷孕的第7個月（滿24-27周）
 第16章 懷孕的第8個月（滿28-31周）
 第17章 懷孕的第9個月
 第18章 懷孕的第10個月（滿36-39周）
胎兒發(fā)育及胎教篇
 第1章 妊娠之月胎寶寶的發(fā)育情況
 第2章 胎兒所需營養(yǎng)
 第3章 情緒對胎兒的影響
 第4章 如何調節(jié)情緒
 第5章 光照胎教
 第6章 音樂胎教
 第7章 胎教的其他方法
分娩與產褥篇
 第1章 分娩常見問題
 第2章 無痛分娩
 第3章 產后飲食調養(yǎng)
 第4章 產后護理與保養(yǎng)

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《準媽媽科學飲食》是萬象文畫·孕產與育兒系列。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    恩愛夫妻與優(yōu)生優(yōu)育 PDF格式下載

---